ღალატი: მიზეზები და შედეგები

ღალატი ერთ – ერთია იმ სიტუაციებისგან, რამაც შეიძლება ადამიანი ყველაზე დიდი ზიანი მიაყენოს. განვიცდით მას თუ ჩავთვლით მას, საბოლოოდ შეიძლება წარმოშვას დისკომფორტი და სხვა უარყოფითი სიმპტომები.

მაგრამ... რა არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები? როგორ შეიძლება მისი აღმოჩენა? როგორ დავალაგოთ ან გამოვასწოროთ შედეგები? შემდეგ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ ღალატის ფენომენის გაღრმავებას და დეტალურ ანალიზს.

• დაკავშირებული სტატია: "წყვილების თერაპიის 5 ტიპი"

რა არის ღალატი?

პირველ რიგში, ჩვენ განვსაზღვრავთ რა არის ღალატი. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ეს აშკარად მოგვეჩვენოს, ამ კონცეფციას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ნიუანსი, დამოკიდებულია იმ პირზე, რომელიც პასუხობს. ერთ-ერთი განმარტება, რომელზეც უმეტესობა თანხმდება, არის ის ღალატის ჩადენის აქტი. ღალატი, რომ იყოს სიტუაცია, რომელიც არღვევს ნორმებს ან ღირებულებებს, რომლებზეც მდგრადია ურთიერთობა.

ამასთან, ის ნორმები ან წესები, რომელთა დაცვასაც წყვილების წევრები ეთანხმებიან, შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვა ურთიერთობებისგან. ამ გზით, უფრო ღია წყვილები არიან, რომლებშიც სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა დასაშვებია, მაგრამ მათ ასევე აქვთ შეზღუდული გრძნობები ან გრძნობები, მაგალითად; და სხვა წყვილები, რომლებშიც უნებლიე ფლირტის უბრალო მოქმედებამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას და შეაფასონ, როგორც ღალატი.

დასასრულს, ღალატი იქნება ამ დადგენილი "ნორმების" წყვილის ერთ-ერთი წევრის დარღვევა (ადრე ან დროთა განმავლობაში გაითვალისწინეს).

რა არის ღალატის მიზეზი?

მრავალი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ღალატის ჩადენა შეგვიძლია, ქალებიც და კაცებიც. სამეცნიერო მტკიცებულებების თანახმად, ორივე სქესის წარმომადგენლები იზიარებენ მიზეზებსა და წარმოშობას, რაც მათ ღალატისკენ უბიძგებს.

უნდა გავითვალისწინოთ, რომ თითოეული ადამიანი განსხვავებულია რწმენის სისტემის, სქემების, ფასეულობებსა და გამოცდილებას და, შესაბამისად, ყველა ადამიანი ერთნაირად არ მოახდენს რეაგირებას ან მოვა ღალატი. თუმცა, შორის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები, რომლებმაც შეიძლება მიგვიყვანონ ღალატის ჩადენაში, მოიცავს შემდეგს.

1. რუტინაში ან ერთფეროვნებაში ჩაფლული აღმოჩენა, რომელიც არ გვაკმაყოფილებს

შეიძლება გაჩნდეს რაიმე ახალი სურვილის მოთხოვნილება, სიცოცხლის სხვა ეტაპისკენ სწრაფვა, რომელშიც პარტნიორი არ იყო, ან უბრალოდ გაქცევის მარშრუტის ძიება, რომელიც "ილუზიასა და მოტივაციას" გვაბრუნებს. "ორმაგი ცხოვრების" წარმართვა შეიძლება ფანტასტიურად გამოიყურებოდესზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია მათი განხორციელება შედეგებზე ფიქრის გარეშე.

2. სექსუალური სურვილი

პარტნიორის მიმართ სურვილი ან მიზიდულობა შეიძლება დაიკარგა. ურთიერთობაში არსებობს სხვადასხვა ეტაპი, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს სექსუალური სურვილის შემცირებას; თუ ამაზე არ იმუშავებს, დროთა განმავლობაში ეს შეიძლება მოტყუების მიზეზი გახდეს.

3. უკმაყოფილება პარტნიორთან

ანუ, ჩვენ ვერ ვგრძნობთ თავს სრულყოფილად ურთიერთობის განმავლობაში და შეიძლება იყოს ემოციური, სექსუალური, ყურადღების ან სხვა ნაკლოვანებები. ეს ეს გამოიწვევს მესამე პირების მიმართ იმ დაუსაბუთებელი საჭიროებების მოძებნას.

4. იპოვნეთ ახალი პარტნიორი

ეს არის ტარზანის ეფექტი, რომელშიც ვეღარ შეძლებთ ვაზის გამოყოფას, სანამ სხვა არ გექნებათ. ხალხი, რომელსაც ეშინია მარტოობის.

5. შურისძიება

ზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ ბოროტი და დავასკვნათ, რომ თუ ჩვენმა პარტნიორმა ტანჯვა მოგვაყენა, ისინი იმსახურებენ ღალატს, დანაშაულის დაკარგვა მარტივად და შეგრძნება, რომ ეს მართალი საქციელია.

6. პირადი უკმარისობა და დაბალი თვითშეფასება

თუ საკუთარ თავს ნაკლებად ვაფასებთ და ასევე ვაფასებთ ჩვენს პარტნიორს, როგორც ჩვენზე უკეთესს, როგორც სექსუალურ ინდივიდს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტენდენცია სურს იყოს "ბაზარზე" და იგრძნო სასურველი (ჩვენი თვითშეფასების გაზრდა).

