როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა აზარტული თამაშების დამოკიდებულების პრობლემა?

ალბათ ოდესმე გიკითხავთ საკუთარ თავს სპორტული ფსონის დადების, ლატარიის თამაშის ან ბინგოზე წასვლის შემდეგ მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად; თუ გაქვთ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პრობლემა. ეს შედარებით ხშირი შეშფოთების მიზეზია მათ შორის, ვინც დროდადრო ერთვება ამ სახის აქტივობებში და ამჩნევს, თუ რამდენად ნელ-ნელა ხდება ისინი რუტინული.

და ეს არის ის აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება ან აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება არის ერთ-ერთი ყველაზე მავნე აშლილობის გარდა, რომელიც არსებობს და ამჟამად, ერთ-ერთი ცვლილებაა. ყველაზე გავრცელებული ფსიქოლოგიური აშლილობა დასავლურ საზოგადოებებში და წარმოადგენს ნამდვილ საზოგადოებრივ ჯანდაცვის პრობლემას, რომელიც უფრო და უფრო მეტ გავლენას ახდენს ახალგაზრდა ხალხი. გარდა ამისა, როგორც ხდება სხვა დამოკიდებულებებთან, ისინი აიძულებენ ადამიანს განუვითარდეს რწმენის სერია თავის მოტყუება, რათა არ შეგხვდეს რეალობა, რომ აუცილებელია თერაპიაზე დასწრება და ამ ციკლიდან გამოსვლა დამოკიდებულება. ამიტომ, ამ სტატიაში განვიხილავთ რამდენიმეს რჩევები იმის გასაგებად, გაქვთ თუ არა აზარტული თამაშების დამოკიდებულება

, ფოკუსირება იმაზე, თუ რა არის აზარტული თამაშების დამოკიდებულების სიმპტომები და მისი გამოხატვის ყველაზე გავრცელებული გზები.

აზარტული მოთამაშე ვარ? ნიშნები იმისა, რომ გაწუხებთ თუ არა აზარტული თამაშების დამოკიდებულება

ადამიანები, რომლებსაც უვითარდებათ ამ ტიპის დამოკიდებულება აზარტულ თამაშებზე ან სპორტულ ფსონებზე, ჩვეულებრივ, აქვთ მახასიათებლების სერია. საერთო გრძნობები, რომლებიც შეიძლება შეჯამდეს დისკომფორტის ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ სიმპტომებში, ასევე დისკომფორტის დამახინჯებულ გზებში. რეალობა. ვნახოთ რა არიან.

1. შეპყრობილი

აზარტულ თამაშებზე პათოლოგიური დამოკიდებულების არსებობის ერთ-ერთი პირველი ნიშანი არის მუდმივად ფსონების დადება ან აზარტულ თამაშებში მუდმივად მონაწილეობა, იმ გაგებით, რომ ინტრუზიული აზრები იმის შესახებ, თუ როგორი გრძნობაა ამ თამაშების თამაში, კვლავ და ისევ ჩნდება ადამიანის ცნობიერებაში..

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების შემთხვევა, მუდმივად ფიქრობენ აზარტულ თამაშებზე იმ დონემდე, რომ თავიანთი ცხოვრება ფსონებსა და აზარტულ თამაშებზე გაამახვილონ. ეს ნიშნავს, რომ გრძელვადიან პერსპექტივაში ისინი მთელი დღის განმავლობაში ფიქრობენ და საუბრობენ თავიანთ არაჯანსაღ აკვიატებაზე.

• დაკავშირებული სტატია: „რა არის აკვიატება? მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა"

2. უარყოთ პრობლემა

პრობლემის არსებობის უარყოფა არის კიდევ ერთი კლასიკური მახასიათებელი, რომელსაც ჩვეულებრივ ახასიათებს აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულები და ზოგადად ნებისმიერი ტიპის დამოკიდებულების მქონე ადამიანები.

ამ შემთხვევაში ადამიანი ყველანაირად შეეცდება დამალოს თავისი პრობლემა და თქვენ ყოველთვის ეძებთ საბაბებს, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ თქვენი დამოკიდებულება ან ყურადღება გადაიტანოთ პრობლემისგან, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში ვითარდება..

მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან თქვენი დამოკიდებულების უარყოფა მხოლოდ დროში აყოვნებს პრობლემას და უფრო ღრმა და ღრმა ხდის მას.

