ზრდასრულობის 3 ეტაპი (და მათი მახასიათებლები)

სრულწლოვანება არის ადამიანების განვითარების ეტაპი, რომელიც იწყება მოზარდობის გავლის შემდეგ, არის ის ეტაპი, რომელშიც სრულყოფილება მიიღწევა როგორც ფიზიკურად, ისე ფსიქოლოგიურად, ასევე ასევე ცხოვრების სხვა სფეროებში, ეს არის ეტაპი, როდესაც ადამიანები ცდილობენ ისარგებლონ სხვადასხვა შესაძლებლობებით, რომლებიც წარმოიქმნება გზაზე, რათა წარმართონ თავიანთი ცხოვრება სასურველი მიმართულებით.

სრულწლოვანების სამი ძირითადი ეტაპი შემდეგია: ადრეული ზრდასრულობა, შუა სრულწლოვანება და გვიანი ზრდასრულობა, რომლებიც ერთმანეთისგან განსხვავდება სხვადასხვა ასპექტში; უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვენ ვისაუბრებთ თითოეული ეტაპის მახასიათებლებზე ზოგად დონეზე, რადგან ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი ადამიანიდან მეორეზე.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ ზრდასრულობის სამ ძირითად ეტაპზე, მაგრამ ჯერ მოსახერხებელია ზოგადად ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ზრდასრულობა და რას მოიცავს ეს ფართო ეტაპი ადამიანების ცხოვრებაში.

• დაკავშირებული სტატია: "განვითარების ფსიქოლოგია: ძირითადი თეორიები და ავტორები"

რა არის ზრდასრულობა?

სრულწლოვანება არის ადამიანთა ცხოვრების ის ეტაპი, რომელიც იწყება მაშინ, როდესაც ისინი მიაღწევენ უმრავლესობას, დაახლოებით, ეს არის პერიოდი იწყება ადამიანების განვითარების დასასრულით, უპირველეს ყოვლისა, ფიზიკურ დონეზე, თუმცა არის ასევე შესამჩნევი ცვლილებები ემოციურ და ფსიქოლოგიურ დონეზე. ფსიქოლოგიური.

თუმცა უნდა აღინიშნოს, რომ უმრავლესობის ასაკი მკაცრად არ ნიშნავს ზრდასრულობის დადგომას, მაგრამ კანონის წინაშე პასუხისმგებელ მოქმედ პირად ყოფნის ფაქტი, რადგან სრულწლოვანებამდე შეიძლება დადგეს რამდენიმე წლის შემდეგ, რადგან ბევრში ზოგჯერ, როდესაც ადამიანი სრულწლოვანებას მიაღწევს, მას ჯერ არ მიუღწევია სიმწიფის საკმარის დონეზე, რომ ჩაითვალოს ზრდასრულად, თუმცა ეს ასეა. მართალია, ზრდასრულობაც და სრულწლოვანებაც დაახლოებით ერთსა და იმავე ასაკში იწყება, ქვეყნიდან და კულტურის მიხედვით (18-დან 21 წლამდე). დაახლოებით).

გარდა ამისა, ზრდასრული მნიშვნელოვანი ნაბიჯი დამოუკიდებელი და სრული არსების აგებისკენგარკვეული სიმწიფის განვითარების დაწყების წყალობით, რომელიც აღინიშნება ღირებულებები და თითოეული ადამიანის რწმენა. ასევე, ამ ეტაპზე ადამიანები იწყებენ უფრო დიდ ფინანსურ დამოუკიდებლობას, მეტ-ნაკლებად, თითოეული კონკრეტული შემთხვევის მიხედვით. პასუხისმგებლობის გრძნობა, ერთგულების განვითარება სხვადასხვა სფეროში და ასევე აკადემიური ეტაპის დასრულება ან/და განვითარების დასაწყისი. პროფესიონალი.

ზრდასრულობის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია ის, რომ ადამიანები, როგორც წესი, უფრო სტაბილური ურთიერთობების ჩამოყალიბებას ახდენენ, როგორც სენტიმენტალურ დონეზე, ასევე მათი მეგობრობის თვალსაზრისით.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ადამიანის ცხოვრების 9 ეტაპი"

ზრდასრულობის სხვადასხვა ეტაპები

ზრდასრულობა არის ცხოვრების ბევრად უფრო გრძელი ეტაპი, ვიდრე წინა (ბავშვობა და მოზარდობა), ასე რომ, მის ირგვლივ არის მრავალფეროვანი გარემოებები, როგორც ამას მოგვიანებით დავინახავთ განაგრძე.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს არის ის ეტაპი, რომელშიც მიღწეულია სრული ინტელექტუალური და ფიზიკური სიმწიფე, ისევე როგორც სოციალური მოვალეობებისა და უფლებების სისრულე, როგორც წესი, მიიღება, ეს არის ის ეტაპი, რომელშიც ადამიანები ჩვეულებრივ ასრულებენ თავიანთი ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვან მიზნებს (გვ. გ., პროფესიული კარიერის განვითარება, ბავშვების აღზრდა, მუდმივი სწავლა და ცოდნის მრავალფეროვნების შესახებ საკუთარი თავისთვის დიდი გამოყენება, მოგზაურობა და ა.შ.).

