რა არის უმცირესობის სტრესი LGTBIQ + საზოგადოებაში?

იცით თუ არა, რომ LGTBIQ + ადამიანების 75% აცხადებს, რომ განიცდიდა დისკრიმინაციას სექსუალური ორიენტაციის ან გენდერული იდენტურობის გამო?

ეჭვგარეშეა, ეს განზოგადებული ვითარება შენარჩუნებულია უმცირესობის სტრესი. LGTBIQ + საზოგადოების კონკრეტული სტრესი? დიახ, ეს შედგებოდა ჰომოფობიის, ბიოფობიის და შინაგანი ტრანსფობიის, სტიგმის, ცრურწმენისა და უარყოფის მოლოდინისგან.

• დაკავშირებული სტატია: "დისკრიმინაციის 16 ტიპი (და მათი მიზეზები)"

რა არის უმცირესობის სტრესი?

მაგრამ პირველი... რა არის უმცირესობის სტრესი? Ეს არის ქრონიკული, უნიკალური და მტრული სტრესის გამოცდილება, როგორც სოციალურად მარგინალურ კატეგორიას მიკუთვნების შედეგი, ძირითადად ჰეტეროსექსუალურ და ცისგენდერი სამყაროში. გარდა ამისა, მას ყალიბდება შინაგანი ჰომოფობია, ბიფობია და ტრანსფობია, სტიგმა, უარყოფის მოლოდინი და ცრურწმენა.

ეს განსხვავდება ყოველდღიური სტრესისგან, რომელიც შეიძლება განიცადოს საგზაო მოძრაობამ, სამუშაომ ან გადასახადების გადახდამ; ეს არის დამატებითი სტრესორი, რომელიც აგებულია უმცირესობათა ჯგუფში მყოფი პირის პირადობის უარყოფის საფუძველზე.

ჰომოფობია, ბიფობია და განზრახ ტრანსფობია

რაც დრო გადის, ადამიანები იწყებენ მწამს სოციალური მიკერძოებებისა და ცრურწმენების, რომლებიც ამცირებენ LGTBIQ + ხალხს, ნეგატიური თვითშეფასების შემუშავება და ჰომოფობიის, ბიფობიისა და ტრანსფობიის ნორმალიზება.

ამ თვალსაზრისით, იგი მოიცავს აპათიას, სიძულვილს ან ირაციონალურ შიშს LGTBIQ + ადამიანების მიმართ, რაც ბუნებრივად ინერგება სოციალური დისკურსის საშუალებით. ეს ინტერნალიზაცია ხშირად ხდება ისე, რომ პირი ვერ შეძლებს ამის ანგარიშს და მოქმედებს ა ავტომატიზირებული, მათი ქმედებების მნიშვნელობის გადააზრების გარეშე, ნეგატიური იდეებისა და ცნებების ნორმალიზების გარეშე. როგორც საერთო, განსხვავება სექსუალობასა და სოციალური ვალიდაციის სურვილს შორის.

Ამგვარად, LGTBIQ + ადამიანებისთვის ჩვეულებრივია, უგულებელყონ კომენტარები ან ქცევები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის საკუთარ პატივისცემას ან მათ სოციალურ ჯგუფს.. ნათელი მაგალითი იქნება LGTBIQ + ადამიანი, რომელიც თვლის, რომ გეები, ლესბოსელები ან ტრანსები ცუდი მაგალითია საზოგადოება, რომ მათ არ უნდა გამოავლინონ სითბო საჯაროდ, რადგან "ეს არ გამოიყურება კარგად" ან რომ მათ არ უნდა ჰქონდეთ ამის უფლება ქორწინება ასევე, ძალიან ხშირად გვხვდება პრეფერენციების პოვნა ადამიანებისთვის, რომლებიც მოქმედებენ როგორც "ჰეტეროსექსუალი", რაც გამოხატავს დისკრიმინაციას გენდერული გამოხატვის მრავალფეროვნების მიმართ.

