კოლექტიური ჰიგიენა: რა არის, ფუნქციონირებს და როგორ გამოიყენება მოსახლეობაზე

არც ერთი საზოგადოება არ არის სრულად განვითარებული, თუ მის მოქალაქეებს არ აქვთ კეთილდღეობა, რაც მოიცავს ფიზიკურ, ფსიქიკურ და სოციალურ ჯანმრთელობას.

იმისთვის, რომ საზოგადოებრივ დონეზე იყოს კარგი ჯანმრთელობა, აუცილებელია მთავრობამ გამოიყენოს და ხელი შეუწყოს ჯანდაცვის სტრატეგიებს. კოლექტიური ჰიგიენა, ანუ კარგი ჰიგიენური ჩვევების ხელშეწყობა საკუთარ და სხვების ჯანმრთელობაზე ფიქრით.

შემდეგი ვნახოთ რა არის კოლექტიური ჰიგიენა, მისი მნიშვნელობა სოციალურ დონეზე და ჩვენ ასევე გამოვყოფთ ზოგიერთ ქცევას და სტრატეგიას, რომლის მიზანია მისი ხელშეწყობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია: ისტორია, განმარტება და გამოყენების სფეროები"

რა არის კოლექტიური ჰიგიენა?

ტერმინი კოლექტიური ჰიგიენა ეხება ყველას საქმიანობა, ცოდნა და პრაქტიკა, რომელსაც ადამიანთა ჯგუფი იყენებს ზოგადად მოსახლეობის ჯანმრთელობაზე ზრუნვის მიზნით. ამ ღონისძიებების ხელშეწყობა შესაძლებელია სამთავრობო სტრუქტურების, ჯანმრთელობისა და განათლების სფეროს გარდა ჰიგიენური ჩვევები, რომლებსაც ოჯახები ავრცელებენ ან ეროვნულ დონეზეა შეძენილი, ასევე ამ იდეის ნაწილია. ინდივიდუალური. კოლექტიური ჰიგიენის განვითარება გულისხმობს ფიზიკურ, ფსიქიკურ და სოციალურ ჯანმრთელობას.

ადამიანები ექვემდებარებიან სხვადასხვა ფაქტორს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჩვენს ჯანმრთელობას სხვადასხვა დონეზე, როგორიცაა ურბანული ნარჩენები, ხარისხი წყალი, დაავადების პრევენციის მეთოდების გამოყენება (ნიღბები, პრეზერვატივი...), დიეტა, დამაბინძურებლების ზემოქმედება, სტრესი, სპორტული პრაქტიკა და მრავალი სხვა უფრო.

კოლექტიური ჰიგიენა ცდილობს შეამსუბუქოს მავნე ფაქტორების ნეგატიური ზემოქმედება და ხელი შეუწყოს მომგებიანი ფაქტორების გლობალურ სტრატეგიებს მოსახლეობაში და ცდილობს გააცნობიეროს მისი ჯანმრთელობის ხელშეწყობა და დაცვა.

რა არის მისი მნიშვნელობა?

საზოგადოება, რომელშიც მისი მოქალაქეები არ იღებენ ადეკვატურ პასუხისმგებლობას საკუთარ ჯანმრთელობაზე, არის საზოგადოება, რომელიც განწირულია კატასტროფისთვის. იმისათვის, რომ ის განვითარდეს ნებისმიერ საზოგადოებაში ყველაზე აყვავებული და ეფექტური გზით, აუცილებელია ისარგებლოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის კარგი დონით. კოლექტიური ჰიგიენის ხელშეწყობის სტრატეგიები საკვანძოა საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის დაცვისთვის განათლების გზით მოსახლეობას ინფექციური და კვებასთან დაკავშირებული დაავადებების პროფილაქტიკაში, მათი დამაბინძურებლების ზემოქმედებისგან და ადეკვატური ჰიგიენური და კვების ჩვევების დაცვაში.

