8 ნიშანი, რომელიც მიუთითებს დამოკიდებულების დაწყებაზე

დამოკიდებულებები არის ჯანმრთელობის აშლილობა, რომელსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს ჩვენი ცხოვრების ხარისხს.

ამის ზოგიერთი მიზეზი არის ფიზიკური ცვეთა და ცვეთა, რომელსაც თან ახლავს განვითარება და მისი უარყოფითი შედეგები, როდესაც საქმე ეხება სოციალური და ემოციური ცხოვრების შენარჩუნებას. თუმცა, არის კიდევ ერთი ფაქტორიც, რომელიც ყველაფერს ართულებს: რამდენად უჭირს ადამიანს დროულად გააცნობიეროს, რომ უვითარდება დამოკიდებულება.

ამიტომ, ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ შეჯამებას, თუ რა არის ისინი ძირითადი გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს დამოკიდებულების დაწყებაზე. ამის გათვალისწინება შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს იმისთვის, რომ დროულად აღმოაჩინოთ, რომ გაქვთ პრობლემა და ამით მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალს, სანამ სიტუაცია გაუარესდება.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

ნიშნები, რომლებიც აღნიშნავენ დამოკიდებულების დაწყებას

ეს არის ძირითადი ნიშნები, რომლებიც ხელს უწყობენ დამოკიდებულების პრობლემების გამოვლენას მათი განვითარების ადრეულ ეტაპებზე.

გასათვალისწინებელია, რომ

არ არის აუცილებელი, რომ ყველა მათგანი შესრულდეს დამოკიდებულების გასავითარებლადდა რომ ასევე არ არის მიზანშეწონილი ვივარაუდოთ, რომ ამ ტიპის აშლილობა ვითარდება მხოლოდ იმიტომ, რომ გვეჩვენება, რომ ვინმე აკმაყოფილებს ამ კრიტერიუმებიდან ერთს ან ორს. ეს არის გაიდლაინები იმის გასარკვევად, არის თუ არა შეშფოთების მიზეზი და იმსახურებს თუ არა შემთხვევა პირველ ვიზიტს კლინიკურ სპეციალობის ფსიქოლოგთან.

მეორე მხრივ, ასევე მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის ნარკოტიკული აშლილობა, რომელთაგან თითოეულს განსხვავებული მახასიათებლები აქვს. მაშასადამე, ქვემოთ აღწერილი გამაფრთხილებელი ნიშნები არ არის გამოსახული ბეტონისკენ მიმავალი (ამისთვის მაგალითად, რამდენი დრო უნდა გასულიყო მას შემდეგ, რაც ერთ-ერთმა მათგანმა ჩათვალა, რომ კრიტერიუმი).

Ნებისმიერ შემთხვევაში, დიაგნოზი, მომენტი, როდესაც "ოფიციალურად" აღიარებულია, რომ ადამიანს განუვითარდა ერთ-ერთი ასეთი ცვლილება, შეიძლება ჩატარდეს მხოლოდ პროფესიონალების მიერ. სათანადოდ აკრედიტებული და მუშაობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. როგორც ითქვა, ვნახოთ, რა ნიშნები მიუთითებს დამოკიდებულების დაწყებაზე.

1. ცუდ ძილს იწყებ

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ტიპიური ნიშანი იმისა, რომ ნარკომანია მიმდინარეობს. ადამიანები, რომლებიც იწყებენ დამოკიდებულების გამომუშავებას ნივთიერებაზე ან ქცევაზე ბევრი საათის ძილი დროის ფუჭად კარგვაა, და ბევრჯერ შფოთვა არ აძლევს მათ ძილის საშუალებას, გამუდმებით ფიქრობენ იმ საკითხებზე, რომლებიც დაკავშირებულნი არიან შემდეგ ჯერზე, როცა დაინახავენ თავიანთი გამოუსწორებელი მოთხოვნილების დაკმაყოფილებას.

