რა არის ველნესი? ახალი გონებრივი და ფიზიკური კეთილდღეობა

საყოველთაოდ ცნობილია, რომ პრობლემა ვერ ჩაითვლება როგორც ასეთი, სანამ არ შეიქმნება მისი განსაზღვრისა და შეზღუდვის ცნებები. ამიტომ, სხვა საკითხებთან ერთად, ფართოვდება ჩვენი ამჟამინდელი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა უნდა იყოს კეთილდღეობა მოიცავს ადამიანის ცხოვრების იმ ასპექტებს, რომლებიც ათწლეულების წინ იქნებოდა უმნიშვნელო ან თუნდაც დასცინა.

თუმცა დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ არა მხოლოდ თითოეული ჩვენგანის ძირითადი საჭიროებების დაკმაყოფილებაზე, არამედ პოტენციალზე, რომელიც გაცილებით ფართოა, ვიდრე ფიზიკურად კარგად გრძნობს თავს. ამ კონცეფციას ეწოდა ველნესი.

ველნესი ეს არის იდეა, რომელთანაც ისინი სულ უფრო და უფრო მუშაობენ თერაპევტები და ფსიქოლოგები, ასევე სასტუმროების ორგანიზაციების სპა და სააგენტოები, რომლებიც შაბათ-კვირის გამოცდილებას გვთავაზობენ. რა არის ველნესი და რატომ არის პოპულარული?

ველნესი: ველნესი ახალი კონცეფცია

ის, რაც დღეს ჩვენ ველნესით გვესმის, გამომდინარეობს იდეებიდან ჰალბერტ ლ. დუნი, ამერიკელი სტატისტიკოსი, რომელიც ითვლება მამამისის ველნესი მოძრაობა. გასული საუკუნის 50-იან წლებში დუნმა შეიმუშავა ველნესი შეხედულებისამებრ, რომ ადამიანის კეთილდღეობა უნდა გასცდეს იმას, რაც მანამდე შედიოდა ველნესი სფეროში.

ჯანმრთელობა. ამრიგად, ეს კონცეფცია უნდა შეიცავდეს, სხეულის სათანადო ფუნქციონირების გარდა, მრავალჯერადი გამზირის არჩევის შესაძლებლობათვითრეალიზაცია.

ამ გზით, ველნესი, რომელიც ჰალბერტ ლ. Dunn შეიძლება გავიგოთ, როგორც დინამიკა და ცხოვრების წესი, რომლითაც მაქსიმალურია ადამიანის პოტენციალი ფიზიკურ, გონებრივ და სულიერ სფეროებში. როგორც ველნეს თეორიზაცია მოიცავს ფიზიკურთან ერთად ფსიქიკური და სულიერი სამყაროს არსებობის მიღებას, ეს კონცეფცია გამოიყენება განსაკუთრებით ალტერნატიული მედიცინისა და ფსიქოლოგიის გავლენის წრეებში ექსპერიმენტული.

50-იანი წლებიდან და განსაკუთრებით იმპულსით, რასაც კულტურა იღებდა Ახალი საუკუნე 70-იან წლებში ჯანმრთელობის ეს იდეა გავრცელდა საკურორტო ცენტრებში, სპა და ველნესი სასტუმროები, არამედ ასევე სამოგზაურო პროგრამები და გამოცდილებები, რომლებიც გთავაზობთ ველნესი შაბათ-კვირას და დიდხანს ყოფნას, რომელიც თქვენი დონის გაუმჯობესებას ეხმარება ცხოვრების.

მარად გადადებული კითხვა

კეთილდღეობის გაგების ეს ახალი გზა მე -20 საუკუნის შუა პერიოდში შემთხვევით არ დაბადებულა. არსებობს მიზეზები, რის გამოც დღეს მრავალი ველნესი ცენტრი არსებობს და ერთი საუკუნის წინ ეს იდეა არც კი წამოჭრილა. ეს იმიტომ სოციალურ პირობებში განხორციელებულმა ცვლილებებმა შესაძლებელი გახადა ველნესი და ინტეგრალური ჯანმრთელობის ფილოსოფიის გავრცელება.

საინტერესოა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დასავლეთის ადამიანურმა საზოგადოებებმა მრავალი საუკუნის განმავლობაში მიიჩნიეს სხეულსა და სულს შორის განცალკევების არსებობა, ყველა მისი ძალისხმევა ადამიანთა ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების თვალსაზრისით (განსაკუთრებით მდიდარი კლასების), ორიენტირებულია მხოლოდ ფიზიკური სულიერი სფერო, რაც გაგებულია, როგორც ღვთივთან დაკავშირებული და, შესაბამისად, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე "უბრალო ხორცისა და ძვლების გვამი ”, მნიშვნელოვან ეტაპს იკავებს ცხოვრების პირობების შექმნის პრაქტიკაში იდეალები.

რჩეული რამდენიმე

სულის კვება ეს იყო რაღაც, რომელიც განკუთვნილი იყო ძალიან მცირე ელიტებისა და მათი გარემოსთვის, მაშინაც კი, თუ ისინი ყოველთვის არსებობდნენ ფილოსოფოსი, რომელსაც გადარჩენის პრობლემებიც კი ჰქონდა, ამ ტიპის რეაგირებას მოითხოვდა საკითხები.

