12 ტიპის აკვიატება (სიმპტომები და მახასიათებლები)

აკვიატებები აზრებიაინტრუზიული, ირაციონალური და განმეორებადი იდეები ან სურათები (რომლებიც ისევ და ისევ ჩნდება) და თავს გრძნობს იმ ადამიანის კონტროლის გარეშე, ვინც მათ განიცდის.

ჩვეულებრივ, აკვიატებულ ადამიანს არ სურს ჰქონდეს ეს იდეები, რა ისინი ჩვეულებრივ იწვევენ შფოთვას ან დისკომფორტი და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ისინი. ქცევებს, რომლებიც ხორციელდება აკვიატების თავიდან ასაცილებლად, იძულებითი ეწოდება. ეს შეპყრობილ-იძულებითი რუტინული არის ის, რაც ცნობილია OCD (აკვიატებული კომპულსიური აშლილობა).

OCD– ის მახასიათებლები

ირაციონალური აზრები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იძულებითი ქმედებები, შეიძლება განსხვავდებოდეს ინდივიდზე დამოკიდებულებით. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ცრუმორწმუნე აზრი, რომელიც შფოთვას იწვევს, ზოგს შეიძლება სჯეროდეს, რომ ყველაფერი დაბინძურებულია და თავი უნდა გაიწმინდოს, რომ აირიდოს დაავადება და სხვებს შეუძლიათ პათოლოგიურ უკიდურესობამდე მიყვანა, პერფექციონისტული აზრის გამო.

აკვიატებულ ადამიანებს აქვთ რამდენიმე საერთო მახასიათებელი. მისივე თქმით ობსესიურ-კომპულსიური შემეცნების სამუშაო ჯგუფი

(OCCWG), ყველაზე მნიშვნელოვანი შემეცნებითი ცვლადები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ამ მდგომარეობაზე:

• პერფექციონიზმი
• გადაჭარბებული პასუხისმგებლობა
• აზრების მნიშვნელობის რწმენა
• დაბალი ტოლერანტობა გაურკვევლობის მიმართ
• საფრთხის გადაფასება
• მცირე გონებრივი მოქნილობა

აკვიატების ტიპები

ობსესიების კლასიფიკაცია შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. მაგრამ რა არის კლასიფიკაციის ეს გზები?

აქ მოცემულია სხვადასხვა სახის აკვიატებების ჩამონათვალი.

გამომწვევი სტიმულის ტიპის მიხედვით

იმისდა მიხედვით, შეპყრობილი თავს მიუღებლად თუ რეალისტურად გრძნობს, არსებობს ორი ტიპი.

1. ავტოგენური აკვიატებები

ამ ტიპის ეგო – დისტონიური აკვიატებები, ანუ ისინი გრძნობენ თავს, როგორც ამაზრზენი, მიუღებელი, არათანმიმდევრული საკუთარ თვითკონცეფცია. ისინი ცნობიერებაში უეცრად ჩნდებიან გამომწვევი სტიმულების იდენტიფიკაციის გარეშე. მათ შორისაა სექსუალური, აგრესიული და ამორალური აზრები ან იმპულსები.

2. რეაქტიული აკვიატებები

ეს აზრები აღიქმება, როგორც რეალისტური და რაციონალური, ხოლო გამომწვევი სტიმულები გარეგანი და იდენტიფიცირებადია. Მაგალითად. კატასტროფული აზრები, დაბინძურების შესახებ, ასიმეტრიის შესახებ და ა.შ.

შინაარსის მიხედვით

აკვიატებების შინაარსი შეიძლება განსხვავდებოდეს. ეს არის სხვადასხვა სახის შეპყრობილი, შინაარსიდან გამომდინარე.

3. სიმეტრიული ან შეკვეთის აკვიატებები

ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი აკვიატება წარმოშობს იმით, რომ საჭიროა ყველაფერი სიმეტრიულად იყოს შეხამებული და სწორად არის შეკვეთილი. ამ ტიპის აკვიატებასთან დაკავშირებული იძულებები იმაში მდგომარეობს, რომ ყველაფერი რიგზეა და კარგად არის მოთავსებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სუბიექტი დიდ დისკომფორტს ან შფოთვას განიცდის.