მაგალითად, ზოგიერთი ფიქრი, რომელიც მათ თავში უტრიალებს დაძინების მცდელობისას, არის: „ღირს აქ დარჩენა თუ დროს მაძლევს? კიდევ ერთი სასმელისთვის სამზარეულოში?", "რას გავაკეთო ხვალ დილით კიდევ ერთი დოზის მისაღებად?", "სად ვიშოვო მარაგი სახლთან?", და ა.შ

2. გაღიზიანება ჩნდება თემაზე საუბრისას

თუ ვინმე ამ ადამიანის გარემოცვაში იწყებს ეჭვს, რომ არსებობს დამოკიდებულება და ეკითხება ადამიანს ამ საკითხის შესახებ დაზარალებული, ეს უკანასკნელი, სავარაუდოდ, გაღიზიანებული და მტრულად განწყობილი გახდება ადრე, ვიდრე გვიან, მაშინაც კი, თუ მეორე არ დაჟინებით მოითხოვს ძალიან ბევრი. ის ცდილობს თავი აარიდოს თემაზე საუბარს გარკვეული ბუნდოვანების შესანარჩუნებლად, რადგან ყველასთვის ჯერ არ არის ცხადი, რომ აშლილობა წარმოიშვა და შეიძლება მიისწრაფოდეს მისი მაქსიმალურად დამალვისკენ.

3. პარალელურად იწყებ ნარკოტიკული ნივთიერებების მოხმარებას

შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული სახის დამოკიდებულები და რომლებიც არ ექვემდებარებიან მკურნალობა მიაღწევს იმ დონეს, როდესაც ისინი აერთიანებენ ამ დამოკიდებულების ტენდენციას ნივთიერებების გამოყენებას შექმნის პოტენციალის მქონე დამოკიდებულება. მართალია, ეს არ უნდა მოხდეს დამოკიდებულების ადრეულ სტადიაზე, მაგრამ როცა ხდება, ეს ერთ-ერთი მთავარი გამაფრთხილებელი ნიშანია.

მაგალითად, თუ ადამიანმა დაიწყო პათოლოგიური აზარტული თამაშებისთვის დამახასიათებელი ქცევის შაბლონების შექმნა, მაშინაც კი, თუ ის მალავს იმ ფსონების სესიებს, რომლებსაც თითქმის ინარჩუნებს. ყოველდღიურად, თქვენი მეგობრები და ოჯახის წევრები შეამჩნევენ, რომ თქვენ უფრო მეტს სვამთ, ან რომ დროდადრო დაიწყეთ ნარკოტიკების მცდელობა, რომლებსაც აქამდე არასდროს შეხებიხართ (კოკაინი, კანაფი და სხვ).

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ალკოჰოლიზმი: ეს არის სასმელზე დამოკიდებულების შედეგები"

4. ძველი მეგობრობა უკან რჩება

დამოკიდებულების ერთ-ერთი მახასიათებელი ის არის ისინი წარმოიქმნება არა მხოლოდ დაზარალებულის ტვინში, არამედ წარმოქმნიან სოციალურ კონტექსტს რაც ხელს უწყობს მათ გადარჩენას.

მაგალითად, თუ ადამიანი იწყებს ბევრი ალკოჰოლის დალევას და მისი მეგობრები ყოველთვის სვამენ მხოლოდ ლუდს შაბათ-კვირას, ადამიანი საშუალო ადამიანი, რომელსაც უვითარდება ნარკოტიკული აშლილობა, მიდრეკილია „გათიშოს“ ამ სოციალურ წრეებთან, მაგალითად, ისე, რომ არ იგრძნოს გაასამართლეს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ის თავისუფალ დროს დაიწყებს იზოლირებას, ზოგ შემთხვევაში კი დაიწყებს სხვა ადამიანების თანამეგობრობის ძიებას, რომლებიც თავიანთ ქცევაში ნარკოტიკულ ნიმუშებს წარმოადგენენ.

