8 საუკეთესო მაგისტრი (და ასპირანტურა) Mindfulness-ში

• ცენტრი: D'Arte Human & Business School
• ადგილმდებარეობა: მადრიდი
• ხანგრძლივობა: 2 ციკლი
• ფასი: გადაამოწმეთ ცენტრთან

D'Arte Human & Business School ორგანიზებას უწევს კიდევ ერთ ყველაზე რეკომენდებულ სამაგისტრო ხარისხს Mindfulness და ემოციური რეგულირების შესახებ: მაგისტრის ხარისხი ემოციური ინტელექტის, Mindfulness და Happiness.

ეს არის 1500-საათიანი სასწავლო პროგრამა, რომელიც აერთიანებს გაკვეთილებზე დასწრებას (შაბათ-კვირას კვირა) ავტონომიური სწავლით ინდივიდუალური მენტორის მხარდაჭერით, რომელიც ასევე გთავაზობთ ქოუჩინგი.

• ცენტრი: სარაგოსას უნივერსიტეტი
• ადგილმდებარეობა: სარაგოსა
• ხანგრძლივობა: 2 კურსი
• ფასი: €3400

სარაგოსას უნივერსიტეტს (UniZar) აქვს ერთ-ერთი საუკეთესო მაგისტრი Mindfulness ესპანეთში. ის ორიენტირებულია კლინიკურ და ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაზე და მისი მიზანია უახლესი სამეცნიერო მტკიცებულებების საფუძველზე ტრენინგის ჩატარება. სტუდენტები იღებენ განათლებას, რომელიც ამზადებს მათ როგორც პროფესიონალურად, ასევე მკვლევარად და ორი წლის განმავლობაში სწავლობენ სხვადასხვა ტექნიკას, რომელთა გამოყენებაც შეუძლიათ კონსულტაციის დროს.

ამ მაგისტრის გაფართოება არის 62 ECTS კრედიტი და შეიძლება გაკეთდეს შერეული და ონლაინ გზით.

• ცენტრი: მალაგას უნივერსიტეტი
• ადგილმდებარეობა: მალაგა
• ხანგრძლივობა: 2 კურსი
• ფასი: €2500

Mindfulness-ის პრაქტიკა მჭიდროდ არის დაკავშირებული ემოციების მართვასთანდა ეს მაგისტრატურა მალაგას უნივერსიტეტიდან (UMA) მიზნად ისახავს მოამზადოს თავისი სტუდენტები როგორც ცოდნაში, ასევე გონებაგახსნილობის გამოყენებაში, ასევე ემოციური ინტელექტი. ის უზრუნველყოფს ამ პრაქტიკის მიმოხილვას და ამზადებს მომავალ პროფესიონალებს იმ მიზნით, რომ ისინი შეუძლია გამოიყენოს Mindfulness სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქოლოგიური თერაპიის, სკოლის ან სამუშაო.

კურსის განმავლობაში სტუდენტები სწავლობენ სხვადასხვა თემებს: გონებამახვილობა და ემოციები, გონებამახვილობა და ტვინი, გონებაგანათლება და განათლება, გონებამახვილობა და ბიზნესი და Mindfulness-ის გამოყენება ამ სფეროში კლინიკური. ამ ტრენინგის მონაწილეები ასევე ახორციელებენ სტაჟირებას კომპანიებში და სარგებლობენ რეტრეიტით მაგისტრატურის ბოლოს.

• ცენტრი: ბარსელონას უნივერსიტეტი და განათლების მეცნიერებათა ინსტიტუტი
• ადგილმდებარეობა: ბარსელონა
• ხანგრძლივობა: 2 კურსი
• ფასი: €5720

მედიტაცია ცნობიერების პრაქტიკის მნიშვნელოვანი ასპექტია., რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს დაუკავშირდეს საკუთარ თავს და მოიპოვოს შინაგანი სიმშვიდე. ბარსელონას უნივერსიტეტისა და განათლების მეცნიერებათა ინსტიტუტის მაგისტრი (ICE-UB) არის ხარისხიანი ტრენინგი, რომელიც გთავაზობთ მედიტაციურ პრაქტიკაში ტრენინგის შესაძლებლობას, დასვენების ტექნიკა და Mindfulness ჰუმანისტური და ნეირომეცნიერული თვალსაზრისით.

ის ყურადღებას ამახვილებს რელაქსაცია-მედიტაცია-გონებაზე (REMIND) და აქცენტს აკეთებს როგორც აკადემიურ, ისე სამეცნიერო და პროფესიულ დონეზე. სტუდენტები იკვლევენ ყველაზე აქტუალური სულიერი ტრადიციების გონება-სხეულის პრაქტიკებს და ისინი სწავლობენ ათობით დასავლური მეთოდის პროტოკოლს, ეს ყველაფერი აკადემიური და მეცნიერული სიმკაცრით.

