ფსიქოლოგია სახლში: პაციენტებზე ზრუნვის ახალი გზა

ამჟამად ფსიქოთერაპიის ახალი ფორმა იზრდება: ასეა ფსიქოლოგია სახლში.

ამ ტიპის თერაპია, ტრადიციულისგან განსხვავებით, ტარდება კლიენტის სახლში, ამიტომ სახლში ფსიქოლოგიური ჩარევა აერთიანებს როგორც ონლაინ თერაპიის, ასევე კლასიკური პირისპირ თერაპიის ზოგიერთი უპირატესობა ეს ხდება კონსულტაციის საფუძველზე. ამ სტატიაში ჩვენ გავაანალიზებთ ამ ახალი მიდგომის გაგებას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიური თერაპიის ტიპები"

რა არის სახლის თერაპია?

სახლის ფსიქოლოგია გულისხმობს სიტუაციებს, როდესაც ფსიქოთერაპევტი მიემგზავრება სახლის სახლში პაციენტმა უნდა ჩაატაროს სესიები, რაც საშუალებას მისცემს მათ გააუმჯობესონ თავიანთი ცხოვრების ხარისხი ველნესი.

სახლის ფსიქოლოგიის იდეა ჩნდება იმის გამო, რომ ბევრჯერ პაციენტს შეუძლია განიცადოს ძალიან ბევრი პრობლემა თქვენ კონსულტაციას უწევთ, როდესაც ცუდად ხართ ემოციურ მომენტში, გაქვთ ინვალიდობა, რაც შეუძლებელს ხდის გადაადგილებას, განიცდის სერიოზულ კრიზისს ან შეზღუდვა სატრანსპორტო საშუალებებთან დაკავშირებით (ან იმიტომ, რომ მანქანა არ გყავთ ან საზოგადოებრივი ტრანსპორტის ქსელი არ არის იდეალური კლინიკა).

თავისი მახასიათებლებისა და მასთან დაკავშირებული უპირატესობების გამო, ამ ფსიქოლოგიის მოგვარება შეიძლება იყოს სახლის ფსიქოლოგია, ისევე როგორც ექიმი ავადმყოფის სახლში ვიზიტის დროს. ეს არის პირისპირ თერაპიის კიდევ ერთი ალტერნატივა, ისევე, როგორც ონლაინ თერაპია ცდილობს გახადოს სერვისი უფრო ხელმისაწვდომი. ამასთან, ამ უკანასკნელთან დაკავშირებით, ზოგიერთ პაციენტს შეიძლება ჩათვალოს, რომ ეს ძალიან უპიროვნოა, როდესაც იგი ხორციელდება კომპიუტერის, ტელეფონის ან ელექტრონული ფოსტის საშუალებით.

მეორეს მხრივ, სახლის ფსიქოთერაპია საშუალებას გვაძლევს შეინარჩუნოს პირისპირ კონტაქტი პაციენტთან, ვინაიდან ეს არის პირისპირ თერაპიის ფორმა, მაგრამ იმ კომფორტით, რასაც სახლი წარმოადგენს. ამრიგად, პაციენტს შეუძლია თავი უფრო კომფორტულად და თავდაჯერებულად იგრძნოს, რადგან ის იმ ადგილას არის, რომელიც ძალიან კარგად იცის.

რატომ წასვლა ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე

იქნება ეს პირადად კონსულტაციაზე, ინტერნეტით თუ სახლში, ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასვლა შეიძლება სასარგებლო იყოს მრავალი ადამიანისთვის. მაშინაც კი, თუ ადამიანი თავს კარგად ვერ გრძნობს ემოციურ დონეზე, რადგან მის ცხოვრებაში გარკვეული სიტუაციები აღემატება მას, ყოველთვის ადვილი არ არის ნაბიჯის გადადგმა და ფსიქოლოგიის კლინიკაში გამგზავრება დაეხმაროს დახმარებას და მიიღოს მკურნალობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ტოპ 10 ფსიქოლოგიისა და ფსიქოთერაპიის კლინიკები”

ჯერ კიდევ ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ ფსიქოლოგთან მისასვლელად სერიოზული აშლილობა უნდა გქონდეს, სინამდვილეში ხალხი მიდის ფსიქოთერაპიული სესიები ყველაზე მრავალფეროვანი მიზეზების გამო: პარტნიორთან ურთიერთობის პრობლემების გამო, თვითშემეცნების გასაუმჯობესებლად და ემოციური ინტელექტი ან შეიძინოს მთელი რიგი ჩვევები ან უნარები, რაც გააუმჯობესებს მის ადაპტაციას მის გარემოცვაში.

სინამდვილეში, ჯერ კიდევ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც გვჯერა, რომ ფსიქოთერაპევტის მონახულება სისუსტის ნიშანია, როდესაც სინამდვილეში ეს არის სიმამაცის სიმპტომი და გზა გახდე ბევრად უფრო ძლიერი ადამიანი და მომზადებული იმისთვის, რაც შეიძლება თქვენს დღეში გაჩნდეს.

თუ ფსიქოლოგთან მისვლას ფიქრობთ, კარგია, რომ გაითვალისწინებთ ფსიქოთერაპიასთან დაკავშირებული სარგებელი:

• გეხმარებათ უკეთესად გრძნობთ თავს.
• გააუმჯობესეთ თქვენი თვითდაჯერებულობა.
• ის გთავაზობთ ინსტრუმენტებს ყოველდღიური კონფლიქტების მოსაგვარებლად.
• გეხმარებათ შეზღუდოთ მრწამსის გადალახვა.
• ეს საშუალებას გაძლევთ იცხოვროთ ჰარმონიულად იმ ადამიანებთან, ვისთანაც ურთიერთობთ.
• გეხმარებათ ემოციური ბალანსის პოვნაში.
• თერაპიული ურთიერთობა კონფიდენციალურია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ფსიქოლოგს უთხრათ რა გჭირდებათ.
• ეს დაგეხმარებათ ცხოვრებაში გაძლიერებაში.

