მწვრთნელები და პარტნიორები: აქცენტი საკუთარ თავზე და ბმულზე

წყვილი პროცესია როგორც ასეთი, თქვენ უნდა განაახლოთ თქვენი ბმულები, რათა მოერგოთ ახალ სიტუაციებსა და გამოწვევებს. თუ ინდივიდუალური პროცესები მონოპოლიზირებს თითოეული ადამიანის ყურადღებას, წარმოიქმნება სულ უფრო განსხვავებული გზები, რომლებშიც თავდაპირველი მნიშვნელობა იკარგება და წყვილი წყდება.

Ამ თვალსაზრისით, მწვრთნელობა არა მხოლოდ ეფექტურია, როგორც ინდივიდუალური პროცესი, არამედ წყვილისთვისაც.

• დაკავშირებული სტატია: "მწვრთნელის 6 ტიპი: სხვადასხვა მწვრთნელები და მათი ფუნქციები"

წყვილების მწვრთნელობა: ურთიერთობის მეტი კეთილდღეობისთვის

ამ კვირაში ლუის კასადო, ფსიქოლოგი მწვრთნელი პროფესორი ფსიქოლოგიური დახმარების ინსტიტუტის მწვრთნელობის ფსიქოლოგიის ასპირანტურის კურსის პროფესორი Psiquiátrica Mensalus, საუბრობს ინდივიდუალური ზრდის რიტმის ზრდის პარტნიორი

წყვილების მწვრთნელის ხედვიდან რა კონცეფციიდან ვიწყებთ?

ორი ადამიანი ამყარებს ურთიერთობას, როდესაც ისინი ქმნიან კავშირს (ჩვენ), რომელიც პასუხობს მათ საჭიროებებს. ანალოგიურად, ადამიანები მთელი ცხოვრების განმავლობაში იცვლებიან სასიცოცხლო ციკლის მიზეზების გამო, იქნება ეს ბიოლოგიური, სოციალური, ფსიქოლოგიური თუ კიდევ შემთხვევითი. ამიტომ, თავდაპირველი რგოლი, თუ არ განვითარდება, ძველდება.

წყვილი არის პროცესი და, როგორც ასეთი, თქვენ უნდა განაახლოთ თქვენი კავშირები, რათა მოერგოთ ახალ სიტუაციებს, რომლებიც წლების განმავლობაში გამოჩნდება.

რა ბედი ეწევა წყვილს, რომელიც არ განაახლებს ბმულს?

თუ ეს მოხდება, თავდაპირველი კავშირი შეიძლება გახდეს ინდივიდუალური განვითარების და განვითარების დაბრკოლება. წყვილის განვითარება. გარდა ამისა, თუ ინდივიდუალური ზრდის ტემპი არ არის იგივე, ამ განსხვავებამ შეიძლება წარმოშვას წყვილი ასინქრონული, სადაც ძნელი ხდება ბმულის განახლება (ორივე მხარის მოლოდინები და საჭიროებები) განსხვავებული).

ამიტომ, წყვილის ჰარმონიული ზრდა მოითხოვს რიტმულ ინდივიდუალურ ზრდას. ახლა, ეს ევოლუცია არც ისე მარტივია. ნუ დაგვავიწყდება, რომ საუბარია ორი ავტონომიური ადამიანის ზრდის პროცესზე და ურთიერთდამოკიდებულების ახალი ობლიგაციების შექმნაზე.

რა ელემენტები მოქმედებს ინდივიდუალური ზრდის პროცესში?

ადამიანები ტრანსაქციული ტერმინოლოგიით იქცევიან სახელმძღვანელო მითითებების, ჩვევების, პირადი სტილის, რწმენის, ღირებულებების, ურთიერთობრივი კავშირების, ემოციური გამოცდილების, პირადობისა და ცხოვრების დამწერლობის შესაბამისად. სტაბილურ სიტუაციებში ჩვენი ქცევა ადაპტირებულია და ჩვენი ურთიერთობები დამაკმაყოფილებელია.

როდესაც იდეალიზაციის სიტუაციაში აღმოვჩნდით, ყველაფერი კარგად მიდის და შესაბამისად, ვერ ვხედავთ შეცვლის საჭიროებას. წყვილის შემთხვევაში სიყვარულის ფაზაში ვართ. მაგრამ ეს იდილიური კეთილდღეობის მდგომარეობა საშუალოვადიან პერიოდში ხელოვნურია, რადგან ადამიანი შინაგანად იცვლება ისე, როგორც ჩვენი გარემოც იცვლება. ზოგჯერ ჩვენთვის ძნელია ნაბიჯის გადადგმა და განვითარება, ჩვენ ვიცავთ პირველ კეთილდღეობას და განვიცდით მიმდინარე მომენტს.