იმ ადამიანების კეთილდღეობა, რომლებიც ცხოვრობენ საზოგადოებაში, იქნება ეს დიდი ქალაქი თუ პატარა ქალაქი, დამოკიდებულია კოლექტიური ჰიგიენის ზომებზე, რომელსაც ხელს უწყობს ადმინისტრაცია და ატარებს ადმინისტრაცია მოქალაქეები. მოქალაქეების პასუხისმგებლობის აღქმა და მათ ჯანმრთელობასა და ჰიგიენაზე ზრუნვა სხეულის მოვლის, რესურსების კარგი მართვის გზით, სივრცის გამოყენება და ურბანული ნარჩენების აღმოფხვრა აიძულებს მათ აქტიურად ჩაერთონ მათ დაცვაში ჯანმრთელობა.

მიუხედავად იმისა, რომ ადმინისტრაციის მიერ წარმოდგენილი ღონისძიებები მიზნად ისახავს ზოგადად საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ის ასევე მოცემულია წამყვანი როლი საზოგადოების თითოეული წევრისთვის, რადგან მათი ინდივიდუალური პასუხისმგებლობის წყალობით მთელი საზოგადოება სარგებლობს მოსახლეობა. სწორედ ამიტომ, რასაც აკეთებს მრავალი კოლექტიური ჰიგიენის ხელშეწყობის სტრატეგია წაახალისოს მოქალაქეებს შორის თანაგრძნობა მათი ოჯახის, მეგობრებისა და მეზობლების მიმართაცნობეთ მათ, რომ საკუთარ ჯანმრთელობაზე ინდივიდუალური პასუხისმგებლობის აღებით, ისინი ეხმარებიან საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობის დაცვას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მედიცინის 24 ფილიალი (და როგორ ცდილობენ პაციენტების განკურნებას)"

კოლექტიური ჰიგიენის ჩვევები და ზომები

არსებობს ზომებისა და ჩვევების მრავალი მაგალითი, როგორც მთავრობების მიერ დანერგილი, ასევე ხალხის მიერ გაზიარებული, რაც ყველას ეხმარება იყოს ჯანმრთელი. საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა ხშირად ამაღლებულია თვითმოვლისა და პრევენციის მცირე ინდივიდუალური ჟესტების წყალობით თავიდან აიცილოს დაავადებათა გადაცემა და გამწვავება, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის კოლაფსი და დეფიციტი რესურსები. შემდეგ ჩვენ ვნახავთ რამდენიმე მაგალითს.

1. ნიღბის გამოყენება

2020 წლის მარტში გამოცხადებული პანდემიის გამო, ზოგადად მოსახლეობამ გააცნობიერა ნიღბის ტარების მნიშვნელობა. ისეთი მარტივი ჟესტი, როგორიც არის სახის ნიღბის გამოყენება, დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ დაინფიცირება და იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ დავინფიცირდით, ნიღაბი ამცირებს შანსს, რომ უფრო მეტი ადამიანი დავაინფიციროთ. ყველაზე წარმომადგენლობითი ტანსაცმლის გამოყენება წელს მნიშვნელოვნად ამცირებს ინფექციებს და ხელს უშლის ჯანდაცვის სერვისების დაშლას.

2. ფიზიკური დისტანცია და ხელის დაბანა

წინა პუნქტის მსგავსად, ჩვენ გვაქვს ღონისძიებები საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ხელშეწყობისა და დაცვის მიზნით დაიცავით ფიზიკური დისტანცია და ხშირად დაიბანეთ ხელები, რათა შემცირდეს ინფიცირების შანსი COVID 19. ფიზიკური მანძილი (და არა სოციალური) უნდა იყოს მინიმუმ 2 მეტრი, თუმცა სასურველია 5-ზე მეტი და ყოველთვის ჰქონდეს ნიღაბი, ეს არის შესანიშნავი კომბინაცია, რათა თავიდან აიცილოთ ინფიცირება, თუ შეხვდებით ვინმეს, ვინც არის ინფიცირებული.

