Education, study and knowledge

კენოფსია: მიტოვებულ ადგილას ყოფნის უცნაური შეგრძნება

ჩვენ ვცხოვრობთ სამყაროში, რომელიც თითქოს უფრო და უფრო სწრაფად მოძრაობს. პლანეტა გარდაიქმნა ტექნოლოგიების დანერგვით, იქამდე, რომ მსოფლიოს მხოლოდ რამდენიმე კუთხეა, რომელსაც ეს რევოლუცია არ განიცდის. ჩვენ ჰიპერკავშირები ვართ და ეს არის ის, რომ უბრალო დაწკაპუნებით შესაძლებელია ვიდეო ზარის განხორციელება ადამიანთან, რომელიც ათასობით კილომეტრშია.

გარდა ამისა, კონსუმერიზმი პოზიციონირდა, როგორც ჩვენი ცხოვრების სტილის ბირთვი. ეს გვაიძულებს ვიყიდოთ ყველა სახის პროდუქტი და მომსახურება, რომელიც სასიამოვნო ემოციებს გვთავაზობს. შრომისა და მოხმარების ეს სპირალი ისე გვაკავებს, რომ ზოგჯერ ძნელია ვიცოდეთ როგორ გავჩერდეთ და მოვუსმინოთ დუმილს.

თუმცა, გაჩერება გახდა ვალდებულება, როდესაც მსოფლიოში კორონავირუსის პანდემია დამკვიდრდა. ეს უცნობი ვირუსი აიძულებს ნგრევას საზოგადოებაში ცხოვრების რეორგანიზაცია რათა შეჩერდეს გადამდები და გამოიყოს ყველა რესურსი მის განადგურებაზე.

პირველ ეტაპზე ჩვენ ვცხოვრობდით მკაცრ პატიმრობაში, რომლითაც პრაქტიკულად ვერავინ ტოვებდა სახლს, გარდა ფორსმაჟორული მიზეზებისა. იმ დროს გარეთ გასვლა სამეცნიერო ფანტასტიკის ფილმის გადასაღებ მოედანზე სიარულის მსგავსი იყო. ცარიელ ქუჩებში სეირნობა, დაკეტილი მაღაზიების დანახვა, ნიღბიანი სახეებით დაფარულ რამდენიმე გამვლელს აკვირდება... ეს ის სურათებია, რომლებსაც ვერასდროს წარმოვიდგენდით, რომ გვენახა. იმის დანახვამ, თუ როგორ გადაიზარდა მთელი ჩვენი სისწრაფით, ხალხით და გართობით სავსე სამყარო პაუზის რეჟიმში, დიდი იმედგაცრუება გამოიწვია.

instagram story viewer

შეიძლება არ იცოდე, მაგრამ მოუსვენრობის განცდას ისეთივე ბნელი სცენარის დანახვისას, როგორიც არის, მაგალითად, პანდემიის გამო ცარიელი ქუჩების დანახვა, სახელი აქვს: კენოფსია.. ამ სტატიაში დეტალურად ვისაუბრებთ ამ კონცეფციის შესახებ.

რა არის კენოფსისი?

სავარაუდოა, რომ აქამდე არასოდეს გსმენიათ ეს სიტყვა: კენოფსია. შესაძლებელია, რომ თქვენ განიცადეთ ის ემოცია, რომელსაც ეს ეხება.

კენოფსია არის გამოცდილება, რომელიც დაკავშირებულია მოუსვენრობის განცდასთან ცარიელი ადგილის წინაშე, რომელიც ჩვეულებრივ სავსეა ხალხით და რომ, მიუხედავად ამისა, ამ სიტუაციაში ის რჩება მშვიდად და სხვა ადამიანების გარეშე, თითქოს მიტოვებული იყოს. ეს არის ზუსტად ის, რასაც საზოგადოების უმრავლესობა გრძნობდა გასულ წლებში, როდესაც პანდემიამ მთელი მსოფლიო ზღვარზე დააყენა. უკაცრიელ ქუჩებში სიარული, რომლებიც ოდესღაც ხალხმრავალ ჩანდა, იწვევს მოუსვენრობას, დისკომფორტს და მოუსვენრობას. სკოლებში არც ბავშვების კვალია, არც პარკის სკამებზე მოხუცები. ასევე არ არის სპორტით დაკავებული ადამიანები ან ავტობუსები, რომლებიც მგზავრებს გადაჰყავთ მათ სამუშაო ადგილზე.