მოკლედ, შეიძლება ითქვას, რომ ზრდასრულ ასაკში ადამიანი ჩვეულებრივ აღწევს სისავსეს სხვადასხვა დონეზე: ფიზიკური, ბიოლოგიური და გონებრივი, ასევე არის ის ეტაპი, რომელშიც ადამიანებს აქვთ პასუხისმგებლობის უდიდესი დატვირთვა და სამუშაოები.

თუმცა, ზრდასრულობა ძალიან გრძელი ეტაპია და შეიძლება დაიყოს 3 ეტაპად, ყველა მათგანი საკმაოდ განსხვავდება ერთმანეთისგან სხვადასხვა ასპექტში, ამიტომ მოსახერხებელია მათი უფრო დეტალურად ახსნა.

1. ადრეული ზრდასრული ასაკი (18-40 წელი)

ზრდასრულობის პირველი ეტაპი არის ის, რაც ცნობილია როგორც ადრეული ზრდასრულობა, პერიოდი, რომელიც იწყება განვითარების სტადიის დასრულების შემდეგ. მოზარდობა, რომელიც მოიცავს ასაკობრივ დიაპაზონს 18 წლიდან, ემთხვევა უმრავლესობის დასაწყისს, დაახლოებით, 40 წლამდე წლები. თუმცა, ბევრი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ ზრდასრულობა ევოლუციურად იწყება 21 წლის ასაკშიეს არის ასაკი, რომელშიც ჩვეულებრივ მთავრდება მოზარდის განვითარების პერიოდი. ამიტომ, ზრდასრულობის დასაწყისი 18-დან 21 წლამდე მერყეობს.

ამ ეტაპზე ადამიანები იმყოფებიან მომავლის მოლოდინებით სავსე პერიოდში, რაც არის პერიოდი მათი ცხოვრება დაწყებული უმაღლეს საფეხურზე სწავლით და/ან მსოფლიოში შესვლით შრომა.

ამიტომ, ამ ეტაპზე ადამიანებს ხშირად უჩნდებათ სურვილი აღმოაჩინეთ რა ავსებს მათ საკმარისია გრძელვადიან პერსპექტივაში მიძღვნა, თუმცა ეს ასევე შეიძლება იყოს სხვადასხვა სფეროში ექსპერიმენტების ეტაპი, სანამ არ იპოვით ის, რომელიც საუკეთესოდ შეეფერება საკუთარ თავს.

ზოგიერთი ძირითადი ადრეული ზრდასრულობის მახასიათებლები არის შემდეგი:

• ეს ის ეტაპია, როდესაც ადამიანები აღწევენ ფიზიკურ სისავსეს; ყოფნა მაშინ, როცა მეტი ძალა და ენერგია აქვთ.
• ეს არის ეტაპი, რომელშიც მიიღწევა უდიდესი განვითარება შემეცნებითი.
• ადრეულ ზრდასრულ ასაკში ასევე მიიღწევა პიროვნების სრული განვითარება.
• ამ ეტაპზე ადამიანები იწყებენ დამოუკიდებლობას მშობლებისგან.
• ეს არის ცხოვრების წესის ცვლილებისა და ევოლუციის ეტაპი და გარშემორტყმული დაკავშირებული კომპანიებით.
• საკუთარი მორალური ფასეულობების, შეხედულებებისა და შეხედულებების საფუძვლების ჩაყრა იწყება.

@image (id)

• დაკავშირებული სტატია: "მოზარდობის 3 ეტაპი"

2. საშუალო ზრდასრული ასაკი (40-60 წელი)

ზრდასრულობის კიდევ ერთი ეტაპი არის საშუალო ზრდასრულობა, რომელიც იწყება მაშინ, როდესაც ადამიანი 40 წლის გახდება წლები და მთავრდება, როდესაც მიიღწევა დაახლოებით 60 წელი, რაც არის გვიან ზრდასრულობის წინა ეტაპი ან სიბერე.

ზოგადად რომ ვთქვათ, ადამიანების ცხოვრების ამ ევოლუციურ პერიოდში ისინი ძირითადად ყურადღებას ამახვილებენ შვილების განათლებაზე, სამუშაოზე და მომავალი პენსიისთვისაც კი ემზადებიან, ამ ეტაპის ბოლო წლებში. თუმცა, ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს როგორც ერთი ადამიანიდან მეორეზე, ასევე თაობიდან მეორეზე.