ხელის დაბანა საპნით ან დადასტურებული სადეზინფექციო საშუალებით საუკეთესო ჩვევაა ვირუსისგან თავის დასაცავად იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ გვქონდა ბედი, შევეხოთ ინფექციის წყაროს, რაშიც ვერასოდეს ვიქნებით დარწმუნებული. თუ საპნით კეთდება, ხელების დაბანამდე უნდა დავთვალოთ დაახლოებით 30 წამი და ხელების დაბანამდე ყოველთვის მოვერიდოთ სახლში რაიმეს შეხებას. ხელები, შევინარჩუნოთ ჩვენი სახლი "სუფთა" ვირუსისგან და არ გადააქციოთ იგი სასიკვდილო ხაფანგში, რომელშიც ჩვენი საყვარელი ადამიანები ხვდებიან დაინფიცირება

3. სწრაფი ტესტები და ტემპერატურის აღება

კიდევ ერთი პუნქტი, რომელიც დაკავშირებულია პანდემიასთან და პირდაპირ კავშირშია მთავრობის ადმინისტრაციასთან და ჯანდაცვის ორგანიზაციებთან არის სწრაფი ტესტები და ტემპერატურის აღება. Მათთან ერთად გამიზნულია სწრაფი სკრინინგის ჩატარება და შესაძლო პოზიტიური შემთხვევების ადრეული გამოვლენა. ეჭვის შემთხვევაში რეკომენდირებულია PCR-ის ჩატარება და პრევენციული კარანტინი, რათა თავიდან იქნას აცილებული, თუ ეს რეალური გადამდებია, ის კიდევ ბევრ ადამიანზე გავრცელდეს.

4. ხელის დაბანა და საკვების დამუშავება

აუცილებელია, რომ მუშები, რომლებიც მუშაობენ საჭმლის მომზადებაზე, გაცემაზე ან მიწოდებაზე, როგორიცაა მზარეულები, მცხობელები, მიმტანები, მეწვანილეები და სხვები ხშირად იბანენ ხელებს, ატარებენ ხელთათმანებს და აწარმოებენ თავიანთ დაწესებულებებს სუფთა. მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის საღი აზრია ჰიგიენური ჩვევების დაცვა საკვებთან მუშაობისას, ამ პროფესიებში არსებობს მკაცრი რეგულაცია, რომელიც უზრუნველყოფს ასე.

სადაც არ არის რეგულაცია, არის ქუჩის საკვების გაყიდვა. ქუჩის მოვაჭრეებს არცერთი კომპანია არ სთხოვს ხელების დაბანას, რადგან ისინი უფასოა. ქუჩაში მოჭრილი ხილის გამყიდველსაც შეიძლება ჰქონდეს და მას, ვინც სანაპიროზე მოჯიტოს მოგვაწვდის ჭუჭყიანი ხელები, არ დაიბანეთ ისინი სააბაზანოში წასვლის შემდეგ და ბაქტერიებით საკვების მირთმევის შემდეგ ფეკალური სწორედ ამიტომ, როგორც ინდივიდუალური პასუხისმგებლობის საზომი, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ვიყიდოთ ქუჩის საკვები პანდემიის პირობებში.

5. გამონაყარის აღმოფხვრა

თანამედროვე საკანალიზაციო სისტემის გამოგონებამდე ყველა ოჯახში ჩვეული იყო, რომ დეფეკაციის შემდეგ, გამონაყარი და სახლიდან აგდებული ყვირილით "წყალი მიდის!", მთავრდება ქუჩაში და ელოდება ბუნების დასრულებას. მათი მოცილება. მადლობა ღმერთს, აღარ ვცხოვრობთ იმ დროში, სადაც ჰიგიენა თვალშისაცემი იყო მისი არარსებობით და რომელშიც ვირბინეთ სრულიად უცხო ადამიანის დანალექებში ბანაობის რისკი, თუ ჩვენ უაზროდ მივდიოდით ქუჩაში.

