ურთიერთობა აგორაფობიასა და ტრავმულ მოვლენებს შორის

The აგორაფობიატერმინი, რომელიც ასახავს შიდა პატიმრობის სურათებს, არის ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად გასაგები, მაგრამ ყველაზე დამღლელი, ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ეს არის აშლილობა, რომელიც ხშირად იმალება დახურულ კარს მიღმა, რომლის შედეგები შეიძლება იყოს გულისამაჩუყებელი, ღრმა და ხანგრძლივი. ბოლო წლებში მნიშვნელოვანი გახდა აგორაფობიის გაგება არა როგორც იზოლირებული არსება, არამედ იმ ადამიანების ტრავმულ მოვლენებთან მიმართებაში, ვინც მას განიცდის.

აგორაფობია გამოიხატება როგორც დამამშვიდებელი შფოთვითი აშლილობა, რომელიც ხასიათდება კონკრეტული სიტუაციების ან ადგილების, როგორიცაა ღია სივრცეების, ხალხმრავლობის ან საზოგადოებრივი ადგილებისადმი დიდი შიშით. დაავადებულები განიცდიან დაუცველობისა და შფოთვის ძლიერ განცდას, რაც ხშირად გამოწვეულია პანიკის შეტევის შემთხვევაში გაქცევის ან დახმარების მიღების შიშით.

რაც აგორაფობიას კიდევ უფრო საინტერესოს ხდის არის მისი მჭიდრო ურთიერთობა ტრავმულ მოვლენებთან.. აგორაფობიის მქონე ბევრ ადამიანს აქვს ცხოვრებაში ისეთი ტრავმული მოვლენები, როგორიცაა ავტოავარიები, ძალადობრივი მოვლენები, ძალადობა ან საყვარელი ადამიანების დაკარგვა. ამ მოვლენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი და მუდმივი შიში, რაც გამოიწვევს სიტუაციების ან ადგილების თავიდან აცილებას, რომლებიც ახსენებენ ან აცოცხლებენ ტრავმას.

ამ სტატიაში განვსაზღვრავთ რა არის აგორაფობია, გავიგოთ მისი ყველაზე გავრცელებული და ძირითადი სიმპტომები და მისი ურთიერთობის გააზრება ტრავმულ მოვლენებთან და ადამიანების ცხოვრებაში მომხდარ მოვლენებთან ვინც მათზე მოქმედებს.

• დაკავშირებული სტატია: „რა არის ფობიები? ამ ტიპის შფოთვითი აშლილობის გაგება"

რა არის აგორაფობია?

აგორაფობია წარმოდგენილია როგორც შფოთვითი აშლილობა, რომელსაც ახასიათებს კონკრეტული სიტუაციების ან ადგილების დიდი შიში, როგორიცაა ღია სივრცეები, ხალხმრავლობა ან საზოგადოებრივი ადგილები. ადამიანები, რომლებიც განიცდიან მას, განიცდიან დაუცველობისა და შფოთვის ძლიერ განცდას მათში სიტუაციები, რომლებიც ხშირად გამოწვეულია კრუნჩხვითი შეტევის შემთხვევაში გაქცევის ან დახმარების მიღების შიშით. პანიკა. ამ პარალიზებულმა შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს საშიშ გარემოებების უკიდურესი თავიდან აცილება, რაც გამოიწვევს მნიშვნელოვან სოციალურ იზოლაციას.

აგორაფობიის სიმპტომები მრავალფეროვანია და შეიძლება გავლენა იქონიოს თითოეულ ინდივიდზე ცალსახად. საერთო სიმპტომებია ძლიერი შფოთვა, ირაციონალური შიში, პალპიტაცია, ჭარბი ოფლიანობა, ტრემორი, სუნთქვის გაძნელება და სუნთქვის დაკარგვის შეგრძნება კონტროლი. უფრო მძიმე შემთხვევებში, პანიკის ეპიზოდებმა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვითი შეტევები, რაც მკვეთრად ზღუდავს ადამიანს ნორმალური ცხოვრების უნარს..

აგორაფობიის დიაგნოზი ეფუძნება ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალის შეფასებას, როგორიცაა ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი. დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები მოიცავს პანიკის შეტევების ან შიშის მუდმივ ან განმეორებად არსებობას კონკრეტულ სიტუაციებზე, რომელსაც თან ახლავს ამ გარემოებების აქტიური თავიდან აცილება ა ინსულტი. სადიაგნოსტიკო პროცესი აუცილებელია აგორაფობიის იდენტიფიცირებისთვის და სხვა შფოთვითი აშლილობებისგან ან ფობიებისგან განასხვავებისთვის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის ტრავმა და როგორ მოქმედებს ის ჩვენს ცხოვრებაზე?"

