ტოქსიკური სიყვარული: შეუძლებელი წყვილების 10 მახასიათებელი

ურთიერთობები ყოველთვის ადვილი არ არის სინამდვილეში, კონფლიქტები ხშირია; ისინი შეიძლება წარმოიშვას ნებისმიერ დროს და უმცირესი დეტალებიდან.

ურთიერთობის თითოეულ წევრს აქვს საკუთარი იდეები და სამყაროს და ცხოვრების გაგების გზა და ყოველთვის ადვილი არ არის სხვისი პოზიციის გაგება. თუმცა, სიყვარულით და მთელი რიგი ოსტატობით სოციალური უნარები, ისევე როგორც კარგი დოზით გამძლეობა და მოლაპარაკებების უნარი, ურთიერთობა შეიძლება წარმატებული იყოს.

გარკვეულ შემთხვევებში, ურთიერთობაში ყოფნა შეიძლება ნამდვილი ჯოჯოხეთი იყოს, რადგან ტოქსიკური სიყვარული შეუძლებელს ხდის მოვლენების სწორად განვითარებას. ტოქსიკურ ურთიერთობებს აქვთ მახასიათებელი, რომ ურთიერთობის სულ მცირე ერთ წევრს აქვს სრულიად შეუსაბამო ქცევა და დამოკიდებულება. თუ გსურთ მეტი იცოდეთ ამ ტიპის ურთიერთობის შესახებ, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ეს სტატია: "23 ნიშანი თქვენ გაქვთ "ტოქსიკური ურთიერთობა" პარტნიორთან”.

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ სიყვარულზე, რომელიც ამდენ ტანჯვას იწვევს და ჩავუღრმავდებით მის თითოეულ მახასიათებელს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ჩვენ ვახდენთ წიგნის "ფსიქოლოგიურად მოლაპარაკე" 5 ასლის გათამაშებას!"

სიყვარულის სახეები: ტოქსიკური სიყვარული

ყველა სიყვარული ერთნაირი არ არის. ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ავთენტური სიყვარულები, რომლებიც სუფთა და კეთილშობილურია, რომელთა პოვნა ძნელია. ავთენტური სიყვარული არის სიყვარული, რომელიც ემყარება ნდობას, პატივისცემასა და თავისუფლებას. ასევე არსებობს სიყვარულის სხვა სახეობები, როგორიცაა ვნება, რომელსაც ახასიათებს დიდი ფიზიკური მიზიდულობა, მაგრამ მცირე ვალდებულება.

ახლა ასევე არსებობს სიყვარული, რომელიც ქარიშხალია, თუ მათ შეიძლება სიყვარული ეწოდოს, რომელშიც ჭარბობს ეჭვიანობა, თავისუფლების არარსებობა, ზედმეტი კონტროლი. ამ ტიპის სიყვარული არის ტოქსიკური სიყვარული, სიყვარული, რომელიც, უმეტეს შემთხვევაში, ის დამოკიდებულებისა და ილუზიისგან ცხოვრობს და მას ვერაფერი დაუჭირეს.

და ეს არის ის, რომ სიყვარული, რა თქმა უნდა, რთული საკითხია, ამიტომ მრავალი თეორეტიკოსი ცდილობდა მასთან მიახლოებას და გაგებას, ყოველთვის არა თანხმობით. ერთ-ერთი თეორეტიკოსი, რომელიც ცნობილია თავისი წვლილით ამ ფენომენის გაგებაში, არის შტერნბერგი. ეს ავტორი განთქმულია იმით, რომ ახდენს სხვადასხვა სახის სიყვარულის კლასიფიკაციას. მისი სიყვარულის სამკუთხა თეორია გვთავაზობს, რომ არსებობს სამი ელემენტი, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ერთმანეთთან სიყვარულის ამა თუ იმ ტიპის შესაქმნელად. ეს ელემენტებია: ინტიმური ურთიერთობა, ვნება და ერთგულება. მაგალითად, სიყვარული, რომელიც შედგება სამი ელემენტისგან, არის სრულყოფილი სიყვარული.

• მისი თეორიის შესახებ მეტს შეიტყობთ შემდეგ სტატიაში: "შტერნბერგის სიყვარულის სამკუთხა თეორია”

ტოქსიკური სიყვარულის მახასიათებლები

მაგრამ, რა მახასიათებლები აქვს ტოქსიკურ სიყვარულს? რა იწვევს სიყვარულს ტანჯვას? ამ კითხვებზე პასუხის გაცემა შეგიძლიათ შემდეგ სტრიქონებში:

1. შეზღუდული სოციალური ცხოვრება

ტოქსიკური სიყვარული ხასიათდება იმით, რომ ადამიანი გვერდით უტოვებს ყველა მეგობრობას და წმინდა და მხოლოდ ურთიერთობად იქცევა. ეს შეიძლება ჩანდეს სიყვარულის მოქმედება, მაგრამ სინამდვილეში ეს არის ავტონომიის დაკარგვა.