• დაკავშირებული სტატია: "კოგნიტური დამახინჯების 8 ტიპი"

3. თამაშის აუცილებლობა

თამაშის აუცილებლობა ნებისმიერ დროს, დღის ნებისმიერ დროს, მიუხედავად იმისა, თუ რას აკეთებს, ასევე არის აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების კიდევ ერთი ნიშანი.

ეს მოთხოვნილება იმდენად დიდია, რომ ადამიანი მთლიანად კარგავს თავის ნებაზე კონტროლს და ვერ აჩერებს ფსონის ან თამაშის უკონტროლო იმპულსებს.

4. იუმორი იცვლება

განწყობის ცვლილება და გაღიზიანება ხშირია აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების და ასევე ნებისმიერი სხვა დამოკიდებულების შემთხვევაში, როგორც ქიმიური, ასევე ქცევითი.

ესენი გამოიხატება დიდი დისკომფორტი, როდესაც ადამიანს არ შეუძლია თამაში ან განახორციელოს ის ქცევა, რომელზეც არის დამოკიდებული და მტრული და იმედგაცრუებული დამოკიდებულების გამოვლენის ტენდენციით ოდნავი ჩავარდნისას.

5. Არდამსწრე

ადამიანი, რომელსაც უვითარდება აზარტული თამაშების დამოკიდებულების შემთხვევა, დიდ დროს დებს თავის დამოკიდებულებაში, რაც მას არყოფნის კვირის ან თუნდაც დღის ბევრ მომენტში.

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ ჩაერთოთ სხვა ყოველდღიურ აქტივობებში და ვერ შეასრულოთ თქვენი ყოველდღიური მოვალეობები.

6. ჩვევების შეცვლა

ამრიგად, ჩვევების ცვლილება ხშირია აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების შემთხვევაში, რადგან გაცილებით მეტი დრო იხარჯება თამაშში ან ფსონზე, სხვა საქმიანობის განხორციელების საზიანოდ, რომლებიც ადრე ნორმალურად ხორციელდებოდა.

აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულ ადამიანებს ნაკლებად სძინავთ, უგულებელყოფენ პიროვნულ, სოციალურ ან ოჯახის წევრები და ხშირი ახალი სოციალური წრეები, სადაც მათ შეუძლიათ ადვილად აჩვენონ თავიანთი ახალი დამოკიდებულება.

7. ფულის სესხება

განმეორებითი ფსონები და აზარტული თამაშები მოითხოვს ფულის დიდ ინვესტიციას, რის გამოც აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანები მასსესხებენ მას შემდეგ, რაც დაკარგავენ. ეს იმას ნიშნავს, რომ ბევრჯერ მათ შეუძლიათ ადვილად გაბრაზდნენ ან გაღიზიანდნენ, თუ მათ არ შეუძლიათ ამ ფულზე წვდომა ან თუ ვინმე გადაწყვეტს უარი თქვას სესხზე.

8. ფულის დაკარგვის მუდმივი გამართლება

ფულის დაკარგვა კიდევ ერთი გავრცელებული მოვლენაა აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანებში და წარმოადგენს დისკომფორტის, ტკივილისა და იმედგაცრუების ერთ-ერთ საწყისს, რომელსაც ეს ადამიანები გრძნობენ. ამის გათვალისწინებით, ინდივიდი, რომელსაც განუვითარდა აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება, ქმნის ექსტერნალიზებულ ახსნას მისი გამომწვევი მიზეზების შესახებ. პრობლემები ამ თვალსაზრისით: უიღბლობა მესამე მხარის გამო, სამწუხარო დამთხვევა, რომელიც აღარ განმეორდება გამეორება და ა.შ.

ამიტომ ჩვენ ვამბობთ, რომ პრობლემური აზარტული თამაშები აფუჭებს ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და ასევე პიროვნულ ეკონომიკურ და ფინანსურ მდგომარეობას, რაც უფრო დიდ გავლენას ახდენს მის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე.

9. ვალების მიღების ტენდენცია

ვალი არის ფულის მუდმივი დაკარგვის ლოგიკური შედეგი, ფენომენი, რომელიც სრულდება აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულ ადამიანში ყველა სახის სოციალური ურთიერთობის ანგრევს.