ამ ტიპის აზრების ზოგიერთი დამახასიათებელი ქცევაა:

• ყველაფერი სისუფთავე და სუფთა უნდა ჰქონდეს თავის ადგილს ნებისმიერ დროს.
• სურათები ჩამოკიდებული იყოს გასწორებული და სწორი.
• დაკონსერვებული საკვები ერთნაირად გქონდეთ.
• ტანსაცმელი სარკინიგზო მაგისტრალზე ყველაფერი მშვენივრად აქვს ჩამოკიდებული და ერთნაირად გამოიყურება.
• გქონდეთ ყველაფერი უნაკლო, ნიშნებისა და ლაქების გარეშე ფანჯრებზე და ზედაპირებზე.

ამ ტიპის OCD- ს მქონე ადამიანები დიდ დროს ხარჯავენ იმისთვის, რომ ყველაფერი სრულყოფილი იყოს, რის გამოც ამბობენ, რომ ისინი პერფექციონისტები არიან. უკიდურეს შემთხვევაში, ადამიანს შეუძლია ხელი შეუშალოს სხვა პირებს სახლში წასვლაში, რომ არაფერი დარჩეს მოუწესრიგებელი ან ადგილიდან არ იყოს ადგილი.

4. დაბინძურებული აკვიატებები

როგორც სახელიდან ჩანს, ეს ხალხი ფიქრობს, რომ გარემო შეიძლება დაბინძურდეს. მაგალითად, როდესაც ისინი აბაზანაში მიდიან, ისინი ფიქრობენ, რომ როდესაც კანი კარის ქსოვილს დაუკავშირდება, შეიძლება რაიმე სახის დაავადება განიცადონ. ეს მათ სურვილს ასუფთავებს და ირეცხება იძულებითი გზით.

დასუფთავება ან რეცხვა ხშირად ტარდება დღეში რამდენჯერმე, ხელების ან ტანის განმეორებითი რიტუალებით მანამ, სანამ ადამიანი თავს სისუფთავეს არ იგრძნობს. ამ ტიპის გატაცების მქონე პირებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ:

• გამოიყენეთ საზოგადოებრივი ტუალეტები
• დაუკავშირდით ქიმიკატებს
• ხელის ჩამორთმევა (სხვა ადამიანებისგან მიკრობების დაჭერის შიში).
• ლიფტის ღილაკებზე ან კარის სახელურებზე შეხება
• საზოგადოებრივი ტელეფონების გამოყენება (სხვა ადამიანებისგან მიკრობების დაჭერის შიში).
• გაიკეთეთ ქირურგიული ჩარევა ან ეწვიეთ ექიმს, რომ არ მოხდეს სამედიცინო ინსტრუმენტების კანთან კონტაქტი.

5. გონებრივი დაბინძურების გამო აკვიატებები

ამ ტიპის შეპყრობილი მსგავსია წინა, მაგრამ ეს არ ეხება იმას, ვინც კონტაქტში მოდის პოტენციურად ბინძურ ან დაბინძურებულ საგნებთან ან გარემოში, არამედ ფსიქიკური დაბინძურების შესახებ ფიქრები წარმოიქმნება, როდესაც ადამიანი თავს ძალადობად გრძნობს, ფიზიკურად ან ფსიქიურადკრიტიკული ან სიტყვიერი შეურაცხმყოფელი კომენტარების საშუალებით.

ეს იწვევს მას ბინძურად, მაგრამ შინაგანად ბინძურად გრძნობას.

6. სენსორიმოტორული აკვიატებები

სენსორიმოტორულ აკვიატებებს აქვთ გარკვეული სხეულის შეგრძნებების გაზვიადებული ცოდნა. რამდენიმე მაგალითია:

• სუნთქვა: შეპყრობილია თუ არა სუნთქვა ზედაპირული ან ღრმა, ან ყურადღება გამახვილებულია სუნთქვის სხვა შეგრძნებებზე.
• მბჟუტავი: აკვიატებული ფიქსაცია მოციმციმეზე.
• ყლაპვა / ნერწყვდენა: ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს მისი გადაყლაპვის სიხშირეზე, წარმოქმნილი ნერწყვის ოდენობაზე და ა.შ.
• სხეულის კონკრეტული ნაწილების ცოდნა, მაგალითად, ცხვირის მხარის აღქმა კითხვის მცდელობისას.