ადამიანი წყვეტს სიხშირეებს იმ ადგილებში, სადაც ხშირად დადიოდა, აყენებს თავის ინტერესებს, უგულებელყოფს ძველ მეგობრებს და, მოკლედ, წყვეტს საკუთარ თავს და კარგავს საკუთარ არსს. ეს შეიძლება პარტნიორისთვის გამძაფრებული გახდეს და, გარდა ამისა, ის ადამიანს აღარ იწვევს მიმზიდველობას.

2. საჭიროა სიყვარულის მოწონება

საყვარელი, რომელიც წმინდა სიყვარულს ანიჭებს, იბრძვის მისი პირადი განვითარებისათვის და პარტნიორისგან არაფერს ელოდება, რადგან ის კმაყოფილია თავისი ცხოვრებით. მეორეს მხრივ, ტოქსიკური სიყვარული ხასიათდება იმიტომ, რომ ინდივიდი წყვილის ურთიერთობაში უსაფრთხოებას, სტაბილურობასა და კომფორტს ეძებს. Ეს არის იმის გამო მარტოობის დიდი შიში და დიდი დაუცველობა. ისინი დაბალი თვითრწმენის მქონე პირები არიან.

უაღრესად უფუნქციო სასიყვარულო ურთიერთობებში, აფექტური მკურნალობის საჭიროებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანი, გახდეს მათთვის ზიანის მიყენების ქცევა. ურთიერთობების დინამიკის დადგენა, რომელშიც ძალაუფლებას ფლობს წყვილის მხოლოდ ერთი წევრიმაგალითად, ის ისეთივე გავრცელებულია, როგორც მავნე და მისი გამოვლენა ყოველთვის ადვილი არ არის. სინამდვილეში, თუ სხვები ყურადღებას ამახვილებენ ამ პრობლემის სიმპტომებზე, ის, ვინც მას განიცდის, ჩვეულებრივ უარყოფს ყველაფერს ბრწყინვალე გზით, ზოგჯერ კი ბრაზით.

ამ მიზეზით, პროფესიონალური კონსულტაცია ღირებულია არა მხოლოდ ჩარევის, არამედ პრობლემის ამოცნობის რთულ პროცესში თანმხლებობის გამო.

3. ემოციური დამოკიდებულება

ეს დაუცველობა აგრძნობინებს ადამიანს დიდ ემოციურ დამოკიდებულებას, ვინაიდან თქვენი ბედნიერება დამოკიდებულია სხვა პიროვნებებზეს. ეს ხდება პრობლემური სიტუაცია და იწვევს წყვილთა დამოკიდებულებას, მიუხედავად იმისა, რომ ორივე პარტნიორს შორის საქმე კარგად არ მიმდინარეობს.

• თუ ამ საკითხს გაეცანით და გსურთ ამ სიტუაციის დაძლევა, გეპატიჟებით წაიკითხოთ ეს სტატია: "12 რჩევა ემოციური დამოკიდებულების დასაძლევად”

4. ურთიერთობის შეპყრობა

ყველა ეს ფაქტორი ქმნის ურთიერთობას შეპყრობილ ადამიანს, ისე, რომ წყვილს სუნთქვის საშუალება არ მისცეს. არც ის ახორციელებს ჯანსაღ ქცევას, რაც ურთიერთობის სტაბილურობის შენარჩუნებას უწყობს ხელს. მაგალითად, ნუ ილაპარაკებთ და არ პატივს სცემთ მეორეს. ამრიგად, შეუძლებელია წყვილის ან ქორწინების წინსვლა.

5. ეს არის ირაციონალური და არარეალური

განსხვავებით იმისგან, რაც შეიძლება მომხდარიყო სექსუალურ და ავთენტურ სიყვარულში, რაციონალურ და რეალისტურ სიყვარულში, ანუ ადამიანი, რომელსაც აცნობიერებს რას ცხოვრობს და არა მხოლოდ გრძნობს, არამედ ფიქრობს, უყვარს ტოქსიკური ეს არის წმინდა ირაციონალური სიყვარული ყველაზე უარყოფითი გაგებით, რაც ამას შეიძლება ჰქონდეს, რადგან ის ილუზიითა და არარეალური მოლოდინით ცხოვრობს. იმისათვის, რომ სიყვარულმა იმუშაოს, ის სექსუალური უნდა იყოს.

