ფსიქოლოგი ბერნარდა პერეს კონდე

გრძნობ, რომ რაღაც გჭირს? მე დაგეხმარები ცხოვრების გრძნობის, იმედისა და სიხარულის აღდგენაში. მე გთავაზობთ უსაფრთხო სივრცეს, ყურადღებიანი მოსმენით და თანაგრძნობით. მე ვარ ბერნარდა, ფსიქოთერაპევტი და Mindfulness ფასილიტატორი, და თან ახლებს ადამიანებს ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისკენ მიმავალ გზაზე. მე ვცხოვრობდი 5 სხვადასხვა ქვეყანაში, აზიასა და ლათინურ ამერიკაში, რამაც საშუალება მომცა თერაპევტად მესწავლა მრავალფეროვანი ტექნიკა და ენები და მუშაობა ხალხთან კულტურის, ისტორიის და პროფესიები. როგორც Mindfulness-ის პრომოუტერი, როგორც უფრო დამაკმაყოფილებელი ცხოვრების ხელშემწყობი, ჩემი ფსიქოთერაპიის პროცესი მხარდაჭერილია Mindfulness და თანაგრძნობის საფუძვლები, რათა შეისწავლოთ თქვენი გონებრივი და ემოციური პროცესები მეტი სიცხადით, პერსპექტივით და სიკეთე.

მეცნიერულ მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სხვადასხვა თერაპიული მიდგომების მეშვეობით, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია, EMDR ტრავმის ხელახალი დამუშავება), გონებაგახსნილობაზე დაფუძნებული თერაპია და თანაგრძნობაზე ორიენტირებული თერაპია, მე შემიძლია თქვენთან ერთად ხელი შევუწყოთ უკეთესი გზა.

მე მაქვს 20 წელზე მეტი გამოცდილება და ტრენინგები, ვმუშაობ ადამიანებთან, რომლებმაც განიცადეს ტრავმა ან ვისაც აწუხებს შფოთვა ან დეპრესია, დაბალი თვითშეფასება, ემოციური რეგულაციისა და კვების პრობლემები, ან ვინც განიცადა ძალადობა, სექსუალური ძალადობა ან ცუდი ქცევა გარიგებები, რათა მათ შეძლონ ცხოვრების აზრის აღდგენა, საკუთარ თავთან და გარშემომყოფებთან დაკავშირება და აღადგინონ სიხარული ცოცხალი.