ეს არის კომპანიების ტრენინგი ფსიქიკურ წონასწორობაში

En Equilibrio Mental– ში ჩვენ კომპანიებს ვთავაზობთ მუშაკთა კეთილდღეობის გაუმჯობესების შესაძლებლობას. და ნაჩვენებია რომ ხალხი უკეთესად მოქმედებს, თუ მათ მაღალი დონის კეთილდღეობა აქვთ.

სწორედ ამიტომ, ჩვენ ვზრუნავთ იმ კომპანიებისთვის ხარისხიანი მომსახურების შეთავაზებაზე, რომლებსაც ესმით, რომ მათი თანამშრომლების ბედნიერება უდიდესი მნიშვნელობისაა.

ჩვენი ცენტრიდან ჩვენ ყოველთვის ვდებთ მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ფსიქოლოგიას.

• დაკავშირებული სტატია: "სამუშაო და ორგანიზაციული ფსიქოლოგია: პროფესია მომავალით"

როგორ განვახორციელოთ ტრენინგი კომპანიებისთვის?

პირველი, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ, არის საუბარი კომპანიის ტრენინგის მენეჯერთან, რომელიც უნდა გადაწყვიტოს რა ტიპის სემინარი ან ტრენინგი შეიძლება იყოს ყველაზე შესაფერისი საწარმოს და მისი მუშაკების საჭიროებების გათვალისწინებით.

მას შემდეგ, რაც გადავწყვეტთ, რა ტიპის ჩარევა შეგვიძლია, ვგეგმავთ ვადებს, რომლებიც ორივე მხარეს შეეფერება, რომ სემინარის ჩატარება შეძლონ.

ტრენინგის ტიპებიდან გამომდინარე, დაწყებამდე, ჩვენ ვაფასებთ მონაწილეებს ნაჩვენები კითხვარების გამოყენებით ჰქონდეს მოქმედება და საიმედოობა, რომ ჩარევის შემდეგ შევძლოთ გადავხედოთ და ვნახოთ ის შედეგები, რაც გვაქვს მიღწეული.

Რა თქმა უნდა, შეფასება ანონიმურია და ჩვენ ამას ვაკეთებთ, როგორც იმის შემოწმების საშუალება, ნამდვილად აქვს თუ არა ჩვენმა ტრენინგმა მოსალოდნელი გავლენა კომპანიის მუშაკებზე.

რა ტიპის ტრენინგებს ვატარებთ En Equilibrio Mental– ისგან?

ჩვენ გვაქვს ორი ტიპის სემინარი ან ტრენინგი, რაც დამოკიდებულია იმ ორგანიზაციის საჭიროებებზე, რომლებიც დაქირავებულნი არიან ჩვენი მომსახურება.

სემინარები

დაახლოებით მცირე სემინარები, სადაც მოცემულია ზოგადი თეორიული და პრაქტიკული ინფორმაცია სპეციფიკურ ასპექტზე, რომლის გაუმჯობესებასაც სურს სუბიექტს.

ეს არის მოკლე ფორმატი, დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში, რომელშიც არ არსებობს წინასწარი შეფასება ან შემდგომი შეფასება, ვინაიდან შემოთავაზებული შინაარსი ზოგადი და ინფორმაციული ხასიათისაა, თუმცა სემინარის განმავლობაში ასევე ტარდება სავარჯიშოები პრაქტიკული

წარმონაქმნები

ეს არის ფორმატი, რომელიც დროთა განმავლობაში მეტ ხანს გრძელდება. ის გრძელდება დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში და ხდება რამდენიმე დღის განმავლობაში.

ამ შემთხვევაში ხორციელდება წინასწარი და შემდგომი შეფასება, რომ შესაძლებელი იყოს ინტერვენციის ეფექტურობის შემოწმება.

რა თემებს ეხება კომპანიებში ფსიქიკური წონასწორობის სემინარები?

ზოგადი თემა, რომელზეც ტარდება ჩვენი სემინარები, არის ემოციების ეფექტური რეგულირება. ამასთან, თითოეულ ჩვენს სემინარზე თუ ტრენინგში ყურადღება გამახვილებულია სხვადასხვა ასპექტზე.

გარდა ამისა, არ არის გამორიცხული, რომ შევქმნათ სემინარი მორგებული თქვენთვის. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა დაგვიკავშირდეთ ის ცვლადები, რომლებშიც გსურთ გაუმჯობესდეთ კომპანიის მუშაკები და ჩვენ გთავაზობთ სემინარს თქვენთვის.

ტრენინგები, რომლებიც ახლა გვაქვს ხელმისაწვდომი, შემდეგია.

1. ემოციების მართვა

ადამიანის ემოციური რეგულირების შესაძლებლობა პროგნოზირებს, რამდენად წარმატებული იქნებით არა მხოლოდ თქვენს სამსახურში, არამედ თქვენი ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტებში.

და ეს არის ის, რომ ცოდნა, თუ როგორ უნდა მართოთ ჩვენი გრძნობები და ემოციური მდგომარეობა, უპირატესობაა ყველა სფეროში.

2. სტრესის ეფექტური მართვა

სტრესი არის ემოციური პროცესი გვეხმარება ეფექტურად მოვერგოთ გარემოს მოთხოვნებს.

