რა არის იმპულსურობა? მისი მიზეზები და გავლენა ქცევაზე

ადამიანის ერთ-ერთი განმსაზღვრელი მახასიათებელია ის, რომ ის არის ცხოველი, რომელიც დაჯილდოვებულია მის შესახებ მსჯელობის უნარით ემოციური იმპულსები, „მიზეზის“ დაწესება, როგორც საფუძველი, რომელზედაც მათი ქმედებები ეფუძნება სამყაროში, რომელიც ვითარდება მათ წინაშე. რომ. სწორედ ამიტომ გვიხარია საკუთარი თავი „გონივრულ ცხოველად“ ფიქრით.

ამით, დიფერენციალური ხაზი გაივლება დანარჩენ არსებებთან, რომლებიც ბინადრობენ დედამიწაზე, ხშირად აღქმული (თუმცა არა ყოველთვის ასე) როგორც მონები. ინსტინქტი და გადარჩენის მოთხოვნილება, ვგრძნობთ თავს, როგორც რაღაც დამოუკიდებელ და განსხვავებულ ქსოვილს, რომელიც ქმნის ყველა ცოცხალი არსების თანდაყოლილ ბუნებას.

რაც ნამდვილად მართალია, მიუხედავად ამ გავრცელებული რწმენისა, არის ის ჩვენ ყოველთვის არ ვიქცევით რაციონალურად ან გააზრებულად; მაგრამ არაერთხელ ვაძლევთ თავს უფლებას ჩვენი ყველაზე პრიმიტიული ინსტინქტების ნაკადმა გაგიტაცოს. არიან ადამიანებიც კი, რომლებიც, ფაქტობრივად, ასე რეაგირებენ თითქმის ყველა სიტუაციაში.

ამ სტატიაში სწორედ იმპულსურობის საკითხს შევეხებით, როგორც მისი განმარტების გზა, ასევე მისი შესაძლო მიზეზები და მისი ნევროლოგიური ფესვები, რადგან ეს ასეა თვისება, რომელიც შეიცავს გარკვეულ საიდუმლოებას და რომელიც განაპირობებს მის წარმდგენის ცხოვრებას და მათ გარემოს.

• დაკავშირებული სტატია: "იმპულსების კონტროლის დარღვევები: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა"

რა არის იმპულსურობა?

იმპულსურობა რთული ცნებაა, რომელიც არაერთხელ ცდილობდა მკაფიოდ განისაზღვროს, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არსებობს მკაფიო კონსენსუსი. ყველაზე გავრცელებული ის არის, რომ გამოიყენება განმსაზღვრელი მახასიათებლების თანმიმდევრობა, რომლებიც ერთად არის წარმოდგენილი მასში, საიდანაც ისინი არიან ამბობს, რომ ეს იმპულსურია, მაგრამ ისინი ვერ აღწევენ აუცილებელ აღწერით დონეს მთელი საზოგადოების დასარწმუნებლად სამეცნიერო. ამ გზით გამოყენებული იქნება ისეთი ატრიბუტები, როგორიცაა „იმპულსი“, „დაუფიქრებელი“ ან „ნაჩქარევი“.

მისი ბუნების განსაზღვრის კიდევ ერთი სირთულე იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ ეს სიმპტომი ჩვეულებრივ ვლინდება სხვა ფსიქიკური აშლილობის ფონზედა იშვიათად იზოლირებულად. ხშირია გამოჩენა სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა (დაუფიქრებელი ქცევები), ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ნაჩქარევი და შეფერხება), პათოლოგიური აზარტული თამაშები (აზარტული თამაშების დაუძლეველი სურვილი) ან ჭარბი კვების დარღვევა (გამტაცებელი და შეუზღუდავი).

