როგორ განვასხვავოთ სიყვარული ემოციური დამოკიდებულებისგან?
ყველაზე ნარკოტიკული ნარკოტიკების სიყვარული და უგემრიელესი სიამოვნება, თუ ვიცით როგორ ვისარგებლოთ ამით ემოციური ინტელექტით დიდ შედეგებს მივიღებთ. მაგრამ თუ პირიქით, ჩვენ თავს ნებას მივცემთ ჩრდილს, რომელიც გვატყვევებს და მიგვიყვანს ძალიან ბნელი, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო სიყვარულის საოცრებასთან, არის სადაც ვვარდებით ტანჯვაში და გაპარტახება.
- გირჩევთ წაიკითხოთ: "ემოციური დამოკიდებულება: პათოლოგიური დამოკიდებულება თქვენს სენტიმენტალურ პარტნიორზე"
რა არის ემოციური დამოკიდებულება?
ემოციური დამოკიდებულება არის სხვა ადამიანის საჭიროება, როგორც გადარჩენის საშუალება, ხასიათდება ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა "მე არ შემიძლია შენს გარეშე ცხოვრება", "რა დამემართება, თუ დამტოვებ" "მე შენ მჭირდები". ემოციური დამოკიდებულება არის სხვა ადამიანის მოთხოვნილება, როგორც რაღაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი, როგორიცაა წყალი, საკვები; ამიტომ, თუ არ გვაქვს, ვერ ვიცხოვრებთ ისე, როგორც ფრაზები ამბობენ.
ეს არის სიყვარულის საჭიროება, სიყვარული, რომელიც არ მიგიღიათ და ამიტომ სასოწარკვეთილი ეძებთ მას ა პარტნიორი, მოგცეთ ის, რაც ყოველთვის გჭირდებოდათ, ვინმე რომ გიყვარდეთ, იყოს თქვენს გვერდით, მოგცეთ ყურადღებას. არსებობს მთელი რიგი მახასიათებლები, რომლებსაც ჩვეულებრივ იზიარებენ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ემოციური დამოკიდებულება:
- ადამიანი თავს ლამაზად არ გრძნობს, მიმზიდველია, არ მოსწონს მისი სხეული და არც დადებით ატრიბუტებს უსვამს ხაზს მასში.
- პარტნიორის გარეშე ყოფნის დიდი შიში აქვს, ამიტომ შეგიძლიათ აღმოჩნდეთ დაუოკებელ ძიებაში ან იყოთ პირველ ადამიანთან, ვინც იპოვით, რადგან მარტივია იმის ცოდნა, რომ ის მარტოა, დესტაბილიზაციას ახდენს და იწვევს დისკომფორტს, როდესაც ის ადარებს საკუთარ თავს იმავე სქესის სხვა ადამიანებთან ან ასაკი.
- თქვენი ემოციები მერყეობს შფოთვასა და დეპრესიას შორის, და გრძნობს, რომ პარტნიორთან ერთად დაამშვიდებს ამ განწყობის ცვალებადობას.
- მისი პრიორიტეტი წყვილიასწავლამდე, სამსახურამდე ან საკუთარ ოჯახამდე შეგიძლიათ დატოვოთ ოჯახური შეხვედრები ან სამუშაო ინტერვიუები, რათა პარტნიორი არ განაწყენდეს.
- მათ უნდა იცოდნენ რას აკეთებს ან არ აკეთებს წყვილი.
- პირველ რიგში დააყენეთ თქვენი პარტნიორის სურვილებიმიუხედავად იმისა, აიძულებენ მათ გააკეთონ ის, რაც დამამცირებელია, თუ არ სურთ, ისინი ამას აკეთებენ პარტნიორის დასაკმაყოფილებლად, რადგან ისინი კარგად არიან, საკუთარ პრინციპებსა თუ ღირებულებებს სცილდებიან.
- როგორ ფიქრობთ, რომ სამყარო თქვენი პარტნიორის გარშემო უნდა ტრიალოს?ამიტომ, თქვენ მზად ხართ თქვენი განრიგი მისარგოთ, ან იზოლირდეთ ყველა სოციალური მოვლენისგან, რომ მეტი დრო გაატაროთ ამ ადამიანთან.
- თქვენ გაქვთ გადაჭარბებული მოთხოვნილება, რომ მოეწონოთ თქვენს ახლობელსამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ ჩამოაყალიბოთ თქვენი გემოვნება ან პრეფერენციები ისე, რომ მიიღოთ გარემო, შეცვალოთ მეგობრები ან ადგილები, სადაც ბედნიერი იყავით.
- ისინი კარგავენ სოციალურ უნარებს, რადგან ყველაფერი უნდა იყოს ისე, როგორც წყვილს სურს, უფრო მშვიდი ან უფრო ექსტროვერტული, ან შეწყვიტოს თავდაჯერებულობა, რათა არ წარმოქმნას კონფლიქტი წყვილში.