სიმართლე ის არის, რომ გარემო, სადაც ჩვენ მიჩვეული ვართ დასახლებული ნახოს, იქცევა უბრალო ფილმების გადასაღებ მოედანზე, როდესაც ქრება ის, რაც მათ სიცოცხლეს აძლევს. ადამიანების გარეშე შენობები და ქუჩები კარგავენ მთელ მნიშვნელობას და არსებობის მიზეზს.

კენოფსისი თავის ფესვებს ლტოლვაში პოულობს, ქ ნოსტალგია ცნობილი ცხოვრებისთვის, რომელიც აღარ არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ საბედნიეროდ ჩვენ გამოვედით პანდემიიდან და მისი კოშმარიდან, სიმართლე ის არის, რომ ბევრს არ შეუძლია ამის დავიწყება ღრმა დისკომფორტი, რომელსაც გრძნობდნენ, ის სიცარიელე შიგნით, როდესაც დაინახეს, როგორ გაქრა ყველაფერი, რაც მათ იცოდნენ ერთ დღეს, არ იცოდნენ, აპირებდა თუ არა დაბრუნების.

რა არის კენოფსისი

კენოფსისის განცდა არ არის შეუთავსებელი მშვიდი ან მარტოხელა ადგილების სიმშვიდესთან.. თუმცა, კეთილდღეობა, რომელსაც ვპოულობთ შორეულ ადგილას, განპირობებულია იმით, რომ არასდროს გვინახავს ეს სივრცე სავსე. კენოფსისი ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც არის ნოსტალგია, როდესაც მოხდა მკვეთრი ცვლილება, რომელიც უცნაურად გვაგრძნობინებს სიჩუმის წინაშე.

  • დაკავშირებული სტატია: "ემოციური ფსიქოლოგია: ემოციის ძირითადი თეორიები"

კენოფსისი და მისი ურთიერთობა ადამიანურ ჯგუფურობასთან

ადამიანები სოციალური ხასიათის ინდივიდები არიან. ჩვენ უნდა გვყავდეს თანასწორთა ჯგუფი, რომელიც გვფარავს, რათა გადავრჩეთ. ამრიგად, თითოეული ჩვენგანი მოითხოვს გარშემომყოფებს და პირიქით, რადგან მხოლოდ ჩვენი უკიდურესი დაუცველობაა დადასტურებული. ეს ჯგუფური ცხოვრების წესი ათასობით წელი გაგრძელდა, რადგან ყველაზე პრიმიტიული დროიდან იგი იყო საფრთხეებითა და მტრობით სავსე გარემოსთან ადაპტაციის ეფექტური სტრატეგია.

იმისდა მიუხედავად, რომ ის არის ის, რაც გვამკაცრებს, ბოლო წლებში, როგორც ჩანს, ჩვენ ზიზღს ვაყენებთ სხვების იმპერატიულ მოთხოვნილებას. საზოგადოება მზარდი ინდივიდუალისტური მოდელისკენ გადავიდა, სადაც დაჯილდოვებულია თვითკმარობა და ეგო. მეორეს მხრივ, სხვებზე დამოკიდებულება ითვლება წარუმატებლად, მსხვერპლად, რომელიც ხელს გვიშლის ვიყოთ ის, რაც გვინდა. შესაძლოა, ჩვენ მივაღწიეთ ისეთ წერტილს, როდესაც ჩვენ მივიღეთ ყველაფერი, რაც გვაქვს, უგულებელვყოფთ, რომ ჩვენი ცხოვრება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მასში სხვები არიან.