Მეორეს მხრივ, ის ასევე არის რისკ-ფაქტორი მრავალი სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის დროს; როგორიცაა ნარკომანია და/ან ქცევითი დარღვევები ბავშვობაში; და ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც ზოგიერთი ადამიანი ტოვებს ფსიქოლოგიურ მიდგომას ან ჩარევის სხვა ფორმებს. ამრიგად, ის განზავებულია მრავალი სხვა ფიზიკური და გონებრივი ცვლილებით, რაც ართულებს განასხვავოს ის, რაც მას შეიძლება მიეწეროს იმისგან, რაც სინამდვილეში არ არის.

მისი სახეები

ზოგიერთი მკვლევარი ცდილობდა განეხორციელებინა იმპულსურობის გამოხატვის სხვადასხვა გზების კლასიფიკაცია ისე, რომ როგორც ჩანს, განსაზღვრავს გარკვეულ შეთანხმებას სამ ძირითად განზომილებაში: კოგნიტური (ნალექი გადაწყვეტილების მიღების პროცესში), მოტორული. (მოქმედების შემუშავება, რომელიც მოკლებულია რაიმე წინასწარი რეფლექსიის პროცესს) და/ან დაუგეგმავი (მომავლის გათვალისწინების სრული არარსებობა, როდესაც ახორციელებთ მოქმედება). ნებისმიერ შემთხვევაში, არსებობს ძალიან უარყოფითი შედეგების რისკი პირის ან მესამე მხარისთვის.

მიუხედავად ამისა, კონცეპტუალიზაციის მცდელობა გულისხმობს გამონათქვამების ჩამოთვლას, რომლებიც განასხვავებს მას, როგორც დამოუკიდებელ ერთეულს. ყველაზე მნიშვნელოვანი დეტალები ქვემოთ იქნება აღწერილი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ვართ რაციონალური თუ ემოციური არსებები?"

1. ჯილდოს დაგვიანება და უშუალობის ძიება

იმპულსურობას ახასიათებს იმპულსების შეჩერების პრობლემები, ე.ი. ქცევის დათრგუნვა, გარკვეული პოტენციური უარყოფითი შედეგის მიუხედავად. ეს პროცესი ვითარდება სასურველად მიჩნეული მრავალფეროვანი მადის სტიმულამდე, მიუხედავად იმისა, რომ მოლოდინი შეიძლება გადაიზარდოს ჯილდოს ინტენსივობის ან რაოდენობის ზრდაში აირჩიე. მაშასადამე, პირველ რიგში, ცხოვრების მრავალი ასპექტის მართვის გზაზე უშუალობა. ის ასევე არის ინტერპერსონალური ძალადობის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზი.

2. ვარიანტებისა და რისკების განხილვის შეუსრულებლობა და დაგეგმვის ნაკლებობა

იმპულსურობა მხოლოდ აწმყოზეა ორიენტირებული, ამიტომ ის, ვისაც აქვს, არ აწონ-დაწონის ქმედებების შედეგებს მომავალზე. ანალოგიურად, ის ვერ ახერხებს სტრუქტურირებული გეგმების შედგენას, თუ როგორ შეხვდეს მოვლენას, რომელიც აჩქარებს მასში რთულ ემოციურ რეაქციას. უფრო მეტიც, ის ირჩევს სიტუაციის წინდახედულებას ისე, რომ არ განჭვრიტოს როგორ განვითარდება ის ან გაუთვალისწინებელი მოვლენები ან გაუთვალისწინებელი შემთხვევები, რომლებიც შეიძლება თანხმობა. ამასთან ხელს უშლის, რომ მათ შეეძლოთ გარკვეული თანმიმდევრული და დამაკმაყოფილებელი ცხოვრებისეული გეგმის ორგანიზება.

3. მოქმედების გადაუდებლობა

იმპულსურობა ასევე შეიძლება გამოიხატოს სტრესში გადაუდებლობის სახით, ისე რომ შეუძლებელი ჩანს დაძაბულობის შენარჩუნება, რომელიც გროვდება დამთრგუნველი მოქმედების შემთხვევაში. იმპულსების კონტროლის ყველა დარღვევას აქვს ამ "გადაუდებლობის" საერთო ღერძი, ისე, რომ "დამუხტვა" მოგვარდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის დათმობს. ქცევის შესრულებაზე (როგორიცაა პირომანიაში ტყის ცეცხლის წაკიდება ან ახალი ფსონის დადება პათოლოგიურ აზარტულ თამაშებში), რა მთავრდება ძირითადი პრობლემის შენარჩუნება წლების განმავლობაში უარყოფითი გაძლიერებით.

