ნაწლავის ფლორა: რა არის ეს, მახასიათებლები და ფუნქციები
ბაქტერიები არის ერთუჯრედიანი პროკარიოტული მიკროორგანიზმები (წარმოქმნილი უჯრედის მიერ ბირთვის გარეშე) მაქსიმალური ზომით 5 მიკრომეტრით და ფორმებისა და აგრეგაციების უზარმაზარი მრავალფეროვნებით.
ვინაიდან ისინი უხილავია ადამიანის თვალისთვის მიკროსკოპის მეთოდების გარეშე, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ უგულებელვყოთ ამ მიკროორგანიზმების მნიშვნელობა ბიოლოგიურ დონეზე, მაგრამ არაფერია შორს რეალობისგან: დადგენილია, რომ პლანეტის მთლიანი ბიომასია 550 გიგატონს, საიდანაც 15% შეესაბამება ბაქტერიებს.
წარმოდგენა რომ მოგცეთ, ცხოველებში ნახშირბადის რაოდენობა სულ 2 გიგატონს შეადგენს, რაც 35-ჯერ ნაკლებია ამ მიკროორგანიზმების მიერ მოწოდებულ ბიომასაზე. ბაქტერიების გარეშე ეკოსისტემის გაგება შეუძლებელია, რადგან მათი მუშაობა მერყეობს ბუნებრივ ციკლებში მონაწილეობისგან ელემენტები, როგორიცაა აზოტი, ნახშირბადი და ფოსფორი, ორგანული ნივთიერებების არაორგანულ და პირიქით. ბაქტერიების გარეშე უბრალოდ სიცოცხლე არ იქნებოდა.
ეკოსისტემის ან გლობალური მასშტაბის მიღმა, გასაოცარია იმის აღმოჩენა, რომ ჩვენი სხეული ვერ ინარჩუნებს თავს ბაქტერიების მოქმედების გარეშე. დღეს მოვედით, რომ გესაუბროთ ადამიანში არსებულ მიკრობიომზე, უფრო კონკრეტულად,
ნაწლავის ფლორა.- დაკავშირებული სტატია: "ნაწლავის 7 ნაწილი: მახასიათებლები და ფუნქციები"
რა არის მიკრობიომი?
ჩვეულებრივ, ჩვენ ვუწოდებთ ბაქტერიების ერთობლიობას, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს ორგანიზმში, როგორც "ნაწლავის ფლორა". ეს შეცდომაა, რადგან ამ მიკროორგანიზმებს საერთო არაფერი აქვთ გეოგრაფიული რეგიონის მცენარეთა სიმრავლესთან. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვაპირებთ ამ ტერმინოლოგიის შენარჩუნებას საგანმანათლებლო მიზნებისთვის, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ შესაბამისი ტერმინი არის მიკრობიომი.
მიკრობიომი (ან ნორმალური მიკრობიოტა) ეხება მიკროორგანიზმების ერთობლიობას, რომლებიც ჩვეულებრივ განლაგებულია მრავალუჯრედიანი ორგანიზმების სხეულების სხვადასხვა ნაწილში., როგორიცაა ადამიანის სხეული. რაოდენ უსიამოვნოც არ უნდა მოგეჩვენოთ ერთი შეხედვით, რეალობა ის არის, რომ სხეულის ნებისმიერ ნაწილში გვაქვს ბაქტერიები, რომლებიც გარედან კონტაქტშია. ეს მოიცავს თვალებს, კანს, ნესტოებს, სასქესო ორგანოებს, ნაწლავებს და ბევრ სხვა სფეროს.
მიკრობიოტა, მისი დამოკიდებულებიდან და ადამიანში ყოფნის ხანგრძლივობიდან გამომდინარე, შეიძლება დაიყოს სხვადასხვა ტიპებად.. მოკლედ გეტყვით:
- ავტოქტონური მიკრობიოტა: ის მიკროორგანიზმები, რომლებიც კოლონიზირებენ ადამიანებს დიდი ხნის განმავლობაში. ისინი სიმბიონტები არიან, რადგან ისინი ჩვენთან ერთად განვითარდნენ.