ტრავმა და აგორაფობია

აგორაფობია არ არის იზოლირებული აშლილობა და მისი ურთიერთობა ტრავმულ მოვლენებთან არის მზარდი კვლევისა და შეშფოთების სფერო ფსიქოლოგიასა და ფსიქიატრიაში. აგორაფობია ხშირად ემყარება ტრავმულ გამოცდილებას რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს ავტოკატასტროფებიდან, ძალადობრივი მოვლენებიდან, საყვარელი ადამიანების დაკარგვით, ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურ ძალადობამდე. ბევრი ადამიანისთვის აგორაფობია ხდება გადარჩენის რეაქცია მოვლენებზე, რამაც გამოიწვია ღრმა ემოციური სტრესი.

ტრავმულმა მოვლენებმა შეიძლება გამოიწვიოს აგორაფობიის სიმპტომების გაჩენა ძლიერი და მუდმივი შიშის წარმოქმნით. ადამიანებს, რომლებმაც განიცადეს ტრავმა, შეიძლება განუვითარდეთ აბსოლუტური შიში კონკრეტული სიტუაციების ან ადგილების მიმართ, რაც მათ ახსენებს ან იწვევს ტრავმული მოვლენის ხელახლა გაცოცხლებას. ეს შეიძლება გამოიხატოს დაკავშირებული სფეროების თავიდან აცილებით, როგორიცაა ქუჩები, შენობები ან თუნდაც სოციალური ურთიერთქმედებები, რომლებიც იწვევს ამ მტკივნეულ მოგონებებს.

სამეცნიერო კვლევამ აჩვენა, რომ ტრავმული მოვლენები შეიძლება ჰქონდეს ხანგრძლივი გავლენა ტვინზე და ნერვულ სისტემაზე, გაზრდის დაუცველობას შფოთვითი აშლილობების მიმართ, როგორიცაა აგორაფობია. საფრთხის აღქმა გადიდებულია და ადრე რუტინულ სიტუაციებთან გამკლავების უნარი სერიოზულად დაზიანებულია.

მკურნალობა და პრევენცია

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა შეიძლება დამღუპველი იყოს, არსებობს ეფექტური მკურნალობის ვარიანტები და პრევენციის სტრატეგიები, რომლებიც იმედოვნებენ. ამ თვალსაზრისით გამოირჩევა ტრავმაზე ორიენტირებული თერაპიის ეფექტურობა, რომლის სტრატეგიებია შექმნილია იმ ემოციური შედეგების შეცვლაში, რომელსაც ტრავმული მოვლენა ტოვებს მასში მეხსიერება. თუ თქვენ ეძებთ ამ ტიპის მომსახურებას, დაგვიკავშირდით; ფსიკომასტერში ჩვენ დაგეხმარებით.

აგორაფობიის მკურნალობა უნდა მოიცავდეს ღრმა ტრავმაზე ფოკუსირებულ თერაპიას, როგორიცაა EMDR მარტო ან კოგნიტურ ქცევით თერაპიასთან ერთად., სადაც ინდივიდები სწავლობენ თავიანთი შიშების მართვას და განავითარებენ უნარებს საშიშ სიტუაციებთან ეტაპობრივი და კონტროლირებადი გზით. მედიკამენტები, როგორიცაა ანტიდეპრესანტები და შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, ასევე შეიძლება დანიშნონ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალებმა სიმპტომების შესამსუბუქებლად. თერაპიისა და მედიკამენტების კომბინაცია ხშირ შემთხვევაში ეფექტური აღმოჩნდა.

როდესაც საქმე პრევენციას ეხება, განათლება და ცნობიერება გადამწყვეტ როლს თამაშობს. ტრავმული მოვლენების ადრეული იდენტიფიცირება და მიდგომა, ემოციური მხარდაჭერის შეთავაზება და პროფესიონალური დახმარება შეიძლება შეამციროს აგორაფობიის განვითარების ან გაუარესების რისკი. გარდა ამისა, საზოგადოებაში უსაფრთხო და დამხმარე გარემოს პოპულარიზაციამ შეიძლება ხელი შეუწყოს აგორაფობიის პრევენციას ტრავმული მოვლენების სიხშირის შემცირებით. კვლევა და მუდმივი მხარდაჭერა აუცილებელია აგორაფობიით დაავადებულთა დასახმარებლად და მისი განვითარების პრევენციისთვის მათში, ვინც განიცადა ტრავმა.

აგორაფობიასა და ტრავმულ მოვლენებს შორის ურთიერთობა ღრმა და რთული კავშირია, რომელიც გავლენას ახდენს მრავალი ადამიანის ცხოვრებაზე. ამ სტატიის საშუალებით ჩვენ გამოვიკვლიეთ სიმპტომები, დიაგნოზი და იმის გაგების მნიშვნელობა, თუ როგორ შეიძლება ტრავმამ გამოიწვიოს აგორაფობია.