მრავალჯერადი დაბადება: როგორ გაუმკლავდეთ მათ?

თავდაპირველად, იმის ამბის მოსმენა, რომ ერთზე მეტი ბავშვი გვყავს, შეიძლება ძალიან დიდი იყოს. მაგრამ, ყველაზე ბუნებრივი ის არის, რომ ეს გაურკვევლობის და, რატომ არ უნდა ვთქვათ, შიშის გრძნობაა ვრცელდება არა მხოლოდ მთელი ორსულობის პერიოდში მშობიარობამდე, არამედ შენარჩუნებულია მთელი აღზრდის პერიოდში ასევე

განმარტებით, მრავლობითი მშობიარობა ნიშნავს საშვილოსნოში ერთზე მეტი ნაყოფის არსებობას. ჩვენ ვსაუბრობთ ტყუპების, ტყუპების, სამეულის დაბადებაზე ...

ილუზია, სიხარული და მოლოდინი იმის შესახებ, თუ როგორ იქნებიან ჩვენი შვილები, ეჭვს, შეშფოთებას და შიშს იკვეთება. სინამდვილეში, შეგრძნებების ეს დაგროვება წარმოადგენს აღზრდის მთელი პროცესის ნაწილს. ამასთან, როდესაც იგი მრავლობითია, ეს მოიცავს თავისებურებების სერიას, რომელთა მოგვარებაც აუცილებელია.

• დაკავშირებული სტატია: "აღზრდის 6 გასაღები"

და მოულოდნელად, ორი მოდის... ან მეტი!

თავიდანვე სპეციალიზირებული პროტოკოლები დგინდება მრავალჯერადი ორსულობის პერიოდში და ის კატეგორიაში მოიაზრება როგორც „მაღალი რისკი“.. გარეშე არაფერი იცის, ეს ეტიკეტი აშინებს და ქმნის განგაშს.

მართალია, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა არის მრავალჯერადი ორსულობის მახასიათებლები, რისკები და მისი შენარჩუნება სამედიცინო მეთვალყურეობა, როგორც პროფესიონალმა მიუთითა, მაგრამ აღნიშნული ეტიკეტი მხოლოდ ორსულობის გამორჩეულ ხარისხზე მიუთითებს ი კონკრეტული ტიპის ზედამხედველობის საჭიროება. ორსულობა შეიძლება განვითარდეს სრულიად ბუნებრივად გართულებების გარეშე.

მიტანის დროის მოახლოებისთანავე, ყველა შიში და დაუცველობა ისევ საუკეთესოდ გამოიყურება.ასევე აღფრთოვანება და სიხარული საბოლოოდ ჩვენს ჩვილებთან შეხვედრისას. ხშირია მითების წაკითხვა და მოსმენა მრავალნაყოფიანი მშობიარობის შესახებ, მაგალითად, ეს უნდა იყოს საკეისრო კვეთით, რომ ჩვილი ყოველთვის ნაადრევად იბადება, დაქვეითებული იქნებიან ...

ისევე, როგორც ჩვენ ორსულობის დროს გავაკეთეთ კომენტარი, მრავლობითი მშობიარობის დროს არსებობს მთელი რიგი სინგულარობებისა, რომელთა გათვალისწინებაც აუცილებელია. ამის მიღმა, არ არის აუცილებელი რაიმე პრობლემა ან საკეისრო კვეთის ჩატარება.

როგორ გაუმკლავდეთ ფსიქოლოგიურად მრავალმხრივ დაბადებას?

ამ სტატიაში გვინდა ასახული იყოს მრავალი მრავალრიცხოვანი ოჯახის რეალობა და, ამ გზით, ასევე მათ თან დაჰყევით თავიანთი გამოცდილების მენეჯმენტში, რადგან ამის შეგროვების რამდენიმე პუნქტი არსებობს სიტუაცია ამისათვის ჩვენ გთავაზობთ შემდეგ გასაღებებს, რომ ჯანმრთელად შეხვდეთ მას.

1. ენდეთ სამედიცინო პროფესიონალებს

როგორც ჩვენ კომენტარი გავაკეთეთ, მრავალჯერადი ორსულობა და დაბადება განსხვავებული მახასიათებლებით გამოირჩევა მნიშვნელოვანია იყოთ ინფორმირებული და იცოდეთ ისინი, მაგრამ ასევე ისიამოვნოთ პროცესით, რომელსაც გადიხართ.

2. მიეცით საკუთარ თავს საშუალება გრძნობენ და გამოხატონ ყველა ის ემოცია და აზრი, რასაც განიცდით

თათია გარშემორტყმულია ურთიერთსაწინააღმდეგო და მწვავე გრძნობებინორმალურია შიში და დიდი სტრესის მომენტები, ასევე მღელვარება და სიხარული.

3. იყავი მოქნილი

ნებისმიერი ცხოვრებისეული მოვლენის მსგავსად, რომელიც გარკვეულ გაურკვევლობითაა გარშემორტყმული, მრავალჯერადი ორსულობა ექვემდებარება ცვლადებს, რომლებსაც ვერ ვუმკლავდებით ან რომლებიც ჩვენზე არ არიან დამოკიდებული. მართალია, გქონდეს გეგმა იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ ყველაფერი ვითარდებოდეს, საბოლოო შედეგი შეიძლება განსხვავდებოდეს. მნიშვნელოვანია განიხილონ ცვლილებები, როგორც კიდევ ერთი შესაძლებლობა და რომ მათ არ უნდა მიიღონ რაიმე უარყოფითი.

4. დაეყრდნობი შენს გარშემო მყოფ ხალხს

ჩვენი სოციალური წრე ძალიან მნიშვნელოვანია, როგორც ერთზე მეტი ბავშვის კვების, ჩაცმის ან ჩატარების ლოგისტიკისთვის, ასევე სახლის მართვისთვის, ასევე ემოციურ დონეზე.

არსებობს ასოციაციები, რომლებსაც შეუძლიათ მოგაწოდონ ინფორმაცია და გადაჭრან ნებისმიერი ეჭვი.. მაგრამ ეს ასევე არის მხარდაჭერის წყარო, სადაც შეგიძლიათ გაუზიაროთ საკუთარი გამოცდილება და ისწავლოთ ერთმანეთისგან.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ჩვენ ვმოქმედებთ ემოციური პასუხისმგებლობისგან?"

5. ნუ დაივიწყებ საკუთარ თავზე

საკუთარი თავის მოვლა უმთავრესია მოწესრიგებული და დაბალანსებული მდგომარეობის შენარჩუნება.

6. თუ სიტუაცია გადატვირთულია, წადით ფსიქოთერაპიაში

ითხოვეთ პროფესიონალური დახმარება, თუ ფიქრობთ, რომ გჭირდებათ ეს, ეს სრულიად მართებულია ამის გაკეთება.

ავტორი: მარია ესპინოსა დელ ოლმო, ჯანმრთელობის ზოგადი ფსიქოლოგი და TAP ცენტრის წევრი.