როგორ გავაუმჯობესოთ ბავშვების ემოციური განათლება: 15 გასაღები

ემოციური ინტელექტი მნიშვნელოვნად დავიწყებულია ჩვენს საგანმანათლებლო სისტემაში. როგორც მშობლები, ჩვენ სათანადო ყურადღებას არ ვაქცევთ ჩვენი ბავშვების ემოციური ასპექტის სწორად განვითარებას.

იმისათვის, რომ კარგად დავიწყო ეს საქმე, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ემოციების აღმოჩენაში და გაღრმავებაში, თავს უფლება მივეცი დამეწერა ეს პრაქტიკული სახელმძღვანელო.

1. საერთო ვალდებულება

მშობლები, მასწავლებლები, ისინი, ვინც ორივე ერთდროულად არიან და გამონაკლისის გარეშე ყველა მოზარდი პასუხისმგებელია ემოციური განათლების მქონე ბავშვებზე ისინი იმსახურებენ, რათა შეიძინონ კარგი ემოციური ინტელექტი და გაწონასწორებული პიროვნება. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ზრდასრული ადამიანი, რომელიც ამ თემაზე არასწორი წარმოდგენებით არის გამსჭვალული, ვერ შეძლებს უზრუნველყოს ადეკვატური განათლება და შეუძლია - უნებურად - უარყოფითი გავლენა იქონიოს ამ მიზნის მისაღწევად განზრახული.

2. უარყოფითი ემოციები არ არსებობს

შეყვანა, აუცილებელია იმის გარკვევა, რომ უარყოფითი ემოციებისა და პოზიტიური ემოციების დისკრიმინაცია არასწორია. ყველა ემოციას სასარგებლო აქვს ბავშვის ინდივიდუალური გადარჩენისთვის. რაც ბავშვს უნდა ვასწავლოთ არის ის, რომ ემოციის წინაშე დგება პოზიტიური რეაქციები და კონკრეტული ქცევა, რაც საზოგადოებისთვის ნეგატიურია და პრობლემებს იწვევს.

3. დადგმული ემოციური სიმწიფე

კიდევ ერთი ფუნდამენტური კონცეფციაა ის, რომ ბავშვის ემოციური სიმწიფე იზრდება თანმიმდევრული ეტაპებიდაბადებიდან ემოციურ სრულწლოვანებამდე, რადგან ის ხდება მისი ტვინის ფუნქციების ოსტატობა. თქვენი ემოციების მკურნალობა სათანადო უნდა იყოს, შესაბამისად, თქვენი ევოლუციის თითოეულ ეტაპზე, რისკი გვაქვს თქვენ უნებურად ზიანის მიყენების ან, სულ მცირე, არასათანადო ძალისხმევის დახარჯვაზე.

ექვს თვემდე ბავშვი ემორჩილება მხოლოდ სენსორულ და მამოძრავებელ სტიმულს (ინსტიქტურად ემყარება) და არ იცის მისი ემოციები. ამ ასაკიდან მას შეუძლია დაიწყოს ძირითადი ემოციების დიფერენცირება მოზარდების დახმარებით. დაახლოებით სამ წლამდე მას არ შეუძლია შეცვალოს ქცევა სტაბილურად ემოციებზე დაყრდნობით (ინტუიციური შესაძლებლობები). და სანამ ის ოპერაციულ ეტაპზე გადავა, დაახლოებით ექვსი წლის ასაკში, მას არ შეუძლია გამოიყენოს "მიზეზის გამოყენება" მის ქცევაზე და ისწავლოს გუნდურად მუშაობა. ამ ასაკიდან ის სწავლობს სახელის იდენტიფიცირებას და დასახელებას ძირითადი ემოციები ვინც განიცდის მათ და შეუძლია ასახოს ისინი და დაექვემდებაროს მათ თვითკონტროლს მაგრამ მიღებული ემოციებისა და გრძნობების კარგი მენეჯმენტი ვერ იქნება მისი მიღწევა ათიდან თერთმეტ წლამდე. და სიმწიფე იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გაითვალისწინონ მათი ქმედებების შედეგები და დაგეგმონ უნარი მომავლის ხედვით, ჩვეულებრივ, თექვსმეტ წლამდე არ მოდის: ემოციური უმრავლესობის ასაკი.