საშუალო ზრდასრულობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მახასიათებლები შემდეგია:

• ამ ეტაპიდან ადამიანების შესაძლებლობები კოგნიტურ დონეზე იწყებს კლებას.
• ფიზიკური დაქვეითებაც ნელ-ნელა იწყება (ძალების დაკარგვა, წონის მომატება და ა.შ.).
• ამ ეტაპზე ისინი ჩვეულებრივ იწყებენ დაქვეითებას სენსორულ დონეზე (გვ. გ., მხედველობის დაკარგვა).
• მეორეს მხრივ, ამ ეტაპზე მორალური ღირებულებები იქმნება იმის საფუძველზე, რაც ისწავლეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
• ადამიანებს აქვთ უფრო მეტი მოქნილობა გარემოსთან ადაპტაციისთვის.
• ეს არის ეტაპი, როდესაც ადამიანები უკეთესად არიან მომზადებულნი უბედურების წინაშე.
• როგორც წესი, უფრო დიდია მიდრეკილება კეთილდღეობისა და სიმშვიდის ძიებისკენ, ვიდრე წინა ეტაპებზე.

აღსანიშნავია, რომ ორივე კოგნიტური და ფიზიკური დაქვეითება რომელიც, როგორც წესი, იწყება შუა ზრდასრულ ასაკში, შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანში, სხვადასხვა ფაქტორების მიხედვით, მათ შორის აღსანიშნავია მათი ცხოვრების წესი, კვების ჩვევები, ფიზიკური აქტივობის დონე, რომელსაც ჩვეულებრივ ახორციელებენ ყოველდღიურად, ასევე სხვა ძალიან მნიშვნელოვანი ჩვევები გონების აქტიურობის შესანარჩუნებლად, როგორიცაა ყოველდღიური კითხვა ან სამუშაო, რომელიც მოითხოვს დიდ ვარჯიშს გონება.

ყველა ამ მიზეზის გამო, თავიდან აიცილოთ პროგრესული ვარდნა, რომელიც ჩვეულებრივ ვითარდება მთელს მსოფლიოში საშუალო და გვიანი ზრდასრულობის ეტაპებზე, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს როგორც ფიზიკური ვარჯიშის, ისე გონებრივი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: „როგორ იქცევიან ფსიქოლოგიურად მომწიფებული ადამიანები? 10 გასაღები"

3. გვიან სრულწლოვანებამდე (60 წელზე მეტი ასაკის)

დაბოლოს, ზრდასრულობის ძირითად ეტაპებს შორის შეიძლება გვიანი ზრდასრულობა, რომელიც იწყება დაახლოებით 60 წლის ასაკიდან. ფაზა, რომელიც ზოგიერთი თეორეტიკოსის მიერ განიხილება, როგორც სიბერე, ხოლო ყველაზე მოწინავე ასაკში, როგორც სიბერის ან მესამე ეტაპი. ასაკი.

ეს ეტაპი იწყება ადამიანების პენსიაზე გასვლის მომზადებით, გარდამავალი გამოცდილება, რომელიც ყველამ კარგად არ მიიღო, რადგან ბევრი ადამიანი ვერ პოულობს გზას დაიკავოს სამუშაო პერიოდის დასრულების შემდეგ დარჩენილი თავისუფალი დრო. ამ მიზეზით, აუცილებელია, რომ ადამიანები ნელ-ნელა მოემზადონ ცხოვრების ბოლო წლებში სამუშაო ცხოვრება და სასიამოვნო აქტივობების პოვნა აქტიური დარჩენისთვის და დაკავებული.

გვიან სრულწლოვანებამდე ოპტიმისტურად და ხალისიანად შესვლის კარგი გზაა ერთად დროის გატარება თქვენთან ახლოს მყოფი ადამიანები, რჩებიან ფიზიკურად და გონებრივად აქტიურები და ივარჯიშებენ აქტივობებს, რომლებიც აკავებენ ადამიანებს ბოდვა. ამიტომ, მნიშვნელოვანია სცადოთ შეინარჩუნეთ ყოველდღიური რუტინა, რომელიც აგრძელებს ადამიანებს აქტიურობას და გზაზე, რათა იპოვონ მიზანი ბოლომდე სტაბილური ცხოვრების შესანარჩუნებლად.

ასევე, ისევე როგორც შუა ზრდასრულ ასაკში, გონებრივი და ფიზიკური დაქვეითება შეიძლება მნიშვნელოვნად შენელდეს, თუ ადამიანი ინარჩუნებს ცხოვრების ჯანსაღ წესს, დაბალანსებულ დიეტას, საკმარისად დასვენებას, რუტინულ ვარჯიშს ფიზიკური ვარჯიში და მეხსიერების ვარჯიში კითხვის, ახალი უნარების სწავლის ან გონებრივი თამაშების მეშვეობით, მათ შორის სხვა ფაქტორები.