4. სენსაციის ძიება

კიდევ ერთი თვისება, რომელიც მუდმივად ასოცირდება იმპულსურობასთან, არის ახალი სტიმულის საჭიროება, რომელიც რაც გამოიხატება გამოცდილების ძიებაში, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ფიზიკურ მთლიანობას ან ემოციური.

ამრიგად, შესაძლებელია სიტუაციები, როგორიცაა ნივთიერების ბოროტად გამოყენება ან დაუცველი სექსუალური აქტივობა, თანხვედრაში დაუყოვნებელი სიამოვნება ჭარბობს მინიმალური უსაფრთხოების გარანტიის საზიანოდ. ყოველივე ამის შედეგად, მოწყენილობა ძალიან ხშირად ჩნდება, როცა ცხოვრება ზედმეტად რეგულარული ხდება, ეს ძალიან ძნელად ასატანი და მართვადი გრძნობაა.

5. მცირე გამძლეობა

იმპულსურობას აქვს შედეგი, რომ ნებისმიერი შეცდომის ან წარუმატებლობის ფონზე, რომელიც გამოწვეულია საკუთარი გამონაყარის ქმედება, ადამიანი გრძნობს, რომ არ შეუძლია გააგრძელოს ძალისხმევა სიტუაციის შემობრუნებისთვის. სიტუაცია. ეს ფაქტი დაკავშირებულია უჭირს იმედგაცრუების ტოლერანტობა, რომელიც განიხილება როგორც რთული სტიმული რომელიც დაჩქარებული გზით დგება აქტიური გაქცევის ქცევით. ამრიგად, ეს მიტოვება სხვა არაფერია, თუ არა იმპულსურობის ახალი გამოხატულება შეცდომების ემოციური დაძაბულობის ფონზე.

6. ემოციური რეგულირების პრობლემები

იმპულსურობა ასევე ვლინდება როგორც ემოციების დარეგულირების სირთულე, ანუ მათზე განზრახ კონტროლის განხორციელება, რაც ხელს უშლის მათ აღვირახსნილ გაფუჭებას ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ემოციური რეგულაცია მოითხოვს შიდა სივრცეებს, რომლებიც მოწყობილია, რათა დეტალურად დააკვირდნენ რა ხდება შიგნით, რომ შეძლოს მისი მიღება და გარკვეული ადაპტაციური ღირებულების მქონე ქცევების სახით გატარება. როდესაც ეს ასე არ არის, ემოცია შეიძლება გახდეს აუტანელი თავისი ინტენსივობით ან სიხშირით და გამოიწვიოს მოვლენები, რომლებიც ამძიმებს პრობლემას.

განათლების გავლენა

ბავშვებში და მოზარდებში იმპულსურობა მუდმივად ასოცირდება უამრავ ფაქტორთან სოციალური, განსაკუთრებით დაკავშირებულია გარემოსთან, სადაც ისინი მეტ დროს ატარებენ ცხოვრებაში: ოჯახი. და არსებობს მტკიცებულება, რომ აღზრდის გარკვეული ნიმუშები, ან თუნდაც ძალადობის კონკრეტული ეპიზოდები რელატიურად, მათ შეუძლიათ დაჟინებით განსაზღვრონ, თუ როგორ სწავლობს ადამიანი არეგულირებს იმას, რაც ვითარდება მათში. შიგნით.

