알코올 중독과 우울증 사이에 관계가 있습니까?

우울증과 알코올은 일상 생활에서 피할 수 없는 두 가지입니다. 그러나 그들 사이에는 강한 상관관계가 있습니다. 우울증은 인지 능력 저하와 관련이 있고 알코올은 사회적으로 위축된 행동과 관련이 있습니다.

우울증과 알코올을 생각할 때 일반적으로 별개의 문제로 생각할 수 있습니다. 또는 동일한 하위 그룹. 둘 다 사회에 부정적인 영향을 미치고 사람들을 사회적 환경에서 제대로 기능하지 못하는 지경에 이르게 합니다.

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우울증에 대해 이야기해보자

우울증은 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 질병이며 다양한 원인에 의해 발생합니다.

우울증을 앓는 사람들은 종종 이전에 하던 활동에 흥미를 잃습니다.. 이러한 관심 상실은 너무 심각하여 환자가 모든 형태의 육체적 또는 정신적 활동을 피하기 시작하여 자신의 세계에 자신을 폐쇄하고 점점 더 자신을 고립시킬 수 있습니다.

우울증으로 고생하는 많은 사람들은 낙담하고 무력감을 느낍니다. 그들은 아무 것도 효과가 없으며 발전할 수 없다고 생각합니다.

그렇기 때문에 우울감에 대한 저항력을 길러야 합니다. 우리가 우울증을 겪을 때 경험하는 것. 이것은 우리가 감정에 더 잘 대처하고 삶을 계속하는 데 도움이 될 것입니다.

우울증에 더하여 환자는 종종 더 불안해합니다. 이것은 우울증과 불안의 많은 증상을 일으킬 수 있으며 생성된 관계의 질에 영향을 미칩니다.

그리고 이것은 우리를 궁금해하게 만듭니다. 이 우울한 상태가 중독으로 이어질 수 있는지에 대한 질문, 알코올과 같은.

알코올은 왜 사용됩니까?

이전 섹션은 불행히도 긍정적으로 대답해야 하는 질문으로 마감되었습니다. 중독은 복잡한 상태이며 우울증으로 고통받는 모든 사람이 알코올에 중독되는 것은 아니라는 점을 기억해야 합니다.

그러나 어떤 사람들에게는 이것이 스트레스에 대처할 수 있는 유일한 방법입니다. 이 때문입니다 알코올은 스트레스 자체에서 편안함과 해방감을 제공합니다.. 그것은 또한 그들 자신에 대해 기분 좋게 만들고 자존감을 높입니다(분명히).

알코올이 알코올을 섭취하는 사람들에게 가져다주는 "이점" 중 일부는 행복감 또는 탈억제감입니다. 술을 마시면 마음이 진정되고 기분이 좋아지다가 그 효과가 사라지고 다시 그 기분을 느끼고 싶으면 또 마셔야 한다. 깨닫고 싶을 때 이미 술을 더 많이 마셨으니 아침이나 정오에 술을 마시지 않고는 갈 수 없는 순간이다.

그것을 지적하는 것이 중요하다. 행복감의 초기 느낌은 우울, 불안 및 걱정과 같은 불쾌한 부작용이 뒤 따릅니다.. 이 이상반응은 섭취 후 비교적 오랜 시간 동안 지속될 수 있으며, 일정 기간 동안 점진적으로 악화되는 경우가 많습니다.

술을 마시는 것은 우리를 불안하게 만들고 술에 빠지게 만드는 뇌의 동일한 신경 전달 물질을 계속해서 활성화시킵니다. 그렇기 때문에 그런 기분을 피하는 유일한 방법은 술을 더 많이 마시는 것입니다. 이는 당신을 햄스터 바퀴에 빠지게 하여 계속해서 증가하는 문제로 이어질 것입니다.

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우울증과 알코올 중독의 관계

사람들이 우울함을 느끼는 가장 큰 이유 중 하나는 삶을 유지하기에 충분한 에너지가 부족하기 때문입니다. 이러한 에너지 부족은 목표 달성을 방해할 수 있습니다.

우울증과 중독 사이의 관계도 최근 몇 년 동안 잘 연구되었습니다. 중독은 스스로 문제를 해결하지 못함에도 불구하고 마약이나 알코올을 반복적으로 사용하는 패턴을 말합니다. 우울증은 당신이 할 수 있는 문제에 대해 생각하지 않고 기분을 좋게 하는 것만 소비하는 상태로 당신을 데려갑니다. 도발.

의심할 여지 없이 술을 마시는 것은 우울할 때 기분이 나아지는 쉬운 해결책처럼 보일 수 있습니다. 하나, 그것은 두 가지 문제와 싸워야 할 중독에 빠질 수도 있기 때문에 매우 부정적인 해결책입니다..