4. სიყვარულით არ არის საკმარისი

ძალიან ხშირი შეცდომაა ის აზრი, რომ თუ ბავშვებს სიყვარულს და დაცვას მივცემთ, მათი ემოციური ინტელექტის შედეგი აუცილებლად კარგი იქნება.. სიყვარული და დაცვა, რა თქმა უნდა, აუცილებელია. მაგრამ ისინი არ არიან საკმარისი. მათ თან უნდა ახლდეს დაბალანსებული ემოციური განათლება. თუ მშობლები ზედმეტად დაცვა ნებართვის გადაჭარბებით, ან ისინი ავტორიტარული და ძალიან მკაცრი, ან უკონტროლო და არაპროგნოზირებადი, ემოციურმა დაზიანებამ შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს მომავალი მოზარდის პიროვნებაზე, მიუხედავად სიყვარულისა მიიღო

5. როგორ იცით, აქვს თუ არა ბავშვს ემოციური პრობლემები?

დიაგნოზის დასმა, რომ ბავშვს ემოციური აღზრდის პრობლემები აქვს, ძალიან მარტივია. ჯანმრთელი ბავშვი არის მოუსვენარი, მოუთმენელი, ხმაურიანი, სპონტანური, playful, ცნობისმოყვარე, შემოქმედებითი, სოციალური, ენდობა თანატოლებს და მოზარდებს... ნებისმიერი ამ მახასიათებლის ნაკლებობა უნდა იქნას გაანალიზებული, რადგან ეს შეიძლება წარმოადგენდეს შესაძლო პრობლემების გაფრთხილებას ემოციური ჩვენ მოგვიწევს დავადგინოთ, თუ რომელ ძირითად ემოციებში გრძნობს თავს ბავშვი გადატვირთულობას და ვთავაზობთ მას შესაბამის მხარდაჭერას.

6. როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს შიშებს

დავიწყოთ იმით შეშინებული. ბავშვს აქვს შესაძლო შიშის მრავალი მიზეზი: დარჩეს მარტო, მიატოვონ, იყოს უსიამოვნოა, უარყონ, ვერ შეძლონ კვება, სიბნელეში, სიცივე, სიცხე, ცუდი ბუნება, ცუდად გახდომა, უცხოებისთვის, ავტორიტარული თუ მტრული ხალხი, დედა და მამა რომ იყვნენ დამნაშავეები დისკუსია... გამოსავალია მტკიცედ მოგცეთ თქვენთვის საჭირო უსაფრთხოება.

ფიზიკური უსაფრთხოება დაავადებების, შიმშილისა და ყველანაირი ფიზიკური საფრთხეებისგან. და აფექტური უსაფრთხოება. მშობლებმა რამდენჯერაც უნდა გაიმეორონ, რომ უნდოდათ ის დაბადებამდე, რომ უყვართ ის როგორც არის და რომ ყოველთვის შეიყვარებენ. თუ ბავშვი ცუდად მოიქცა, ჩვენ მას ვეტყვით, რომ არ მოგვწონს ის, რასაც აკეთებს, მაგრამ მას უყვართ ყოველგვარი ეჭვისა და წინააღმდეგობის გარეშე. როგორც არაჩვეულებრივი ფსიქოპედაგოგი რებეკა უაილდი ამბობს: "თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს, ის ცუდად იქცევა".

7. როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს tantrums

მოდით, გაბრაზება დავიწყოთ. გულში ჩავარდნილ ბავშვს შეუძლია სანახაობრივი ენერგიის ჩვენება. კრიზისის მიზეზები ასევე შეიძლება მრავლობითი იყოს: მათ უარი თქვეს სურვილზე ან ახირებაზე, წაიღეს სათამაშო, მათ "უსამართლოდ" გაკიცხეს, ისინი უგულებელყოფენ მას ან არ უსმენენ მას, მას სცემეს ან შეურაცხყოფენ დაცვა მხარდაჭერა, რაც ბავშვს აქ სჭირდება, გაგებაა.