ადამიანის განავალი, რაც არ უნდა „ბუნებრივი“ იყოს, არ შეიძლება სადმე დატოვება. ეს ნარჩენები პათოგენების წყაროა ძალიან ინფექციურია, თუ ისინი ლპება, რის გამოც ჩვენ უნდა გვქონდეს სისტემა კანალიზაცია, რომელიც მათ კარგად აშორებს ურბანული ცენტრიდან და მთავრდება ისეთ ადგილას, სადაც ისინი საფრთხეს არ უქმნიან საზოგადოებრივი ჯანდაცვის. ისინი უნდა განადგურდეს უსაფრთხოდ და კონტროლირებად, ისე, რომ არ დააბინძურონ გარემო, სასმელი წყალი ან მოსავლის მინდვრები.

6. წყლის მიწოდება და დაცვა

წყლის გარეშე არ არის ჰიგიენა, მით უმეტეს, იქნება კოლექტიური. წყალი აუცილებელი რესურსია ადამიანების კეთილდღეობის უზრუნველსაყოფად, მაგრამ, სამწუხაროდ, მას აქვს სასრული ხანგრძლივობა.. ამ მიზეზით, როგორც კარგი კოლექტიური ჰიგიენის ზომები, შედგენილია მთავრობის გეგმები პრევენციისთვის დახარჯეთ ეს რესურსი, მართეთ იგი გვალვის დროს და დარწმუნდით, რომ ის ყველაფერს მიაღწევს ნაწილები.

თუ წყალი არ არის, არ არის ჰიგიენა და დროის საკითხია, როცა ადამიანები დაავადდებიან შხაპის შეუძლებლობასთან დაკავშირებული პრობლემების გამო. ხელების, კბილების და სახის დაბანა, განსაკუთრებით ინფექციური დაავადებების დროს, რომლებიც ასევე შეიძლება გადავიდეს ერთიდან მეორეზე სხვები. ასევე შეიძლება მოხდეს, რომ ეს წყალი იყოს ჭუჭყიანი, რის გამოც გამოიყენება კოლექტიური ჰიგიენის ზომები სტრატეგიები მისი დაბინძურებისგან გარე აგენტებით, როგორიცაა მყარი ნარჩენები, ქიმიკატები და განავალი.

7. წყლის გაწმენდა

გარდა იმისა, რომ ყველას აქვს წყალი, ძალიან მნიშვნელოვანია მისი დალევაც. კოლექტიური ჰიგიენის იდეის ფარგლებში არ შეიძლება გამოტოვოთ წყლის სასმელად გახდომის იდეა, რადგან თუ ადამიანები სათანადოდ ვერ ატენიანებენ თავს, ისინი უფრო მეტად ავადდებიან და ინტოქსიკაციას განიცდიან. წყლის გაწმენდა შეიძლება განხორციელდეს როგორც დიდ ქალაქებში, ასევე უფრო სოფლად.

დიდ ქალაქებში ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ხშირად ხდება, რომ დიდის განვითარება ქალაქს აქვს დამშრალი ჭები და ბუნებრივი წყაროები, რომლებშიც შეიძლება მოხმარებისთვის შესაფერისი წყალი ყოფილიყო ადამიანის. ამიტომ ამ ბირთვებში აუცილებელია არსებობდეს გამწმენდი ნაგებობები, რომლებიც წყალს იღებენ სხვადასხვა წყაროს და ასუფთავებს მას, რათა უზრუნველყოს პათოგენებისა და ლითონებისგან თავისუფალი მძიმე.

ჩვეულებრივია სოფლად წვდომა წყლის ბუნებრივ წყაროზე. მიუხედავად იმისა, რომ ამას ჩვეულებრივ ძალიან დადებითად აფასებენ და ბევრი ადამიანი მიდის მათთან წყლის დასალევად, რომელიც მათი აზრით უფრო "ჯანსაღია", არსებობს რამდენიმე რისკი. ერთ-ერთი მათგანია ის, რომ წყაროები, ბუნებრივი წყაროები და მდინარეები შეიძლება დაბინძურდეს და რადგან ეს წყალი არ გადის გაწმენდის პროცესს, მისი მოხმარება არ არის რეკომენდებული.. ამიტომ, მაშინაც კი, როცა სოფლად იმყოფებით, გაცილებით უსაფრთხოა ბოთლის ან ონკანის წყლის დალევა.

