ანატიდეფობია: „ხუმრობის“ ფობია, რომელიც დაკავშირებულია იხვებთან

მსოფლიოში ბევრი სტიმული და სიტუაციაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შიში. მისი არსებობის ფაქტი უმეტეს შემთხვევაში ადაპტაციურია, რადგან ეს არის ემოცია, რომელიც იწვევს ჩვენში პასუხებს. აქტიურია შესაძლო საფრთხის წინაშე აღმოჩნდეს ან მისგან გაქცევა, რაც ჩვენს გადარჩენას და ადაპტაციას საშუალებას აძლევს სიტუაციები.

თუმცა, ზოგჯერ პანიკური რეაქცია, რომელიც შეიძლება განიცადოთ სტიმულამდე, გადაჭარბებულია ვიდრე საფრთხე, რომელსაც სტიმული წარმოადგენს, ან განსახილველი სტიმული არ წარმოადგენს რაიმე საფრთხეს მოცემული სუბიექტისთვის. კითხვა. ასე ემართებათ სუბიექტებს, რომლებსაც აწუხებთ ფობიები. მათ შორის არის ისეთებიც, რომლებიც უფრო გასაგებია, ვიდრე სხვები, რომლებიც ზოგჯერ შეიძლება სოციალურად შეფასდეს, როგორც იშვიათი ან ექსტრავაგანტული. სინამდვილეში, ფიქტიური ფობიები შემუშავებულია ამ ტიპის პათოლოგიის კომიკური კონტრაპუნქტის შესაქმნელად.

ამ უკანასკნელის მაგალითია ანატიდეფობია: იხვის ყურების შიში. ეს კონცეფცია გვაძლევს შესაძლებლობას განვასხვავოთ სავარაუდო და წარმოუდგენელი ფობიები. და ეს არის ის, რომ ზოგიერთი ამ შფოთვითი აშლილობა იმდენად სპეციფიკურია, რომ ისინი სუფთა ფიქციად გამოიყურება.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

რა არის ანატიდეფობია?

ტერმინი ანატიდაეფობია ეხება გამოგონილი სპეციფიკური ფობია ერთის მხრივ, ის აერთიანებს ცხოველების ამ სპეციფიკური ფობიის მახასიათებლებს და, მეორე მხრივ, სიტუაციური ტიპის. კონკრეტულად, საუბარია იხვის ყურების შიშზე.

როგორც სპეციფიური ფობია (პატარა სიცრუის) ვარაუდობს, რომ არსებობს პანიკა და შიში სტიმულის ან სახის მიმართ. სპეციფიკური სტიმულაცია, რომელიც იწვევს სტიმულის ზემოქმედებას ან აზრს, რომ ის ძალიან მაღალ დონეზე გამოჩნდება შფოთვის. აღნიშნულმა შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ფიზიოლოგიური სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, ჰიპერტენზია, გახშირებული გულისცემა და სუნთქვა, ოფლიანობა, სისუსტე ან თუნდაც შფოთვის შეტევები. ასევე, ამ შეგრძნებების თავიდან ასაცილებლად სუბიექტი, რომელიც მას განიცდის, ჩვეულებრივ გარბის ან ახორციელებს აცილების ქცევას, ან გადაიტანეთ ისინი ძალიან მაღალი დისკომფორტით.

მოცემულ შემთხვევაში, ანატიდეფობია, ტერმინი, რომელიც განსაზღვრავს მას, გამოიგონა კარიკატურისტმა.

ანატიდეფობიის მიერ წარმოქმნილი სავარაუდო ზემოქმედება შეიძლება იყოს ცვალებადი. ადამიანების უმეტესობას მცირე კონტაქტი აქვს ამ ფრინველებთან და მათი პოვნა არც თუ ისე ხშირია გარეგნობა ართულებს ამ შიშს დიდი სირთულეების წარმოქმნას, პარკების, აუზების და ტბები. თუმცა, სადავო შიში გაჩნდებოდა ამ ფრინველების მიერ დაკვირვებისას, რაც მოიცავდა ამის გაცნობიერების გარეშე დაკვირვების შესაძლებლობას. ამგვარად შესაძლებელი იქნებოდა აცილების ქცევა ნაკლებად აშკარა ადგილებშიც კი გამოჩნდეს, როგორიცაა ქუჩა (ეს არის ჩიტი, რომელსაც ფრენის უნარი აქვს). ამას გარდა, მას შეუძლია წარმოქმნას ურთიერთობის პრობლემები, მათი შიშის შესაძლო დაცინვის შედეგად.

თუმცა... კონკრეტულად რა ხდის ამ ფობიას ხუმრობას სხვა რეალურისგან განსხვავებით, რომლებიც ასე სპეციფიკურად აბსურდულად გამოიყურება? მთავარი მის შესაძლო მიზეზებშია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შფოთვითი აშლილობის სახეები და მათი მახასიათებლები"

Მიზეზები

სხვადასხვა ფობიების არსებობის მიზეზები მთელი ისტორიის მანძილზე იყო მეცნიერული განხილვის საგანი, ამ კუთხით განსხვავებული თეორიული პერსპექტივების და მოდელების შემუშავება.