აშკარად აჩვენეთ მას, რომ გვესმის მისი გულისწყრომის მიზეზი, მაგრამ მან უნდა ისწავლოს მისი კონტროლი; ასწავლეთ მას ნაკლებად ეგოისტი იყოს და იცოდეს როგორ განაწილდეს თავისი ნივთები; რომ ჩვენ უნდა შევეჩვიოთ ცხოვრებაში გარკვეული იმედგაცრუებების მოთმინებას; რომ თქვენ უნდა ეძებოთ ახალი მოტივაციები და ახალი მოლოდინები და არ დანებდეთ; რომ სიმშვიდით და სიმშვიდით უნდა დაიცვათ უსამართლობისგან თავი; რომ პრევენციული გზით უნდა იქნას აცილებული საფრთხეები ...

8. როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს მწუხარებას

კიდევ ერთი ძირითადი ემოცია არის მწუხარება. დაკარგული სათამაშო, საყვარელი საგანი, შინაური ცხოველი ან საყვარელი ადამიანი; იმის გამო, რომ არ შეიძლება მეგობრებთან ერთად ყოფნა; იმის გამო, რომ არ ჰყავთ იგივე, რაც მის გარშემო მყოფ ბავშვებს; მამამისის და დედის დაკარგვისთვის adequate ადეკვატური დახმარება ნუგეშია. Აჩვენე თანაგრძნობა თქვენი წაგებისთვის, ჩვენი მწუხარების თანხლებით, გთავაზობთ დახმარებას, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს დანაკარგს, დაგეხმარებით ისეთი განადგურებით, როგორიცაა თამაშები და ახალი მოტივები.

9. თამაშების ძალა

თამაში არის ინსტინქტური საქმიანობა ბავშვში და, შესაბამისად, ეს უნდა იყოს ბავშვის ყურადღების მიქცევა ცუდი ტენდენციებისგან. ყველა პედაგოგი და ფსიქოლოგი ეთანხმება გუნდური თამაშების ფიზიკურ, ფიზიოლოგიურ, ემოციურ, სოციალურ და კოგნიტურ სარგებელს.

10. როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს სირცხვილს

ერთ – ერთი ყველაზე ცუდი შედეგია ემოციები სირცხვილია. სირცხვილია ძალიან დიდი ან ძალიან პატარა; მსუქანი ან გამხდარი; განსხვავებულობისთვის; ფიზიკური პრობლემების ან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის; იმისთვის რომ არ გაიგონ რაზე საუბრობენ; იმისთვის, რომ არ იცის როგორ გამოთქვას საკუთარი თავი; რამე არასწორად ჩადენილი; ფიზიკური ან სექსუალური ძალადობისთვის... სირცხვილის დაძლევის საუკეთესო დახმარებაა გაზარდეთ თქვენი თვითშეფასება.

გაიმეორეთ რამდენჯერაც საჭიროა, რომ თითოეული ადამიანი გამორჩეულია და იმდენს ღირდეს, როგორც ყველაზე მეტად. ასწავლეთ პრობლემების ან დეფექტების გაუმჯობესება მასზე სტრესის გარეშე. დაგეხმარებით შეცოდეთ თქვენი შეცდომები და გადალახეთ ისინი. ასწავლეთ მას სოციალიზაცია და ჰყავს შესაბამისი მეგობრები. დაიმსახურე შენი ნდობა, რათა მონაწილეობა მოგვცეს ფიზიკური ან სექსუალური ძალადობა.

11. თვითშეფასების დაკარგვა

ყველანაირი საშუალებით უნდა მოვერიდოთ იმას, რომ ბავშვი დაეცემა თვითშეფასებას. რადგან ეს გულისხმობს იმას, რომ ბავშვი შინაგანად აყალიბებს, რომ ის გამოუსადეგარია და არ გამოდგება; რომ ის არ იმსახურებს საყვარლობას; რომ მათთვის ბუნებრივია მისი უგულებელყოფა ან ზიზღი; რომ ლოგიკურია რომ მას დასცინოდნენ და ამცირებდნენ.

