내향성인지 외향성인지 알아보는 방법

착하고 건방진 사람들, 수줍은, 사회적... 에 대해 이야기할 때 자주 사용하는 형용사입니다. 사람들의 사회적 차원. 그러나 이러한 개념 중 많은 부분은 대중적인 지식에서만 찾아볼 수 있는 것이 아닙니다. 과학에서도 이를 연구했습니다.

가장 흥미로운 주제 중 하나는 다음과 같은 관계입니다. 내향성과 외향성, 뿐만 아니라 그것의 생물학적 기초에 대한 연구.

선례: 내향성과 외향성 분석

칼 융 그는 내향성과 외향성의 개념을 체계적으로 다룬 최초의 저자였습니다. 그의 책에서 심리학 유형 (심리적 유형), Jung은 사람을 정의하는 두 가지 유형의 태도를 말합니다. 외부 그리고 사회적인 영역, 그리고 사적인 영역. 그들은 각각 외향성과 내향성의 심리적 유형입니다. 나아가 Jung은 내향성과 인간의 원형 사이에 평행선을 그립니다. 아폴로니안 (내성, 합리성, 절제) 외향의 심리적 유형은 다음과 같습니다. 디오니소스적 (무질서, 새로운 것에 대한 탐색 및 감각의 세계에 대한 관심).

융은 이 두 범주 사이의 양립불가능성과 상호배제의 관계를 강조하려 한 것이 분명해 보인다. 이것은 다른 사람들과 관계를 맺는 우리의 방식에 영향을 미칠 뿐만 아니라 더 나아가 우리의 방식에 대해 말하는 명백히 적대적인 태도입니다. 세계와 관련, 현실을 살아가는 우리의 방식에 대해.

아이젱크의 이론

독일의 심리학자 한스 아이젠크 그는 비록 융의 범주와 매우 유사한 범주에서 작업했지만 과학적 방법을 고수했지만 주제를 다루는 또 다른 학자였습니다. Eysenck는 성격에 대해 특별한 관심을 기울였습니다. 생물학적 기지 그리고 인간의 유전학, 경험을 통해 배우는 것이 아니라 환경에 적응하는 방식을 통해 표현되는 것. 따라서 내향성-외향성 관계를 한 차원의 차원으로 끌어올린다. 기질 모든 사람에게 존재하며 생리학에서 다음 수준으로 정의됩니다. 흥분과 억제 (흥분의 부정) 우리가 살고 있는 자극 앞에서. 높은 수준 또는 낮은 수준의 각성은 발한, 피부의 전기 전도도 및 뇌파 판독과 같은 지표로 측정할 수 있습니다.

이 이론에 따르면 혼란스러워 보일 수 있지만 introvert는 영구적인 흥분 상태에서 삽니다. 또는 "신경과민", 그리고 그것이 그가 경험하는 자극이 그에게 더 큰 심리적 흔적을 남기는 이유입니다. 외향적인 사람들은 뇌 활동이 상대적으로 만성적으로 억제된 상태를 "할당"합니다., 자극에 대한 반응이 적습니다. 어떤 식으로든 각 사람의 유전자에 프로그램된 이러한 경향에서 인간은 환경과의 상호 작용에서 이러한 활동 수준의 균형을 유지하려고 합니다.

(이 내부 환경의 억제로 인해) 뇌 활성화가 상대적으로 낮은 사람은 흥분을 추구하는 행동에 대해 걱정하고, 이것은 참여함으로써 달성됩니다. 사회적으로 요구되는 활동 (예를 들어, 많은 사람들 앞에서 연설하기) 요구되는 새로운 상황 찾기 경계하다. 이러한 이유로 외향적인 사람들은 지루함을 느끼는 경향이 있는 것으로 정의되었습니다. 흥미진진한 상황이 필요한 사람이 반복과 일상을 바탕으로 한 인간관계만 경험한다면 속상할 수 있다.

반면 Eysenck에 따르면 내성적인 사람은 이미 영구적인 경계, 자발적으로 주변에서 일어나는 일에 매우 집중한다는 의미는 아니지만, 그것은 비자발적 성향이며 각 사람에게 관심이 집중되는 곳에 의존하지 않습니다. 순간. 간단히 말해서, 내향적인 사람은 주변에서 일어나는 일에 더 민감하고 그 민감도는 생물학적입니다. 그의 내부 환경은 이미 각성이 우세하기 때문에 사회적으로 억제되는 경향이 있습니다. 그는 오히려 자신의 수준을 더욱 높이는 경험을 피함으로써 행동합니다. 더 안정적이거나 예측 가능한 환경을 찾고, 다른 사람들과의 관계를 최대한 즐길 수 있다는 점에서 사교적이지만 외향적인 사람들의 경우, 이러한 관계는 사회적으로 매우 까다롭지 않은 것이 특징입니다(이 아이디어는 "나는 나만의 것이 필요합니다. 우주").

자격

수줍음과 내성이 같아 보일 수 있지만 실제로는 피상적으로 닮아 있습니다. 수줍음은 오히려 다른 사람과의 관계를 추정함으로써 학습된 행동으로 설명할 수 있는 마음의 상태를 말합니다. 내향성은 다른 사람과의 관계를 훨씬 뛰어 넘는 생물학적 성향입니다. 나머지. 그럼에도 불구하고 뇌의 각성 패턴이 유전적 부하에만 기인하는지 여부는 여전히 조사의 문제입니다.

지금까지 제공된 데이터는 지표이며 내향 또는 외향에 대한 자신의 경향을 반영하는 데 유용할 수 있습니다. 그러나 또한 기술 테스트와 성격 모델이 있습니다. 이 두 가지 극단을 고려합니다. 가장 잘 알려진 것 중 일부는 빅 파이브, 16PF 또는 Eysenck의 원래 PEN 모델이 있지만, 이들의 효과는 지속적인 논쟁의 대상이 됩니다.

맥락의 중요성

마지막으로, 당신은 시력을 잃을 수 없습니다 맥락적 요인. 한편으로 우리가 다른 맥락에 할당하는 다른 수준의 중요성으로 인해 각각이 다르게 행동합니다. 예를 들어 우리가 내성적인 사람으로 여길 수 있는 사람이 공개석상에서 말하는 것이 매우 편안하다는 것을 이해한다면 공개적으로 말하는 것이 매우 편안해질 수 있습니다. 머릿속에 정리한 생각을 말로 표현하고 정리하는 방법, 그리고 생각하는 주제를 다루는 경우 지배한다. 마찬가지로 외향적인 사람들이 "평범한" 상황보다 경계가 필요한 모든 상황을 긍정적으로 평가한다고 생각하는 것은 어리석은 일입니다. 내향성과 외향성 사이에 선을 긋는 것은 학계에서 실용적일 수 있지만 현실은 항상 모든 범주를 압도합니다.

궁극적으로 각성/억제 균형에 대한 탐구는 환경에 대한 개인의 적응우리 모두의 유산인 후자는 바로 다음과 같습니다. 고정 관념이 아닌 방식으로 창의적인 전략을 사용하여 목표를 추구하고 해결합니다. 문제. 어떤 레이블도 예측할 수 없는 능력만큼 사람들에 대해 말하지 않을 것입니다.