6 რამ, რასაც ვაკეთებთ, როცა არავინ უყურებს

იცვლება თუ არა ჩვენი პიროვნება, როცა მარტო ვართ? უბრალო ფაქტი, რომ არავინ გვიყურებს, შეიძლება ჩვენზე საკმარისად არ იმოქმედოს, რომ სხვა ადამიანად ვაქციოთ, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ კონფიდენციალურობა გვიცვლის.

ეს არა მხოლოდ გვაიძულებს მივიღოთ ძალიან განსხვავებული ტიპის ჩვევები იმ ჩვევებისგან, რომლებსაც ვაკეთებთ ვინმეს კომპანიაში, არამედ რაც კი გვაიძულებს რადიკალურად განსხვავებულად ვრეაგირდეთ გარკვეული ტიპის სიტუაციების გამოვლენისას.

რას აკეთებ, როცა არავინ გხედავს?

Ისე… რა არის ეს მოქმედებები, რომლებიც განსაზღვრავს ჩვენს ქცევას, როდესაც არავინ გვიყურებს? ეს არის რამდენიმე მათგანი.

1. დააკლიკეთ უსიამოვნო პოსტებს

ფეისბუქზე უკვე დიდი ხანია ვრცელდება ვიდეოები და პუბლიკაციები გაფუჭებულ ჭრილობებზე, გვამებსა თუ პარაზიტებზე, რომლებიც ადამიანის სხეულის ღრუში ბინადრობენ. ეს არის უხერხული კონტენტი ზუსტად იმიტომ, რომ უამრავი ადამიანი აწკაპუნებს ამ შინაარსზე, დიახ, როცა სხვა არავინ ეძებს. და ასევე, მავნე კომპიუტერული პროგრამებიც, რომლებიც იკავებენ მომხმარებლის ანგარიშებს, ეხმარება.

მაგრამ... რა არის ის, რაც გვაიძულებს ვიგრძნოთ ამ ტიპის შინაარსისადმი მიზიდულობა, მიუხედავად იმისა, რომ ის საზიზღარია? პასუხი შეიძლება იყოს ის, თუ როგორ გვაქცევენ სიფხიზლეში და ვაქცევთ ყურადღებას იმას, რაც ხდება. როგორც ეს ხდება 

Საშინელებათა ფილმებიკონტროლის გრძნობას შორის კომბინაცია (ეს არის სურათები და ვიდეოები, რომლებზედაც ჩვენ შეგვიძლია გადავიტანოთ ჩვენი შეხედე) და მღელვარება გვაიძულებს განვიცადოთ რაღაც არაჩვეულებრივი ნახვის მძაფრი შეგრძნება. ეს არის ძლიერი ემოციების მცირე დოზა, რომელიც შეგვიძლია მივიღოთ სახლის დივანიდან.

2. ნაკადი

ფარგლებში, რაც ცნობილია, როგორც პოზიტიური ფსიქოლოგია, ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მკვლევარია მიჰალი ჩიკსენტმიჰალი, რომელიც წლების განმავლობაში ავრცელებს თავის თვალსაზრისს ფენომენის შესახებ ე.წ დინების მდგომარეობა. ეს არის მდგომარეობა, რომელშიც მაქსიმალური კონცენტრაცია შერწყმულია ინტენსიური კეთილდღეობის ექსპერიმენტებთან და პირად ჩართულობასთან, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ. ნაკადის მდგომარეობა შეიძლება შეფასდეს, როგორც ტრანსის მდგომარეობის მსგავსი მდგომარეობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც სირთულის რასაც ვაკეთებთ და ამ ამოცანის დაკმაყოფილება თითქმის სრულყოფილი.

ადამიანთა უმეტესობაში დინების მდგომარეობა არც თუ ისე ხშირად ხდება და მაინც მისთვის უფრო ადვილია გამოჩნდეს მარტო ან როცა გრძნობს, რომ არავინ უყურებს, რადგან ეს საშუალებას გვაძლევს შეწყვიტოთ ფიქრი იმ სურათზე, რომელსაც ჩვენ ვაძლევთ და ჩვენი ყურადღება შეიძლება მთლიანად იყოს ორიენტირებული დასახულ ამოცანაზე.