ბავშვობაში და მოზარდობაში თვითშეფასების არარსებობის შედეგად, ზრდასრულ ასაკში გვეყოლება ქცევითი დარღვევების მქონე პირები. თუ პასიური რეაქცია მოხდა, ზრდასრული ადამიანი ავლენს სერიოზულ აფექტურ დამოკიდებულებას; ინტიმური ურთიერთობების შიში; შიში საზოგადოებაში გამოსვლისა და ყურადღების მიღებისა; პათოლოგიური დაუცველობა; არასრულფასოვნების კომპლექსი. თუ აგრესიული რეაქცია მოხდა, ზრდასრული ადამიანი გამოხატავს ტირანიის, დესპოტიზმის, სისასტიკისა და ეგოცენტრული ნარცისიზმი, ყალბი უსაფრთხოების გადაჭარბებული გარსით.

12. ძირითადი რეკომენდაციები

ყურადღება უნდა მიაქციოთ რეკომენდაციებს:

• ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვის ასაკს და არ შექმნას ისეთი სიტუაციები, რისთვისაც მათ არ აქვთ საჭირო ემოციური სიმწიფე.
• თქვენ უნდა შეეცადოთ თავი ჩადოთ ბავშვის ადგილას და გაიგოთ მათი მიზეზები და მოტივაცია. ჰკითხეთ მას და მოუსმინეთ მას.
• აზრი არ აქვს, რომ ბავშვი მსჯელობდეს, როდესაც ის ემოციურ გატაცებაშია ჩაძირული, უნდა დაველოდოთ მის დაწყნარებას.
• არასდროს არ უნდა დავადანაშაულოთ, რადგან მან განიცადა ემოცია, უბრალოდ დააკვირდით მის მიერ გამოწვეულ უარყოფით ქცევას და შესთავაზეთ შესაძლო პოზიტიური ქცევა.
• თავიდან უნდა იქნას აცილებული აბსტრაქტული გამოსვლები; გამოიყენეთ მოკლე, მოქმედებაზე ორიენტირებული ფრაზები. მათი ქცევის დამამცირებელი, დამამცირებელი ან შეურაცხმყოფელი ზედსართავების გამოყენების გარეშე.
• იცხოვრე მაგალითზე. არ შეწუხდეთ საკუთარი ემოციების ჩვენება, იმის ჩვენება, თუ როგორ აკონტროლებენ ისინი.
• თქვენ უნდა აღიაროთ საკუთარი შეცდომები და აჩვენოთ, თუ რა კეთდება მათი გამოსწორების მიზნით.
• მოზრდილებს შორის მოერიდეთ ბავშვებისთვის არასათანადო თემებზე საუბარს.
• არასოდეს მოატყუოთ ისინი, რაიმე საბაბით. დაზოგეთ მათ იმ ფაქტების ნაწილი, რომლის გაგებასაც ისინი არ ასწავლიან, მაგრამ სიცრუით ნუ შეცვლით სიმართლეს.
• ნუ დაუშვებთ არავითარ შემთხვევაში, რომ ბავშვი დამცინოთ, დაამციროს, უპატივცემულო იყოს ან ცუდად მოექცეს ნებისმიერ ადამიანს ან ცხოველს.
• არასოდეს გამოიყენოთ რაიმე სახის ძალადობა (არც ფიზიკური და არც სიტყვიერი) ან რაიმე ემოციური შანტაჟი.
• არ სურს მატერიალური ნივთების საშუალებით შეიძინოს მათი სითბო ან ჩვენი სისუსტეებისადმი სიამოვნება.
• ჩვენ უნდა შევეცადოთ დავაყენოთ შეზღუდვები და ვავარჯიშოთ ბავშვი, რომ გაუმკლავდეს იმედგაცრუებებს სოციალური თუ ეკონომიკური მიზეზების გამო.
• ფსიქიკური ჰიგიენისთვის, ჩვენ თავიდან უნდა ავიცილოთ ბავშვი ნარკომანიისა და პლესტსაიტის მარტოხელა თამაშებზე დამოკიდებულებისგან.
• ჯილდოებით მოტივაცია და სასჯელების დათრგუნვა სწორად უნდა განხორციელდეს.
• ჯილდოებიც და სასჯელებიც უნდა იყოს პროპორციული, სამართლიანი და თანმიმდევრული. ისინი უნდა იყვნენ განსაკუთრებული, მაგრამ სტაბილური. ჯილდოები უნდა იყოს ხელმისაწვდომი, სასჯელები კი თავიდან აიცილოთ.
• ჯილდოები უნდა აღინიშნოს წინა ძალისხმევის ტრიუმფი. სასჯელები უნდა შეიცავდეს რეალურ გაღიზიანებას ან ძალისხმევას.
• დასჯამდე აუცილებელია გაფრთხილება და სასჯელის მიზეზების ახსნა.
• ჩვენ უნდა წავახალისოთ მათი ცნობისმოყვარეობა და ხელი შევუწყოთ მათ შემოქმედებას. არ დაბლოკოთ თქვენი ინიციატივა წინასწარ განსაზღვრული რეცეპტებით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ საქმე.
• ჩვენ უნდა ვიყოთ მიმზიდველი იმ ცხოვრებისეულ საგნებში, რომელთა სწავლაც შეგვიძლია ბავშვებთან დაკვირვებით და საუბრით.
• ყოველთვის აჩვენეთ, რომ გიყვართ ისინი მუდმივად და ურღვევად.

