როგორ გავაუმჯობესო ურთიერთობა მშობლებთან? 6 რჩევა

ოჯახი არის ურთიერთობების კონტექსტი, რომელშიც ჩვეულებრივ ადვილია ბედნიერი მომენტების დადგომა. მაგრამ ასევე ხშირია ადამიანების შემთხვევები, რომლებიც თვლიან, რომ მათი ურთიერთობა სხვა ნათესავებთან არის გაუმჯობესებადი. მიუხედავად იმისა, რომ და-ძმებს შორის კამათი მუდმივია ზოგიერთ სახლებში, სადაც ბავშვები არიან, მშობლებთან ურთიერთობაა, რომელიც ყველაზე მეტად დატოვებს პრობლემებს წლების განმავლობაში.

როგორ გავაუმჯობესო ურთიერთობა მშობლებთან? ეს არის ის, რასაც ისინი, ვინც განსხვავებულობის, წარსული კონფლიქტების ან ყველა სახის გაუგებრობის გამო, ხედავენ, როგორ მიფრინავს დრო და ეს ემოციური კავშირი თავისთავად არ იძლევა ყველაფერს, რაც უნდა.

ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ რამდენიმე რჩევას იმის შესახებ, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა მამებთან და დედებთან და როგორ შეიძლება ამ სახელმძღვანელოების გამოყენება რამდენიმე მაგალითის მიხედვით.

• დაკავშირებული სტატია: "ოჯახური კონფლიქტების 8 ტიპი და როგორ მართოთ ისინი"

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა მშობლებთან

შემდეგი ნაბიჯები, რომლებსაც ქვემოთ იხილავთ, არის ზოგადი მითითებები, რომლებიც მუშაობს ხშირ შემთხვევაში, თუმცა თითოეული ოჯახი უნიკალურია და თქვენ უნდა იცოდეთ, როგორ მოერგოთ ისინი იმას, რასაც ყოველდღიურად განიცდით.

1. შექმენით კარგი ქცევის მოლოდინი

ერთ-ერთი მექანიზმი, რომელიც ხელს უწყობს ურთიერთობის გაუმჯობესებას ეს დაკავშირებულია ღიად ვაჩვენოთ, რომ ჩვენი აღქმა ადამიანზე კარგია ან თუ უკვე ვიცნობდით მათ, რომ ისინი უკეთესობისკენ შეიცვალა. ამგვარად, მეორე ხედავს მათი იდენტობის დადებით ასახვას და ცდილობს ხელიდან არ გაუშვას ეს შესაძლებლობა, გააგრძელოს კარგი იმიჯით ტკბობა.

მაგალითად, ჩვენ შეგვიძლია მადლობა გადავუხადოთ მამას ან დედას იმ სიკეთისთვის, რომელიც მათ გაგვიკეთეს და გავაკეთოთ ეს ისეთი აქცენტით, რომელიც აჩვენებს ჩვენ განსაკუთრებით ვაფასებთ იმას, რაც თქვენ გააკეთეთ ჩვენთვის. კარგია, შეწყვიტოთ ფიქრი და აღიაროთ თქვენი ძალისხმევა, რომელიც ჩადებულია იმ ქმედებებში, რომლებიც ჩვენთვის სასარგებლოა და რომელსაც, ჩვევის გამო, ხშირად ვიღებთ თავისთავად.

ეს სტრატეგია შეიძლება ბანალურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ამ მარტივი სტრატეგიით, რომელიც რამდენჯერმე განმეორდება, შეგიძლიათ მცირე ბიძგი მისცეთ, რათა გააუმჯობესოს ურთიერთობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებს შორის, როდესაც ურთიერთობის პრობლემები შენარჩუნდა სხვის მიერ საკუთარი თავის სძულდა რწმენის ინერციით. პირი.

2. მიეცით მათ დრო

მშობლებთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად ყოველთვის საჭიროა მათთან მეტი დროის გატარება. ეს მომენტები დაგვეხმარება მათი თვალსაზრისის გაცნობაში, მისცემს მათ შესაძლებლობას დაარღვიონ ჩვენი მოლოდინები იმის შესახებ, თუ რა მიგვაჩნია მათი გემოვნებისა და მოსაზრებების შესახებ, და, რა თქმა უნდა, გამოხატეთ სიყვარული.