• დაკავშირებული სტატია: "სექსუალური სიყვარული: რატომ არის მეორე სიყვარული უკეთესი ვიდრე პირველი?”

6. შეშფოთება ცვლილებებისთვის

ავთენტურ სიყვარულში ადამიანი ბედნიერია, როდესაც მისი პარტნიორი კარგად მოქმედებს და სურს, რომ ის გაიზარდოს და განვითარდეს. მას არ ეშინია ცვლილებების, რადგან როგორც პიროვნება, ის იბრძვის პირადი ინტერესებისთვისაც, რა თქმა უნდა, ურთიერთობის დავიწყების გარეშე. ტოქსიკური სიყვარულით იგივე არ ხდება, რადგან ადამიანს, ვინც მას განიცდის, სურს ყველაფერი იყოს მათი კონტროლის ქვეშ. მას არ აინტერესებს სხვისი ბედნიერება, მხოლოდ საკუთარი.

7. არის მესაკუთრე

ჯანსაღი სიყვარული ემყარება წყვილის ორ წევრს შორის ნდობას, ის ეფუძნება არჩევანის თავისუფლებას. ამასთან, ტოქსიკური სიყვარული პირიქითაა, ის მესაკუთრეა. Ინდივიდუალური თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ თქვენი პარტნიორი მუდმივად კონტროლის ქვეშ და იცოდე რას აკეთებს და სად მიდის.

7. მანიპულაციურია

ტოქსიკურ სიყვარულში, სამწუხაროდ, ემოციური შანტაჟი და მანიპულირება ხშირია. ეს ხდება იმიტომ, რომ ადამიანი არის ეგოისტი, არ სცემს პატივს სხვას და მოქმედებს მათი ინტერესების შესაბამისად.

მისი მოქმედების გზა არის პარტნიორის დადანაშაულება, დაშინება და შიში. ეს არ უნდა იყოს ფიზიკურიუბრალოდ გამოიყენეთ ისეთი გამოთქმები, როგორიცაა: ”თუ მიმატოვებ, არ გიყვარვარ”. ამ გზით, წყვილის სხვა წევრი თავს დამნაშავედ გრძნობს იმისთვის, რაც ხდება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ემოციური შანტაჟი: მანიპულირების ძლიერი ფორმა წყვილებში”

8. შეეცადეთ შეცვალოთ სხვა ადამიანი

როდესაც წყვილის წევრი შეეცადეთ შეცვალოთ მეორე გადაჭარბებული ხარისხითასე რომ, ჩვენ ვსაუბრობთ ტოქსიკურ სიყვარულზე. თუ სიყვარული ავთენტური და მომწიფებულია, ინდივიდს უყვარს პარტნიორი ისეთი, როგორიც არის. მეორეს მხრივ, თუ ის ტოქსიკურია, ის ხელს შეუწყობს თქვენ შეცვალოთ რამე, მაგალითად, თქვენი ფიზიკური გარეგნობა.

9. ადანაშაულებენ მეორეს

ჯანსაღი ურთიერთობები ემყარება მოლაპარაკებებს. ადამიანები თავიანთ წილ ბრალს იღებენ, როდესაც პრობლემა წარმოიქმნება და საკმარისად ემპათიურები არიან სხვების გასაგებად. ტოქსიკურ ურთიერთობებში ორიდან ყოველთვის ცდილობს დაადანაშაულოს მეორე. მოლაპარაკებების ადგილი არ არის, რადგან ტოქსიკური მოყვარული ყოველთვის ფიქრობს, რომ ის მართალია.

10. იტანჯება

სიყვარულმა არ უნდა დაგტანჯოს, რადგან როდესაც ეს ხდება, ეს არ არის ნამდვილი სიყვარული. თუ სიყვარული მართალია, ურთიერთობა სიმეტრიულია: ერთი დღე აძლევს ერთს და მეორე აძლევს წყვილის მეორე წევრს. ცხადია, შეიძლება ადგილი ჰქონდეს გაუგებრობებსა და დისკუსიებს, მაგრამ ისინი მოგვარებულია სექსუალური გზით. კითხვა მარტივია: ამ სიყვარულს გატანჯავს? თუ პასუხი დადებითია, ეს ტოქსიკური სიყვარულია.