- უცხო მიკრობიოტა: მათ არ გვჭირდება ჩვენ, ამიტომ ისინი გვხვდება ადამიანის სხეულის მიღმა სხვა ჰაბიტატებში. ისინი დროებით იკავებენ ჩვენს მიკრობიომს.
- ლატენტური მიკრობიოტა: რომელიც იმყოფება მასპინძლის (თითქმის) მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მათი პოპულაციები მკვეთრად არ იცვლება, თუ პათოლოგიები არ მოხდება.
- გარდამავალი მიკრობიოტა: მათი პოპულაციის რყევები უწყვეტია, შესაბამისად, ეს ბაქტერიები არ არის აუცილებელი მასპინძლისთვის.
რა არის ნაწლავის ფლორა?
ადრე აღწერილი ტერმინებიდან გამომდინარე, შეგვიძლია განვსაზღვროთ ნაწლავური ფლორა, როგორც მიკროორგანიზმების კომპლექტი განსაზღვრულ გარემოში, ამ შემთხვევაში, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. ადამიანთან სიახლოვის და ჩვენს ორგანიზმთან სიმბიოზური მუშაობის გამო, შეიძლება ითქვას, რომ უმეტესობა ბაქტერიული კოლონიები, რომელთა დასახელებას ვაპირებთ, არის ავტოქტონური და ლატენტური, ანუ განუყოფელი ჩვენი კუჭის ფუნქციონირებისთვის. სახეობა.
თითოეულ ზრდასრულ ადამიანს სხეულში აქვს დაახლოებით 100 ტრილიონი ბაქტერია, რაც დაახლოებით 400 სხვადასხვა სახეობას წარმოადგენს.. მიუხედავად იმისა, რომ ამ მიკროორგანიზმების არსებობა არ არის ძალიან მაღალი კუჭში არსებობის გამო მჟავები, რაც უფრო წინ მივდივართ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, ყველაფერი უფრო საინტერესო ხდება.
მაგალითად, ბაქტერიების კონცენტრაცია იზრდება წვრილ ნაწლავში, პროქსიმალურ თორმეტგოჯა ნაწლავში 10^4 ბაქტერია/მლ-დან 10^7 ბაქტერია/მლ ტერმინალურ ილეუმში. ერთობლივად, მსხვილი ნაწლავის ბაქტერიული პოპულაცია შეიძლება დაემატოს 600 გრამამდე წონას, რაც წარმოადგენს მასპინძლის მთლიანი მიკრობიომის 95%-ზე მეტს. წარმოუდგენელი რიცხვები, არა?
ნაწლავური ფლორა ადამიანებთან ერთად სიმბიოზურ ურთიერთობაში განვითარდა, სადაც ორივე კომპონენტი აშკარა სარგებელს იღებს. მართალია, ადამიანს შეუძლია „გადარჩენა“ ნაწლავის მიკრობიოტის გარეშე, მაგრამ კვლევები ძუძუმწოვრებთან ჩატარებულმა ექსპერიმენტულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მისი ხანგრძლივი არარსებობა ასტიმულირებს განვითარებას არანორმალური. დისბიოზი (ან ბაქტერიული შეუსაბამობა ნაწლავში) შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მრავალი მოკლე და გრძელვადიანი პრობლემა.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ბაქტერიების 3 ტიპი (მახასიათებლები და მორფოლოგია)"
რა სახეობები გვხვდება ნაწლავის ფლორაში?
ადამიანებში ნაწლავური ფლორის შემადგენლობა ძალზე ცვალებადია., რადგან ეს დამოკიდებულია გეოგრაფიულ მდებარეობაზე, კვებაზე, ასაკზე და ბევრ სხვა ფაქტორზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, სხვადასხვა კვლევებმა კონსენსუსში შესთავაზა 3 დომინანტური ფილა ამ ტიპის მიკრობიომში:
- ფირმიკუტები (65%): ეს ფილა წარმოადგენს ნაწლავებში 200-ზე მეტ ბაქტერიულ გვარს, რომელთაგან ყველაზე მნიშვნელოვანია Mycoplasma, Bacillus და Clostridium.
