არაქნოფობია (მამაკაცების ფობია): სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

არსებობს უამრავი ფობია, რომელიც დაკავშირებულია სტიმულის უსასრულობასთან. არსებობს ფობიები, მაგრამ ნაკლებად ცნობილია, ვიდრე სხვები, როგორიცაა არენფობია. ეს ფობია შედგება მამაკაცის ძლიერი და მუდმივი შიშისგან.

არენფობია წარმოიქმნება განსაკუთრებით მამრობითი სქესის ადამიანებთან დაკავშირებული ტრავმული სიტუაციების შედეგად. ამ სტატიაში ჩვენ გავიგებთ რისგან შედგება, მისი სიმპტომების, მიზეზებისა და მკურნალობის შესაძლო მეთოდების შესახებ.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

არენფობია: რა არის ეს?

როგორც ვთქვით, არენფობია ნაკლებად ცნობილი ფობიაა; ეს არის მამაკაცის ფობია და ითარგმნება ძლიერ, მუდმივ და არაპროპორციულ შიშში. მამრობითი სქესის მიმართ. მას შეუძლია დაზარალდეს როგორც მამაკაცები, ასევე ქალები.

ეს შიშიც ირაციონალურია; ირაციონალურობა არის ერთ-ერთი მახასიათებელი, რომელიც განასხვავებს ფობიას შიშისგან.

არენფობია შეიძლება კლასიფიცირდეს "სხვა ფობიების" განყოფილებაში, რომელიც შემოთავაზებულია DSM-5 (ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელო), რადგან ის არ შეესაბამება სახელმძღვანელოში შემოთავაზებული 4 სხვა ტიპის ფობიიდან არც ერთს (ცხოველების ფობია, სისხლი/ინექციები/დაზიანებები, ბუნებრივი სიტუაციები და ფობიები სიტუაციური).

ფობიების ამ ჯგუფში („სხვა ფობიები“), არენფობიასთან ერთად, ჩნდება სხვა სახის ფობიები, როგორიცაა დახრჩობის ძლიერი შიში, დაავადების გადადება და ა.შ.

სიმპტომები

არენფობიის სიმპტომები მოიცავს სპეციფიკური ფობიის ტიპურ სიმპტომებს, რომლებიც ძირითადად არის:

1. ძლიერი შიში

ჩნდება ძლიერი შიში მამაკაცების მიმართ, ისევე როგორც სიტუაციების, რომლებიც შეიძლება მოიცავდეს მამაკაცთან შეხვედრასმასთან მარტო ყოფნა, საუბარი და ა.შ. შიშის ნაცვლად ეს ასევე შეიძლება იყოს შფოთვა (მაღალი დოზებით).

2. ფიზიოლოგიური სიმპტომები

წინა შფოთვასთან ასოცირებული, ფიზიოლოგიური სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს არენფობიაში, როგორიცაა: გახშირებული გულისცემა, არტერიული წნევის მომატება, თავბრუსხვევა, გულისრევა, ღებინება, ჰიპერრეაქტიულობა სტიმულებზე, უძილობა, კოშმარები და ა.შ.

3. პანიკის შეტევები

არენფობიის ექსტრემალურ შემთხვევებში, პანიკის შეტევები შეიძლება გამოჩნდეს მამაკაცის თანდასწრებით (ან მისი დანახვის, მასთან მარტო ყოფნის შესაძლებლობის შემთხვევაში და ა.შ.).

ეს ეპიზოდები ხასიათდება ზემოაღნიშნული სიმპტომებით ერთ ან რამდენიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომთან ერთად: ქოშინი, ქოშინი, "გაგიჟების" შიში, „კონტროლის დაკარგვის“ შიში და ა.შ.

4. თავიდან აცილება ან წინააღმდეგობა

არენფობიის კიდევ ერთი დამახასიათებელი სიმპტომია ის, რომ მამაკაცებს ყოველ ფასად ერიდებიან; ასევე თავიდან ავიცილებთ სიტუაციებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ვინმეს გაცნობა, მასთან ურთიერთობა.და ა.შ. შეიძლება ისეც მოხდეს, რომ კაცების თავიდან აცილების ნაცვლად, მათთან ურთიერთობის სიტუაციების წინაშე აღმოჩნდნენ, მაგრამ დიდი შფოთვით (ანუ „ეწინააღმდეგებიან“ სიტუაციას).

5. გამოხატული დისკომფორტი

ინტენსიური შიშისა და ფიზიოლოგიური სიმპტომების გარდა, პაციენტში ჩნდება ძლიერი დისკომფორტი, რომელიც გავლენას ახდენს მის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. ეს დისკომფორტი არის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური და შეუძლია შეამციროს არენფობიით დაავადებული ადამიანის ცხოვრების ხარისხი.

6. შეცვლილი ფუნქციონირება

ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები ხელს უშლის ადამიანის საერთო ფუნქციონირებას. ეს მოიცავს მის ყველა (ან ზოგიერთ) სფეროს: შრომას, სოციალურ, პიროვნულ სფეროს და ა.შ. ეს სიმპტომი ზოგადად ფსიქიკური აშლილობისთვის ძალიან დამახასიათებელია.და არა მხოლოდ შფოთვითი აშლილობები ან, როგორც ამ შემთხვევაში, ფობიები.

