შეგიძლიათ დაძინება გახსნილი თვალებით?

ჩვენ შეიძლება ოდესმე გვინახავს ისეთი ადამიანი, როგორებიც არიან ჩვენი შვილები, პარტნიორი ან მეგობრები, ეძინებათ თვალებგაფართოებული, ან თვითონ გვძინავს ამ გზით.

ეს არის ის, რაც გვაკვირვებს, რადგან გვესმის, რომ დაძინება მხოლოდ თვალის დახუჭვით შეგიძლიათ. ჩვენ თვალებს ვიყენებთ ხედვისთვის და არ შეგვიძლია „გავთიშოთ სურვილისამებრ“, რის გამოც თვალის ქუთუთოებს ვწევთ და ძილს ვცდილობთ.

აქ ჩვენ ვუპასუხებთ კითხვას, შეგიძლიათ თუ არა დაძინება გახსნილი თვალებით, თუ ეს გავლენას ახდენს ძილის ხარისხზე, რა პრობლემები შეიძლება დადგეს უკან და თუ არსებობს მკურნალობა.

• დაკავშირებული სტატია: "რჩევები კარგი ღამის დასაძინებლად და უძილობის დასაძლევად"

შესაძლებელია დაძინება თვალებგაფართოებული?

ჩვეულებრივი რამ არის ის, რომ ძილის საშუალება რომ გვქონდეს, თვალები დავხუჭეთ, სიბნელეში ვუერთდებით და მორფეუსის სასიამოვნო ჩახუტებას ველოდებით.

ამასთან, ყველას არ აქვს თვალები სრულად დახუჭული ძილის დროს. არიან ისეთებიც, რომლებიც მათ ოდნავ ღიად ინახავენ და სხვებიც, ცნობისმოყვარეობით, მათ ღიად უყურებენ. ეს ითვლება სამედიცინო პრობლემად და აქვს სახელი: ღამის ლაგოფტალმოსი.

ღამის ლაგოფტალმოსი საკმაოდ გავრცელებული სამედიცინო მდგომარეობაა. როგორც ჩანს, მოსახლეობის დაახლოებით 20% -ს სძინავს თვალები ღია. ამან შეიძლება პრობლემები შეუქმნას როგორც ძილის ხარისხს, ასევე თვალის ჯანმრთელობასასევე წარმოადგენს ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობის ნიშანს.

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანს შეუძლია დაძინება, თვალების ნაწილობრივ ან მთლიანად ღია შენახვა შეიძლება დააზიანოს ისინი, ვინაიდან ისინი არ ატენიანებენ სწორად და ექვემდებარებიან გარემოს აგენტებს.

ა) დიახ, თვალები ხდება მშრალი, ინფიცირებული, ნაკაწრები უცხო საგნების მიერ მაგალითად, ღამის მტვერი და მწერები, რქოვანის დაზიანება, წყლულები და წყლულები, რასაც თვალის პათოლოგიები მოჰყვება, უარეს შემთხვევაში კი - მხედველობა.

რატომ ვხუჭავთ თვალებს ძილის დროს?

ნორმალურ ძილში, დახუჭული ქუთუთოები ხელს უშლის თვალების შუქის შეწოვას და, ამ გზით, ტვინის სტიმულირება ხდება.

სიფხიზლის დროს შუქი შეიწოვება ბადურაში არსებული უჯრედების საშუალებით, რომლებიც შეიცავს პიგმენტ მელანოპსინს, მსუბუქი მგრძნობიარე ცილა. მისი სტიმულირება იწვევს ინფორმაციის გადაცემას ტვინში, კერძოდ, სუპრაქიაზმულ ბირთვში, რეგიონი, რომელიც არეგულირებს ცირკადულ რითმებს, ძილი-გაღვიძების ციკლს და პროცესების დროებს სხეული.

გარდა იმისა, რომ ხელს უშლის ტვინის აქტივაციას, ქუთუთოების დახურვა ატენიანებს თვალებს სანამ ვისვენებთ. როდესაც გძინავს, თვალის დახამხამება არ შეგვიძლია, რის გამოც ჯობია ჟალუზები იყოს დახატული. ქუთუთოების ერთ მხარეს დაწევით მიიღება სწორი დატენიანება, რაც ხელს უშლის თვალების გამოშრობას, ხოლო მეორე მხარეს, ისინი დაცული არიან გარე აგენტებისგან, რომლებიც ჰაერში ტრიალებენ.

Მიზეზები

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომელიც შეიძლება იყოს ღამის ლაგოფტალმოს უკან. შემდეგ ვნახავთ მთავარს.

პარალიზური დაზიანება

Ამ შემთხვევაში, პარალიზებულია სახის ნერვი, რომელიც პასუხისმგებელია კუნთებზე ნერვული ინფორმაციის გადაცემაზე, რომელიც ხურავს ქუთუთოებს. ეს შეიძლება იყოს სახის დამბლის, სიმსივნეების, ტრავმის ან ცერებროვასკულური დაავადებების გამო. ეს ასევე შეიძლება იყოს მობიუსის სინდრომის გამო, რაც იწვევს თავის ტვინის ნერვების დაზიანებას. კუნთი კარგავს ძალას, რაც შეუძლებელს ხდის ქუთუთოს სრულად დახურვას.

მექანიკური დაზიანება

მექანიკური დაზიანების შემთხვევაში, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს გარე ფაქტორებით. მათ შორის გვხვდება ქუთუთოების ან კონიუნქტივის ნაწიბურები, ქუთუთოების სიწითლე და ეგზოფთალმოსი. ეს ყველაფერი შეიძლება გამოწვეული იყოს სახეზე დაუდევარი ქირურგიული ჩარევით, ქუთუთოს დარტყმით ან დაავადებით, რამაც დააზიანა იგი.

