უაზრო სიყვარული: რა არის და როგორ მოქმედებს ჩვენზე შტერნბერგის მიხედვით

სიყვარულზე მხოლოდ პოეტები და დრამატურგები არ საუბრობენ. ფსიქოლოგიის დარგის მრავალი მკვლევარი ცდილობდა ამ გრძნობის ახსნას. გასული საუკუნის განმავლობაში გაჩნდა სხვადასხვა თეორიები, რომლებიც ცდილობენ სიყვარულის რაციონალურად ახსნას.

სიყვარული არის უნივერსალური ემოცია, მაგრამ ის ერთ-ერთი ყველაზე რთულია, როგორც ჩანს, არც ერთ ადამიანს არ უყვარს ერთნაირად და ეს განსხვავებები ხშირად ხდება ადამიანებს შორის კონფლიქტის წყარო. თუმცა სიყვარული შინაგან ფსიქიკურ პრობლემებსაც იწვევს.

1986 წელს ამერიკელმა ფსიქოლოგმა რობერტ სტენბერგმა შემოგვთავაზა სიყვარულის სამკუთხა თეორია. სტენბერგის სამკუთხა თეორიის მიხედვით, სიყვარულის სამი დამახასიათებელი ელემენტია: ვნება, ინტიმური ურთიერთობა და ვალდებულება და სხვადასხვა ტიპის ურთიერთობები წარმოიქმნება სხვადასხვა კომბინაციიდან, რომელიც ხდება მათ შორის მათ. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ უაზრო სიყვარულზე, ურთიერთობის ტიპი, რომელიც წარმოიქმნება ვნებისა და ვალდებულებისგან, მაგრამ სადაც არ არის ინტიმური ურთიერთობა.

• დაკავშირებული სტატია: "სიყვარულის 3 ყველაზე მნიშვნელოვანი თეორია"

რა არის უაზრო სიყვარული?

უაზრო სიყვარული არის სიყვარულის ფორმა, რომელსაც სტენბერგი აღწერს, როგორც მოუმწიფებელს. ამ ტიპის სიყვარულში ხდება ერთგულება და ვნება, მაგრამ არა ინტიმური ურთიერთობა. ჩვეულებრივ, ეს არის ელვისებური შეყვარებულობა, რომელშიც ვნება აღძრავს ვალდებულებას, მაგრამ არ არსებობს ინტიმური ურთიერთობის სტაბილიზირებული გავლენა, ამიტომ ურთიერთობა დროთა განმავლობაში არ გრძელდება. ისინი, როგორც წესი, ძალიან იმპულსური წყვილები არიან.

ურთიერთობაში ყურადღება გამახვილებულია საყვარელი ადამიანის ფიზიკურ მიმზიდველობაზე, რომელიც აღემატება პიროვნების სხვა მახასიათებლებს. ღრმა ფუნდამენტის არქონის მქონე ადამიანს შეუძლია ასე იგრძნოს სიყვარული სხვადასხვა ადამიანზე და სხვადასხვა დროს. სტენბერგის აზრით, უაზრო სიყვარულია სიყვარულის მსგავსი გრძნობა, რომელიც რაღაც ქიმიურად და ირაციონალურად გვეჩვენება და არ ეხმაურება დროის მსვლელობას და ურთიერთობის დროს წარმოშობილ ინტიმურ ურთიერთობას.

უაზრო სიყვარული, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც შეშლილი სიყვარული, არის იმპულსური რომანი, რომელსაც ვხედავთ დიდ რომანტიკულ ტრაგედიებში. ეს არის ვნება, რომელიც დომინირებს და ამის კონტროლი შეუძლებელია. ამ ტიპის სიყვარულში სხვა ადამიანს განიხილავენ როგორც სრულყოფილ არსებას - თითქმის ღვთაებრივ-, მაგრამ ეს დაფასება არ არის რეალური. მეორე უფრო ჩვენი სიყვარულის ობიექტია, ვიდრე ადამიანი, რომელიც არსებობს მთელი თავისი სირთულეებითა და ნაკლოვანებებით. არ არსებობს ვალდებულება, რომ გაგრძელდეს ხანმოკლე მომენტზე მეტი, რადგან ეს არის გატაცება, რომელიც ამყარებს ურთიერთობას.