Მიზეზები

არენფობიის გამომწვევი მიზეზები ძირითადად დაკავშირებულია ტრავმული გამოცდილება მამაკაცებთან ერთად. თუ ეს ტრავმული გამოცდილება ფსიქოლოგიურად არ განიხილება (ანუ თუ ის არ იქნა დამუშავებული და მიღებული), ის პრობლემები, რომლებიც მას იწვევს, შეიძლება გამწვავდეს.

არენფობიის წარმოშობაც დაკავშირებულია გარკვეულ გენეტიკურ დაუცველობასთან შფოთვითი აშლილობის მიმართ, ასევე მყიფე, არასაიმედო და/ან დამოკიდებული ტემპერამენტით ან პიროვნებით.

ტრავმული გამოცდილება

განცდილ ტრავმულ სიტუაციას დავუბრუნდეთ, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს შეურაცხყოფასთან მამაკაცის მიერ (ფიზიკური, სექსუალური თუ სიტყვიერი შეურაცხყოფა...), სექსუალური ძალადობის და თუნდაც გაუპატიურების სიტუაციით.

თუ ეს არ განიცადა პირველ პირში, შეიძლება ამას ახლობელი ადამიანებიც შეესწრნენ (მაგალითად, მამის დარტყმის ყურება, მაგალითად). vicarious conditioning) ან შესაძლოა გსმენიათ ისტორიები სხვა ადამიანების ტანჯვისა და მამაკაცებთან დაკავშირებული უარყოფითი შედეგების შესახებ.

როგორც ჩანს, ლოგიკურია, რომ ასეთი ტრავმული სიტუაციის განცდის ფაქტი ფობიის (ან სხვა ფსიქიკური აშლილობის) გამომწვევია. ადამიანს, შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად, არ სურს ამის განმეორება განიცადოს, და სწორედ ამიტომ ის „იცავს“ საკუთარ თავს განსახილველი სტიმულის ან ობიექტის (ამ შემთხვევაში, მამაკაცების) აცილებით.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის ტრავმა და რა გავლენას ახდენს ის ჩვენს ცხოვრებაზე?"

დისფუნქციური მექანიზმები

თუმცა, ფობიები მოდის პასუხებიდან, რომლებიც თავს ადაპტირებულად თვლიან, მაგრამ სინამდვილეში დისფუნქციურია და პათოლოგიური, ვინაიდან რაღაცის თავიდან აცილება გვაშორებს ცხოვრებისეულ სიტუაციებს და ხელს გვიშლის დაძლევის მექანიზმების შემუშავებაში. შესაფერისი.

გარდა ამისა, შევდივართ მოჯადოებულ წრეში, რადგან თუ არ შევხვდებით იმას, რისიც გვეშინია, ვერ გავიგებთ და ვერ მოვახერხებთ და დისკომფორტი ჯერ კიდევ არსებობს და დროთა განმავლობაში ძლიერდება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შფოთვითი აშლილობის სახეები და მათი მახასიათებლები"

მკურნალობა

არენფობიის ფსიქოლოგიური მკურნალობა მიზნად ისახავს გაუმკლავდეს ფობიურ სტიმულს, ამ შემთხვევაში მამაკაცებს. ადეკვატური დაძლევის გარეშე სტიმულის სწორად დამუშავება შეუძლებელია (კვების თავიდან აცილების ქცევები) და ეს მხოლოდ გააგრძელებს და არენფობიას ქრონიკულად აქცევს.

Ისე, მკურნალობა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება არენფობიის დროსროგორც ბევრ სხვა სპეციფიკურ ფობიაში, შემდეგია:

1. ექსპოზიციის ტექნიკა

ექსპოზიციის თერაპია გულისხმობს პაციენტის გამოვლენას იმ ობიექტთან, რომლის ეშინია ძალიან. იგი ხორციელდება ეტაპობრივი ელემენტების იერარქიის მეშვეობით; ამ შემთხვევაში, ნივთების მასშტაბი შეიძლება შეიცავდეს მამაკაცებთან მზარდი ურთიერთობის სიტუაციებს. ამ ტიპის თერაპია ყველაზე ეფექტურია სპეციფიკური ფობიების სამკურნალოდ, სადაც ფობიური ობიექტი კარგად არის განსაზღვრული.

2. შემეცნებითი ტექნიკა

კოგნიტური თერაპია ძირითადად მოიცავს კოგნიტურ რესტრუქტურიზაციას. მისი მეშვეობით მიზნად ისახავს პაციენტის ინფორმირებას მისი ფობიის შესახებ, რათა მან გაიგოს, რატომ გაჩნდა, რატომ ნარჩუნდება და ისწავლეთ კატასტროფული აზრების ამოცნობა მამაკაცებთან მიმართებაში. გარდა ამისა, მოძიებული იქნება, რომ ეს აზრები შეიძლება შეიცვალოს სხვა უფრო რეალისტური და ფუნქციონალური აზრებით.

მკურნალობის ტიპის შესახებ გადაწყვეტილება ყოველთვის მიიღება არენფობიის ინტენსივობის ხარისხისა და თითოეული ადამიანის თავისებურებების გათვალისწინებით.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაცია –APA- (2014). DSM-5. ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო. მადრიდი: პანამერიკული.
• ბელოხი, ა. სანდინი, ბ. და რამოსი, ფ. (2010). ფსიქოპათოლოგიის სახელმძღვანელო. I და II ტომი. მადრიდი: მაკგრაუ-ჰილი.
• ცხენი (2002). სახელმძღვანელო ფსიქოლოგიური აშლილობების კოგნიტურ-ბიჰევიორალური მკურნალობისთვის. ტ. 1 და 2. მადრიდი. XXI საუკუნე.