მაგალითად, შეგიძლიათ გადახვიდეთ თითოეულის ჭამიდან თქვენს დროს ერთად ჭამაზე, ან კვირა დილის გატარება სასეირნოდ და ა.შ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ ვამყაროთ უკეთესი ურთიერთობა ჩვენს ოჯახთან: 5 რჩევა"

3. გაიხსენეთ ბედნიერი წუთები ერთად

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი ნაბიჯი მშობლებთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, რადგან ის მოიცავს, უბრალოდ, გავიხსენოთ ერთად და ხმამაღლა, როგორიცაა მოგონებებიდან თხრობის შექმნა, ერთობლივი გზით. ამგვარად, აწმყოში მცხოვრები გამოცდილება (მამასთან, დედასთან ან ორივესთან მომენტის გაზიარება) და ამ გამოცდილების წარმოქმნილი დადებითი ემოციები ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.
გარდა ამისა, შესაძლებელია ვიცოდეთ იმ დროისთვის მომხდარის ისეთი ასპექტები, რომლებიც იმ დროისთვის უცნობი იყო, რაც ურთიერთობის გაღრმავების საშუალებას გვაძლევს.

4. აღიარეთ მათი წვლილი თქვენს ცხოვრებაში

უმეტეს შემთხვევაში, მშობლები არა მხოლოდ გვაძლევენ სიცოცხლეს; ისინიც გვზრდიან და გვასწავლეთ, რომ გავხდეთ ფუნქციური ზრდასრულები, სხვადასხვა სახის მიღწევების უნარით. აქედან გამომდინარე, კარგია იმის გარკვევა, რომ ჩვენ ეს ვიცით.

მაგალითად, თუ ჩვენს კარიერულ გზას განაპირობებდა კოლეჯის განათლება, რომელიც ნაწილობრივ გადაიხადა მათ, ეს ფაქტი შეიძლება ხაზგასმული იყოს იმ სიტუაციაში, როდესაც ჩვენ ვულოცავთ სამუშაო მიზანს მიიღო.

5. შეასრულეთ თქვენი მონაწილეობა საუბრებში

ძალიან ხშირია, რომ მშობლებსა და შვილებს შორის ოჯახური კონფლიქტების ნაწილი დაკავშირებულია უმცროსის მოუთმენლობასთან, როდესაც მშობლები ინტერესდებიან მათი ცხოვრებით. ამ მიზეზით, ზოგიერთი დიალოგი უფრო ჰგავს დაკითხვას, რადგან მშობლები სვამენ კითხვებს, ბავშვები კი უმოკლეს ვადაში პასუხობენ.

ეს მხოლოდ იმის ნიშანია, რომ თქვენ უნდა მეტი ძალისხმევა დახარჯოს გამდიდრებული დიალოგის დამყარებაში, იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ გაუძლო მათ, თითქოს წამება იყო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ მათ, რომ იქიდან, სიტყვები უფრო სპონტანურად წარმოაჩინონ.

6. Იყავი მომთმენი

მშობლებიც მათ ბევრი რამ აქვთ სასწავლი შვილებისგან., და ეს არის ის, რისი იმედიც ხშირად არ გვაქვს. თუ ვივარაუდებთ, რომ ისინი ზრდასრულები არიან, მაცდურია ვიფიქროთ, რომ მცირე ძალისხმევით მათ შეუძლიათ რამის სწავლა ყოველდღიური საფუძვლები ისევე, როგორც ჩვენ გავაკეთეთ, განსაკუთრებით ახალ ტექნოლოგიებთან დაკავშირებით. მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ კონტექსტი, რომელშიც ჩვენი მამები და დედები იზრდებოდნენ, ცოტას ჰგავს ჩვენია და რაღაც მომენტში უფრო ძვირი ღირს უახლესი ტენდენციების დაჭერა სტილის თვალსაზრისით ცხოვრების.

მაშასადამე, იყავით ფსიქიურად: ისინი დასვამენ ბევრ კითხვას იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს გარკვეული ნეოლოგიზმები, თქვენ ისინი აპირებენ დახმარების თხოვნას ტელეფონით ან კომპიუტერით და არ არის გამორიცხული, რამდენჯერმე მოგიწიოთ ამის გამეორება. ჯერ. არც ერთმა არ უნდა დაგღალოს, რაც არ უნდა იმედგაცრუებული ჩანდეს, ლოგიკურია, რომ მათ მეტი დრო სჭირდება ახლის ამ სამყაროში შესვლას.