9 განსხვავება ფსიქოანალიზსა და ფსიქოდინამიკურ თერაპიას შორის

თეორიები ზიგმუნდ ფროიდი გამოიწვია ფსიქოთერაპიული ჩარევების ძალიან ფართო სპექტრი. ფროიდის იდეებიდან მიღებული ნებისმიერი მკურნალობა "ფსიქოანალიზად" ბევრი კლასიფიცირდება, მაგრამ დღეს ფსიქოდინამიკურმა თერაპიებმა დიდი აქტუალობა შეიძინა, გადალახეს ტრადიციული ფსიქოანალიზის ძირითადი შეზღუდვები.

ეს არ არის მარტივი ან აბსოლუტურად ადეკვატური განასხვავებს ფსიქოანალიზსა და ფსიქოდინამიკურ თერაპიებს ვინაიდან ორივე ტიპის ინტერვენცია იზიარებს საკვანძო ასპექტებს და ერთმანეთს გადაფარავს დიდწილად. ასეც რომ იყოს, ჩვენ შეგვიძლია ჩამოვაყალიბოთ დიფერენცირების სერია, რომლებიც წარმოადგენენ დაშორებას დინამიკურ თერაპიებს შორის, რომლებიც დღეს არსებობს.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიური თერაპიის ტიპები"

რა არის ფსიქოანალიზი?

ფსიქოანალიზი არის ა თერაპიული თეორიებისა და ტექნიკის ნაკრები რომლის მიზანია ფსიქიური აშლილობების მკურნალობა უგონო ცხოვრების ანალიზის გზით. ეს არის ერთ-ერთი უძველესი ფსიქოლოგიური თერაპია, რომელიც მე -19 საუკუნის ბოლო ათწლეულიდან იწყება და მან შემოიტანა მიდგომები, რომლებიც მოგვიანებით მრავალი ფსიქოთერაპიული მიდგომით იქნა აღებული.

ავტორებს მოსწონთ ჟან მარტინ შარკო და ბროერმა გავლენა მოახდინა ფსიქოანალიზის გაჩენაზე, მაგრამ ტერმინი და მისი საფუძველი ზიგმუნდ ფროიდს მიეწერება და მის წიგნს სიზმრების ინტერპრეტაცია, 1899 წ. მოგვიანებით კარლ გუსტავ იუნგი, ალფრედ ადლერი, კარენ ჰორნი და ფროიდის სხვა მოწაფეებმა განავითარეს ფსიქოანალიზი სხვადასხვა მიმართულებით, მასწავლებლისგან მოშორებით.

ფსიქოანალიზის თანახმად, პიროვნებას მეტწილად განსაზღვრავს ბავშვობის გამოცდილება, რომელსაც მნიშვნელოვანი გავლენა აქვს აზროვნებაზე, ემოციებსა და ქცევაზე. თერაპიული მიზანია ამ არაცნობიერი მასალის ცნობიერებაში მიტანა უნებლიე ქცევის, სიზმრებისა და გადატანის საშუალებით.

ამ მიმდინარეობის ჩარევის ყველაზე დამახასიათებელი ტიპი არის ფსიქოანალიტიკური განკურნების ტიპი, რომელშიც გაანალიზებულია ტრანსფერული ნევროზი სიღრმეში. ფსიქოანალიზის კლასიკური ელემენტები, როგორიცაა ტახტის გამოყენება, თერაპევტის თავშეკავება, თერაპიული აქცენტის გლობალურობა და მკურნალობის ხანგრძლივი ხანგრძლივობა განისაზღვრება განკურნების ტიპის.

ფსიქოდინამიკური თერაპიები

ფსიქოდინამიკური თერაპიები არის ინტერვენციების სერია, რომელიც დაფუძნებულია ფსიქოანალიტიკური თეორიის გარკვეულ კონცეფციებზე. კერძოდ, ამ ტიპის ფსიქოთერაპია ყურადღებას ამახვილებს იმაზე არაცნობიერი პროცესების აქტიური გავლენა ამჟამინდელი მომენტის ქცევაში, აზროვნებაში და შეგნებულ ემოციებში.