- ყოველთვის გრძნობენ არასრულფასოვნებას და ამიტომ ის ასე იქცევა, მუდამ თავდახრილი, ხდება „დასაქმებული“ ან „დაქვემდებარებული“.
განსხვავება სიყვარულსა და ემოციურ დამოკიდებულებას შორის
სიყვარული დღეს ერთ-ერთი ყველაზე დამახინჯებული ცნებაა, სტერეოტიპებისა და იმის გამო, რაც საზოგადოებამ მოგვცა. გადაცემულია, ზოგ შემთხვევაში მიეცა შეტყობინება, რომ ეს არის რაღაც არარეალური და სულელური, და სხვა შემთხვევებში, რომ ეს არის ის, რაც ჩვენ უნდა გრძელი. ერთ-ერთი პირველი განსხვავება დაკავშირებულია იმასთან, თუ რას გრძნობს თქვენი პარტნიორი. როდესაც ვსაუბრობთ დამოკიდებულებაზე, ჩვენ ვცდილობთ დავაკმაყოფილოთ მოთხოვნილება, შესაბამისად, ურთიერთობა გვაგენერირებს დისკომფორტის მოსაშორებლად, მეორე მხრივ, სიყვარულში წყვილის კომპანია გვაგენერირებს კეთილდღეობა. ანალოგიურად, ყველა წვლილი მიჯაჭვულში უარყოფითად არის მოცემული, სამაგიეროდ, წყვილის სიყვარული კვებავს და კვებავს პოზიტიურად.
მეორეც, ის წვლილი, რომელსაც სიყვარული გაძლევს, გაზრდის შენს პიროვნებას და ის არ არის პრობლემების გადამრჩენი, მაგალითად, იმ ადამიანთან ვარ იმიტომ, რომ სხვა არავინ მყავს მხარდამჭერი, ან მისი წყალობით მოვახერხე სახლიდან გასვლა, ან სხვა არავინ დამეხმარა. დაუჭერს მხარს. ანალოგიურად, სიყვარულში ეს არის გამოცდილებით ცხოვრება და არა თქვენი პირადი კონფლიქტების გადაწყვეტის პოვნა და წყვილის წყვილი, რომელიც გამოიყენებს გადარჩენისთვის.
მესამე, საზღვრებისა და მსხვერპლშეწირვის საკითხი მნიშვნელოვანია, მიჯაჭვულობისას მხოლოდ სხვა ადამიანს აქვს მნიშვნელობა. ამბიციები, მათი მიზნები და მათი პროექტები, ყველაფერი, რასაც ფიქრობთ, გრძნობთ ან გსურთ, ექვემდებარება თქვენს პარტნიორს სურვილი, მათი ოცნებები უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შენი, ამიტომ არ არსებობს წყვილის მოლაპარაკებისა და გაგების შესაძლებლობა. მეორეს მხრივ, სიყვარულში თითოეულის აზრი და სურვილები ძალიან მნიშვნელოვანია ერთმანეთისთვის.
როგორც მეოთხე პუნქტი, ჩვენ გვაქვს ის, რომ მიჯაჭვულობაში ყველაზე მნიშვნელოვანი არის ურთიერთობის ან იარლიყის სტერეოტიპი. რაც შეძენილია ქორწინებიდან ან პარტნიორის ყოლით, მეორეს მხრივ, სიყვარულში ჭარბობს ადამიანი, იმის მიღმა, რისი პრეტენზია სურს. როგორც მეხუთე პუნქტი, დანართში მნიშვნელოვანია ის, თუ რა უნდა შემოგვთავაზოს წყვილმა ან რა მოიპოვა და მიაღწია ამ ადამიანთან ჩამოყალიბებული ემოციური კავშირის მიღმა. მეორეს მხრივ, სიყვარულში მთავარია თანამგზავრობა, ყოველდღიური სიამოვნება სხვა ადამიანთან ერთად, მიღწეული სიმდიდრის ან მატერიალური ან სოციალური მდგომარეობის მიღმა.
მეექვსე, არის დროის საკითხი, მიჯაჭვულობისას, განრიგის დატოვება არასწორია, მეორე მხრივ, სიყვარულში ადამიანი თავისუფლად დახარჯავს თავის დროზე, როგორც სურს. იმის შიშის გარეშე, რომ წყვილი განაწყენდება ან არ დაეთანხმება თავისუფალ დროს. მიჯაჭვულობისას ადამიანი ვერ გამოდის რუტინიდან, რაც შეთანხმებულია; მეორეს მხრივ, სიყვარულში არის მოქნილობა და წყვილის ახალ გრაფიკებთან ადაპტაცია.
და როგორც ბოლო განსხვავება, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია ის ფაქტი, რომ დანართი წარმოშობს იმას თვითშეფასება ეცემა და სიყვარულში ის სულაც არ ზრდის მას, მაგრამ თვითშეფასების დისბალანსი არ არის შესამჩნევი. პირველი. მიჯაჭვულობისას, როგორც ყველაზე მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანი, ადამიანი არ არის მიღებული ან საყვარელი, როგორც ასეთი.
