რატომ შედის ჰოლისტიკური ინსტრუმენტები კლინიკურ თერაპიულ პროცესში?

არაერთხელ გვსმენია, რომ ბევრმა თქვა, რომ მათ არ სჭირდებათ თერაპია, რომ ისინი არ არიან საკმარისად "გიჟები" თერაპევტთან მისასვლელად, ან რომ მათ პრობლემებს ფსიქოლოგი ვერ გადაწყვეტს, ეს დისკურსი არის დიდი უარყოფა (როგორც თავდაცვითი მექანიზმი) პროცესის მიმართ. საკუთარი თავის ცოდნა. ეს გამოსვლა დაფარულია შიში, მრწამსი და მანდატი, რომელიც მათ შესაძლოა ვერ დაასახელონ ან იცოდნენ იმ ადგილიდან.

ამ შემთხვევაში საინტერესო იქნება თავიდანვე, მიეცით ჰოლისტიკური ინსტრუმენტები, რათა დაუშვას მიდგომა იმ ინტერიერთან, რომლის მოგვარებაც შეუძლებელია. ამრიგად, ჩუმად ვაკვირდებით, რა აზრები ჩნდება, როდესაც პაციენტები აპირებენ შუქის ჩაქრობას, რათა შიგნით შევიდნენ და იქიდან დაიწყონ მუშაობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასვლის 10 სარგებელი"

რა ხდება მაშინ, როდესაც საკუთარ თავს ნებას ვაძლევთ დავიწყოთ თერაპიული პროცესი?

ამ პროცესების დასაწყისი ხსნის შიდა კარებს, რომლებიც ზოგიერთ შემთხვევაში დახურულია ჰერმეტულად, საშუალებას აძლევს პაციენტს დაშალოს ძველი სტრუქტურები, რათა ხელახლა შეაგროვოს ისინი სხვაგან ადგილი.

სესიებში, რომლებიც დაკავშირებულია პაციენტსა და თერაპევტს შორის გადაცემით, დამუშავებულია სურვილის მიდგომაზე, რომელიც თითოეულ ადამიანშია ჩადებული, იმის გათვალისწინებით, რომ პაციენტი მოდის შინაგანი შინაარსით, რაც, უმეტეს შემთხვევაში, არა არიან თავიანთი, მაგრამ მემკვიდრეობით მიღებული საგვარეულო შტოდან, რომლითაც ისინი ატარებენ და ზოგჯერ ასეთ შტოს დიდი აქვს წონა.

სიტყვა იქნება ძრავა, რომელიც ამოქმედებს იმ არსებას, რომელსაც არ შეეძლო ლაპარაკი, რჩება შფოთვით, შფოთვითა და შიშებით, რომლებიც ხელს უშლის მათ ყოველდღიურ ცხოვრებას. ეს პროცესები წარმოშობს პასუხისმგებლობას საკუთარი თავის მიმართ, რათა შეწყვიტოს ბრალდების გარეთ გამოტანა და შინაგანი ხედვა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ემოციური მენეჯმენტი: 10 გასაღები თქვენი ემოციების დასაუფლებლად"

როგორ ეხმარება თერაპია?

თერაპია ხელს უწყობს ემოციების ამოცნობას და მათ სათანადო მართვას თითოეულისთვის. ანალოგიურად, მას თან ახლავს ცვლილების გზები და ეტაპები, რათა შეამსუბუქოს ამ ემოციური მოძრაობებით წარმოქმნილი სულის ტკივილი.

თქვენ მუშაობთ არაცნობიერთან, რათა იცოდეთ მისი შინაარსი, იქ იყოთ, სადაც მთელი ემოციური ინფორმაციაა განთავსებული; ამ გზით ის ეხმარება გაიგოს ადამიანში ქცევის მიზეზები ან ფესვები, რომლებიც ცდილობს წარმოქმნას თანმიმდევრულობა და ჰარმონია სათქმელს, მოქმედებასა და აზროვნებას შორის.