თუ გსურთ გაეცნოთ ამ უპირატესობებს, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ეს სტატია: "ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე გადასვლის 8 უპირატესობა”

ფსიქოლოგები სახლში: გარკვეული მოსაზრებები

როგორც ვნახეთ, სახლის თერაპია შეიძლება ძალიან კარგი ვარიანტი იყოს, რადგან როგორც პაციენტები საკუთარ სახლში არიან და თავს უფრო კომფორტულად გრძნობენ, ასე რომ მათ შეუძლიათ ადვილად განავითარონ ნდობა პროფესიონალის მიმართ, რაც აუცილებელია პროდუქტის შესაქმნელად თერაპიული გარემო.

ეს ასევე შესანიშნავი ალტერნატივაა ბავშვთა ფსიქოთერაპიის შემთხვევაში, რადგან პროფესიონალები, რომლებიც ახორციელებენ ფსიქოთერაპიას ინტერვენციას შეუძლია დააკვირდეს აღმზრდელობით უნარებსა და სტილებს მათ ბუნებრივ გარემოში, ანუ სახლში ოჯახი სახლის ფსიქოლოგებს შეუძლიათ დაიცვან რელაციური დინამიკა რაც ხდება მშობლებსა და შვილებს შორის, როგორც ეს ხდება ყოველდღიურად, ნაკლები ფილტრით, ვიდრე სხვა გარემოში. მაგალითად, ის შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო აღმოჩნდეს პრობლემურ ქალიშვილთან ურთიერთობისას, რომელიც აჩვენებს ქცევის დარღვევით ქცევას.

ამასთან, ამ შემთხვევებში დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ოჯახის ყველა წევრი იმყოფება და ჩართულნი არიან თერაპიის პროცესში და საჭიროების შემთხვევაში მშობლებს დახმარება უნდა შესთავაზონ აღზრდის პროცესში მათი ბავშვები. უნდა გავითვალისწინოთ ისიც, რომ აუცილებელია ბარიერების აღმოფხვრა, რაც თინეიჯერებს შეუძლიათ დააყენონ, რადგან მათ შეუძლიათ იგრძნონ, რომ ირღვევა მათი სივრცე, რადგან ფსიქოლოგი მათ საკუთრებაშია.

უპირატესობა

ჩვენ უკვე ვნახეთ, რომ სახლის თერაპია იზიარებს პირისპირ თერაპიისა და დისტანციური თერაპიის უპირატესობებს. რა არის ეს სარგებელი? რა ხდის ამ ტიპის თერაპიას კარგ ალტერნატივად?

Მოკლედ, მთავარი ფსიქოლოგიის მთავარი სარგებელი ასეთია:

• პირის სახლს შეუძლია მიაწოდოს ინფორმაცია, რასაც კლინიკა ვერ პოულობს.

• პაციენტი შეიძლება თავს ნაკლებად დაუცველად გრძნობდეს, რადგან ის არის ის, ვინც მიესალმება ფსიქოლოგს. ის გრძნობს, რომ ის თავის ადგილზეა, სადაც სულ ნორმალიზებით მიდის ცხოვრება.
• პაციენტები არ ჩანს ფსიქოლოგიის ცენტრში, ამიტომ მეტი დაცულია პირადი ცხოვრება.
• უფრო მეტი კომფორტი პაციენტის გადაადგილების აუცილებლობით.
• უფრო დიდი ნდობა, როდესაც პაციენტი გრძნობს თავის ადგილზე.
• დაბალი ღირებულება, რადგან ფსიქოლოგს არ უწევს გადახდა თერაპიის ჩასატარებლად.
• ოჯახის უფრო მეტი წევრის შესაძლებლობა.
• სავარჯიშოების ჩასატარებლად ხელსაყრელი გარემო (განსაკუთრებით პატარებთან, რომლებიც თავს ისე გრძნობენ, როგორც საკუთარ სახლში).

ფსიქოლოგია სახლში, როგორც ახალი ვარიანტი

ეჭვგარეშეა, ფსიქოლოგიის სესიები სახლში, თერაპიის გაკეთების კარგი გზაა, რადგან პაციენტებს სარგებლობა მოაქვთ მრავალი მიზეზის გამო, როგორც თქვენ ნახეთ.

თუმცა, პაციენტის სახლში შესრულებისას აუცილებელია ზოგიერთი საკითხის გათვალისწინება: უსაფრთხოა თუ არა სახლში თერაპიული სესიების ჩატარება? მინიმალურად აუცილებელია კონფიდენციალურობა? არის კომფორტული ადგილი სასაუბროდ? კლიენტი თავს უსაფრთხოდ გრძნობს სახლში? შეუძლია თუ არა კლიენტს და თერაპევტს ფოკუსირება სახლის თერაპიაზე?

თერაპევტებმა უნდა გაითვალისწინონ, რომ თუ რიგ ფაქტორებზე არ იზრუნეს, ძალიან მარტივია კონტროლის დაკარგვა სხვადასხვა სიტუაციაში. თუ ეს ფაქტორები კონტროლდება, სესიები შეიძლება წარმატებული იყოს.