ღირს თუ არა ღალატის შემდეგ ურთიერთობის გაგრძელება?
ხშირად მეკითხებიან, ღირს თუ არა ურთიერთობის გაგრძელება ა ღალატი. და ეს არის ის, რომ ღალატი არის ერთ-ერთი ყველაზე დამანგრეველი და მკაცრი გამოცდილება, რომელიც შეიძლება მოხდეს ურთიერთობაში.
როდესაც რომანი ან პარალელური ურთიერთობა ირკვევა, ძალიან ძლიერი რყევა ხდება არა მხოლოდ ურთიერთობის საფუძვლებზე, არამედ მოტყუებული ადამიანის საფუძვლებზეც.
ადამიანები, რომლებსაც ისინი უღალატეს, მოულოდნელად გადაიყვანენ ეჭვების ზღვაში საკუთარ თავზე, მათ ურთიერთობაზე, ცხოვრებაზე, მომავალზე...
კითხვები და კითხვები ბრბო ეძებს მკაფიო პასუხებს და უპირველეს ყოვლისა უსაფრთხოებას და როგორმე გზა აღადგინონ კონტროლი მათ ცხოვრებაზე.
ყველა მათგანს შორის გამოირჩევა ის, რაც ურთიერთობის უწყვეტობასთან არის დაკავშირებული: გავაგრძელო? ვცდილობ მის გადალახვას? განქორწინებას ვიღებ? გთხოვ სამუდამოდ წასვლას?
მაგრამ მოღალატე ადამიანებს ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ეჭვი, დადონ თუ არა ურთიერთობაზე. ეს ბევრ რამეზე იქნება დამოკიდებული, როგორიცაა ღალატის ტიპი, მესამე პირთან კავშირი...
რა თანამდებობაზეც არ უნდა იყოთ, იქნებით შეურაცხყოფილი თუ მოღალატე ადამიანი, ამ სტატიაში მე ვაპირებ რამდენიმე მინიშნებას მოგაწოდოთ ასე რომ თქვენ იპოვით საკუთარ პასუხებს, რომლებიც დაგეხმარებათ მიიღოთ საუკეთესო გადაწყვეტილება თქვენთვის, თქვენი ოჯახისთვის და თქვენთვის ცხოვრება.
- დაკავშირებული სტატია: "წყვილის კრიზისი: 7 ნიშანი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ რაღაც არ არის კარგად"
როდის ღირს ღალატის შემდეგ ურთიერთობის გაგრძელება? კითხვები მოღალატეს
ღალატის შემდეგ ურთიერთობაზე ფსონი დიდ ძალისხმევასა და ტკივილს მოითხოვს, სანამ შერიგება არ მოხდება. თუმცა, ურთიერთობის დატოვება ტკივილისა და სირცხვილის თავიდან ასაცილებლად ყოველთვის არ არის საუკეთესო ალტერნატივა. გადაწყვეტილების მიღება ადვილი არ არის, მაგრამ მე მოგიყვანთ 10 კითხვა, რომელიც დაგეხმარებათ დაფიქრდეთ და იპოვოთ თქვენთვის საჭირო პასუხები ეხლა:
- ნანობს თუ არა თქვენი მოღალატე პარტნიორი ზიანის მიყენებას?
- ხედავთ სინანულს და ქმედებებს მიყენებული ზიანის გამოსასწორებლად?
- გაქვთ განცდა, რომ თქვენი პარტნიორი მზად არის გააკეთოს ის, რაც აუცილებელია ნდობის აღსადგენად?
- გრძნობთ, რომ იქნება გამჭვირვალობა, რომ შეძლებთ სიმართლის მოსმენას? - შეუძლია თუ არა ის თქვენთან ერთად, როცა გაქვთ შეკითხვები, შიშები და დაუცველობა? - ანუ, პირიქით, ბრაზობ, მოთმინებას კარგავ თუ არ იტანს?
- შეგიძლიათ გაიგოთ, გარკვეულწილად, ის ფაქტი, რომ ის მოღალატე იყო?
- როგორ ფიქრობთ, ღირს თუ არა ბრძოლა იმ ურთიერთობისთვის, რომელიც გქონდათ ღალატის გამჟღავნებამდე?
- ან, პირიქით, იყო უკვე დიდი გაუარესება?
- რომ არ აგიწონოთ, როგორ შეუძლია შეცვალოს თქვენი ცხოვრება ან თქვენი გარემოს აზრი, რა გადაწყვეტილებას მიიღებდით?
როდის ღირს ღალატის შემდეგ გაგრძელება? კითხვები მოღალატე ადამიანისთვის
თუ თქვენ ყოფილხართ მოღალატე ადამიანი, მას შემდეგ რაც ღალატი გამოაშკარავდება, შეგიძლიათ ძალიან მკაფიოდ გაიგოთ გზა, რომლის გავლაც გსურთ.