ცრურწმენა და დისკრიმინაცია

ცრურწმენა გულისხმობს მოსალოდნელი უარყოფითი იდეა LGTBIQ + ადამიანების შესახებ, ჩვეულებრივ, ჭარბობს ისეთი იდეები, როგორიცაა "LGTBIQ + ადამიანებს არ აქვთ ზნეობა ბავშვის აყვანის შესახებ", ან "გეი წყვილები ვერ არიან ბედნიერები". მეორეს მხრივ, დისკრიმინაცია იწყება ქცევიდან, რომელიც პრაქტიკულად აყენებს ცრურწმენის იდეას. იგი მუშაობს გარიყვის მსგავსად სტრუქტურა, რომელიც LGTBI + ხალხის მიმართ არსებობს ჰეტეროსექსუალებისთვის ხელმისაწვდომი რესურსებით, როგორც ეს ხდება ქორწინება გარდა ამისა, ჰეტეროსისტული კულტურა, რომელიც ცენზურას ახდენს ქცევას ჰეტერონორმატიულობის მიღმა.

სტიგმა

სტიგმატიზირებული ჯგუფისადმი მიკუთვნება გულისხმობს, რომ საზოგადოება უარყოფითად აღიქვამს ზოგიერთ ატრიბუტს ან თვისებას, რომელიც მიუღებლად ან დაბლა მიიჩნევა. იმის შეგრძნება, რომ საკუთარ თავში რაღაც არის ცუდი, უარყოფისა და დამალვის ქცევის მოლოდინის გაზრდის საშუალებას იძლევა, ხშირად გამოიყენეთ ჰიპერფხიზლის რეჟიმი, რათა თავიდან აიცილოთ იგი. LGTBIQ + ადამიანებისთვის ჩვეულებრივია, რომ მუდმივად ამოწმონ, აქვთ თუ არა გარკვეულ ადგილას ისინი დისკრიმინაციის გრძნობას, თუნდაც წინასწარ მოქმედებას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ბულინგი ჰომოფობიისთვის: მისი მავნე გავლენა საზოგადოებაზე და განათლებაზე"

ფსიქოლოგიური შედეგები

ეს მეტწილად განმარტავს, რომ LGTBIQ + საზოგადოებას აქვს უფრო მაღალი შფოთვა, დეპრესია, სუიციდი და თვითდაზიანება. ყველაზე ხშირად წარმოდგენილი პრობლემებია შფოთვა, დეპრესია და დაბალი თვითშეფასება. ეს კონტექსტი საგანგაშოა, განსაკუთრებით თუ გავითვალისწინებთ, რომ იმ ადამიანთა 60% -ზე მეტი, ვინც მათ ფსიქოლოგიურ კონსულტაციაზე გაიარეს და განაცხადეს, რომ პროფესიონალის მხრიდან ცრურწმენებს გრძნობდნენ დილერი. ადამიანების 50% -ზე მეტმა განაცხადა, რომ მათ გაიარეს კონვერსიული თერაპია.

ამ თვალსაზრისით, LGTBIQ + ადამიანებში ფსიქოლოგიურ მკურნალობას არ მიმართავენ კომპეტენტური და გაწვრთნილი პროფესიონალები სექსუალური მრავალფეროვნების, გენდერული და დადებით ფსიქოთერაპიაში. ამის საწინააღმდეგოდ, ძალიან ხშირია შემთხვევები, როდესაც პაციენტებს ექვემდებარება დისკრიმინაციას და განიხილავენ ექიმის მკურნალობას, სტიგმის და შინაგანი ჰომოფობიის განცდებს.

ამიტომ აუცილებელია, შეიქმნას ინფორმირებულობა პროფესიონალების ტრენინგისა და სენსიბილიზაციის მნიშვნელობის შესახებ, რათა მკურნალობა იყოს ეფექტური და არ იყოს საზიანო. ანალოგიურად, მნიშვნელოვანია პაციენტების ინფორმირება და მათ შეუძლიათ აირჩიონ პროფესიონალი, რომელსაც შეუძლია მიმართოს მათ მოთხოვნებს ცრურწმენებზე დაყრდნობით, ეთიკური და სამეცნიერო მითითებების შესაბამისად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• მეიერი, ი. ჰ. (2016). აქვს თუ არა გავლენა სექსუალური და გენდერული უმცირესობების გაუმჯობესებულ სოციალურ გარემოზე უმცირესობების სტრესის კვლევის ახალ დღის წესრიგში? სექსუალობის ფსიქოლოგიის მიმოხილვა, 7 (1), 81.
• მეტი თანასწორობა (2019) ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, საჯარო და კერძო ფსიქიატრიული მომსახურების ხელმისაწვდომობა და გარდაქმნის პრაქტიკა LGTBIQ + ადამიანებში.