5. მიდრეკილია მარტოობის ძიებაში

იმის გამო, რომ ადამიანი, რომელსაც უვითარდება დამოკიდებულება, იწყებს ყოველთვის ერთსა და იმავე მოქმედებას ნომერ პირველ პრიორიტეტად, მისი სოციალური ცხოვრება გაღატაკებულია; ყველაფრის შემდეგ, მისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტების მიღწევა შესაძლებელია მარტოობაში; გარდა გარკვეული ქცევითი დამოკიდებულებისა, როგორიცაა პათოლოგიური აზარტული თამაშები, რომელშიც აღნიშნულია, რომ სხვების კომპანია უბრალოდ ინსტრუმენტულია, შედეგი იმისა, რის მიღწევასაც ცდილობთ (ამ შემთხვევაში, ვინმესთან ფსონი პოკერის მაგიდასთან, დოღიზე ფსონი და ა.შ.).

6. პროექტის მიტოვება

ისევე, როგორც მეგობრების განზე გადადება, ადამიანი იწყებს ინტერესის შეწყვეტას იმ პროექტებით, რომლებიც ადრე მოსწონდა. ისინი ამაღელვებელი იყო, რადგან ეს მოითხოვს მათზე ფიქრს და ორგანიზებას, რომ დრო დაუთმოს მათ რეგულარულად, რასაც ნარკომანი არ შეუძლია. ნება მიეცით.

ამავე დროს, დაზოგვის გზაზე კონტროლის ნაკლებობა ჩნდება ან გრძელვადიანი ცხოვრების გეგმების შექმნა (პენსიაზე გასვლა, საკუთარი კაპიტალით კომპანიების დაწყება...), იქამდე, სადაც ვარაუდობენ, რომ დანაზოგი არის რესურსი, რომელიც შეიძლება დაიხარჯოს დასვენება.

7. პოლარიზებული ეფექტი სამუშაოზე

რაც შეეხება სამუშაოს, ჩვეულებრივ, თქვენ იწყებთ საჭირო დროისა და ძალისხმევის ინვესტირებას, რომ გააგრძელოთ შემოსავალი, მაგრამ დასაქმების სტატუსის გაუმჯობესების დიდი პერსპექტივა არ არის.

თუმცა, იმ ადამიანების სხვა შემთხვევებში, რომლებიც იწყებენ დამოკიდებულების განვითარებას, ცხოვრება იყოფა ორ აკვიატებად: დამოკიდებულება და სამუშაო, დანარჩენი კი განზე. შესაძლებელია, რომ ეს გამოწვეულია იმით, რომ მუშაობა გვთავაზობს მორალურ საფარს, რომ გააგრძელოს დიდი დრო დაუთმოს დამოკიდებულების დამაკმაყოფილებელ ქცევას, ან თანდათან დაფაროს ვალები.

8. დამოკიდებულების გასამართლებლად ეძებენ რაციონალურ მიზეზს

Მეორეს მხრივ, ადამიანი იწყებს თავისი ნამდვილი მოტივების „ნიღბვას“. მათთვის, ვინც მოიხმარს ნარკოტიკებს ან ემორჩილება ნარკოტიკებს, როგორიცაა ამტკიცებს, რომ ეს გამოცდილება მათ ეხმარება კონცენტრირებაში, საკუთარი თავის მოტივაციაში და ა.შ. ეს არის გარდამავალი ფრაზა იმ მომენტს შორის, როდესაც გრძნობთ, რომ არსებობს მიზეზები, რომ თავი დამნაშავედ იგრძნოთ (აღიარებთ ამას არსებობს დამოკიდებულების ნიმუში) და პრობლემის მიღების მომენტი, როდესაც პრობლემამ წარმოქმნილი გაუარესება ვერ დაიმალება. განუკითხაობა.