უაზრო სიყვარულს არ აქვს სიღრმე ან რეალური სუბსტანცია, რადგან ეს არის წყვილის უაზრო ახირება ან რომანტიკა და არა არსებობს ვალდებულების კონცეფცია, რომელიც აუცილებელია ნებისმიერი ტიპის ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, იქნება ეს რომანტიული თუ არა. ნამდვილ სასიყვარულო ისტორიებს აქვს სტაბილურობა და სიახლოვე, რომელიც აგებულია დროთა განმავლობაში და ნებისყოფით და არ ჩანს ილუზიებით დომინირებულ ურთიერთობებში.

ადამიანი, რომელიც ჩართულია ამ ტიპის ურთიერთობაში, სადაც დომინირებს ილუზიები, როგორც ჩანს, არასოდეს განიცდიდა რეალურ სამყაროს - ან უარს ამბობს ამაზე. შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფსიქოლოგიური პრობლემები, ამიტომ ადამიანი ყოველთვის არის ჩართული ურთიერთობებში არარეალური, როგორიცაა პიტერ პენის სინდრომი ან სხვა მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება მოუმწიფებლობით ემოციური. მიუხედავად იმისა, რომ ასევე წარსულის გამოცდილებიდან გამომდინარე მიტოვების შიში ან სხვა სახის შედეგები შეიძლება გვაიძულებს აირჩიონ ერთგულების ნაკლებობა ურთიერთობებში.

ამ ტიპის სიყვარული ხშირია მოზარდებში, რადგან ისინი საკმარისად არ გაიზარდნენ, რომ ჰქონდეთ ა სექსუალურ განსჯას და იდეალიზაციას აძლიერებს ადამიანის მიერ წარმოქმნილი ჰორმონების გასროლა უყვარდა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "9 ჩვევა ემოციურად დაუკავშირდეს ვინმეს"

სიყვარულის სამკუთხედის თეორია

როგორც ვნახეთ, ფსიქოლოგ რობერტ შტერნბერგის თეორია აღწერს სიყვარულის ტიპებს სამი განსხვავებული მასშტაბის მიხედვით: ინტიმური ურთიერთობა, ვნება და ვალდებულება. ამ სამი ელემენტის ურთიერთქმედება წარმოშობს რომანტიული ხასიათის სიყვარულის სხვადასხვა ფორმებს.

სამი კომპონენტი ქმნის სამკუთხედის ფორმის მეტაფორას, რომელიც გამოიყენება სიყვარულის აღსაწერად და აძლევს თეორიას მის სახელს. სხვადასხვა კომპონენტი ავლენს სიყვარულის განსხვავებულ მახასიათებლებს და როდესაც ყველა არსებობს, ნამდვილი სიყვარული შეიძლება არსებობდეს. ვნახოთ, რა არის ეს მახასიათებლები:

კონფიდენციალურობა

კონფიდენციალურობა და ინტიმური ურთიერთობა დაკავშირებულია გრძნობები, რომლებიც წარმოშობს სითბოს სასიყვარულო ურთიერთობაში. კონფიდენციალურობა ეხება ადამიანებს შორის სივრცეს, ხოლო ინტიმური ურთიერთობა ადამიანებს შორის კავშირს.

ვნება

ვნება არის ის, რაც იწვევს მიზიდულობას, სექსუალურ ლტოლვას და პასუხისმგებელია სასიყვარულო ურთიერთობების დასაწყისზე, რომელიც ჩვენ ვიცით ჩვენს კულტურასა და დროში. სასიყვარულო ურთიერთობის ვნების კომპონენტი მოიცავს ყველა მოტივაცია და აღგზნების სხვა ფორმები, რომლებიც დაკავშირებულია ვნებიანი რომანტიკის გამოცდილებასთან.