დღევანდელი ცხოვრება ხელს უწყობს საკუთარი სიამოვნებისა და კეთილდღეობისკენ სწრაფვას, თუნდაც ეს ნიშნავს სხვისი უფლებების დაცვას. თუმცა, მოვლენების ისეთი დრამატული შემობრუნება, როგორიც ჩვენ განვიცადეთ, საკმარისია იმის გასაგებად, რომ ის, რაც ჩვენს სულს ავსებს, არ არის ჰედონიზმი. სიღრმეში, ის, რაც ავსებს ჩვენს სულს, არ არის წარმატება, სილამაზე ან გართობა. ის, რაც შინაგანად გვკვებავს, არის სხვა ადამიანების სითბო, გამამხნევებელი სიტყვა ან ჩახუტება. ეს არის ზრუნვა და ობლიგაციები.

კენოფსისი არის ჩვენი წყურვილის ანარეკლი სხვების მიმართ. თუ ჩვენ ვგრძნობთ ლტოლვას, ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენს ირგვლივ სიცოცხლის ნაკლებობა მტკივა, ახლომდებარე სხვა ადამიანების ნაკლებობა.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის სოციალური ფსიქოლოგია?"

კენოფსისი COVID-19-ის დროს

ეჭვგარეშეა, რომ პანდემია იყო ტრავმული მოვლენა მთლიანად საზოგადოებისთვის. ამ ვირუსის მოსვლასთან ერთად ჩვენ მოგვიწია უარი თქვან იმაზე, რაც გვაქცევს ადამიანებად: ჩვენი ნათესავების კომპანიაში.

ავად გახდომის შიშის გარდა, ამ სიტუაციამ დაგვაკავშირა ჩვენი ნაწილი, რომელსაც შესაძლოა უგულებელყოფდით. მანამდე ჩვენ პრიორიტეტული გვქონდა სამუშაო, ვალდებულებები, სამუშაო საქმეები... ბევრჯერ ვწირავდით ხარისხიან დროს მათთან, ვინც ყველაზე მეტად გვიყვარს. ჩვენ თავისთავად მივიჩნევდით მეგობართან ერთად ყავის დალევას, სასეირნოდ, კინოში ან კონცერტზე წასვლას. ყველაფერი, რაც ჩვენ მრავალწლიანად გვეგონა, მოულოდნელად გაქრა, რამაც გვაგრძნობინა ეს ემოცია ასე აბსტრაქტული და ძნელად აღსაწერი: კენოფსია.

იმის სიტყვებით გადმოცემა, რასაც ზოგჯერ ვგრძნობთ, ადვილი საქმე არ არის, მით უმეტეს, თუ მსგავსი სიტუაცია არასდროს გვქონია. ხანგრძლივ საგანგებო სიტუაციაში ჩაძირვამ, ჰორიზონტზე მკაფიო დასასრულის გარეშე, გამოცდას ჩვენი გამძლეობა.

რა თქმა უნდა, კენოფსიის შეგრძნება არ არის სასიამოვნო მდგომარეობა. ეს არის შემაშფოთებელი ემოცია, რომელიც აღგვძრავს და გვცვლის. თუმცა, ყველა ჩვენი ემოცია მნიშვნელოვანია მათი ვალენტობის მიუხედავად. საკუთარ თავს უფლებას ვაგრძნობინოთ მსგავსი რამ გვეხმარება გავიგოთ რა გვჭირდება, რა გვაკლია. ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვგრძნობთ, მოქმედებს და იმსახურებს მოსმენას. სივრცის მიცემა არა მხოლოდ სიხარულისა და ეიფორიისთვის, არამედ უმძიმესი ემოციებისთვისაც არის სათანადო ფსიქიკური ჯანმრთელობის ნიშანი.

ამიტომ, თუ თქვენ ოდესმე განიცადეთ ეს ემოცია, არ უნდა ინერვიულოთ. შეწუხება ისეთი გარემოს დანახვით, რომელიც ოდესღაც სიცარიელე იყო სავსე, უბრალოდ იმის ნიშანია, რომ ადამიანი ხარ, რომ აფასებ სიცოცხლეს და სხვებს.