7. სექსუალური აკვიატებები

ეს აკვიატებები არის უნებლიე სექსუალური ზიანის მიყენების ან საკუთარი სექსუალობის მუდმივი ეჭვქვეშ აყენების აზრები.. ადამიანი, რომელიც განიცდის ამ ტიპის ინტრუზიულ აზრებს, თავიდან აიცილებს საზოგადოებრივ ადგილებს, როგორიცაა სავაჭრო ცენტრები, ან სკოლები, რათა თავიდან აიცილოს ბავშვებთან მჭიდრო კონტაქტი.

რამდენიმე მაგალითია:

• გეშინოდეს პედოფილი და სექსუალურად იზიდავს ბიჭები.
• საკუთარი ოჯახის წევრების სექსუალური მოზიდვის შიში.
• აზრები ბავშვის შეუფერებლად შეხების შესახებ.
• ინტრუზიული სექსუალური აზრები ღმერთზე, წმინდანებზე ან რელიგიურ ფიგურებზე.

8. ჰომოსექსუალური აკვიატებები

ისინი წინა ფიქრების მსგავსი აზრებია, მაგრამ ახასიათებს იმავე სქესის წარმომადგენლების მოზიდვის შიში. როგორც წინა პუნქტი, ასევე ეს, იმდენად უხერხულ მდგომარეობაში აყენებს ადამიანს, რომ დახმარებას ვერ ეძებენ.

9. აკვიატებული ძალადობრივი ქმედებების ჩადენის მიზნით

ამ აკვიატებებს ახასიათებს ახლობლების ან სხვა ადამიანების მიმართ ძალადობრივი ქმედებების განხორციელების შიში. ამიტომ ისინი თავიდან აიცილებენ სიტუაციებს, როდესაც შეიძლება მოხდეს მსგავსი ქმედებები:

• სამზარეულოს დანების და სხვა მკვეთრი საგნების გამოყენება (იძულება შედგება ბასრი საგნების დამალვაში ან თავიდან აცილებაში).
• ძალადობრივად აზიანებს ბავშვებს ან ახლობლებს.
• მოკალი უდანაშაულო ხალხი.
• აზრები ვინმეს შემთხვევით შეხებაზე შეუსაბამოდ, მათთვის ზიანის მიყენების მიზნით.

10. რელიგიური აკვიატებები

ეს აკვიატებები იწვევს ხალხს რელიგიასა და რელიგიურ პრაქტიკაზე ფიქრში. რა იწვევს იძულებითი ქცევის სერიას, მაგალითად, მაგალითად, რომ ზოგიერთი წინადადება უნდა ითქვას განმეორებით, წინადადებები უნდა იყოს გამოტოვებული ან არასწორად წარმოთქმული, ან ერთ ადგილას ხმამაღლა უნდა დაიყვირონ გმობელი სიტყვები რელიგიური აკვიატებული აზრები შეიძლება მოიცავდეს შიშს ცოდვების ჩადენაზე ან ღმერთის შეურაცხყოფაზე, საკმარისად არ ლოცვაზე ან შიშზე, რომ არ აპატიონ.

11. კატასტროფის აკვიატება

ამ ტიპის აკვიატებას ახასიათებს ის ფაქტი, რომ ადამიანი ფიქრობს, რომ რაღაც ცუდი მოხდება, თუ ისინი იძულებას არ განახორციელებენ.. მაგალითად, დაუდევრობის, ქურდობის შიში, თუ კარი არ მიხურეთ, ან ხართ პასუხისმგებელი კატასტროფაზე.

12. აკვიატებული კონტროლი

ადამიანს აკვიატებული აზრები აქვს კონტროლის დაკარგვის შესახებ. მაგალითად: ეჭვები ან პრობლემები, რომლებმაც შეიძლება დაკარგონ საკუთარი თავის კონტროლი, ფიქრები თქვით რასისტული სიტყვები, შეურაცხმყოფელი კომენტარების გაკეთების აზრები ან მასში მონაწილეობის აზრები მოიპარეს.