ამ რეპრესირებული არაცნობიერის შინაარსის ცოდნა იწვევს აღმოჩენას განკურნების მიზნით, იმ განზრახვით, რომ შეწყვიტოს ცხოვრებისეული სცენების გამეორება, სადაც სახეები იცვლება, მაგრამ არა სცენარები.

პაციენტის შიგნით არის მთელი ის ცოდნა, რომელიც მას სჭირდება, რომ თავი უკეთ იგრძნოს. თერაპევტის ფიგურა არის ობიექტური და ნეიტრალური მოსმენითრითაც აბრუნებს ამგვარ დისკურსს ინვერსიულად, რათა გამოიმუშავოს ცნობიერება პაციენტში; შინაგანი მომწიფების დროების პატივისცემა, რაც საშუალებას გაძლევთ მოუსმინოთ და ჩაწეროთ ის, რაზეც მიმდინარეობს მუშაობა, ერთადერთი განზრახვით, რომ პაციენტს შეუძლია დაწეროს თავისი ამბავი მისი სურვილის ნაცვლად, ტანჯვის ნაცვლად, რითაც გამოიმუშავებს მეორე დაბადებას საკუთარი თავის ცოდნა.

• დაკავშირებული სტატია: "გამძლეობა: განსაზღვრება და 10 ჩვევა მის გასაუმჯობესებლად"

ინტერვენციის სტრატეგიები

ამ პროცესების თერაპიულ ჩარჩოში გადასაჭრელად სხვადასხვა გზა არსებობს, რაც აუცილებელია პაციენტის შესაფასებლად შესაბამისი მიდგომის უზრუნველსაყოფად.

ამ შემთხვევების ჰოლისტიკური ხელსაწყოების თანხლება არის გზა მოუწოდეთ პაციენტს გააგრძელოს მათი გამოყენება იმ დროის განმავლობაში, როდესაც ის არ დაესწრება კონსულტაციას.

ეს მოიცავს გარკვეული სავარჯიშოების გამოყენებას სხვადასხვა დახმარების ტექნიკით, როგორიცაა თერაპიული წერა და თხრობა, ემოციების ჩაწერა, რომლებიც ვლინდება დღის გარკვეულ მონაკვეთებში და განცდილ სიტუაციებში ან ესაზღვრება მოგონებებს, ხელმძღვანელობდა მედიტაციებს რაციონალური აზროვნების შესაჩერებლად და გრძნობებთან დაკავშირების მიზნით, სხვა ტექნიკასთან ერთად, თითოეული შემთხვევიდან და მის მიხედვით ინდივიდუალობა.

სიტყვისა და სიტყვის გარდა, გამოიყენება თერაპიული მეტაფორა მოთხრობებით, მოთხრობებითა თუ ნაწარმოებით სიმბოლური ფიგურებით, სადაც თითოეული თავისი რეპრესირებული შინაარსით და იმ არაცნობიერიდან ჩუმად, დააყენებს სიტყვებს, არის ენა, რომელიც ამ არაცნობიერს ესმის, რითაც გადალახავს წინააღმდეგობის ბარიერებს, რომლებიც აფერხებენ პასუხების ძიებას.

Საბოლოოდ...

ეს ტექნიკა თან ახლავს კლინიკურ პროცესებს, პაციენტში წარმოქმნის კავშირს მის ინტერიერთან.

ორივე პრაქტიკის გაერთიანება არის მიახლოების საინტერესო და ფართო გზა, რათა არსება შეხვდეს მის ინტერიერს და იქიდან. თავად შეაფასეთ, რა შინაარსი უნდა გააგრძელოთ თქვენს ცხოვრებისეულ ისტორიაში და რას მიატოვოთ, რომ იპოვოთ ის, რაც გსურთ თქვენთვის იგივე.

ერთად მივდივართ მეორე ნაპირზე.

იმუშავეთ იმ შიშების, რწმენისა და მანდატების განკურნებაზე, რომლებიც ამძიმებს და არ გაძლევს ნათლად დანახვის საშუალებას. თან წამოგყვე?