- ბაქტერიოიდები (23%): ანაერობული გრამუარყოფითი ბაქტერიების დიდი ჯგუფი.
- აქტინობაქტერიები (5%): საინტერესოა, რომ ისინი ყველაზე მეტად არიან წარმოდგენილი ნიადაგებში. სუბსტრატებში ბაქტერიული ბიომასის 64% შეესაბამება აქტინობაქტერიების სახეობებს.
Მეორეს მხრივ, მეტაბოლურ დონეზე ისინი იყოფა 3 სხვადასხვა ჯგუფად: რძემჟავას მწარმოებლები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან გაფუჭებაზე და სხვა.
მიკრობიოტა ყველას ეკუთვნის, ამიტომ ამ სიის მიღმა განზოგადება შეუძლებელია. დაბადებისას ნაწლავი სტერილურია, მაგრამ ის სრულად კოლონიზებულია სიცოცხლის პირველ წელს. ამიერიდან, რყევები ხდება ინდივიდებს შორის ლაქტაციის ტიპზე, გენეტიკურ წვლილზე, დიეტაზე, გარემო ფაქტორებზე და ცვლადების თითქმის უსასრულო ჩამონათვალზე..
ნაწლავის მიკრობიომის ფუნქციები
არაერთხელ გვითქვამს, რომ ნაწლავის მიკრობიომი აუცილებელია ორგანიზმის კეთილდღეობისთვის, მაგრამ რატომ? შემდეგ სტრიქონებში მოგცემთ პასუხებს.
1. მეტაბოლიზმი
მართალია, ერთი შეხედვით შეიძლება ასე არ ჩანდეს, ნაწლავები იმუნოლოგიურ დონეზე მთელი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე აქტიური უბანია. ამრიგად, იმუნური რეაქციები ნაწილობრივ მოდულირებულია ნაწლავის ფლორის მიერ ვინაიდან, სხვა საკითხებთან ერთად, ის იძლევა ენერგიის დაზოგვის საშუალებას ნახშირწყლების დუღილის გზით, B და K ვიტამინების სინთეზი და მოკლე ჯაჭვის ცხიმოვანი მჟავების წარმოება, სხვა მრავალ საკითხთან ერთად.
გარდა ამისა, მიკროორგანიზმების სიმბიოზური კოლონიები ასტიმულირებენ ნაწლავის განვითარებას, ინარჩუნებენ მას ეპითელური ბრუნვა, იმუნური პასუხის მოდულირება და გარკვეულის მეტაბოლიზმში მონაწილეობა წამლები. უდავოდ, მისი ფუნქციები მეტაბოლურ დონეზე ფასდაუდებელია.
2. სიმსუქნისა და დიაბეტის პრევენცია
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შედეგები უნდა იქნას მიღებული მარილის მარცვლებთან ერთად, ეს ნაჩვენებია ექსპერიმენტულ გარემოში, მიკრობებისგან თავისუფალ თაგვებს აქვთ 47%-მდე მეტი ცხიმოვანი ქსოვილი, ვიდრე კოლონიზებული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მქონე თაგვებს.. ასევე ნაჩვენებია, რომ სიმსუქნე ადამიანების მიკრობიომი ძალიან განსხვავდება ა სხეულის მასის სტანდარტული ინდექსი, მაგრამ მიზეზობრიობა ორივე მოვლენას შორის ჯერ არ არის დადასტურებული მთლიანი.
3. საკვების მეტი გამოყენება
როგორც წინა სტრიქონებში ვთქვით, ზოგიერთი ბაქტერია წარმოქმნის ფერმენტებს შეუძლია გააფუჭოს მოლეკულები, რომლებსაც ადამიანი ვერ ასხამს საკუთარ თავს, როგორიცაა ცელულოზა, ჰემიცელულოზა და პექტინი.
