როგორ აღვადგინოთ წარუმატებლობები 8 კლავიშში

ფიქრი, რომ ჩვენი ცხოვრება იქნება სრულყოფილი, ნიშნავს უტოპიაში ცხოვრებას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ჩვენ გვაქვს მიზნები და ამოცანები, რომლებიც უნდა მივაღწიოთ და თუ ჩვენ ამბიციურები ვართ. წარმატების გზაზე ყოველთვის არის დაბრკოლებები, რომლებიც უნდა გადაილახოს., ასე რომ თქვენ მზად უნდა იყოთ ადგომისთვის, როცა უკან დახევა გვექნება.

მაგრამ დაბრკოლებები ან დაბრკოლებები, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას გზაზე, არ არის მთავარი პრობლემა; რაც განსაზღვრავს, მივაღწევთ თუ არა წარმატებას როგორ გავუმკლავდეთ ამ დაბრკოლებებს?. გამძლეობა, პოზიტიური დამოკიდებულება და, უპირველეს ყოვლისა, დაცემის მიუხედავად ადგომა არის ის, რაც საშუალებას მოგვცემს მივაღწიოთ იმას, რაც ჩვენ თვითონ დავადგინეთ. გამძლეობა. რასაც სჭირდება.

გამარჯვებულებმაც რაღაც მომენტში მარცხი განიცადეს

არის ადამიანის ტიპი, რომელიც, მიუხედავად იმისა, რომ ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც მას სურს, ყოველთვის იქ არის და იბრძვის იმისთვის, რასაც ფიქრობს, რომ იმსახურებს. ის არის ინდივიდის ტიპი, რომელიც, მიუხედავად იმისა, რომ რაღაც მომენტში ყველაფერი კარგად არ მიდის, იცის, რომ უკეთესი დრო მოვა და მოთმინება მოგიწევს. მიღწევები დროთა განმავლობაში, შრომით და ვალდებულებით მოდის.

რამდენიმე თვის წინ ვნახე ცნობილი მსახიობი ანტონიო ბანდერასი, რომელიც სტუმრად იყო სატელევიზიო გადაცემაში და მან კომენტარი გააკეთა ანეკდოტზე, რომელმაც ჩემი ყურადღება მიიპყრო. თურმე ბიჭი მშვიდად ტკბებოდა ოსკარის წვეულებაზე, როცა მოულოდნელად მამაკაცი მიუახლოვდა მის მოსალოცად.

ბანდერასმა, არ იცნობდა მას, ჰკითხა, ვინ იყო. ის იყო ბოლო დროის ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული კომპანიის "Uber"-ის დამფუძნებელი და ერთმანეთთან საუბრისას მან აღიარა, რომ მანამდე რამ და წარმატებული პერსონაჟი გამხდარიყო, ის ბევრჯერ სცადა წარმატების მიღწევა სხვა პროექტებით და ბევრი ფულის ვალი ჰქონდა, რადგან ყველაფერი არ გამოუვიდა კარგი. ბანდერასმა მასზე ისაუბრა, როგორც ნათელი მაგალითი ადამიანი, რომელიც არასოდეს კარგავს იმედს და წარუმატებლობის მიუხედავად აგრძელებს წინსვლას. შესანიშნავი მაგალითია.

• დაკავშირებული სტატია: "10 გასაღები საკუთარი თავის მოტივაციისთვის"

როგორ დავბრუნდეთ წარუმატებლობისგან

ეჭვგარეშეა, რომ ეს აზროვნება, რომელიც ცნობილია როგორც ფსიქიკურად ძლიერი ადამიანი, აღფრთოვანების ღირსია. ფსიქიკურად ძლიერი ადამიანები ატარებენ ჩვევების სერიას, რაც მათ აქცევს ისეთებს, როგორებიც არიან. მაგრამ... რა ხდის მათ ასე განსაკუთრებულს? რა ჩვევები ან ქცევები აქვთ მათ წარუმატებლობის დროს? ქვემოთ შეგიძლიათ იპოვოთ 8 გასაღები წარუმატებლობისგან აღსადგენად:

1. მიღება

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა დაეცემა და გინდა ადგომა, არის იმის აღიარება, რომ წარუმატებლობა ცხოვრების ნაწილია და რომ ისინი ყველას ემართება. Uber-ის დამფუძნებლის შემთხვევა მხოლოდ ერთი მაგალითია, მაგრამ კიდევ ბევრია. არ უნდა გაუჭირდეთ საკუთარ თავს, როცა ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც დაგეგმეთ და უნდა იცოდეთ როგორ ისარგებლოთ ამ დაცემით, რომ ისწავლოთ და გაიზარდოთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ამისთვის არ დაუშვათ იგივე შეცდომები.