ფიზიკური, ფსიქოლოგიური და სექსუალური ძალადობის სიტუაციები ზრდის ბავშვებისა და მოზარდების რისკს წლების განმავლობაში განუვითარდებათ დამრღვევი ან ანტისოციალური ქცევები, რომლებშიც იმპულსურობა იზრდება როგორც ა კარდინალური თვისება. ისინი ასევე შეიძლება იყოს მშობლების მზრუნველობის შედეგი, რომელშიც იძულება, მუქარა და ემოციური აფეთქებებია არაპროგნოზირებადი ხასიათის იმდენად ხშირია, რომ ჩვილს არ შეუძლია განჭვრიტოს თავისი მომავალი და მისი ქმედებების შედეგები. მოქმედებს; იმპულსურობის შერჩევა, როგორც დაძლევის ფორმა.

როგორც ჩანს, იმპულსურობა ეს არის თვისება, რომელიც შეიძლება ისწავლოს ოჯახში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც დეზორგანიზებულობა ჭარბობს. და ბავშვს ან მოზარდს არ შეუძლია ჩამოუყალიბოს უფრო თანმიმდევრული ჩვევები, რომლითაც ისინი სწავლობენ მის ხელთ არსებული რესურსების (დრო, მასალა და ა.შ.) ეფექტურად მართვას. ამავე ხაზში, ამ ოჯახებმა შეიძლება ვერ გააცნობიერონ პროსოციალური ქცევის მნიშვნელობა, მისი შესაბამისი გაძლიერების იგნორირება და ბავშვის მემკვიდრეობაში მისი კონსოლიდაციის პრევენცია (ქცევის რეპერტუარი ძირითადი).

ეს ყველაფერი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როგორც იმპულსურობას შეიძლება ჰქონდეს ღრმად უარყოფითი შედეგები ადამიანის სიცოცხლეზე როგორც მოკლევადიან, ისე გრძელვადიან პერიოდში. ამდენად, ეს ასოცირდება ნარკოტიკების მოხმარებასთან ზრდასრულ ასაკში, სგგდ-ის (სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების) დიაგნოზთან, განათლების დაბალ დონესთან, ბაზარზე არასტაბილურ წვდომასთან. შრომა, შემოსავლის ცუდი აღქმა განხორციელებული საქმიანობისთვის და კრიმინალური ქცევის ან სოციალურად ცხოვრების რისკიც კი. დეპრესიული

ეს უკანასკნელი შედეგები, ზოგადად, არ შეიძლება აიხსნას მხოლოდ იმპულსურობის ფაქტით, არამედ ასევე დამოკიდებულია დამატებით პრობლემებზე, რომლებიც ჩვეულებრივ თანაარსებობენ მასთან (როგორიცაა ერთ-ერთ აბზაცში აღწერილი წინამორბედი).

მისი ნევროლოგიური ბაზები თავის ტვინში

იმპულსურობა არ შეიძლება გავიგოთ, როგორც ზემოთქმულიდან გამომდინარეობს, როგორც იზოლირებული ქცევა; არამედ სწრაფად და ყოველგვარი ფიქრის გარეშე მოქმედების ტენდენციის პრიზმაში სიტუაციის გადაწყვეტის მიზანი (გარე მოთხოვნილება) ან ემოცია (ძნელად გრძნობა). მართვა). ამ ყველაფრის უკეთ გაგება შესაძლებელია იმ ადამიანების ტვინის აქტივობის შესწავლისას, ვინც ჩვეულებრივ რეაგირებს ამ გზით, რადგან არსებობს მტკიცებულება თავისებურებაზე. იმპულსურობასთან დაკავშირებული ნევროლოგიური სტრუქტურების ერთობლიობა, რომლის აღწერასაც ვაგრძელებთ.

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი, ეჭვგარეშეა, გვხვდება პრეფრონტალური ქერქი; სადაც მრავალი სტრუქტურული და ფუნქციური განსხვავებები იქნა დაფასებული იმპულსური საგნების შედარებისას, რომლებიც არ არიან. ეს სფერო არის ერთ-ერთი მთავარი სტრუქტურა, რომელიც მონაწილეობს ჩვენს მსჯელობაში ჩვენი ქმედებების შესახებ, ასევე არასასურველი ქცევების ან აზრების დაგეგმვასა და დათრგუნვაში. ამჟამად ცნობილია, რომ მისი დაზიანება იწვევს პიროვნების ცვლილებებს, ან თუნდაც იწვევს ფსევდოდეპრესიულ და ფსევდოფსიქოპათურ სიმპტომებს.