რა ხდება, ის არის, რომ, ზოგჯერ, ჩვენ არ შეგვიძლია გავეცნოთ ამ ემოციის პოტენციალს და აღმოვჩნდით მანკიერ წრეში, რომელშიც გამოსვლა უფრო რთულია.

3. მკაფიო კომუნიკაციისა და გუნდური მუშაობის უნარები

კომუნიკაცია ერთ – ერთი მთავარი პირობაა ნებისმიერ კომპანიაში. ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით, მკაფიო კომუნიკაცია არის მოთხოვნების, ემოციების, კრიტიკა, ცოდნა, თუ როგორ უნდა თქვან უარი, მიიღონ და თქვან კომპლიმენტები და გრძელი და ა.შ. შეამცირონ მეორე მხარის შანსები არეულობა.

4. გადალახეთ წუხილი

შეშფოთება პანდემიაა დასავლეთში. ჩვენ დღეს წარსულზე და მომავალზე ვფიქრობთ. ჩვენ ამას ძალიან არაზუსტად ვაკეთებთ, რადგან შიშების უმეტესობა არასდროს სრულდება. ამ სემინარში თქვენ ნახავთ, თუ როგორ უნდა შეაჩეროთ წუხილი.

5. გონების ტრენინგი

ბოლო წლების განმავლობაში ჩვენ მოწმენი ვართ გონების უნარის ექსპონაციულ განვითარებას. Ეს არის ტექნიკა, რომელიც დაფუძნებულია აღმოსავლურ მედიტაციაზე, მაგრამ სამეცნიერო ფსიქოლოგია გვიჩვენებს, რომ იგი ჯანმრთელობის უზომოდ სასარგებლოა.

მაგალითად, ემოციების რეგულირების უნარში, ტკივილის პროცესებში, დეპრესიაში რეციდივების თავიდან აცილებასა და ხანგრძლივ და ა.შ.

6. პოზიტიური ფსიქოლოგია

პოზიტიური ფსიქოლოგია ეხება ადამიანის კეთილდღეობას. ამიტომ, ამ კურსში ვისწავლით ტექნიკას, რომელიც ეფექტური აღმოჩნდა ჩვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. ჩვენ ვისწავლით ბედნიერებას.

7. ემოციური ინტელექტი

ემოციური ინტელექტი არის გრძნობებისა და ემოციების მოგვარების, მათ შორის დისკრიმინაციის უნარი და გამოიყენეთ ეს ცოდნა საკუთარი აზრებისა და მოქმედებების მოსაზიდად. ნათქვამია, რომ კლასიკური ინტელექტი პროგნოზირებს სამუშაო პოზიციას, რომლის შევსებასაც ვაპირებთ. ემოციური დაზვერვა პროგნოზირებს ჩვენს წარმატებას ამ თანამდებობაზე.

8. Დროის მენეჯმენტი

ყველა ჩვენგანისთვის დღეს 24 საათი აქვს. მაგრამ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც, როგორც ჩანს, ამ დროს უფრო მეტ ხანს ატარებენ. მთავარია, რომ მათ იციან, როგორ მართონ თავიანთი საქმიანობა ეფექტურად. ჩვენ გასწავლით როგორ მივაღწიოთ მას.

9. დამწვრობის პრევენცია

ისწავლეთ თვითდასაქმების ქცევა და წაახალისეთ სამუშაოზე მოტივაცია ამ სემინარზე დამწვრობის პრევენცია, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი მუშაკების დამწვრობა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დამწვრობა: როგორ გამოვავლინოთ იგი და ვიმოქმედოთ"

10. საჯარო გამოსვლის უნარი

ბოლო წლებში სულ უფრო და უფრო ფასდება საზოგადოებაში სიტყვით გამოსვლის უნარი. ეს არის ის ხალხი, ვისაც უფრო ეფექტური კომუნიკაციის საშუალება აქვს უფრო მეტად ახდენენ გავლენას სხვებზე. საჯარო გამოსვლების სემინარში განვავითარებთ ამ უნარებს.

პერსონალური სემინარი გჭირდებათ

En Equilibrio Mental– ში ვცდილობთ მოვერგოთ თითოეული კომპანიის პირობებს, ამიტომ ყოველთვის ადრე ჩაატარეთ სემინარი, ჩვენ დაუკავშირდებით კომპანიას, რომ გავერკვეთ საჭიროებებს გამოვლენილი. იქიდან ჩვენ გთავაზობთ სემინარს ან კურსს, რომელიც მოერგება კომპანიის რეალურ საჭიროებებს.

როგორ ავიღოთ სემინარი ან კურსი კომპანიისთვის?

ეს ძალიან მარტივია, თქვენ უბრალოდ უნდა დაგვიკავშირდით ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია მოგცეთ მთელი ინფორმაცია.

ჩვეულებრივ, პირველ ზარზე ვნიშნავთ მცირე შეხვედრას პირადად, ინტერნეტით ან ტელეფონით, რომ თქვენ გვითხრათ თქვენი საჭიროებების შესახებ. ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია ჩამოვაყალიბოთ თქვენთვის სასურველი ინტერვენცია.

დაპროექტების შემდეგ, ჩვენ მოგცემთ ბიუჯეტს და თუ ეთანხმებით, ვნიშნავთ სემინარს ან კურსს ან თქვენს კომპანიაში, ან სივრცეში, რომელიც ადაპტირდება იმ ადამიანების რაოდენობაზე, ვინც დაესწრება სემინარს.