13. ემოციური ჭრილობები

ნაჩვენებია მზრუნველები, რომლებიც მკაცრ სასჯელებს იყენებენ სიცივით და ავტორიტარიზმით, ბავშვების მიმართ სიყვარულის გარეშე, შეიძლება გამოიწვიოს პიროვნული აშლილობები მომავალ მოზრდილებში: ფანატიზმი წესრიგისთვის, აკვიატებული იძულებითი ქცევა, პათოლოგიური დაუცველობა, ავადმყოფი პერფექციონიზმები.

როგორც კანადელი მწერალი ლიზ ბურბო მოგვითხრობს, ხუთი დიდი ემოციური ჭრილობა ბავშვის მომავალზე კვალი დატოვონ: უარყოფა, მიტოვება, დამცირება, ღალატი და უსამართლობა. მშობლების მთავარი მოტივაცია შეეცადონ თავიდან აიცილონ შვილებისთვის ეს ხუთი ემოციური ჭრილობა, შეიძლება იყოს ბავშვობაში მათი მიყენებული მეხსიერება.

14. მიტოვების განცდის საწინააღმდეგოდ

ბავშვს შეუძლია გაუძლოს მშობლებისგან დიდხანს არყოფნას, თუ მას აქვს უდავო მტკიცებულება სურვილები და ადამიანები, რომლებიც მასზე ზრუნავენ, ხშირად აცოცხლებენ მეხსიერების და იმედის იმედები გაერთიანება. ემოციური უსაფრთხოება უფრო ინტენსივობის საკითხია, ვიდრე სიხშირე.

15. ჩვენ ყველანი ბავშვები ვიყავით

ბავშვის ემოციებისა და ქცევის გააზრების გასაადვილებლად უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩვენც ბავშვები ვიყავით და ის ბავშვი, რომელზეც ვცხოვრობთ, ჩვენში ცხოვრობს. ეს უნდა დავიბრუნოთ, რომ შვილებთან კარგი მეგობრები ვიყოთ.. სიყვარულით, წონასწორობით, დაცვით, ურთიერთგაგებით, ნდობით, კომფორტით, შესაბამისი ჯილდოთი და სასჯელის სისტემით და, უპირველეს ყოვლისა, თქვენი საკუთარი კულტივირებით თვითშეფასება, მივაღწევთ იმას, რომ ჩვენს შვილებს, შვილიშვილებს, ბავშვებსა და ჩვენს ყველა საზოგადოებაში მიიღონ ემოციური ინტელექტი იმსახურებს.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ბორბო, ლისე. ხუთი ჭრილობა, რომელიც ხელს უშლის საკუთარ თავს. OB Stare, 2003 წ.
• Lòpez Cassà, E. ემოციური განათლება. პროგრამა 3-6 წლის განმავლობაში. მგლები კლაუვერი, 2003 წ.
• რენომი, ა. ემოციური განათლება. დაწყებითი განათლების პროგრამა (6 - 12 წელი). მგლები კლაუვერი, 2003 წ.
• ველური, რებეკა. თავისუფლება და საზღვრები. სიყვარული და პატივისცემა. ჰერდერი, 2012 წ.