იმავე პრეფრონტალურ ქერქში, რომელიც აერთიანებს მრავალ სხვა სტრუქტურას განსხვავებული ფუნქციებით, ორბიტოფრონტალურ ქერქს განსაკუთრებული როლი აქვს იმპულსურობასთან მიმართებაში. უფრო კონკრეტულად, ის ამცირებს ურთიერთობას ემოციურ რეაქციებსა და მოტორულ აქტებს შორის, რაც ეხება ამიგდალას გავლენას (არეალი, რომელიც ამუშავებს). ემოციური გამოცდილება) და პრეფრონტალური ქერქი (სადაც ყველა რეაქცია, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას საკუთარი ემოციებისგან, გამოწვეულ ან დათრგუნულია). სიყვარული). ამდენად, ის მოქმედებს იმისათვის, რომ „შეაჩეროს“ ან „დაუშვას“ ჩვენი ქმედებები გარკვეული სტიმულის ფონზე.

ეს კავშირი ხდება ორი ცნობილი ნეიროტრანსმიტერის როლის მეშვეობით: სეროტონინი და დოფამინი. ისინი პასუხისმგებელნი არიან საკომუნიკაციო არხის დამყარებაზე ამიგდალას შორის (ლიმბური ზონა და მდებარეობს ამიგდალას სიღრმეში). ტვინი) და პრეფრონტალური ქერქი (უახლესი ზონა ევოლუციის თვალსაზრისით და მდებარეობს წინა რეგიონში პარენქიმა); თითოეული მათგანისთვის დამოუკიდებელი გზების მეშვეობით, მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო წლებში დადასტურდა, რომ ისინი ურთიერთქმედებენ ერთმანეთის ინჰიბირებით.

ზოგადად, დაფიქსირდა, რომ სეროტონინის დაბალი დონე დაკავშირებულია დიდ იმპულსურობასთან; მათ შორის სარისკო აქტივობებში მონაწილეობა, ჰეტეროაგრესიის აქტები, თვითდაზიანება, თვითმკვლელობა და სუბიექტური სისუსტე თვითკონტროლში. დოფამინი, სარკისებურად, დაკავშირებულია იმპულსურობასთან მის ჭარბად; მას შემდეგ, რაც მისი ხელმისაწვდომობის ზრდა სინაფსურ ნაპრალში დაკავშირებულია გამაგრების დაუყოვნებლივ ძიებასთან.. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს იმპულსურობის ელემენტარულ მახასიათებლებს, როგორც ეს აღწერილია ამ სტატიაში.

მოკლედ, იმპულსურობა არის ფენომენი, რომელსაც აქვს დიდი სირთულე, როგორც კლინიკური გამოხატულებით, ასევე ეტიოლოგიით (სოციალური, ბიოლოგიური და ფსიქოლოგიური). იმდენად, რომ ძნელია მისი რეალობის კონცეპტუალური დელიმიტაცია. აუცილებელია, რომ მომავალში ამ საკითხზე კვლევა გაგრძელდეს, რადგან სწორედ ამით იქნება ის უფრო ეფექტური მკურნალობა, რათა შეამციროს მისი გავლენა მათთან ერთად მცხოვრებთა ცხოვრებაზე ან მათ გარემოზე ახლოს.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ბახშანი, ნ.მ. (2014). იმპულსურობა: მიდრეკილება სარისკო ქცევების მიმართ. მაღალი რისკის ქცევებისა და დამოკიდებულების საერთაშორისო ჟურნალი, 3, e20428. დოი: 10.5812/ijhrba.20428.
• ნეტი, რ. და მართალია, მ. (2011). იმპულსურობის განვითარება და მკურნალობა. ფსიქო, 42, 134.