• ცენტრი: ბარსელონას უნივერსიტეტი და განათლების მეცნიერებათა ინსტიტუტი
• ადგილმდებარეობა: ბარსელონა
• ხანგრძლივობა: 1 კურსი
• ფასი: €3070

წინა მაგისტრატურის გარდა, ბარსელონას უნივერსიტეტი ასევე გთავაზობთ ასპირანტურის შესწავლის შესაძლებლობას Mindfulness და ფსიქოთერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს პროფესიონალთა მომზადებას, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიყენონ Mindfulness პრაქტიკა სესიებზე ფსიქოთერაპიული. კლინიკურ სფეროში, Mindfulness შედის მესამე თაობის თერაპიებსა და კონტექსტურ თერაპიაში, რომელიც ეხმარება პაციენტს მიიღოს თავისი გამოცდილება და უკეთ დაუკავშირდეს მოვლენებს, რომლებიც ქმნიან დისკომფორტს.

პროგრამა ფოკუსირებულია დარღვევებზე, სადაც Mindfulness ეფექტური აღმოჩნდა, როგორიცაა შფოთვითი აშლილობები. იგი მოიცავს კლინიკურ სესიებს და უნარების პრაქტიკას და სტუდენტები სწავლობენ Mindfulness ტექნიკას, რომლებიც აჩვენა, რომ ეფექტურია სხვადასხვა გამოკვლევებში. ასპირანტურის კურსი გთავაზობთ 25 საათიანი კურიკულარული სტაჟირების შესაძლებლობას ჯანდაცვის და სოციალურ დაწესებულებებში და არასამთავრობო ორგანიზაციებში.

• ცენტრი: კამილო ხოსე სელას უნივერსიტეტი
• ადგილმდებარეობა: მადრიდი
• ხანგრძლივობა: 1 კურსი
• ფასი: €1800

L**** სკოლა ასევე იდეალური ადგილია Mindfulness პრაქტიკის გამოსაყენებლად, ვინაიდან მრავალი სამეცნიერო კვლევა აჩვენა სრულად ინფორმირებული მასწავლებლებისა და მოსწავლეების სარგებელი, ის ქმნის სწავლისთვის ხელსაყრელ გარემოს. ამ სამაგისტრო კურსის მოდალობა არის შერეულიანუ, ვიდეოკონფერენციებით ონლაინ ტრენინგის გარდა, სტუდენტებს აქვთ 4 საცხოვრებელი შაბათ-კვირა.

ეს არის პერსონალური ტრენინგი, სტუდენტების მაქსიმალური რაოდენობა: 30 ერთ გამოცემაში. სასწავლო აქციას ასწავლის სპეციალისტ მასწავლებელთა ფაკულტეტი, რომლებმაც გაიარეს ტრენინგი საუკეთესო საერთაშორისო სკოლებში. სტუდენტები სტაჟირებას გადიან სხვადასხვა დაწესებულებებში, რომლებთანაც კამილო ხოსე სელას უნივერსიტეტს აქვს შეთანხმება.

• ცენტრი: მადრიდის კომპლუტენსეს უნივერსიტეტი
• ადგილმდებარეობა: მადრიდი
• ხანგრძლივობა: 1 კურსი
• ფასი: €2391

Mindfulness-ის ერთ-ერთი საუკეთესო ასპირანტურა, რომელიც განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ეძღვნება ფსიქოლოგიურ თერაპიას, რადგან ის აწვდის თავის სტუდენტებს საჭირო უნარებით, რათა შეძლონ თავიანთი პაციენტების მკურნალობა Mindfulness-ის სხვადასხვა ტექნიკით. კურსის განმავლობაში სტუდენტები სწავლობენ მესამე თაობის თერაპიის მნიშვნელოვან ასპექტებს თეორიულ და პრაქტიკულ დონეზე, სადაც Mindfulness-ის გარდა ისინი ასევე სწავლობენ სხვა მეთოდოლოგიას, როგორიცაა მიღება და ვალდებულების თერაპია, რადგან ორივე ძალიან დაკავშირებული.

უნივერსიტეტის ექსპერტი პიროვნული განვითარების, ცნობიერი განათლებისა და გონებამახვილობის საკითხებში (ალმერიის უნივერსიტეტი)

• ცენტრი: ალმერიის უნივერსიტეტი
• ადგილმდებარეობა: ალმერია
• ხანგრძლივობა: 1 კურსი
• ფასი: გაიარეთ კონსულტაცია ცენტრთან

ეს ხარისხი ისწავლება ონლაინ და გამიზნულია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ მიიღონ ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ გააუმჯობესონ განვითარება და პიროვნული ზრდა და შეამციროს ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი, რომელიც დაკავშირებულია დისკომფორტთან და არასწორ მართვასთან ემოციები. Mindfulness ეხმარება ადამიანებს გაზარდონ ცნობიერება და თვითშეგნება, და საშუალებას აძლევს საკუთარი თავის ინტეგრალურ განვითარებას. ეს ტრენინგი ტარდება 2010 წლიდან ალმერიის უნივერსიტეტის პროფესორებისა და მკვლევართა ჯგუფის მიერ.