თუმცა შეიძლება ამ სიტყვას მნიშვნელობა არ მიანიჭოთ, სიმართლე ისაა მსგავსი გამოცდილების დასახელება გვეხმარება მათი უკეთ ჩამოყალიბებაში და გაგებაში. კენოფსისზე საუბარი ასევე შესაძლებელს ხდის დამხმარე ქსელის შექმნას და კოლექტიური გამოჯანმრთელების ხელშეწყობას ტრავმის შემდეგ, რომელიც მთელ მსოფლიოში მოხვდა. ჩვენი ემოციური ლექსიკის გამდიდრება არის პირველი ნაბიჯი, რათა გაზარდოს ცნობიერება იმაზე, თუ რას ვგრძნობთ და ვუკავშირდებით ჩვენს შინაგან მოვლენებს უფრო ჯანსაღი გზით.

დასკვნები

ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრეთ ფენომენზე, რომელიც ცნობილია კენოფსიის სახელით, კონცეფცია უცნობია რამდენიმე წლის წინ, სანამ დაიწყო COVID-19 პანდემია. ამ დროს საზოგადოების ცხოვრებაში და ორგანიზაციაში მოხდა მთელი რიგი ღრმა ცვლილებები, რაც ხელს უწყობს კოლექტიური გულისტკივილი. კენოფსისი გვაიძულებს განვიცადოთ ნოსტალგია და ლტოლვა ვიხილოთ ადგილი, რომელიც ოდესღაც ცოცხალი იყო სრულ სიჩუმეში.

ჩაკეტილობისას ჩვენ ყველას განვიცდით ეს თავისებური განცდა ქუჩაში გასვლისას და მიტოვებული და ცარიელი ქალაქების ხილვისას. მოედნები, გამზირები და მაღაზიები მოულოდნელად გადაკეთდა სამეცნიერო ფანტასტიკის ფილმებისთვის დამახასიათებელ სცენებად. თითქოს უცნაური კოშმარი ყოფილიყო, ჩვენ შევწყვიტეთ ყველაფრის გაკეთება, რაც იყო ჩვენი ნორმალურობა: დალიე მეგობართან ერთად, გაისეირნე, ითამაშე სპორტი, წადი სამუშაოდ ოფისში, და ა.შ

ტანჯვა, რომელიც ამ ვითარებამ მოგვიტანა, ჩვენი ჯგუფური ბუნებით არის განპირობებული. ადამიანები სოციალური ხასიათის ინდივიდები არიან, რადგან ჩვენ სხვებზე ვართ დამოკიდებული გადარჩენისთვის. მარტო ჩვენი დაუცველობა მაქსიმალურია.

კოლექტიური სისუსტისთვის სახელის მიცემა, გარკვეულწილად, სამკურნალოა. ჩვენი ემოციების მარკირება პირველი ნაბიჯია მათი გაგებისა და მართვისთვის. თქვენ შეიძლება არასოდეს გსმენიათ ტერმინი კენოფსია, მაგრამ თქვენ ნამდვილად იცნობთ გამოცდილებას, რომელიც აქ აღვწერეთ.

კენოფსისზე საუბარი საშუალებას გვაძლევს ჩამოვაყალიბოთ კოლექტიური ტრავმული გამოცდილება და ხელი შევუწყოთ გამოჯანმრთელებას რამდენიმე წლის შემდეგ, რამაც წაართვა ის, რაც ყველაზე მეტად გვჭირდება: ჩვენი თანატოლების სითბო.

დიფერენციალური განმტკიცება: რა არის და როგორ გამოიყენება ფსიქოლოგიაში

ქცევის მოდიფიკაციის ტექნიკის ფარგლებში, ჩვენ ვპოულობთ მრავალფეროვან სტრატეგიას ქცევის გაზრდის, შე...

Წაიკითხე მეტი

22 ტიპის გაძლიერების გრაფიკი ფსიქოლოგიაში

მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში ჩვენ მუდმივად ვსწავლობთ. სახლში, სკოლაში, სამსახურში... და საუ...

Წაიკითხე მეტი

შურისძიების სურვილი: რა არის სინამდვილეში და როგორ ვებრძოლოთ მას?

შურისძიების სურვილი: რა არის სინამდვილეში და როგორ ვებრძოლოთ მას?

შურისძიება ხშირად განიხილება, როგორც გზა, რომელიც მიგვიყვანს სიმშვიდის ფსიქიკურ მდგომარეობამდე, მ...

Წაიკითხე მეტი