როგორ აზიანებს ფსიქოლოგიური ძალადობა წყვილთა ურთიერთობაში ფსიქიკურ ჯანმრთელობას

ხშირ შემთხვევაში რომანტიკული ურთიერთობები ბედნიერებისა და ემოციური კეთილდღეობის მიზეზია, მაგრამ სამწუხაროდ, არცთუ იშვიათად იწვევს ფსიქოლოგიური ძალადობის დინამიკას. ეს სიტუაციები არა მხოლოდ იწვევს ემოციური კავშირის დაზიანებას ან განვითარებას დისფუნქციური ურთიერთობისკენ იმ ადამიანის ქცევის გამო, რომელიც არასწორად ეპყრობა სხვა ადამიანს; გარდა ამისა, ის ქმნის ცვლილებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ მსხვერპლზე ორიენტირებული და ინდივიდუალურად, და შეიძლება გამოიწვიოს მას შემდგომი წლების შედეგები.

ამ თვალსაზრისით, ამ ტიპის ურთიერთობა, რომელიც დაფუძნებულია არასათანადო მოპყრობაზე, ძალადობასა და კონტროლზე, მთავრდება მსხვერპლში ზიანს აყენებს მთელ რიგს, რაც პირდაპირ საფრთხეს უქმნის მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. ამ სტატიაში ჩვენ დავინახავთ, თუ რა გავლენას ახდენს ფსიქოლოგიური ძალადობა წყვილთა ურთიერთობაში ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.; მოტოციკლები, რომლებისთვისაც ეს ტოქსიკური ურთიერთობები არ უნდა იყოს ნორმალიზებული, თუნდაც მათში ფიზიკური აგრესია არ მოხდეს.

• დაკავშირებული სტატია: "ძალადობის 9 ტიპი და მათი მახასიათებლები"

ფსიქოლოგიური ძალადობის გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე წყვილთა ურთიერთობებში

ქვემოთ იხილავთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის ყველაზე გავრცელებული შედეგების შეჯამებას, რომელსაც ფსიქოლოგიური ძალადობა იწვევს სასიყვარულო ურთიერთობებში, როგორც ქორწინებაში, ასევე შეყვარებულობის დროს.

1. Დაბალი თვითშეფასება

თვითშეფასება ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლის პიროვნების ერთ-ერთი პირველი ელემენტია, რომელიც გავლენას ახდენს. და თავის მხრივ, ეს აწარმოებს "თოვლის ბურთის" ეფექტს, რაც ხელს უწყობს გარეგნობას მავნე ქცევის ნიმუშები, რომელიც დაფუძნებულია თვითდივერსიაზე, საკუთარი თავის სიძულვილზე და სოციალურ იზოლაციაზე.

თვითშეფასება არის ერთ-ერთი ფუნდამენტური ფსიქოლოგიური ელემენტი, რაც გვაიძულებს ვინ ვართ და ვიქცევით ისე, როგორც ვიქცევით. ეს შეიძლება იყოს შეჯამებული, როგორც ის, რასაც ჩვენ ვგრძნობთ იმის შესახებ, თუ ვინ ვფიქრობთ, რომ ვართ. სწორედ ამიტომ მოძალადეები პირველ რიგში თავს ესხმიან მსხვერპლთა თვითშეფასებას, რაც მათ სულ უფრო დაუცველს, ნაკლებად დამოუკიდებელ და ნაკლებად ავტონომიურს ხდის.

ეს პროცესი იზრდება მანამ, სანამ მსხვერპლს აღარ შეუძლია თავისთვის არაფრის გაკეთება და მთლიანად მასზეა დამოკიდებული მოძალადე, რომელიც საბოლოოდ მოიპოვებს კონტროლს იმ ადამიანზე, რომელსაც დიდი ხანია ძალადობდნენ დრო.

• დაკავშირებული სტატია: "ნამდვილად იცი რა არის თვითშეფასება?"

2. ემოციური დამოკიდებულება

ემოციური დამოკიდებულება არის ფსიქოლოგიური ცვლილება, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება ფსიქოლოგიური ძალადობის შემთხვევაში პარტნიორი, რომელშიც მსხვერპლი მთავრდება მუდმივი ყურადღებისა და მიღების მოთხოვნილების წარმოქმნით წყვილი.

ეს ფსიქოლოგიური ფენომენი ემყარება არა კეთილდღეობის ძიებას, არამედ დისკომფორტის თავიდან აცილებას: ჩნდება სასტიკი შიში სხვის გაბრაზების, უხერხულობის გამოწვევის. ეს დინამიკა ძირითადად იმიტომ ხდება, რომ მოძალადე ამთავრებს კონტროლს ყველა ასპექტში მის მსხვერპლს და ძირს უთხრის მის თვითშეფასებას იმ დონემდე, რომ იგი მთლიანად დამოკიდებული ხდება მასზე პირველი.

ემოციურ დამოკიდებულებაზე დაფუძნებული ურთიერთობები მსხვერპლში დიდ დისკომფორტს იწვევს ფსიქოლოგიური, იქამდე, სადაც მას მუდმივად სჭირდება მოძალადის მოწონება, სიყვარული და სიყვარული ბედნიერი იყოს.

• დაკავშირებული სტატია: "ემოციური დამოკიდებულება: პათოლოგიური დამოკიდებულება თქვენს სენტიმენტალურ პარტნიორზე"

3. მუდმივი შფოთვა და სტრესი

შფოთვა და სტრესი არის დისკომფორტის საერთო ფორმები ნებისმიერ გამოცდილებაში, რომელიც დაკავშირებულია წყვილის ურთიერთობაში ძალადობასთან. თუნდაც ფიზიკური შეტევების შესაძლებლობის შიში არ იყოს.