8. საზოგადოებრივი ადგილების დასუფთავება

საზოგადოებრივი სივრცე უნდა იყოს სუფთა, საწმენდი საშუალებებისა და სადეზინფექციო საშუალებების გამოყენებით, რათა თავიდან იქნას აცილებული დაავადებებისა და მავნებლების გავრცელება. ისეთ ადგილებში, როგორებიცაა ლიფტები, ოფისები, სავაჭრო ცენტრები, პარკები და საავადმყოფოები, ძალიან ხშირად უნდა მოხდეს დეზინფექცია. რათა არ მოხდეს, რომ თუ მის ერთ-ერთ მომხმარებელს აქვს ინფექციური დაავადება, ის შეიძლება გადაეცეს ბევრ ადამიანზე.

საზოგადოებრივი გზები ასევე უნდა გაიწმინდოს, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი ორგანული ნარჩენების გაფუჭება ან შეჭმა ცხოველებმა, როგორიცაა გარეული კატები, ვირთხები, მტრედები, თოლიები და სხვა. ამ ცხოველებს შეუძლიათ ადვილად შეეგუონ საკვებს, რომელსაც ადამიანები აძლევენ მათ, ან განზრახ (მაგ. გ., მათ პურის ნამსხვრევების მიცემა) ან შემთხვევით (გვ. ნაგვის დათვალიერება), რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ აქვთ სიცოცხლის ხანგრძლივობა, უფრო მეტად მრავლდებიან და ხდებიან მავნებელი, რომელსაც შეუძლია ყველა სახის დაავადების გადაცემა.

9. ფერმის ცხოველების კონტროლი

ფერმის ცხოველები უნდა იყოს მოშორებული საცხოვრებელი ტერიტორიებიდან და სასმელი წყლის წყაროებიდან. რათა ავადმყოფობის შემთხვევაში არ გადასცენ ადამიანებს.

ფერმა იზოლირებული უნდა იყოს ურბანული ცენტრებიდან, რათა მოხდეს ავადმყოფი ცხოველების დაკვლა და ადგილის გასუფთავება ადამიანთა პოპულაციისთვის პრევენციული კარანტინის გამოყენების გარეშე. ასევე უნდა განხორციელდეს შესაბამისი კონტროლი, რათა უზრუნველყოს, რომ ამ ფერმის ხორცი და ცხოველური პროდუქტები არ იყოს დაბინძურებული და არ გამოიწვიოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის პრობლემა (მაგ. გ., გახეხილი ხორცის საქმე).

10. კარგი კვების ხელშეწყობა

დაბალანსებული დიეტა გვიცავს ყველა სახის დაავადებისგან, არასწორი კვებისა და საკვები ნივთიერებების დეფიციტისგან, რაც აძლიერებს ჩვენს ჯანმრთელობას. კარგი კვების ჩვევების პოპულარიზაცია არის ძალიან მნიშვნელოვანი კოლექტიური ჰიგიენის ღონისძიება, რომელიც ხელს უწყობს არა მხოლოდ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, არამედ მოქმედებს როგორც ჯანდაცვის სერვისების კოლაფსის პრევენციის ფაქტორი.

11. Განათლება

მიუხედავად იმისა, რომ დიდი პროგრესი იქნა მიღწეული ჰიგიენური ჩვევების პოპულარიზაციაში, დღეს მაინც არის ბევრი იგნორირება და უგულებელყოფა სუფთა სახლის შენარჩუნებასთან, თავის მოვლასთან და ჰიგიენასთან დაკავშირებით სხეულებრივი. ამიტომაა ასე საჭირო ჯანსაღი ცხოვრების წესის განათლება სკოლებში და ინსტიტუტებში ისწავლება.