თუ თქვენი საუკეთესო ვარიანტია არ გააგრძელოთ წყვილის ურთიერთობა, გირჩევ, გამოიჩინო პატიოსნებაც და საჭირო გამბედაობაც რათა პარტნიორმა რაც შეიძლება მალე გაიგოს თქვენი გადაწყვეტილება.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ცდილობთ მის დაცვას ტკივილისგან, გადაწყვეტილების დროულად გაჭიანურებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცრუ ილუზიები და ზიანი კიდევ უფრო ხანგრძლივი და ღრმა იყოს.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი, დადოთ თუ არა ფსონი თქვენს ურთიერთობაზე, მე მაქვს თქვენთვის 7 შეკითხვა, რომელიც დაგეხმარებათ მეტი სიცხადის მიღწევაში:
- შეგიძლიათ აიღოთ პასუხისმგებლობა მოღალატეობის გამო? ან არ გესმის, რომ ეს მართლაც ღალატი იყო?
- ფიქრობთ, რომ ღალატი თქვენი პარტნიორის ბრალიცაა?
- გრძნობთ თუ არა სინანულს, სირცხვილს ან დისკომფორტს იმ ტკივილის გამო, რომელსაც თქვენი პარტნიორი ახლა გრძნობს?
- ფიქრობთ, რომ თქვენი ღალატი გამართლებულია თქვენს სიტუაციაში?
- ისევ ღალატობ თუ გპირდები, რომ მომავალში აღარ გაიმეორებ? - პარალელური ურთიერთობა რომ გქონდა ან გქონდა, დარწმუნებული ხარ, რომ გინდა მისი გაწყვეტა? - რომ არ გეშინოდეს, როგორ შეიცვლება შენი ცხოვრება ან შენი გარემოს აზრი, გირჩევნია დაშორება და ამ ახალ ურთიერთობაზე ფსონი დადო?
- თქვენი პარტნიორის ნდობის აღსადგენად, თქვენ მოგიწევთ ვალდებულება აიღოთ მათი უსაფრთხოების გაძლიერება, უპასუხეთ მათ კითხვებს, ისწავლეთ მათი შიშის დამშვიდება, ხედავთ თუ არა საკუთარ თავს მზად და საკმარისად ძლიერს, რომ გაუმკლავდეთ ამას? პროცესი?
- როგორ ფიქრობთ, ღირს თუ არა ბრძოლა იმ ურთიერთობისთვის, რომელიც გქონდათ ღალატის გამჟღავნებამდე?
გჭირდებათ დახმარება თქვენი გადაწყვეტილების მიღებაში?
რა თანამდებობაზეც არ უნდა იყოთ, გირჩევთ არ მიიღოთ რაიმე გადაწყვეტილება იმპულსურად. ღალატის გამოვლენის მომენტისთვის, ემოციები შეიძლება იყოს იმდენად ინტენსიური, რომ ფიქრი აშკარად ძალიან, ძალიან რთული ხდება.
ასე რომ, დრო დაუთმეთ, მშვიდად იფიქრეთ ამაზე. მაგრამ თუ თქვენ ვერ ხედავთ საკუთარ თავს სიცხადის პოვნაში, თუ გაგიჭირდებათ საკმარისი სიმშვიდე გადაწყვეტილების მისაღებად, ან თუ შეუძლებელი გაქვთ პარტნიორთან საუბარი ყველაფრის აფეთქების გარეშე, თქვენი საუკეთესო ვარიანტი შეიძლება იყოს პროფესიონალური დახმარების ძებნა..
ერთი ვარიანტი არის წყვილის თერაპია ღალატისთვის. იფიქრეთ, რომ გამოცდილი და ნეიტრალური პიროვნების დახმარებით საუბრის შესაძლებლობა საშუალებას გაძლევთ გქონდეთ უსაფრთხო სივრცე, სადაც გადაწყვეტილების მიღებამდე ალტერნატივების შესწავლა შეგიძლიათ.
და ასევე, როგორიც არ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება, ის დაგეხმარებათ გაიაროთ თქვენი მომავალი გზა ყველაზე პირდაპირი გზით და მინიმალური ტკივილით.
თქვენ ასევე გაქვთ შესაძლებლობა მოითხოვოთ ინდივიდუალური თერაპია წყვილზე და გქონდეთ სივრცე რომ შეგიძლიათ ხმამაღლა ასახოთ ინფორმაციის დამალვის გარეშე, ტაბუების გარეშე, ყოფნის შიშის გარეშე მოსამართლე... რამდენადაც თავდაპირველად რთულია დახმარების თხოვნის გადაწყვეტილების მიღება, გარწმუნებთ, რომ ეს თავიდან აიცილებს უამრავ ტანჯვას და საშუალებას გაძლევთ გაცილებით ნაკლებ დროში იპოვოთ შვება და სიმშვიდე. ღირს.