ვირტუალური რეალობის თერაპიის 6 უპირატესობა

ფსიქოთერაპიაში პაციენტთა დასახმარებლად გამოყენებული ტექნიკა და სტრატეგიები ძალიან განვითარდა მთელი ათწლეულების განმავლობაში.

ამ ფენომენის ნაწილი განპირობებულია ამ დროს ჩატარებული სამეცნიერო გამოკვლევებით ნათელს მოჰფენს მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდის ეფექტურობას (ან მის არარსებობას) პაციენტები; მაგრამ ეს უბრალოდ იმიტომ, რომ ახალი ტექნოლოგიების განვითარებამ შესაძლებელი გახადა თერაპიული რესურსების შექმნა, რომლებიც წარმოუდგენელი იყო არც თუ ისე დიდი ხნის წინ.

ვირტუალური რეალობის შემთხვევა, რომელიც ფსიქოთერაპიაში გამოიყენება, ამის მაგალითია: დღეს კომპიუტერის გამოყენების შესაძლებლობაა თერაპიული ”სასწავლო გარემოს” შესაქმნელად, რომელიც რეალურ სამყაროში არ არსებობს, მაგრამ მხოლოდ ციფრულ სამყაროში არსებობს. აქვე ვნახავთ, რა არის ფსიქოლოგიური ჩარევის ამ ფორმის მთავარი უპირატესობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების ტიპები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

რა არის ვირტუალური რეალობა?

ვირტუალური რეალობაა ტექნოლოგიური რესურსი, რომელიც შეიქმნა რეალური გარეგნობის ციფრული გარემოს შესაქმნელად, და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალფეროვანი მიზნებისათვის. მაგალითად, იგი გამოიყენება როგორც დასასვენებელ პროდუქტებში, როგორიცაა ვიდეო თამაშები, ასევე სასწავლო პროგრამებში, ან იმ შემთხვევაში, თუ აქ ჩვენ გვეხება, ფსიქოლოგიურ თერაპიას, გამოყენების სხვა რეჟიმებთან ერთად.

Ამიტომ, ვირტუალური რეალობა საშუალებას გვაძლევს ისარგებლოს ახალი ტექნოლოგიების პოტენციალით ფიქტიური, მაგრამ ძალიან რეალისტური ადგილების შესაქმნელადეკონომიკის მიერ დაწესებული შეზღუდვების გარეშე (ანუ ამ გარემოში ფიზიკური მასალის მშენებლობის საჭიროების გარეშე) და ბუნების კანონმდებლობით. აქედან გამომდინარეობს, რომ ვირტუალური რეალობის საშუალებით შესაძლებელია ისეთი მოვლენების, საგნების და არსებების გენერირება, რაც რეალურ სამყაროში არ შეიძლება მოხდეს; ამასთან, ხშირ შემთხვევაში, მიზანი ზუსტად საპირისპიროა, ვითარების განვითარება, რომლებიც ძალიან ჰგავს იმას, რაც შეიძლება დაგვემართოს დღეს პლანეტა დედამიწაზე.

მეორეს მხრივ, ვირტუალური რეალობა, როგორც წესი, ასოცირდება დამატებით მასალებთან, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩაძირვას ამ გამოგონილ სამყაროში, ყველაზე პოპულარულია ვირტუალური რეალობის სათვალე. ეს ემსახურება ისე, რომ ამ ხედვის მქონე ადამიანის მთელი ხედვის არეალი დაკავებულია ეს ხდება ხელოვნურად შემუშავებულ გარემოში, ისე, რომ დაივიწყოთ სტიმულები, რომლებიც სამყაროს ეკუთვნით ნამდვილი

რა უპირატესობა აქვს ვირტუალურ რეალობას ფსიქოთერაპიაში?

როგორც ვნახეთ, ვირტუალური რეალობა არ არის ტექნოლოგია, რომელიც შექმნილია ფსიქოლოგიურ პრობლემებთან დაკავშირებული პრობლემების დასახმარებლად; ამასთან, ზუსტად იმიტომ, რომ ის ძალიან ადაპტირებულია და არ შემოიფარგლება მხოლოდ ერთი ტიპის მიზნებით, ეს არის საფუძველი, საიდანაც ვითარდება რესურსები, რომლებიც ფსიქოთერაპიისთვისაა განკუთვნილი.

ამიტომ ვირტუალური რეალობა გამოიყენება განვითარებისთვის ინსტრუმენტები, რომლებიც შექმნილია პაციენტების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით ემოციების მართვასთან და შფოთვითი პრობლემების მკურნალობასთან დაკავშირებით. მსგავს შემთხვევებში შექმნილია სამგანზომილებიანი და ძალიან რეალისტური ვირტუალური გარემო, რომლის საშუალებითაც მომხმარებელს შეუძლია გადაადგილება და ურთიერთქმედება ელემენტებთან, ესენია სტიმულები, რომლებიც იწვევს ფობიურ რეაქციებს, მუშაობასთან დაკავშირებული სიტუაციები, რომლებიც წარმოქმნიან სტრესს, ადგილები, რომლებიც იწვევს დასვენების მდგომარეობას, და ა.შ.

ქვემოთ მოცემულია შეჯამება იმის შესახებ, თუ რა არის ის მთავარი უპირატესობა, რომელსაც ის გთავაზობთ ფსიქოთერაპიის სფეროში.