2. ეძებეთ შეცდომები

მას შემდეგ, რაც წარუმატებლობა ნორმალურად მიიღება, მაშინ აუცილებელია შეცდომების ძებნა: რამ განაპირობა სიტუაციის ასე დასრულება? შესაძლოა, ეს არასწორი დაგეგმვა იყო, ან შესაძლოა შედეგი ადამიანის ბრალი არ იყოს. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, აუცილებელია მისი აღმოჩენა, რათა შეცდომიდან ვისწავლოთ.

3. პოზიტიური გონება

გასაგებია, რომ შეიძლება დემოტივაცია იყოს, როცა საქმე კარგად არ მიდის და ნორმალურია, რომ თავიდან ცოტა დეზორიენტაცია და მოწყენილიც კი ვართ. მაგრამ ადაპტაციის ამ პერიოდის შემდეგ აუცილებელია დადებითი და ოპტიმისტური მენტალიტეტის მიღება. მომავალს ოპტიმიზმით უნდა შევხედოთკარგი, პოზიტიურმა დამოკიდებულებამ შეიძლება განსაზღვროს წარმატება თუ არა, რადგან თუ უარყოფითად ვიფიქრებთ, ყველაფერი იმაზე უარესად გვეჩვენება, ვიდრე არის.

4. აქვს სამოქმედო გეგმა

თუ თქვენ შეასრულეთ მეორე პუნქტი, თქვენ აღმოაჩენთ შეცდომას ან შეცდომებს, რომლებიც დაუშვით ისე, რომ ყველაფერი კარგად არ წავიდა თქვენთვის. თუ წარუმატებლობა თქვენი ბრალი არ იყო, შესაცვლელის მიზეზი არ არსებობს. ახლა, თუ ეს შენი ბრალი იყო, ახლა ამის დროა დაგეგმეთ ახალი სიტუაცია, სანამ არ მიაღწევთ მიზანს, რომლის მიღწევაც გსურთ. ეს მოგცემთ უფრო მკაფიო ხედვას იმის შესახებ, რაც უნდა გააკეთოთ და იქნება გამოხმაურება და მოტივაცია გზაზე პროგრესის დროს.

5. ნუ წუწუნებ, იმოქმედე

ამიტომ, პოზიტიური მენტალიტეტის არსებობისთვის აუცილებელია მსხვერპლის როლი არ აიღოთ და სისუსტისგან ძალა გამოვიტანოთ. არაუშავს იფიქრო, რომ შეცვლა გინდა, მაგრამ თუ ზომებს არ იღებ, ძლივს წამოხვალ. თუ თქვენ უკვე გაქვთ სამოქმედო გეგმა, შემდეგი ნაბიჯი არის მისი განხორციელება და დასახოთ კონკრეტული მიზნები, რომლებიც დაგეხმარებათ.

6. აიღეთ პასუხისმგებლობა ცვლილებაზე

სხვების დადანაშაულება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ჩათვალე, რომ შენ ხარ ნაწილობრივ დამნაშავე იმაში, რაც შენს თავს ხდება. იმისათვის, რომ გადალახოთ უბედურება და ადგეთ წარუმატებლობის შემდეგ, აუცილებელია პასუხისმგებლობის აღება ცვლილებაზე. ეს ნიშნავს საკუთარი თავის გაძლიერებას, საკუთარი თავის ხელმძღვანელობას და მოტივაციას ცუდ დროს.

7. გამოწვევა შემზღუდველი რწმენა

როდესაც ჩვენ წარუმატებლობას ვახდენთ და საკუთარ თავს ვადანაშაულებთ დამარცხებაში, ჩვენთვის ადვილია ვიფიქროთ, რომ დამარცხებულები ვართ და რომ ამ რთული პერიოდის გადალახვა ჩვენთვის მიუწვდომელია. ეს უნდა გესმოდეთ ეს სიტყვები, რომლებსაც შენ ამბობ საკუთარ თავს, არის შემზღუდველი რწმენა, რაც არ გაძლევს საშუალებას წარმატების გზაზე წინ წახვიდე. ამიტომ, თქვენ უნდა შეცვალოთ ისინი გამაძლიერებელი რწმენით, რაც საშუალებას მოგცემთ გადალახოთ გზაზე აღმოჩენილი მუწუკები.

8. ენდე საკუთარ თავს

და ამ შემზღუდველი რწმენის დიდი ნაწილი გაიძულებს დაიჯერო, რომ ვერ მიაღწევ იმას, რაც გინდა. ამიტომ უნდა გქონდეს სრული ნდობა იმაში, რასაც აკეთებწინააღმდეგ შემთხვევაში, პირველივე ცვლილებისას დაიშლები. თუ არ იცოდით, შესაძლებელია თვითდაჯერებულობის გაუმჯობესება. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ეს, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ჩვენი სტატია: ”როგორ გაზარდოთ თქვენი თავდაჯერებულობა 6 ნაბიჯით”