담배 의존의 두 얼굴

그만큼 흡연 욕구 누구의 전형적인 담배를 끊으려고 "원숭이". 그러나, 그 걱정 담배의 부재로 인한 문제는 그렇게 단순한 것으로 축소될 수 없습니다. 무엇보다 담배 중독으로 인해 우리 몸의 기능을 조절하는 화학적 과정과 심리적, 맥락적 과정이 모두 중요한 역할을 합니다.: 습관, 우정 등 그만큼 니코틴 금단 증후군. 이러한 이유로 담배 의존은 생물심리사회적 현상입니다.

예를 들어, 담배를 처음 피우는 사람의 동기를 생각해 보십시오. 당신이 그 경험을 전혀 좋아하지 않을 가능성이 매우 높지만 그렇다고 해서 다른 담배 한 갑에 돈을 쓰기로 결정하는 것을 막지는 못할 것입니다. 첫 번째 퍼프 동안 담배에 대한 화학적 중독은 아직 통합되지 않았지만 이미 특정 주제에 대해 이야기하기 시작할 수 있습니다. 담배를 피우고 싶은 심리적 충동, 여러 형식을 취할 수 있습니다.

• 내 친구들은 다 그래요.

• 나는 할 일 없이 기다리는 것을 좋아하지 않는다.

• 흥미롭게 보기 위해 사용합니다.

• 그들은 항상 나에게 시가를 제공하며 결국 내 호기심을 불러일으킵니다.

흡연: 많은 요인이 작용

물론 이러한 동기는 의식에 의해 직접 접근할 수 있고 이러한 문구에서와 같이 명시적으로 공식화될 필요는 없습니다. 그러나 그것이 존재하지 않는다는 의미는 아닙니다. 담배회사들은 매년 많은 노력을 기울이고 있습니다. 마케팅 이것들을 만들기 위해 보이지 않는 인력 담배쪽으로. 이 조직은 이익과 손실 논리에 의해 지배되는 척하며 광고가 효과가 없다면 그렇게 많은 자본을 지출하지 않을 것입니다. 담배 의존의 원인은 흡연자의 신체뿐만 아니라 그 너머에도 있습니다.

중독의 이 두 가지 측면은 유사한 결과(담배를 피우고 싶은 억제할 수 없는 충동)가 있기 때문에 이것을 명심하는 것이 중요합니다. 그 원인은 다른 성격을 띤다. 사실, 금욕 증후군 화학적 요인으로 인한 심리적인 원인은 흡연 충동이 오래 전에 사라집니다.

이는 신체의 세포가 니코틴의 결핍에 재조정하는 법을 배웠음에도 불구하고 담배 및 담배 소비와 관련된 습관 때문입니다. 흡연 아이디어와 관련된 아이디어 (Big Tobacco의 마케팅 팀에서 부분적으로 생성) 잊기 시작하는 데 몇 년이 걸리다.

맥락의 중요성

비관적인 사람은 금단 증후군의 정신적 측면의 존재가 얼마나 오래 지속되는지 판단하여 나쁜 소식이라고 믿을 수 있지만 진실은 그 반대입니다. 화학적 원인이 있는 모든 중독에는 분리하기 어렵게 만드는 심리적 요인도 있습니다., 그러나 이것은 다른 방식으로 발생하지 않습니다. 즉, 사회적 및 맥락적 뿌리의 중독이 생물학에 의해 설명되는 중독으로 변환될 필요가 없습니다.

이것은 담배의 경우 중독의 깊이를 악화시키는 것은 그것이 아니라는 것을 의미합니다. 심리적 요인, 물질에 의존하는 경우 항상 존재하지만 화학 물질. 또한 심리적, 행동적 영역에 개입하면 담배에 대한 화학적 중독에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.

그렇기 때문에 바로 인지 행동 치료 누군가가 금연을 원하는 경우 또는 다른 새로운 방법 및 접근 방식에 적용됩니다. 우리가 이 글에서 본 것과 같은 담배 의존을 끝내기 위한 심리적 개입 조). 심리적 요인에 중점을 둔 중재 방법은 금연 오후에 매우 도움이 되며, 규모에 따라 금단 증후군의 급성 영향에 작용하는 패치 또는 껌의 사용과 함께 사용 변하기 쉬운.

즉, 담배 의존으로 고통받는 사람들의 전형적인 상황 및 인지적 요인을 고려하는 것은 금연에 있어 큰 도움이 됩니다. 시가 제조업체는 제품 판매에 대한 중독의 심리적 측면을 알고 있기 때문에 소비자도 혜택을 볼 수 있어야만 공정합니다. 이 동일한 지식의.

참고 문헌:

• 바트라, A. (2011). 담배 의존 치료. Deutsches Arzteblatt, 컨설팅 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3167938/