ეს ფსიქოთერაპიები ფუნდამენტურ ელემენტებს იზიარებს ფსიქოანალიზთან, განსაკუთრებით აქცენტს აკეთებს არაცნობიერზე და თეორიულ წამყვანობაზე ფროიდისა და მისი მიმდევრების წვლილებში. ამასთან, ტერმინი "ფსიქოდინამიკური თერაპია" გამოიყენება "ფსიქოანალიზის" საწინააღმდეგოდ, კლასიკური მეთოდის განსასხვავებლად სხვა უფრო მოდერნიზებული და სამეცნიერო მეთოდებისაგან.

არსებობს დიდი რაოდენობით თერაპია, რომელიც ამ კატეგორიას განეკუთვნება. ეს მოიცავს როჯერსის კლიენტზე ორიენტირებულ თერაპიას და კლერმანისა და ვაისმანის პიროვნულ თერაპიას. სულ ახლახანს გაჩნდა სხვა გავლენიანი ფსიქოდინამიკური თერაპიები, როგორიცაა მენტალიზაციის თერაპია და დროში შეზღუდული ფსიქოთერაპია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ღია ომი ფსიქოანალიზსა და ბიჰევიორიზმს შორის, განმარტებულია 8 გასაღებით"

განსხვავებები ფსიქოანალიზსა და ფსიქოდინამიკურ თერაპიებს შორის

შეუძლებელია განასხვავო ფსიქოანალიზსა და ფსიქოდინამიკურ თერაპიებს შორის, რადგან ორი ცნება ერთმანეთს ემთხვევა. ამასთან, ზოგადად რომ ვთქვათ, ჩვენ შეგვიძლია დავადგინოთ მთელი რიგი მახასიათებლებისა, რომლებიც ხშირად გამოიყენება ამ ორი ტიპის ჩარევის განასხვავებლად.

1. მკურნალობის ხანგრძლივობა

მკურნალობის ხანგრძლივობა განსხვავების მთავარი კრიტერიუმია კლასიკურ ფსიქოანალიზსა და ფსიქოდინამიკურ თერაპიებს შორის, თუ ჩვენ გავამახვილებთ ყურადღებას მათი პრაქტიკის ანალიზზე. ამრიგად, მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოანალიზი შეიძლება 5 წლამდე გაგრძელდეს, ფსიქოდინამიკური თერაპიები უფრო მეტია მოკლედ, რადგან ისინი ყურადღებას ამახვილებენ პაციენტის აქტუალურ პრობლემაზე და არა მთლიანად მის პიროვნებაზე.

2. სესიების სიხშირე

ფსიქოანალიზი გაცილებით ინტენსიური მკურნალობაა, ვიდრე ფსიქოდინამიკური თერაპიები. ფსიქოანალიტიკური სამკურნალო ტიპის პრაქტიკა ხდება კვირაში 3 ან 4-ჯერ; მეორეს მხრივ, ფსიქოდინამიკური თერაპიის სესიებს აქვს უფრო ცვალებადი სიხშირე, რომელიც ტარდება ყოველკვირეულად ან თუნდაც უფრო იშვიათად.

3. თერაპიის ჩამოყალიბება

ტრადიციულად ფსიქოანალიზურ მკურნალობაში იყენებდნენ ტახტს, რაც პაციენტებს უადვილებს კონცენტრირებას და ხელმისაწვდომობას უგონო მასალამდე თერაპევტთან პირდაპირი ურთიერთქმედების განრიდების გარეშე, რაც ასევე მცირეა მონაწილეობითი.

ფსიქოანალიზის ევოლუცია ფსიქოდინამიკური თერაპიებისკენ ხელი შეუწყო უფრო მოქნილ ჩარჩოებს. ამრიგად, თერაპევტები, რომლებიც იყენებენ ამ ტიპის ჩარევას, უფრო აქტიურები და პირდაპირიები არიან და ხშირ შემთხვევაში ისინი და პაციენტი პირისპირ ხვდებიან. სინთეზური გზით ფსიქოდინამიკური თერაპიები უფრო ადაპტირებულია თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში.

