애착의 필요성: 옥시토신과 사회적 연결 시스템

애착이 발달과 감정 조절에 미치는 영향은 항상 나에게 매력적이었습니다.. 이러한 이유로 이 기본적인 심리적 현상이 우리의 삶과 발달에 어떤 영향을 미치는지 배우는 것이 기본적으로 보입니다.

몇 년 전 나는 운이 좋게도 베니스에서 열린 뉴로피드백 컨퍼런스에서 Sue Carter와 Stephen Porges를 만났습니다. 수는 이 분야의 첫 번째 연구원 중 한 명입니다. 옥시토신 다른 한편으로, Stephen은 어떻게 다미주신경 이론을 개발하고 설명하는 이론의 창시자입니다. 사회적 연결 시스템의 활성화는 우리가 생리적으로 고요하고 안전하며 연결되어 있다고 느끼게 합니다. 사회적으로.

나는 애착, 안정, 몸과 마음의 상호 관계를 조직하고 이해하는 데 도움이 된 보물로 두 가지의 비전과 기여를 받아들였습니다.

이 몸 / 마음의 상호 작용은 임신 초기부터 관찰됩니다., 생물학과 심리학을 모두 조직하여 태아와 미래의 아기가 발달하는 가장 적절한 환경을 조성합니다.

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옥시토신과 애착의 관계

임신 초기부터 사랑의 호르몬인 옥시토신이 분비됩니다. 수줍은 호르몬 사회적으로).

다른 기능 중에서도 옥시토신은 엄마의 뇌가 미래의 아기와 관계를 맺고 사랑에 빠지도록 준비시킵니다.. 이러한 옥시토신 수치는 분만 후 몇 시간과 모유 수유 중에 최고 수치에 도달합니다. 아기가 있는 것만으로도 우리는 옥시토신을 분비하여 시간이 정지되어 아기의 시선과 기쁨을 찾는 고요한 상태를 촉진합니다.

그 표정에서, 애무로 표현된 그 단어에서, 그 몸짓 함축에서 우리는 아기와 사회적으로 관련되는 등입니다. 감정 조절을 선호하는 애착의 춤이 장려됩니다.. 호흡과 마음이 진정되고 미소가 얼굴을 밝히고 우리는 공간으로 들어갑니다. 아기와 엄마, 아빠 또는 간병인 간의 일관성, 시간이 지연되고 단순히 즐기는 곳 상호 기쁨.

이 과정의 치료적 의미

태어날 때부터 깊은 감정적 연결을 형성하는 경향의 바로 이 포유동물과 인간의 특성 초기 트라우마 또는 트라우마 발달에서 부족했던 것입니다..

애착을 ​​회복시키려는 치료사로서, 나의 목표 중 하나는 이러한 상태를 촉진하여 사회적 연결 시스템을 활성화하고 다음과 같은 행동을 선호하는 것입니다. 옥시토신을 생성하여 두 프로세스 모두 해당 연결에 더 가까워지고 무엇보다도 보안 인식을 촉진하여 위의 모든 사항이 충족되도록 합니다. 생존 가능한.

자세히 알아보려면...

2020년 5월 8일과 9일에 Sue Carter와 Stephen Porges가 시체스에서 세미나를 개최합니다., 옥시토신과 다미주신경 이론이 연결, 안전 및 사회적 유대를 이해하기 위한 과정을 반영하는 방법의 문제에 초점을 맞췄습니다. 그들의 이야기를 직접 듣고 배울 수 있는 기회입니다. 애착과 결속의 신경생물학을 이해하는 것은 치료적 이점이 됩니다.

세미나에 대해 더 알고 싶다면 이 행사를 주최하는 Cuatro Ciclos Institute에 문의하십시오.

저자: 트라우마 및 애착 전문가이자 Vitaliza의 이사인 Cristina Cortés.