3. Აბაზანაში სიმღერა)

კლასიკა. ვის არ უმღერია შხაპის ქვეშ? და მაინც, როგორც ჩანს, ამ საქციელის უკან არანაირი ლოგიკა არ დგას.

ისე, სინამდვილეში არსებობს.

შხაპები ჩვეულებრივ ხდება ოთახში, სადაც მარტო ვართ და შეგვიძლია დავისვენოთ ისე, რომ არ ვიფიქროთ იმაზე, თუ რას ვაკეთებთ. გარდა ამისა, წყლის ტემპერატურის რეგულირებისა და კანის მასაჟის შესაძლებლობა გვაძლევს მოდუნებას, რაც თავის მხრივ მიგვიყვანს გამოიმუშავებს მეტ დოფამინს, სუბსტანცია, რომელიც ბევრ კონტექსტში გვაძლევს კარგ გუნებაზე და მიგვიყვანს „თავის განთავისუფლებისაკენ“ და იყავით უფრო კრეატიული. იქიდან, დანარჩენი მხოლოდ წერტილებს აკავშირებს: ჩვენ მარტონი ვართ, მუდმივი ხმით ნიღბავს ჩვენს ხმას და კედლებს ისე იზოლირებულნი, რომ ყველა ბგერა მათგან გადმოდის; და, უფრო მეტიც, ჩვენი ხელები დაკავებულია, მაგრამ ჩვენი პირი არა.

4. სირცხვილის გრძნობა

მიუხედავად იმისა, რომ უკვე წლები გავიდა Სოციალური ფსიქოლოგია ითვლებოდა, რომ სირცხვილი არის ფენომენი, რომელიც ჩნდება მაშინ, როცა ჩვენთან ერთად ვართ, დღეს ცნობილია, რომ ნორმალურია მისი გამოჩენა დიდი ინტენსივობით მაშინაც კი, როცა არავინ გვიყურებს. ამის მიზეზი ის არის, რომ ჩვენი რეალური ქმედებების შედარებისას ჩვენს „იდეალურ მე“-ს მოდელს, შეუსაბამობები, რომლებსაც ჩვენ აღვიქვამთ, არ განვიცდით ცივად და უმოწყალოდ, არამედ. ავტომატურად აწარმოებს ემოციურ ანაბეჭდს.

5. ზრდასრულთა ვიდეოების ნახვა

Ამ მომენტში, ინტერნეტში არსებული ვებსაიტების მეტ-ნაკლებად 12% დაკავშირებულია პორნოგრაფიასთან. მათ ყოველთვიურად სტუმრობენ დაახლოებით 72 მილიონი მომხმარებელი, ძირითადად ახალგაზრდა მამაკაცები, თუმცა მესამედი ვიზიტების ეს საიტები ამას ქალები აკეთებენ. ეჭვგარეშეა, რომ ქსელების ქსელის ფართო გამოყენების გამო, ამ ტიპის კონტენტი მრავალი ადამიანის ყოველდღიურ მოვლენად იქცა.

6. არ აკონტროლებს სიტუაციას

არის სიტუაციები, როდესაც ჩვენ ვგრძნობთ, რომ არავინ ამჩნევს ჩვენს ყოფნას, მიუხედავად იმისა, რომ თან ახლავს. მაგალითად, როდესაც ჩვენ ვართ რამდენიმე მეტრში არის ვინმე, ვისაც დახმარება სჭირდება და არის ბევრი ადამიანი, ვისაც სიახლოვის გამო შეუძლია დახმარება შესთავაზოს.

რა ხდება მაშინ ცნობილია როგორც შემთხვევის ეფექტი: მიმდებარე ადამიანთა რიცხვის მატებასთან ერთად მცირდება ვინმეს ჩარევის შანსი.