რასაკვირველია, არც ისე დიდი ხნის წინ ძნელი იყო პასუხის გაცემა საჭიროებების რეპერტუარზე, ის, რაც შეესაბამება სულიერის სფეროს, და ნაკლებად მწირი რესურსებით და რომელთა შეზღუდული ტექნოლოგიებით ჰქონდა როგორ შეიძლებოდა ძველი რომაელები ლაპარაკობდნენ ველნესიაზე, მაგალითად, რომლებიც ხასიათის უარყოფაზე იყვნენ დამოკიდებული მათი მონების ადამიანის უფლებები შეინარჩუნონ საკუთარი ცხოვრების მისაღები დონე და სრულად გამოიყენონ თავიანთი მომსახურება თავისუფლება?

დღეს, ველნებზე საუბარი უკვე შესაძლებელია. და ეს, სხვა საკითხებთან ერთად, რადგან ჩვენ უკვე გვაქვს რესურსი და ტექნოლოგია, რომ არ გავაგრძელოთ განუწყვეტლივ გადადო ფუნდამენტური კითხვა: რაც შეეხება ჩვენი გონების კეთილდღეობას?

ველნესი საზოგადოების ველნესი

ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ველნესი პრაქტიკულად ემთხვევა წარმოდგენას კეთილდღეობის სახელმწიფო, ცოტა ხნის შემდეგ Მეორე მსოფლიო ომი. ვინაიდან უფრო და უფრო მეტი სოციალური ფენის ძირითადი საჭიროებები იქმნებოდა სიმდიდრის გადანაწილება, უფრო ადვილი იყო ყველა ადამიანური ღირებულების ფარგლებს მიღმა გადაწევა პოზიტიური.

სწორედ ამ მომენტში თავისუფლება, ავტონომია, რომ შეძლონ ყოფა და საქმის კეთება მორგებული ცხოვრების წესის არჩევა. ამ დროსვე იწყება იდეის გავრცელება, რომ კეთილდღეობამ უნდა მიმართოს იმ თემებს, რომლებიც აქამდე არ არის განხილული. ფსიქოლოგიის მრავალი პროფესიონალი იწყებს ინტერვენციის ფოკუსირებას მკურნალობის აუცილებლობისკენ ფსიქიკური პრობლემები, არამედ დაეხმარეთ პაციენტებს ბედნიერებისა და თვითრეალიზაციისკენ. სულის მოთხოვნილებები, გონების მოთხოვნილებების ფორმულირებად, ხდება ზოგიერთ მთავარ მიზნად.

ამ გზით ჯანმრთელობასა და ფიტნესთან დაკავშირებული ყველა იდეა გამსჭვალულია ველნესი ცნებით: ცხიმის დაკარგვის, წონის დაკლების და ბრტყელი მუცლის შენარჩუნების გეგმებიდან დაწყებული, ავადმყოფი პაციენტების მკურნალობის გეგმებით ან ჯანსაღი დიეტის დაგეგმვაში.

მეცნიერებაზე საუბარი

როგორც ყოველთვის ხდება იმ კონცეფციებთან მიმართებაში, რომლებიც სულიერ სამყაროს ეხება, რომელიც განსხვავებული ლოგიკით მუშაობს, ვიდრე ფიზიკური სამყარო, ველნესი თავის თავდაპირველ განმარტებაში არ არის ისეთი რამ, რაც ძალიან ბევრს ითვალისწინებს სამეცნიერო ფსიქოლოგიაში ან ჩვეულებრივ მედიცინაში. ჩვეულებრივ, ამ შემთხვევებიდან კვლევისა და ინტერვენციის გეგმები ფოკუსირებულია სუბიექტური გამოცდილების შესწავლაზე და Პლაცებოს ეფექტი, მაგრამ არა ნორმალური ბიოლოგიური და ფიზიოლოგიური პროცესებისგან მოწყვეტილი კეთილდღეობის სფეროების გათვალისწინებით.

აშკარაა, რომ წონის დაკლების გეგმები უკეთესად იმუშავებს, თუ ველნესი იდეა შინაგანია და მიღებულია პაციენტებს და რომ სასტუმროებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ თავიანთი ეკონომიკური შედეგები, თუ მათ მომსახურებაში შედიან ველნესი ცენტრი, მაგრამ ეს ბევრ რამეს არ მოგვითხრობს ფიზიკური ჯანმრთელობის სხვა სფეროებისგან გამოყოფილი ადამიანის საჭიროებების შესახებ.

ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ აბაზანაში, სასტუმროში, ტურისტულ სააგენტოებსა და ალტერნატიული მედიცინის ორგანიზაციებში ველნესი იდეა შეიძლება სასარგებლო იყოს, ეს არ არის უნივერსალური ჭეშმარიტება.

ველნესი რწმენით შეიძლება გაიხსნას ბედნიერების განვითარების ახალი გზა და ცხოვრებით ტკბობა, მაგრამ ამის გაკეთება არ გადაგვაქცევს ავთენტური კეთილდღეობისგან შორს მყოფ ადამიანებს.