ფულის სესხება და სისტემატური ფლანგვა, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანი რჩება მარტო და არავინ დათანხმდება მასსეს მეტი ფული. ხშირ შემთხვევაში, ადამიანები აფასებენ საკუთარი სიცოცხლის მოსპობის იდეას, როდესაც მიაღწევენ პირად და ეკონომიკურ განადგურებას.

10. თავის მოვლის მიტოვება

აზარტული თამაშებით არაჯანსაღი გატაცება ასევე დამანგრეველ გავლენას ახდენს პირად მოვლაზე და ყველაზე ძირითად პირად ჩვევებზე, როგორიცაა პირადი ჰიგიენა, საკუთარი თავის იმიჯი და ჯანსაღი ჩვევები, როგორიცაა სპორტის თამაში ან კარგად კვება.

აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანები უგულებელყოფენ ყველაზე ძირითად ზრუნვას, როგორიცაა თავის მოვლა ან თავის დაბანა, რადგან მათი ცხოვრება ფოკუსირებულია ექსკლუზიურად აზარტულ თამაშებზე და სხვა არაფერზე.

• დაკავშირებული სტატია: "ეგოიზმი თუ თავის მოვლა?"

11. განზოგადებული შფოთვის განცდა

შფოთვის სიმპტომების ან მასთან დაკავშირებული სერიოზული აშლილობების განვითარება ჩვეულებრივ ხშირია აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების შემთხვევაში.

ეს შფოთვა მხოლოდ ერთ-ერთი იმ ფსიქოლოგიური სიმპტომია, რომელიც ადამიანს დროთა განმავლობაში შეიძლება განუვითარდეს, რადგან მათი დამოკიდებულება პროგრესირებს, სხვები შეიძლება იყოს უძილობა და უძილობა. ემოციური შიმშილი.

12. განავითარეთ თვითდესტრუქციული ჩვევები

როგორც აღვნიშნეთ, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება იწვევს პიროვნების ვალდებულებების უგულებელყოფას. აუცილებელი ყოველდღიური აქტივობები, როგორიცაა სამსახურში წასვლა, პირადი და სოციალური პასუხისმგებლობის შესრულება ან ნათესავები.

ანალოგიურად, ასევე ხშირია დესტრუქციული ჩვევების განვითარება, როგორიცაა სხვა დამოკიდებულებების კონსოლიდაცია. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება იყოს ალკოჰოლიზმი ან ტრანკვილიზატორებისადმი დამოკიდებულება.

13. ხშირი ყურადღების გაფანტვა

მთელი დღე ფსონებითა და აზარტული თამაშებით გატაცება შესაძლებელს ხდის, რომ ადამიანი ბოლომდე არ აქცევს ყურადღებას მათი ყოველდღიური ცხოვრების სხვა ასპექტებს.

ეს ნიშნავს უგულებელყოფას ან ყურადღების მიქცევას სამსახურში, ოჯახურ შეკრებებზე, ბავშვებზე ზრუნვისას ან მეგობრებთან შეხვედრებზე.

14. ფიზიკური სიმპტომების განვითარება

აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება ასევე დაკავშირებულია დისკომფორტის ფიზიკური სიმპტომების სერიასთან, რაც ხელს უწყობს ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუარესებას. ამ სიმპტომებიდან ზოგიერთი შეიძლება იყოს გადაჭარბებული ოფლიანობა, ტაქიკარდია, კუნთების ტკივილი ან დაძაბულობა, აგზნებადობა ან უძილობა.

15. ტოლერანტობის განვითარება

დამოკიდებულებების უმეტესობა, როდესაც ისინი პიკს მიაღწევენ, ტოლერანტობის ფენომენს წარმოშობს.

ეს ფენომენი მდგომარეობს იმაში, რომ ქცევა ან ნივთიერება, რომელზედაც ადამიანი არის დამოკიდებული, აღარ ახდენს ადამიანზე კეთილდღეობის იგივე ეფექტს. ადამიანის სხეულს და ამიტომ საჭიროა დოზის გაზრდა ან მეტი თანხის დადება იმ შემთხვევაში აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება

ეძებთ ფსიქოთერაპიულ დახმარებას აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულებისთვის?

თუ გსურთ მიიღოთ პროფესიული ფსიქოლოგიური დახმარება აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებისთვის, დაგვიკავშირდით.

In ცეპსიმის ფსიქოლოგიური ცენტრი ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ.