심리학자들이 가장 듣기 싫어하는 말 10가지

그만큼 심리학자와 심리학 학생 그들은 매일 자신의 직업을 둘러싼 수많은 진부한 표현, 고정 관념 및 신화에 직면합니다. 이러한 진부한 표현의 한 측면은 이유가 무엇이든 모든 심리학자가 여러 번 들어야 하는 문구입니다.

심리학자들이 가장 싫어하는 문구(또는 심리학자에 대한 신화)

그들은 진부하고 엉뚱한 문구, 심리학자의 직업에 대한 무지의 결과. 이 기사를 통해 우리는 일반 대중의 인식을 높이고자 합니다. 이러한 주제어를 사용하지 마십시오! 심리학에 전념하는 가족, 친구 또는 지인 그는 영원히 감사할 것이다.

시작하겠습니다.

1. "당신은 심리학자입니까? 내 마음을 읽지 마!"

심리학자를 상당히 짜증나게 할 수 있는 구절이다. 아무도 마음을 읽는 능력이 없다 다른 사람들의, 아무도. 이 경우 정신 건강 전문가는 환자의 정신을 탐색하기 위해 테스트와 다양한 기술을 사용하지 않을 것입니다. 그 사람의 문제를 알기 위해서는 "정신적 독서"가 충분할 것입니다.

반면에, 이 공격적인 태도는 무엇에 대한 것입니까? 당신은 세상에서 가장 흥미로운 사람이 아닐 수도 있습니다. 나는 당신이 생각하는 멋진 것들을 발견하기를 갈망할 필요가 없습니다. 나에게 일어나지 않은 일에 대해 경고할 필요는 없습니다..

심리학자들은 행동 패턴을 분석하는 데 전념하고, 성격 특성, 심리 사회적 맥락과 그런 종류의 것. 그 사실적 정보로부터 우리는 어떤 가설을 세우다 또는 연구된 매개변수를 기반으로 미래에 발전할 수 있는 행동을 예측합니다. 이것은 의미합니다 우리는 산드로 레이 같지 않다우리에게는 일반적인 인식 너머를 볼 수 있게 해주는 수정 구슬이나 "과학적으로 입증된" 안경이 없습니다.

당신이 "그의 마음을 읽으십시오"라고 주장하는 성격 좋은 사람도 있습니다. 이것은 적어도 수동-공격적 태도에서 태어나지 않았기 때문에 진부한 표현의 좋은 변형입니다. 나에게 그의 마음을 읽어달라고 요청하는 사람을 위한 몇 마디: 나는 당신의 개방적이고 유쾌한 삶의 성향을 존경합니다 그리고 당신이 나에게 당신의 내면의 세계를 보여주고 싶어. 내가 심리학자의 직업이 훨씬 덜 신비롭다고 말해도 당신을 실망시키지 않기를 바랍니다. 어쨌든, 나는 당신을 커피에 초대합니다. 당신에게 그것을 만들기 위해.

2. "심리학자들은 미쳤어"

라고 생각하는 것은 어리석은 것이 아니다. 모든 심리학자에게는 광기의 지점이 있습니다. 그것은 지식의 훈련을 사랑하는 모든 사람들에게 발생합니다. 당신이 공부한 것과 그것이 아마도 당신의 직업일 것입니다. 아마도 이런 이유로 사람들은 "정신에 대해 생각하는 데 너무 많은 시간을 보내는 사람은 결국 약간 감동받을 수 있습니다 ..."라고 결론을 내릴 수 있습니다.

사실은 많은 텔레비전 시리즈 그들은 심리학자들의 광기에 대한 이 신화가 지지자를 얻는 길을 닦았습니다. 그들이 우리에게 제공하는 문화 상품은 허구이며 그들의 음모는 변칙적이고 예상치 못한 충격적인... 따라서 시리즈나 영화에 등장하는 심리치료사는 가장 괴상한. 예를 들어, 닥터 하우스 그는 마약에 중독된 비인간적인 의사를 연기하지만 모든 의사가 그와 같다고 외삽하는 것은 큰 실수일 것입니다.

그러나 현실은 사뭇 다릅니다. 대부분의 심리학자와 심리학자 우리는 매우 정상입니다, 그리고 심지어 지루해, 당신이 나를 서두르면.

3. "소파가 어디 있어요? 소파가 없으면 심리학자가 될 수 없다"

시작하려면: 심리학자에게 그들은 졸업식에서 우리에게 소파를주지 않는다. 상담을 하기 위해 소파를 구입하는 것(모든 심리학자가 심리 치료에 종사하는 것은 아닙니다)은 의무 사항이 아니며 소파가 없으면 법을 위반하는 것도 아닙니다.

소파는 전통 문제로 정신 분석가들에 의해 널리 사용되었습니다. 현재 정신 분석가이든 다른 사람이든 현재 심리 치료사 중 일부는 그것을 갖거나하지 않기로 결정할 수 있습니다. 소파에는 마법의 힘이 없다 또한 어떠한 부가 가치도 가정하지 않습니다. 그 기능은 환자가 긴장을 풀고 자신의 우려와 문제를 더 잘 표현할 수 있도록 돕고 심리 치료사의 눈을 보고 자의식을 느낄 수 있는 것을 방지하는 것입니다.

치료를 받으러 갔을 때 심리학자가 소파가 아닌 일반 소파나 안락의자 또는 삼중항을 가지고 있다면, 그가 나쁜 심리학자라고 생각하지 마십시오, 그리고 진부한 표현인 "소파가 어디 있어요?"를 듣지 않아도 됩니다.

4. "심리학자들이 청구하는 금액으로 그들은 부자임에 틀림없다"

이 요점은 귀하가 속한 국가에 따라 크게 다릅니다. 각 지역에는 심리 치료사에 대한 수수료 매개 변수가 있거나 직업이 더 좋거나 나쁘게 평가됩니다. 이것은 심리 치료 세션에 대해 지불하는 비용에 영향을 미칩니다. 심리학자에게 가는 것이 비싸다? 음... Pau Donés가 말했듯이, 그것은 모두 달려있다.

일반적으로 심리학자들은 우리는 부자가 아니다. 훨씬 덜하지, 가자. 많은 사람들이 그렇게 믿는다. 심리학 경력 공부 컨설팅을 통해 백만장자가 되고 나서 가혹한 현실을 알게 된다.

그렇다면 심리학자들은 왜 그렇게 많은 비용을 청구할까요? 자, 이제 수학을 시작하겠습니다. 치료 세션이 매우 비싼지 여부를 평가할 때 인식해야 합니다.우리 치료사는 4년 동안 연구를 했으며 졸업한 우리는 대학원 학위를 취득해야 했습니다. 석사... 그것은 시간과 돈에 대한 사소한 투자가 아닙니다. 스페인의 석사 학위는 € 3,000 이하로 떨어지지 않습니다. 그리고 최근 요금 인상으로 매년 학위 비용은 1,500유로 이상입니다.

한편, 테스트 환자 진단에 필요한 그들은 놀랍게도 비싸다. 사무실 임대료, 세금 (개인 소득세, 자영업 ...), 민사 책임 보험, 재료 (소파도 있지만 선택 사항)를 추가하십시오. 또한 심리학자들은 세션 동안 환자와 함께 일할 뿐만 아니라 집에서 많은 시간을 보내다 기록 검토, 정보 찾기, 테스트 및 활동 수정, 더 나은 기술 학습, 업데이트, 교육... 각 환자 뒤에는 많은 시간이 소요되며 육안으로 볼 수 없습니다.

어쨌든, 특히 위기 이후에, 진실은 다음과 같은 심리학자들이 있다는 것입니다. 그들은 매우 저렴한 가격으로 당신을 치료할 수 있습니다. 명성의 문제로 인해 세션에 대해 훨씬 더 많은 비용을 청구하는 사람들도 있습니다. 주님의 포도원에는 모든 것이 있습니다. 그러나 정말로 치료가 필요하다면 돈이 장애가 되어서는 안 됩니다.

5. "아니, 나는 그것을 믿지 않는다"(심리학에서)

나는 당신을 위해 기쁩니다, 당신이 알고 있습니다. 마음에서

그러나 이 진부한 표현을 분석해 봅시다. 진실은 그 심리학은 종교도 아니고 그런 것도 아니다. 그것은 마치 심리학이 믿음의 행위와 같은 것과 같은 "믿거나 말거나"에 관한 것이 아닙니다. 중력의 법칙을 믿지 않을 수도 있지만, 몸을 땅으로 끌어당기는 무언가가 있다는 것이 증명되었습니다. 결과적으로, 물리적 법칙이 존재하기 때문에 문제에 대한 당신의 의견은 전혀 관련이 없으며 당신이 그것을 믿지 않더라도 행동을 멈추지 않을 것입니다. 우리는 심리학이나 물리학이 충분한 자부심 당신이 그들에게서 떠나는 것이 그들에게 영향을 미치지 않도록.

심리학은 과학적 방법의 지배를 받습니다. 시험 방법론적 기반에 기반한 현실 분석대조되는 진실한 결론에 도달하기 위해. 이것은 "심리학"이라는 성을 지닌 모든 것이 절대적으로 논쟁의 여지가 없다는 것을 의미하지 않으며 그것이 불가능하다는 것을 의미하지도 않습니다. (거의 모든 사회 과학이나 과학 과학에서와 같이) 잘못된 결론으로 ​​이어질 수 있는 방법론적 결함이 있습니다. 건강).

심리학은 현재 그 틀 안에 있는 과학이다. 건강 과학. 당신은 심리학을 "믿지 않을" 수 없습니다. 어쨌든 당신은 이 분야에서 사용되는 방법론과 경험적 관점에 대해 비판적인 견해를 갖게 될 것입니다. 정신에 대한 지식과 관련하여 심리학이 제공하는 경험적 증거는 다음과 같습니다. 동적 및 변경 가능, 의심의 여지가 없지만(인간은 변할 수 있습니다!), 이러한 데이터가 치료에 참석하는 사람들의 삶의 질, 이것은 과학적으로 입증되었습니다(죄송합니다 동어 반복).

물론 심리학 연구는 상당히 까다로운 법적 틀 내에서 표준화되어 있습니다.

"나는 심리학을 믿지 않는다"라는 문구로 당신은 심리학자를 좋아하지 않는다, 당신은 그 의견을 가질 권리가 있지만, 만약 그렇다면 당신이 읽을 수 있었던 것처럼 그것은 거짓이기 때문에 당신 자신을 올바르게 설명하고 전형적인 문구를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

6. “당신은 화를 낼 수 없습니다. 당신은 심리학자입니다!"

이 같은 논리에 따르면 의사는 감기에 걸릴 수 없고, 정비사는 자동차 고장이 나지 않으며, 치과의사는 치통이 있을 수 없습니다. 심리학자들은 높은 수준의 스트레스: 우리는 직면 감정적 인 충전 즉, 환자의 모든 문제에 귀를 기울이고 그것이 우리에게 영향을 미치지 않도록 훈련해야하지만 ...

상담 외, 심리학자는 살과 피를 가진 사람들이다, 흥분하고, 웃고, 울고,... 우리는 결함이 있습니다. 놀라운 일이지만.

우리의 훈련과 직업은 우리에게 기술을 제공하지만 감정의 통제 스트레스와 갈등 관리, 우리는 나쁜 시간을 보내고 실수를 하고 화를 내는 등의 일에서 면역이 되지 않습니다. 이 우리가 나쁜 심리학자를 의미하지 않습니다: 우리는 개인 생활과 직업 생활을 분리하는 법을 배워야 하며 심리 치료사도 사람이므로 완벽함은 우리의 공통 분모가 아니라는 점을 고려해야 합니다. 우리도 아니고 누구의 것도 아닙니다.

7. "심리학은 과학이 아니다!"

우리는 이런저런 이유로 "심리학을 믿지 않는" 유형의 사람들로 다시 돌아갑니다. 이번에는 그렇게 주장하는 사람의 차례다. 심리학은 과학이 아니다. 우선, 그 사람이 "과학"이란 무엇을 의미하는지 궁금할 것입니다. 과학에 대한 당신의 비전은 아마도 수학 및 물리 법칙으로 축소, 완벽하고 불변. '과학'이라는 개념에 대한 이러한 순수주의적 관점은 거의 모든 사람에게 받아들여지지 않습니다.

사실은, 과학은... (백과사전을 꺼내자):

«체계적으로 구조화된 지식의 정렬된 집합입니다. 과학은 규칙적인 패턴의 관찰, 특정 영역의 추론 및 실험을 통해 얻은 지식입니다. 어떤 질문이 생성되고, 가설이 구성되고, 원칙이 추론되고, 일반 법칙과 조직화된 시스템이 과학적 방법을 통해 정교화됩니다. » [분수: 위키피디아]

그리고 의심할 여지 없이 심리학은 질서 있는 방식으로 연구하는 지식의 학문이라는 점에서 과학입니다. 과학적인 방법, 인간의 행동과 정신 과정. 이것이 의미하는 바는 심리학이 현상에 대한 가설을 수립한 다음 이를 경험적으로(체계적 관찰을 통해) 검증한다는 것입니다. 다른 과학과 마찬가지로. 사실 심리학은 여전히 ​​생물학, 의학, 화학, 신경과학, 사회 과학 및 심지어 양자 역학. 과학도 아니고?

따라서 심리학은 과학입니다. 의견이 아니라 기정사실입니다. 자신이 우주의 주인이라고 생각하며 회의론을 자랑한다면 다음 글을 주의 깊게 읽어보기를 권한다.

• "더닝-크루거 효과: 아는 것이 적을수록 더 똑똑하다고 생각합니다."

유감 없음.

8. 당신은 우연히 사람을 만나고, 대화를 시작하고, 우연히 그는 당신이 심리학자이고... 문제를 설명하고 5분 안에 진단과 치료를 요구합니다.

심리학자가 일어나지 않은 일: 당신은 택시를 타고 도시의 다른 지역으로 가는데, 택시 기사는 당신의 직업에 대해 알게 되자마자 그들의 개인적인 이야기로 당신을 폭격하십시오 그리고 그는 목적지에 도달하기 전에 당신이 그를 "진단"하고 "치료"하기를 기다립니다.

다시 봅시다. 같은 문제로 돌아가서 심리학자는 마술사도 아니고 기적을 행하는 사람도 아닙니다. 정말 죄송합니다. 또한 누군가가 그의 문제를 5분 안에 설명, 서둘러, 당신이 음속으로 수행해야 할 진단과 치료를 기반으로 그들의 미래에 대한 책임을 묻습니다.

일반적으로 심리학자는 열린 사람이고 우리는 문제가 없습니다. 필요한 사람에게 손을 내밀다. 그러나 의사가 하루 24시간 동안 환자를 탐색하지 않는 것과 같은 방식으로 이해해야 합니다. 질병을 찾아 길에서 당신을 찾거나 웨이터가 메뉴를 제공하는 데 전념하지 않습니다. 휴가, 심리학자는 영구적으로 참석할 수 없습니다. 심리적 문제 또는 낯선 사람의 실존적 우려.

이러한 문제를 제기할 때를 알고, 그것을하는 방법. 심각한 진단을 내리기 위해서는 몇 시간, 심지어 며칠 동안 체계적인 검사를 받아야 합니다. 심리학자의 집중이 필요합니다.

그리고, 그것이 무엇이든 오랫동안 인문주의 우리가 일을 통해 생계를 유지하려고 노력한다는 점을 염두에 두어야 합니다.

9. "심리학자에게 가는 것은 정신병자들을 위한거야!"

이것은 많은 수준에서 완전한 무지를 보여주기 때문에 가장 짜증나는 문구 중 하나입니다. 시작하겠습니다. 당신에게 정신병자는 무엇입니까? 미친? 일종의 정서적 문제, 일시적인 기분 장애, 가족 갈등이 있는 사람들을 의미한다면... 얼마나 많은 사람들이 당신의 개념에서 벗어날 것입니까? 미친?

또한 모르는 경우를 대비하여 심리학자들도 치료합니다. 병가와 같은 무균 문제, 학습 장애 또는 관계 문제... 지점은 말할 것도 없다. 긍정심리학, 이는 사람의 자질을 향상시키는 역할을 합니다(따라서 그 목적은 어떤 것도 "치료"하는 것이 아니라 사람이 향상하고자 하는 일부 기술을 향상시키는 것입니다).

물론 심리학자에게 가는 사람들이 미쳤기 때문이라고 하는 것은 진짜 분노입니다. 미친 것은 도움을 구하지 않는 것이다 몸이 좋지 않을 때. 그리고 모든 사람은 인생의 어느 시점에서 치료사의 개입이 필요한 일종의 갈등을 겪을 것임을 명심하십시오.

앞서 언급한 사례 중 어느 것도 "광기"의 가방에 속하지 않습니다. 문제가 있으면 전문가에게 도움을 요청하십시오 그것은 그 문제를 크거나 작게 만들지 않을 것입니다. 요점은 사람들을 도우려는 것이며 각각의 경우가 고유합니다. 두려움에 맞서는 용기가 있는 사람들과 함께 무지의 낙인에 빠지지 맙시다.

10. “어느 날 꿈을 꿨는데… (설명해줌) 그게 무슨 뜻이야?"

심리학자가 되는 것은 정신분석가. 그리고 나는 대부분의 정신분석가들이 당신이 방금 3분 만에 설명한 꿈의 의미에 대한 엄밀한 설명도 제공하지 못할 것이라고 장담합니다. 중요한 관련성이 있는 더 많은 데이터를 알지 못한 채 당신의 무의식처럼 복잡하고 무형의 것에 대해 질문할 때.

진실은 그 대부분의 심리학자들은 이러한 유형의 이론에 대한 훈련을 받은 적이 없습니다. 에 대해 문의하는 사람 꿈 해석 무의식, 상징 등의 분석을 바탕으로 이것은 그렇습니다.

재미를 위해 대부분의 치료사는 그것이 의미한다고 생각하는 것에 대해 몇 가지 가설을 세울 수 있습니다. 당신이 설명했지만 논쟁의 여지가없는 결론을 기대하지 마십시오. 요약 해석이 멈추지 않을 것이기 때문입니다. 와이 많은 데이터가 누락됩니다 무의식이 어떻게 작동하는지 잘 분석할 수 있습니다.

심리학자나 심리학에 대한 다른 진부한 표현을 들어본 적이 있습니까?