რას საქმიანობს წყვილების მწვრთნელობა ამ მხრივ?

მწვრთნელებიდან გამომდინარე, ჩვენი მიზანია ორივე წევრმა ასახოს მათი როლი წყვილთა ურთიერთობაში ასე რომ, მოგვიანებით, მათ აღმოაჩინეს ის საერთო წერტილები, რომლებიც მათ ცვლილებების ახალი საერთო მიზნებისკენ უბიძგებს და ევოლუცია

და რა სახის სამუშაოზეა საუბარი?

ჩვენ ვგულისხმობთ სამეტაპიან მუშაობას. წყვილების მწვრთნელის პირველი ეტაპი ინფორმირებულობას შეესაბამება. თითოეულ წევრს სჭირდება სივრცე იმისთვის, რომ გააცნობიეროს სად არის და როგორ გრძნობს თავს სხვა ადამიანთან.

წყვილები ჩამოდიან კონსულტაციის მიზეზი, რომელიც უკავშირდება საჩივარს, მოსმენის სირთულეს, პატივისცემას და ა.შ. თხოვნა სხვაზე მეტს ეხება, ვიდრე საკუთარ თავზე. ზუსტად ამ სამუშაოს პირველ ეტაპზე აუცილებელია იმის გაცნობიერება, თუ რა არის ინდივიდუალური როლი და რა შედეგები მოჰყვება მას.

მას შემდეგ რაც ეს ორი განთავსდება, პასუხისმგებლობის აღების დრო დგება. მწვრთნელის პროცესის მეორე ეტაპზე სამი ძირითადი კითხვაა:

• რა ცვლილებაზე ვარ პასუხისმგებელი?
• რა უნდა წვლილი შეიტანოს ურთიერთობაში?
• რა შემიძლია ვკითხო სხვისგან? / როგორ დაგეხმაროთ პასუხისმგებლობის აღებაში?

რას მუშაობთ ამ პასუხებიდან?

იმ ასპექტებს შორის, რომლებსაც ვაანალიზებთ, ჩვენ განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ იმას, თუ როგორ იღებს თითოეული ადამიანი სხვის თხოვნას. საინტერესოა დაკვირვება, თუ როგორ მოდის თხოვნა და "რეზონანსებს" იგი ინდივიდში. ასოცირებული აზრები და გრძნობები შემოგვთავაზებენ მნიშვნელობების ფართო სპექტრს, რაც ხელს შეუწყობს მის გამოყენებას ურთიერთპასუხისმგებლობა, ინფორმაცია, რომელიც ჩვეულებრივ იბნევა დისკუსიებით და მცირე საუბრებით. კონსტრუქციული.

და რა არის ბოლო ეტაპი?

მესამე ეტაპი მოქმედებაა. მწვრთნელი შემდეგ კითხვებზე დაყრდნობით აახლოებს წყვილს ცვლილებებთან:

• Რას გავაკეთებ?
• Რას იზავ?
• რას ვიზამთ ერთად?

როგორც ვხედავთ, ყველა ამ ასპექტზე მუშაობისას მნიშვნელოვანია ყურადღება გამახვილდეს საკუთარ თავზე, სხვაზე და ბმულზე. ეს არის ის, რაც ყოველთვის არ ხდება წყვილის რეალურ ცხოვრებაში. მწვრთნელი პასუხისმგებელია ყველა აქცენტის აქტიურად შენარჩუნებაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სესიების განმავლობაში შესრულებული სამუშაო უშედეგო იქნება.

მოკლედ, როგორ უნდა გავიგოთ წყვილის ზრდა?

წყვილის ზრდა არის კავშირის მუდმივი ძიება, რომელიც "აქ და ახლა" -ში საშუალებას იძლევა მაქსიმალური პიროვნული განვითარება სხვასთან ერთად. ამავდროულად, კავშირი არის საერთო მიზანი და საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ უდიდეს ინდივიდუალურ განვითარებას. სინამდვილეში, მაღალგანვითარებული წყვილი იყენებს წყვილის ზრდას, როგორც ინდივიდუალური ზრდის კატალიზატორი, ვინაიდან ისინი სრულად იყენებენ ურთიერთდამოკიდებულების სინერგიას, განსხვავებით იმ ბლოკირებისგან, რომლის ურთიერთობაც არსებობს დამოკიდებულება.