მათ შორის იქნება ცხოველების და სიტუაციური ფობიების შემთხვევაში, სელიგმანის მომზადების თეორია. ამ ავტორს მიაჩნია, რომ ფობიების შესაძლო ახსნა მემკვიდრეობითობას უკავშირდებოდა, რადგან ჩვენი წინაპრები სწავლობდნენ და გადასცა შიშით რეაგირების მიდრეკილება სტიმულებზე, რომლებიც საფრთხეს უქმნის მათ გადარჩენას, როგორც ეს ხდება ობობებთან და მორიელებთან და ზოგიერთთანაც კი. სახის ჩიტი

ამ თვალსაზრისით, წარმოსახვის გამოყენებით, მოცემულ ფობიას შეიძლება ჰქონდეს ევოლუციური მნიშვნელობა: იხვები ისინი მფრინავი ცხოველები არიან, რომლებიც შეიძლება შევადაროთ მტაცებელ ფრინველებს, რომლებსაც შეუძლიათ ჩვენი თვალთვალი ზემოდან. მაღალი. თუმცა რეალობა ისაა ამ ტიპის თანდაყოლილი ფსიქოლოგიური მექანიზმის შემუშავებას ნაკლებად აქვს აზრი. პირველი, იმიტომ, რომ მტაცებელი ფრინველები არ ნადირობენ და არ ნადირობენ ადამიანებზე (შესაძლოა გამონაკლისი ჰაასტის არწივისა, რომელიც ახლა გადაშენებულია). მეორე, იმიტომ, რომ თუნდაც არსებობდნენ ფრინველები, რომლებიც საშიშროებას წარმოადგენდნენ, ეს უნდა იყოს ძალიან მნიშვნელოვანი, რათა ანაზღაურდეს მუდამ სიფხიზლე იმ შემთხვევაში, თუ ჩიტი გვიყურებს. და მესამე, რადგან აზრი არ აქვს ამ შიშის განვითარებას მხოლოდ იხვების შემთხვევაში და არა სხვა მტაცებელ ფრინველებში.

ფობიის შეძენისას გათვალისწინებული კიდევ ერთი შესანიშნავი პერსპექტივა არის კონკრეტული სტიმულის შიშის სწავლა და ინტერნალიზება. ეს შესაძლებელია, მაგალითად, ავერსიული გამოცდილების განცდის ან ვიზუალიზაციისას, განსაკუთრებით თუ ეს ხდება ბავშვობაში. ანატიდეფობიის დროს შეიძლება მოხდეს რომ ბავშვობაში რაღაც მომენტში იხვი დაგვესხაჩვენზე დაკვირვების შემდეგ და რომ ჩვენ მის დაკვირვებას ვუკავშირებდით ტკივილს ან შიშს, რომელიც იგრძნობა თავდასხმის დროს. კიდევ ერთი ვარიანტი შეიძლება მოხდეს იმ ადამიანებში, რომლებიც დამცირებულნი არიან ან შეასრულეს ან განიცადეს ისეთი ქმედება, რომელიც მათ უხერხულ მდგომარეობაში აყენებს, ამ ცხოველების თანდასწრებით. მაგრამ ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი დიაგნოსტიკური ეტიკეტის შექმნა სისულელე იქნებოდა.

რა სამკურნალო საშუალებები გამოიყენება ფობიების დროს?

ისევე, როგორც დანარჩენი ფობიების შემთხვევაში, ანატიდეფობიის შემთხვევაშიც ყველაზე მითითებული თერაპია, თუ ის არსებობს, იქნება ექსპოზიციის თერაპია ან სისტემატური დესენსიბილიზაცია. აღნიშნული თერაპია ეფუძნება შიშის მომგვრელ სტიმულზე თანდათანობით ზემოქმედებას პროფესიონალსა და კლიენტს შორის დახვეწილი იერარქიის დაცვით, ამგვარად. რომ ნელ-ნელა სუბიექტი ექვემდებარება სიტუაციებს, რომლებიც წარმოშობს შფოთვას (დაწყებული იმით, რომლებიც წარმოქმნიან საშუალო შფოთვას, თანდათან პროგრესირებს). ცოტა).

მოცემულ შემთხვევაში, მაგალითად, ისეთი საგნები, როგორიცაა პარკში სიარული, ფერმაში სიარული, დაკვირვება იხვი სხვადასხვა დისტანციებზე და მეთვალყურეობით, შემდეგ მეთვალყურეობის გარეშე და მოგვიანებით უფრო მეტი ფრინველის შეყვანა. თუმცა, ეს არის მაგალითი, განსახილველი იერარქია, რომელიც დამოკიდებულია პაციენტის მიერ მოწოდებულ სტიმულებზე ან პროფესიონალთან ერთად შემუშავებული.

კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია ასევე სასარგებლოა შეცვალოს დისფუნქციური შეხედულებები ამ ფრინველების შესახებ ან რას შეიძლება ნიშნავდეს მათ მიერ დაკვირვება. ანალოგიურად, ექსპრესიული ტექნიკა შეიძლება სასარგებლო იყოს დაზარალებულთა დასახმარებლად გათავისუფლდნენ და გამოხატონ თავიანთი დისკომფორტი. და ბოლოს, დასვენების ტექნიკა ისინი რეკომენდირებულია აქტივაციის დონის შესამცირებლად და უკიდურეს შემთხვევაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფარმაკოლოგიური მკურნალობაც.