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: ”დაბალი თვითშეფასება? როდესაც შენ გახდები შენი ყველაზე ცუდი მტერი "

ოჰ... შედეგები მოვა

თუ ღალატი უკვე მოხდა, ვარსკვლავური კითხვაა... დამიჭერენ თუ შეიძლება ჩემი პარტნიორი დავიჭირო? ვამბობ თუ ვმალავ? ამ საკითხში ასევე მოქმედებს მრავალი ფაქტორი, რადგან ეს დამოკიდებულია ღალატის ტიპზე და ჩართულ ადამიანებზე. განმეორებითი ღალატი არ არის იგივე, რაც სპორადული ღალატი ან პირისპირ ან ციფრული ღალატი..

ამასთან, უმეტეს შემთხვევაში, არსებობს იმის დამალვა, რომ მალავენ ფაქტს (თვალები, რომლებიც ვერ ხედავენ ...) და აპირებენ ურთიერთობის გაგრძელების განზრახვას, იმის გათვალისწინებით, დროა თუ არა შესვენების დრო. ამ გზით, ზოგიერთი შესაძლო უშუალო შედეგი შემდეგია.

ერთი მხრივ, ცვლილებები ღალატ ადამიანში. ცვლილებები თქვენს რუტინაში, განწყობის ცვალებადობა, ფიზიკური ცვლილებები (ჩვეულებრივ ტანსაცმელში ან ახალ სუნამოებში უკეთესი გამოჩენა), თქვენი პირადი ცხოვრების უფრო მეტი სიფხიზლე, როგორიცაა ტელეფონი ან პაროლები.

სხვისთვის ორგული ადამიანის ქცევა, რომელიც ამსუბუქებს დანაშაულს ან აშკარად პატიების მიღებას ისახავს მიზნად, მაგალითად, წყვილისთვის საჩუქრების გაცემა უმიზეზოდ. ამოიღეთ საუბარი შესაძლო გაწყვეტისგან, რადგან ურთიერთობა არ არის კარგ დროს.

გარდა ამისა, ემოციები, რომლებიც შეიძლება განიცადონ წყვილის წევრებმა, ასევე განსხვავებული იქნება. ერთის მხრივ, ადამიანი, ვინც ყველაზე მეტად ღალატი განიცადა, იგრძნობს რისხვას, უიმედობას და შესაძლოა მათზე თვითშეფასება აისახოს. მეორეს მხრივ, ადამიანი, რომელმაც ჩაიდინა ღალატი, შეიძლება გრძნობდეს დანაშაულს და სირცხვილს.

შეიძლება თუ არა ურთიერთობა ღალატის შემდეგ?

რა თქმა უნდა, დიახ, ურთიერთობის გაგრძელება შეგიძლიათ ერთი ან მრავალი ღალატის შემდეგ. ძალა შეიძლება იყოს... მაგრამ სწორი კითხვაა, იქნება თუ არა ეს ურთიერთობა ჯანმრთელი. უმეტეს შემთხვევაში ურთიერთობა არ იქნება იგივე, და თუ ის ცუდ მომენტში იქნებოდა, სიტუაცია აუცილებლად გაუარესდება.

ურთიერთობაში დამკვიდრებული იმ ფასეულობებისა თუ ნორმების ღალატით და გაწყვეტით, უნდობლობა იქნება ფაქტი. დაბოლოს, ნდობის ნაკლებობა სხვა უარყოფით შედეგებს გამოიწვევსდაუცველობა, ეჭვიანობა, კონტროლი, კამათი, საყვედური და ა.შ. ამ ეტაპზე ორი გზა იქნება, გაგრძელდით კეთილდღეობის გარეშე ან შეწყვიტეთ ურთიერთობა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ღალატის ზოგიერთი მიზეზი და შედეგი?

საუკეთესო ვარიანტია კარგი ფსიქოლოგიის პროფესიონალის ხელში ჩასმა. წყვილების თერაპია არის ძალიან ეფექტური თერაპიული ფორმა, ნებისმიერ ეტაპზე, რომელშიც აღმოჩნდებით. ურთიერთობის დასრულებამდე საკუთარ თავს უფლება უნდა მისცეთ, სცადოთ ეს "ბოლო ვაზნა".

თერაპევტი იქნება მიუკერძოებელი პროფესიონალი, არ განსჯის ან დამნაშავედ ცნობს. მისი მიზანია ობიექტურად გაიგოთ თქვენი სიტუაციები, ქცევა და ემოციები. PsicoAlmería– ში ჩვენ ვატარებთ როგორც პირისპირ, ასევე ონლაინ თერაპიებს, ჩვენ ვართ წყვილების თერაპიის სპეციალისტები.

თერაპიის დროს ჩვენ ვმუშაობთ ურთიერთობის ყველა ასპექტზე, სისუსტეების იდენტიფიცირება და უნარების ან ინსტრუმენტების მიწოდება, რაც დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების მოგვარებაში. გაეცნობით სიტუაციის მიზეზს, რომელსაც განიცდით, გაიგებთ ემოციებსა და გრძნობებში, როგორც საკუთარ, ისე წყვილის. თქვენ დაისახავთ მიზნებს, რომლებიც შესრულდება; ღალატი ხშირ შემთხვევაში შეიძლება გახდეს ურთიერთობის ჯანმრთელი გაგრძელების განმტკიცება.

თერაპიის დასრულების შემდეგ, თქვენ არა მხოლოდ ინდივიდუალურად გაძლიერდებით, არამედ შეიძენთ უნარ-ჩვევები და სწავლა, რომელიც აუცილებელია კარგი საფუძვლის შესაქმნელად, რომელიც გაგრძელდება საქართველოში მომავალი