4. ანალიზის სიღრმე

ფსიქოდინამიკური თერაპიები მეტწილად შემუშავდა, როგორც კონკრეტული პრობლემების მართვის ფსიქოანალიტიკური მიდგომების გამოყენების გზები. ეს მათ ბევრად უფრო ეფექტურს ხდის და, ზოგიერთის აზრით, ზედაპირულსაც ხდის, რადგან ტრადიციული მიზანია შეცვალოს პიროვნების სტრუქტურა მთლიანობაში.

5. თერაპიული აქცენტები

ეს განსხვავება უკავშირდება ანალიზის სიღრმეს. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი ფსიქოდინამიკური თერაპია ფოკუსირებულია არაცნობიერ პროცესებზე დაკავშირებულია კლიენტის გამოკითხვის მიზეზთანფსიქოანალიზის დროს ჩნდება მრავალი და მობილური კერების მართვის საჭიროება: უგონო აზრები, რომლებიც წარმოიქმნება თერაპიული ურთიერთობიდან და გადატანიდან. გარკვეული გაგებით, ფსიქოანალიტიკოსები აპირებენ ჩაერიონ კონფლიქტებში, რომლებიც პაციენტმა არ იცის რომ აქვს (ეს არ არის დაპირისპირების გარეშე).

6. თეორიული საფუძველი

ამჟამად ფსიქოანალიზზე საუბრისას ვგულისხმობთ ინტერვენციებს, რომლებიც ძირითადად ფროიდის წვლილზეა ორიენტირებული. პირიქით, ფსიქოდინამიკური თერაპიები მეტწილად ასახავს შემდგომი ავტორების მიღწევებს, როგორიცაა კლეინი, იუნგი, ლაკანი ან ვინიკოტი, ხაზს უსვამენ ისეთ კონცეფციებს, როგორებიცაა დანართი თავდაცვის მექანიზმები.

7. გამოყენებული ტექნიკა

ფსიქოანალიზის კლასიკურ ტექნიკას მოიცავს უფასო ასოციაცია, ოცნების ინტერპრეტაცია ან წინააღმდეგობის გაწევა და გადატანა. ფსიქოდინამიკური თერაპიები მოიცავს ამ წვლილს, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში მათ უფრო მეტი აქვთ ეკლექტიკური, სხვა ორიენტაციისთვის დამახასიათებელი ტექნიკის ჩათვლით, როგორიცაა ქცევითი, შემეცნებითი და ექსპერიმენტული.

• დაკავშირებული სტატია: "რა არის "თავისუფალი ასოციაცია" ფსიქოანალიზში?"

8. ეფექტურობის კვლევა

ფსიქოანალიზს ისტორიულად ახასიათებს ექსპერიმენტული და სამეცნიერო მეთოდების უარყოფა, რაც უპირველეს ყოვლისა ემყარება ძირითადი ავტორების მიერ შემუშავებულ თეორიებს. ამასთან, ფსიქოანალიტიკოსების მიერ წამოყენებული ზოგიერთი ჰიპოთეზა შემდგომში დამტკიცდა სამეცნიერო კვლევის შედეგად, მაგალითად, დანართის თეორია.

ამის ნაცვლად, მრავალი ფსიქოდინამიკური თერაპია ემყარება სამეცნიერო მტკიცებულებებს მეთოდების ეფექტურობაზე. ამ თერაპიების ეფექტის ზომა აშკარად მეტია, ვიდრე ფსიქოანალიზისა, ყველაზე სპეციფიკური დარღვევების სამკურნალოდ.

9. თერაპიული ჩვენებები

ტრადიციულად ფსიქოანალიზი ფოკუსირებულია დარღვევების ორ მთავარ ჯგუფზე: ნევროზსა და ისტერიკაში. გარკვეული ფსიქოდინამიკური თერაპიის განვითარებამ საშუალება მისცა მათ უფრო მეტ ფსიქოლოგიურ დარღვევაზე, მათ შორის პიროვნების დარღვევებსა და ფსიქოზებზე.