პარტნიორის მხრიდან დიდი ზეწოლის ქვეშ მყოფი ადამიანი, რომელიც ხელს უშლის მათ საკუთარი თავის კეთებაში ნებისმიერი რამ და ვინც მას სისტემატურად უყურებს, შეიძლება საბოლოოდ განვითარდეს ისეთი ცვლილებები, როგორიცაა მაგალითად გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა.

ამ ფსიქოლოგიურ გამოვლინებებს შეუძლია განიხილოს ფსიქოლოგი, სანამ მსხვერპლი აღიარებს მათ პრობლემას და არის მსურს დაიწყოს თერაპიის პროცესი, მაგრამ გამოსავალი არის ურთიერთობის გაწყვეტა, რათა გამოვიდეთ იმ სიტუაციიდან, როდესაც კონტროლის ნაკლებობაა. საკუთარი ცხოვრება.

4. სომატიზაციები

სომატიზაცია არის ფიზიკური სიმპტომების გამოჩენა, რომელიც გამოწვეულია ფსიქოლოგიური პრობლემებით ან ცვლილებებით ან დაზარალებული ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში.

არსებობს მრავალი სომატიზაცია, რომელიც შეიძლება განვითარდეს წყვილთა ურთიერთობაში ფსიქოლოგიური ძალადობის გამო, მათ შორის ყველაზე მეტად ჩვეულებრივ შეგვიძლია გამოვყოთ კუნთების ტკივილი, თავის ტკივილი, თმის ცვენა ან ეგზემის გამოჩენა და სხვა პრობლემები კანის შფოთვის მუდმივი ზემოქმედების გამო.

5. უძილობა

ის უძილობა და ზოგადად, ძილის სირთულე კიდევ ერთი პრობლემაა, რომელსაც სენტიმენტალური პარტნიორების მხრიდან ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლნი აწყდებიან.

ეს უძილობა არის პიროვნების ფსიქოლოგიური ზემოქმედებისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პირდაპირი შედეგი და მას ბევრი რამ აქვს საერთო დასვენების შეუძლებლობასთან და „ფხიზლად“ ყოფნის აუცილებლობასთან, რათა არ დაარღვიოს სხვა. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ეს მთავრდება დაღლილობის გამომწვევი და ნერვების და ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუარესებით., იქამდე, რომ თითქმის შეუძლებელია მისი დაძინება.

6. ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების გაზრდილი რისკი

იმ შემთხვევებში, როდესაც თავად პარტნიორის მიერ განხორციელებული ძალადობა დიდი ინტენსივობისაა, მსხვერპლმა შეიძლება მიმართოს გარკვეული ნივთიერებების ან ნარკოტიკების მოხმარებას, რათა თავი დააღწიოს ძალიან ნეგატიურ რეალობას.

იმისათვის, რომ ეს მოხდეს, ძალადობა უნდა გაგრძელებულიყო დროთა განმავლობაში მანამ, სანამ არ მიაღწევდა იმ დონეს, სადაც მსხვერპლი ვერ აიტანს ამას. რაც უფრო მეტი სიტუაციაა, სწორედ მაშინ შეგიძლიათ დაიწყოთ კონკრეტული წამლის მოხმარება, როგორიცაა ალკოჰოლი ან ნარკოტიკები მძიმე.

ნებისმიერ შემთხვევაში, დამოკიდებულების გაჩენა სერიოზულად აზიანებს დაზარალებულის როგორც ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, ასევე ფიზიკურ კეთილდღეობას.

7. Იზოლაცია

პროგრესული სოციალური იზოლაცია არის კიდევ ერთი სიმპტომი, რომელიც ვლინდება ადამიანში, როდესაც მას ექვემდებარება ფსიქოლოგიური ძალადობა მათი პარტნიორის მხრიდან, ვინაიდან მოძალადეები მიდრეკილნი არიან თავიანთი სოციალური იზოლაციისკენ მსხვერპლი. სწორედ ამიტომ, უწყვეტი ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლები საბოლოოდ ხედავენ ჯანმრთელობის გაუარესებას ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ასევე მათი უახლოესი მეგობრები და ახალი ურთიერთობების დამყარების უნარი მეგობრობა.

ამრიგად, გრძელვადიან პერსპექტივაში ისინი თავს იზოლირებულად და მარტოდ გრძნობენ თუ მათ არ აქვთ გარეგანი მხარდაჭერა, რაც მნიშვნელოვნად აისახება მათ განწყობასა და ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე.

8. დანაშაულის გრძნობა (მიუხედავად იმისა, რომ მსხვერპლი იყო)

დანაშაულის გრძნობა ასევე ერთ-ერთი მუდმივია ფსიქოლოგიური ძალადობის სიტუაციებში ნაცემი ადამიანი, ფენომენი, რომელიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული დამოკიდებულებაზე დაფუძნებული ურთიერთობების განვითარებასთან ემოციური.

ამ შემთხვევებში, ძალადობის მსხვერპლი თვლის, რომ მათ მიერ მიღებული შეურაცხყოფა მათი ბრალია. და არა მოძალადის და თუნდაც ის, რომ ის იმსახურებს შეურაცხყოფას, რადგან მოძალადეები ადანაშაულებენ თავიანთ მსხვერპლს ყველა ცუდში, რაც მათ ემართებათ.

ეძებთ პროფესიულ ფსიქოლოგიურ დახმარებას?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ფსიქოთერაპიაზე დასწრებით, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.

In მოწინავე ფსიქოლოგები ჩვენ ვმუშაობთ ყველა ასაკის პაციენტზე, როგორც ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიიდან, ასევე წყვილების თერაპიისგან. მადრიდში (გოიას უბანი) მდებარე ჩვენს ცენტრში დაგხვდებათ.