ვალდებულება

გადაწყვეტილების მიღება, რომ გიყვარდეს ვინმე და ერთგულება ურთიერთობისთვის, არის გადაწყვეტილების / ვალდებულების კომპონენტის ორივე ნაწილი, მაგრამ ისინი შეიძლება არ მოხდეს ერთად. გადაწყვეტილების კომპონენტი დაკავშირებულია განსაზღვრასთან, მოკლევადიან თუ აწმყოში, რომ ერთს უყვარს სხვა ადამიანი. ვალდებულების კომპონენტი დაკავშირებულია სიყვარულის დარჩენის გრძელვადიან გადაწყვეტილებასთან..

როგორც ვხედავთ, გადაწყვეტილების / ვალდებულების ეს ორი ასპექტი განსხვავებულია და ისინი არ უნდა იყოს დაკავშირებული, შეიძლება გადაწყვიტოს ვინმეს შეყვარება (ახლა) გრძელვადიანი ურთიერთობის ერთგულების გარეშე, ან შეიძლება ურთიერთობის ვალდებულება ისე, რომ ნამდვილად არ გადაწყვეტს, რომ უყვართ პარტნიორი.

• დაკავშირებული სტატია: "წყვილების თერაპიის 5 ტიპი"

სიყვარულის სხვა ფორმები სამკუთხა თეორიის მიხედვით

სიყვარულის კომპონენტების მნიშვნელობა შეიძლება შეიცვალოს ურთიერთობიდან ურთიერთობაში და დროთა განმავლობაში, იმავე ურთიერთობის ფარგლებში. სამივე ნაწილი ერთად მუშაობს ურთიერთობაში: მაგალითად, მეტმა ერთგულებამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ინტიმური ურთიერთობა ან ვნება, და მეტი ინტიმური ურთიერთობა შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ვნება ან ვალდებულება. კომპონენტები ძირითადად ცალკეული ერთეულებია, მაგრამ ისინი გავლენას ახდენენ ერთმანეთზე. სხვადასხვა სახის სიყვარული შეიძლება წარმოიქმნას ნაწილების კონკრეტულ კომბინაციებზე ფოკუსირებით.

მეორეს მხრივ, არსებობს სიყვარულის სამი ელემენტის შვიდი კომბინაცია: ვნება, ინტიმური ურთიერთობა და ერთგულება ერთი კომპონენტის არსებობა ან ორი ან მეტი კომპონენტის კომბინაცია ქმნის განსხვავებულ გამოცდილებას მოსიყვარულე. და მიუხედავად იმისა, რომ არცერთი მათგანი არ არის ჭეშმარიტი შემთხვევა თავისთავად, ისინი ემსახურებიან ურთიერთობის ტიპისა და მათი მახასიათებლების აღწერას. გარდა უაზრო სიყვარულისა, ვნახოთ სიყვარულის რა ფორმები არსებობს:

1. მეგობრობა

• კომპონენტები: გემო

სიყვარულში ე.წ მეგობრობა, ინტიმური ურთიერთობა მთავარი აფექტური კომპონენტია. Ეს ნიშნავს რომ ადამიანებს შორის არ არსებობს ვნება ან ფიზიკური მიზიდულობადა, როგორც წესი, არ არსებობს გრძელვადიანი გათვალისწინებული ვალდებულება წყვილის ორ წევრს შორის ერთად დარჩენა ან ერთად ცხოვრება, მხოლოდ სიყვარული.

2. გატაცება

• კომპონენტები: ვნება

ვნება თავისთავად არ მიუთითებს ურთიერთობის გაფორმებაზე. სინამდვილეში, ბევრ ადამიანს უყვარდება ერთი ნახვით, ისე რომ კარგად არ იცნობს სხვა ადამიანს. შეყვარება მოქმედებს მაშინ, როდესაც არის ვნება, მაგრამ არ არის ვალდებულება ან ინტიმური ურთიერთობა. ეს უფრო დაპყრობაა.