გარკვეული მეტაბოლური რეაქციების შემდეგ, მცენარეული წარმოშობის ეს ნაერთები გარდაიქმნება მოკლე ჯაჭვის ცხიმოვან მჟავებად, ნაწლავის ლორწოვანი გარსით მონელებად. ეს, რაც არ უნდა ანეგდოტურად ჟღერდეს, შეიძლება შეადგენდეს ზრდასრული ადამიანის ყოველდღიური კალორიების 10%-ს.
4. ანტიბაქტერიული მოქმედება
სიმბიოზური ბაქტერიები ნაწლავის ტრაქტში იკავებენ ეკოლოგიურ ნიშას, რომელთანაც მათ არ სურთ განშორება. ისინი დაგვიცავენ ნებისმიერი პათოგენისგან, რომელიც მათი ადგილის დაკავებას შეეცდება. ამ ლორწოვან გარსებში მიკროორგანიზმების მაღალი კონცენტრაცია იწვევს „ბარიერულ ეფექტს“, სადაც, ფაქტიურად, ბევრ მიკროორგანიზმს არ აქვს ადგილი გასამრავლებლად. გარდა ამისა, ზოგიერთი შტამი გამოყოფს ბაქტერიციდულ ნივთიერებებს, რაც კიდევ უფრო ართულებს გარე აგენტების იმპლანტაციას.
Შემაჯამებელი
მომხიბლავი, არა? საბოლოო ჯამში, გამოდის, რომ ბაქტერიები და ადამიანები განუყოფელია, რამდენადაც ისინი ჩვეულებრივ ასოცირდება დაავადებებთან და ინფექციურ პროცესებთან. ნებისმიერ შემთხვევაში, ზოგიერთი მოხსენებული მონაცემი უნდა იქნას მიღებული გარკვეული რეზერვით, რადგან ცხადია, რომ ეს ასე არ არის იგივე ადამიანში ან თაგვში ბაქტერიული მოქმედების შესასწავლად (თუმცა პირველი იქნება უკანონო და ეთიკური არასიცოცხლისუნარიანი).
კვლევის სფეროში არსებული შეზღუდვების მიუხედავად, ყველაფერი ამაზე მიუთითებს (და შეგვიძლია დავამტკიცოთ). ნაწლავის ფლორა აუცილებელია ჩვენი გადარჩენისთვის, ვინაიდან სხვადასხვა ბაქტერიული მეტაბოლური პროცესები აშკარად და უდავოა დაფიქსირებული ჩვენს სახეობებში. ჩვენი ნაწლავის ბაქტერიების გარეშე ჩვენ არაფერი ვართ.
ბიბლიოგრაფიული ცნობები:
- ფარიასი, მ. M., Silva, C., & Rozowski, J. (2011). ნაწლავის მიკრობიოტა: როლი სიმსუქნეში. Chilean Nutrition Journal, 38 (2), 228-233.
- გარნერი, ფ. (2002). მსხვილი ნაწლავი, როგორც ორგანო: ბაქტერიული ფლორის ჰაბიტატი. ნუტრ ჰოსპი, 17 (სუპ 2), 7-10.
- გარნერი, ფ. (2007). ნაწლავის ფლორის როლი ჯანმრთელობასა და დაავადებაში. საავადმყოფოს კვება, 22, 14-19.
- იკაზა-ჩავესი, მ. და. (2013). ნაწლავის მიკრობიოტა ჯანმრთელობასა და დაავადებაში. მექსიკის გასტროენტეროლოგიური ჟურნალი, 78 (4), 240-248.
- მაკკორმაკი, ვ. P., & Fraile, E. რ. (1991). ნიმუშების საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ბაქტერიული ფლორა. მიკრობიოლოგიის არგენტინის ჟურნალი, 23, 160-165.
- სანჩეს სუარესი, ჰ., ფაბიან დომინგესი, ფ., ოჩოა მოგოლონი, გ., და ალფარო აგილერა, რ. (2019). ბიოლოგიური სილოსით იკვებებული გოჭის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ბაქტერიული მემკვიდრეობა. პერუს ვეტერინარული კვლევის ჟურნალი, 30 (1), 214-223.