მთავრობამ, განათლების სექტორმა და ჯანდაცვის სექტორმა უნდა წარმოადგინონ პროგრამები ცნობიერების ამაღლებისა და კარგი ინდივიდუალური ჯანმრთელობის ხელშეწყობისთვის და ხაზი გაუსვან რამდენად მნიშვნელოვანია ეს საზოგადოების დონეზე.

12. ჯანდაცვის კარგი სერვისების მიწოდება

თუ ადამიანებს არ აქვთ კარგი წვდომა ჯანდაცვის სერვისებზე, წყალზე, კარგ საკვებზე, ჰიგიენისა და დასუფთავების ელემენტებზე, არ შეიძლება მოსალოდნელი იყოს, რომ ჯადოსნურად იქნება მაღალი საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა.

სიკვდილიანობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი სხვადასხვა თემებში არის ჯანდაცვის სერვისებზე ხელმისაწვდომობის ნაკლებობა., რომლის დროსაც შესაძლებელია პრევენციული ღონისძიებების გატარება სიცოცხლისათვის საშიში და ინფექციური დაავადებების დროს მათი დროული გამოვლენის შემთხვევაში. ამ ყველაფრისთვის, თუმცა განათლება მნიშვნელოვანია იმის გარანტია, რომ ადამიანები იზრუნებენ საკუთარ თავზე და აქვთ პასუხისმგებელი ჩვევები საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის მთავრობებმა უნდა გამოიყენონ სოციალური ზომები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მოსახლეობის საერთო კეთილდღეობას მოსახლეობა. თუ საზოგადოებაში არის ძალიან დაუცველი კლასები, რესურსების ნაკლებობით, ცუდი სანიტარული პირობებით და ცუდი კვებით. ადრე თუ გვიან წარმოიქმნება ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც გავლენას მოახდენს ან არ იმოქმედებს საზოგადოებაზე მთლიანად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები

• ბლუმფილდი, სალი ფ. აიელო, ელისონ ე. კუქსონი, ბარი; ო'ბოილი, ქეროლი; ლარსონი, ელეინ ლ. ( 2007). „ხელის ჰიგიენის პროცედურების ეფექტურობა ინფექციების რისკის შესამცირებლად სახლისა და საზოგადოების გარემოში, მათ შორის ხელების დაბანისა და ალკოჰოლზე დაფუძნებული ხელის სადეზინფექციო საშუალებების ჩათვლით“. ამერიკული ჟურნალი ინფექციების კონტროლის შესახებ. 35(10): S27–S64.
• ბეიკერი, კ.კ.; დილ ფარზანა, ფ. ფერდოუსი, ფ. აჰმედი, ს. კუმარ დას, ს. ფარუკი, ა.ს.გ. ნასრინი, დ. კოტლოფი, კ.ლ. ნატარო, ჯ.პ. კოლაპასვამი, კ. ლევინი, მ.მ. (2014). "ასოციაცია ზომიერ-მძიმე დიარეას შორის მცირეწლოვან ბავშვებში გლობალურ ენტერიკულ მულტიცენტრულ კვლევაში (GEMS) და ხელების სარეცხი მასალების ტიპებს შორის, რომლებსაც იყენებენ მზრუნველები მირზაპურში, ბანგლადეში". ტროპიკული მედიცინისა და ჰიგიენის ამერიკული ჟურნალი. 91 (1): 181–89. doi: 10.4269/ajtmh.13-0509. PMC 4080560. PMID 24778193.
• Squatriti, Paolo (2002). წყალი და საზოგადოება ადრეული შუა საუკუნეების იტალიაში, AD 400-1000, Part 400-1000. კემბრიჯის უნივერსიტეტის გამოცემა. გვ. 54. ISBN 978-0-521-52206-9.
• ჰოვარდი, გ. (2002). ჯანსაღი სოფლები – გზამკვლევი თემებისა და საზოგადოების ჯანდაცვის მუშაკებისთვის. ამოღებულია helid.digicollection.org-დან
• Lifewater International. (2020). თემის ჰიგიენა: განმარტება, ფაქტები და გავლენა სოფლებში. ამოღებულია lifewater.org-დან