3. ცარიელი სიყვარული

• კომპონენტები: ვალდებულება

როდესაც ორი ადამიანი ვალდებულებას იღებს ერთად იყოს, მაგრამ მათ შორის არ არის ვნება, არ არის კარგი კომუნიკაცია და ზოგჯერ არც ინტიმური ურთიერთობა, ამას ცარიელ სიყვარულს უწოდებენ. მხოლოდ ვალდებულებაა, და ზოგჯერ წყვილს მხოლოდ სოციალური ნორმების დასაცავად აინტერესებს ერთად ყოფნა ან მარტო არ ყოფნა.

4. რომანტიკული სიყვარული

• კომპონენტები: ინტიმური ურთიერთობა და ვნება

რომანტიკული სიყვარული არის ტრაგიკული სიყვარული, რომელსაც ჩვენ ვხედავთ ფილმებში, როდესაც ორ ადამიანს აქვს ინტიმური კავშირი. მათ შორის არის ვნება, მაგრამ არ არსებობს ერთად ყოფნის გრძელვადიანი ვალდებულება, ან გარემოებების გამო, ან იმის გამო, რომ წყვილის ორი წევრიდან ერთ-ერთს არ სურს ურთიერთობის გაგრძელება.

5. თანამგზავრი ან კომუნიკაბელური სიყვარული

• კომპონენტები: გემოვნება და ინტიმური ურთიერთობა

ზოგიერთ წყვილს აქვს სასიამოვნო და დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობა, რადგან ისინი დიდი ხანია ერთად არიან, მიუხედავად იმისა, რომ აღარ აქვთ სექსუალური ვნება ან სურვილი ერთმანეთის მიმართ. ისინი დაინიშნენ, ინტიმურები არიან, შეიძლება ჰყავდეთ შვილებიც კი, ამ შემთხვევაში: მათი სიყვარული, მათი ერთობლივი ისტორია არის ის, რაც ამყარებს ურთიერთობას. ამას ჰქვია სოციალური სიყვარული და ეს ხდება ბევრ ქორწინებაში.

6. სრული სიყვარული

• კომპონენტები: ინტიმური ურთიერთობა, ვნება და ვალდებულება

მხოლოდ რამდენიმე ადამიანს შეუძლია შეინარჩუნოს ვნება, ვალდებულება და ინტიმურ ურთიერთობაში. სრული სიყვარული ეს არის სიყვარული, რომელიც ჩნდება, როდესაც ეს სამი ელემენტი დროთა განმავლობაში შენარჩუნებულია, მიუხედავად შესაძლო გამოწვევებისა, რომელიც წარმოიქმნება ურთიერთობის პროცესში.

დასკვნა

სიყვარულის სამკუთხა თეორიის თანახმად, არსებობს სამი არსებითი კომპონენტი: ინტიმური ურთიერთობა, ვნება და ვალდებულება, რომლებიც ქმნიან რომანტიული ურთიერთობების სხვადასხვა ფორმებს. სამივე კომპონენტი აუცილებელია ჯანსაღი წყვილის შესაქმნელად, მაგრამ თითოეული კომპონენტის რაოდენობა ის, რაც ურთიერთობას სჭირდება, შეიძლება შეიცვალოს ერთი ადამიანიდან მეორეზე, ან იმავე ფარგლებში ურთიერთობა.

იმის ცოდნა, თუ როგორ მუშაობს სამი ნაწილი, შეიძლება დაეხმაროს წყვილის ურთიერთობის სფეროების იდენტიფიცირებას, რომლებიც საჭიროებენ გაუმჯობესებას ან ასევე შინაგანი პრობლემების აღმოჩენაში. მაგალითად, თუ აცნობიერებთ, რომ თქვენი ურთიერთობების უმეტესი ნაწილი მხოლოდ სასიყვარულო ტიპისაა დაფუძნებულია საწყის ნაპერწკალზე, შეიძლება არსებობდეს ძირითადი ემოციური პრობლემა, რომელიც საჭიროა ყურადღება.