1. ეგუება სხვადასხვა სახის ფსიქოლოგიურ პრობლემებს

ვინაიდან ვირტუალური რეალობა ძალიან ადაპტირებადი ციფრული გარემოა იმის გათვალისწინებით, თუ რა საშუალებას იძლევა ხელახლა შექმნა და დაპროგრამდეს, მისი გამოყენება არ უნდა შემოიფარგლოს მხოლოდ სპეციფიკური ფსიქოპათოლოგიების მკურნალობით. შედარებით მცირე ძალისხმევით, რესურსების შექმნა შესაძლებელია მრავალფეროვანი პრობლემების გადასაჭრელადდა კიდევ გადაამუშავეთ მასალის ნაწილი მრავალი ტიპის პაციენტებისთვის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "6 მარტივი დასვენების ტექნიკა სტრესთან საბრძოლველად"

2. ეს საშუალებას გაძლევთ შექმნათ არა მხოლოდ გარემო, არამედ სრული სიტუაციები

Ვირტუალური რეალობა ეს არ შემოიფარგლება მხოლოდ გარემოში, რომელიც წარმოიქმნება როგორც სტატიკური ადგილები, რომლებიც არსებობს პროგრამულ უზრუნველყოფაში: ისინი ასევე მოიცავს მოვლენებს, მოქმედებების თანმიმდევრობას. ხელოვნური პირების მიერ ამ ადგილებში (მაგალითად, თვითმფრინავის საფრენი აპარატურა) ან რომლებიც გამოწვეულია, როდესაც მომხმარებელი ასრულებს გარკვეულ ქმედებებს.

3. გთავაზობთ მეტ კონფიდენციალურობას, ვიდრე პირდაპირ ეთერში ყოფნა

როგორ შეიძლება ვირტუალური რეალობის გამოყენება ოთახიდან გაუსვლელად, გთავაზობთ უფრო მეტ კონფიდენციალურობას, ვიდრე სხვა ჩარევის მოდალობები, სადაც თქვენ უნდა წასვლა იმ ადგილებში, სადაც რეალური სტიმულია მანამდე პაციენტმა უნდა ისწავლოს საკუთარი ემოციების მართვა და რაც უმეტეს შემთხვევაში საზოგადოებრივი სივრცეებისგან შედგება სხვა ადამიანების თვალსაზრისით.

4. გაცილებით მეტ კონტროლს იძლევა ცვლადებზე

პროცედურებში, რომლებიც ეფუძნება რეალურ გარემოში ზემოქმედებას, შეუძლებელია ყველაფრის კონტროლი. ამასთან, ვირტუალურ რეალობაში ძალიან მარტივია ისეთი მნიშვნელოვანი ცვლადების კონტროლი, როგორიცაა ამინდი, სიკაშკაშე, ხმაური, გამოსაყენებელი სტიმულის ზომა და ა.შ.

5. საშუალებას გაძლევთ შექმნათ სირთულის მასშტაბი

ეს არის ვირტუალური რეალობაზე დაფუძნებული თერაპიის ერთ-ერთი უპირატესობა, რომელიც ასოცირდება წინა პუნქტთან, ანუ ცვლადების კონტროლთან. მადლობა იმ ფაქტს, რომ ამ გარემოში ყველაფერი შეიძლება მორგებული იყოს კონკრეტულ მიზანზე, ძალიან მარტივია მომხმარებლის პროგრესის ხარისხზე მორგებული სიტუაციების წარმოქმნაისე, რომ ნებისმიერ დროს შეექმნათ ისეთი საქმიანობა, რომელიც გამოწვევას წარმოადგენს, მაგრამ არ აღემატება თქვენს შესაძლებლობებს ან გიბიძგებთ იმედგაცრუებას და პირსახოცში ჩაგდებას.

6. ეს ასოცირდება დაბალ ღირებულებასთან

რეალურ სამყაროში დამახასიათებელი ელემენტების გამოყენებასთან შედარებით, ვირტუალური რეალობა უფრო ნაკლებ ხარჯებს იწვევს: არ არის საჭირო მოგზაურობა, არ არის აუცილებელი თანა-თერაპევტების ყოლა, ფიზიკური ნივთების ყიდვა ან დაქირავება. სპეციფიკურია ამ ჩარევისთვის და ა.შ.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ნეკერჩხლები-კელერი, ჯ. ლ. Bunnell, B.E.; კიმი, ს. ჯ. როტბაუმი, ძვ.წ. (2018) ვირტუალური რეალობის ტექნოლოგიის გამოყენება შფოთვითი და სხვა ფსიქიატრიული აშლილობების სამკურნალოდ. ჰარვარდის ფსიქიატრიის მიმოხილვა, 25 (3): 103-113.
• ჩრდილოეთი. მ.მ; ჩრდილოეთი, ს. მ. Coble, J.R. (1997). ვირტუალური რეალობის თერაპია: ფსიქოლოგიური დარღვევების ეფექტური მკურნალობა. ჯანმრთელობის ტექნოლოგიისა და ინფორმატიკის კვლევები, 44: გვ. 59 - 70.
• პარკი, მ. ჯ. კიმი, დ. ჯ; ლი, უ. ნა, ე. ჯ. ჯეონი, ჰ. (2019) ვირტუალური რეალობის ლიტერატურული მიმოხილვა ფსიქიატრიული აშლილობების მკურნალობაში: ბოლოდროინდელი მიღწევები და შეზღუდვები, ფსიქიატრიის საზღვრები, 10: 505.