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები

ფარისებრ ჯირკვალთან ასოცირებული ერთ-ერთი სამედიცინო პრობლემაა თვალების გამონაყარი, გრეივსის დაავადების საერთო სიმპტომი. ეს დაავადება არის ჰიპერთირეოზის ფორმა, ანუ აქვს ძალიან აქტიური ფარისებრი ჯირკვალი, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ქუთუთოების დახურვის შესაძლებლობას ძილის დროს.

გენეტიკა

უკვე ნაჩვენებია, რომ ღამის ლაგოფტალმოსი უფრო ხშირია იმ ადამიანებში, ვისაც ნათესავი ჰყავს.

• იქნებ დაგაინტერესოთ "ძილის 5 ფაზა: ნელი ტალღებიდან REM- მდე"

მკურნალობა

დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ხდება ღამის ლაგოფტალმოსი და რამდენად არ შეუძლია ადამიანს მთლიანად დახუროს ქუთუთოები, ამ მდგომარეობის სხვადასხვა თერაპიული ვარიანტი არსებობს. ყველა მათგანი უნდა იყოს თვალის ექიმის მეთვალყურეობით და, სასურველია, გააკონტროლონ საავადმყოფოში ან უფლებამოსილ ადგილას, რომ შეძლონ ადამიანის დაკვირვება, როდესაც ის ძინავს.

მთავარი თერაპიული ვარიანტია ხელოვნური ცრემლების გამოყენება დღის განმავლობაში. ეს მკურნალობა ხელს უწყობს თვალის ბუშტზე უფრო ძლიერი ტენიანი ფილმის შექმნას და, ამრიგად, თვალების უფრო დატენიანებას უფრო დიდხანს. ამ გზით, იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი ღამით გახსნის მათ, თვალები უკეთესი იქნება მომზადებულია გარემოს პათოგენების წინააღმდეგ, გარდა ამისა, ხელს უშლის მათ გამოშრობას მაშინაც კი, თუ ისინი არ იკეტება ქუთუთოები.

თვალის ნიღბებს ან თვალის ნიღბებს შეუძლიათ დაიცვან თვალები დაზიანებისგან და სტიმულირებისგან, როგორც ფიზიკური ბარიერი. პათოგენების, მტვრისა და სინათლის სხივებისთვის. არსებობს სათვალეები, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია ღია თვალებში ტენიანობის შესაქმნელად.

დამატენიანებელი სათვალეების იგივე ვარიანტია, როგორც ატენიანებელი სათვალეების გამოყენება ატმოსფერული დამატენიანებლის გამოყენება, რაც ოთახს უფრო ტენიანად აქცევს და თვალებს არ აშრობს გამოშრობა. ანალოგიურად, ეს ვარიანტი სრულად არ არის რეკომენდებული და მას პროფესიონალი უნდა აკვირდებოდეს, რადგან, თუ დამატენიანებელი ნივთიერება დაბინძურებულია, თვალის დაზიანება სერიოზული იქნება.

დაბოლოს, საინტერესო, მაგრამ ეფექტური თერაპიული ვარიანტია, უბრალოდ, თვალების დახუჭვა ქირურგიული ფირის გამოყენებით. ამ ღონისძიებას ექიმი ყურადღებით უნდა აკონტროლებდეს და სასურველია, რომ იგი ჩატარდეს ადგილზე კონტროლირებადი, რათა პაციენტმა არ გამოიყენოს იგი არასწორად ან გამოტოვოს ფირზე და მისი ეფექტი ნულოვანია. ყველაზე სერიოზულ შემთხვევებში აუცილებელია ქირურგიული ჩარევა ღამის ლაგოფტალმოსის მოსაგვარებლად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• Toledano-Fernández N, García-Sáenz S, Ortega-Gómez J, Sánchez Cruz J (2004): სახის დამბლით დაავადებულ პაციენტის ოფთალმოლოგიური შეფასება. შრომები ესპანეთის საზოგადოების ოფთალმოლოგიური მედდების შესახებ, ტ. 1
• Latkany RL, Lock B, სპიკერი M (2006). ღამის ლაგოფტალმოსი: მიმოხილვა და კლასიფიკაცია. თვალის ზედაპირი. 4 (1): 44–53. PMID 16671223.
• Shorr, N; გოლდბერგი, სომხეთი; მაკკანი, ჯ.დ. ჰონიგი, ჯ. Li, TG (2003). ზედა ქუთუთოს კანის გადანერგვა: ლაფოფტალმოს ეფექტური მკურნალობა ბლეფაროპლასტიკის შემდეგ. Plast Reconstr Surg. 112 (5): 1444–8. დოი: 10.1097 / 01.PRS.0000081477.02812.C9. PMID 14504530
• ნაკაზავა, ჰ; კიკუჩი, ი; ჰონდა, თ; ისაგო, თ; მორიოკა, კ; იოშინაგა, Y (2004). პარალიზური ლაგოფტალმოს მკურნალობა ოქროს საფარით და გვერდითი კანტოპექსით სახურავის დატვირთვით. სკანდინავიის ჟურნალი პლასტიკური და რეკონსტრუქციული ქირურგიისა და ხელის ქირურგიის შესახებ. 38 (3): 140–4. PMID 15259671
• ბრეუსი, მ. ჯ. (2020). ყოველი მეხუთე ადამიანი სძინავს ღია თვალებით. შეერთებული შტატები: ფსიქოლოგია დღეს. Გამოჯანმრთელდა https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/202001/one-in-five-people-sleeps-their-eyes-open