최대한 효율적으로 경쟁 시험을 준비하기 위한 9가지 팁
경쟁 시험을 치르는 것은 많은 사람들에게 일생 동안 시간과 노력을 투자하는 주요 투자 중 하나입니다. 그것은 몇 달과 몇 년 동안 지속되는 여정이며 이것이 바로 이 선택을 하는 사람들이 이 희생이 헛되지 않도록 온 힘을 다해 연구에 전념하는 이유입니다.
그러나... 시험 당일 최상의 시험을 보기 위해 학생이 습관을 어느 정도 수정할 수 있습니까? 여러 번 공부하거나 일련의 연습을 수행해야 한다고 가정하기 때문에 이 질문에 답하지 못하는 경우가 많습니다.
실수는 실제로 "단순히" 존재하지 않는다는 것입니다. 수행하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 더 좋고, 그들 중 많은 사람들이 공부하거나 연습. 이의신청 준비 과정이 복잡하고, 공부하는 시간은 몇 주와 몇 달 후에 큰 효과를 볼 수 있습니다. 이점.
이 기사에서 상대에 대비하고 시간을 최대한 활용하는 일련의 팁을 볼 것입니다., 학생으로서 보유하고 있는 리소스 및 기능.
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반대에 대비하기 위한 팁
다음은 주어진 시간을 최대한 활용하여 공개 시험을 준비하기 위해 일상적으로 적용할 수 있는 몇 가지 핵심 사항입니다.
1. 정신적으로 준비
경쟁 시험을 준비할 때, 우리의 모든 노력이 우리가 조사하는 주제의 내용에 초점을 맞춰야 하는 것은 아닙니다.; 우리는 또한 우리의 심리적 상태를 관리하는 데 관심과 노력을 기울여야 합니다.
이론적으로 공부는 읽기와 암기로 구성되어 있다는 사실을 아는 것은 쓸모가 없습니다. 연습도 불안을 조절하고 스스로에게 동기를 부여하는 방법을 알아야 한다는 사실을 잊어버린다면, 자신을 조직하고, 더 잘 집중하는 요령을 배우십시오... 간단히 말해서, 준비와 당일 모두 더 잘 수행하기 위해 우리 자신에 대해 변경할 수있는 모든 것을 돌보십시오. 증명.
이것이 바로 경쟁 시험을 준비할 때 심리적 지원을 받는 것이 유용한 이유입니다. 우리가 공부하는 분야의 전문가들의 지원과 정보를 받아 공부하는 것과 또 다른 연구 과정과 수행에 있어 전문가의 개별적인 관심을 가질 것.
따라서 첫 번째 팁은 시험을 준비하기 위해 단순히 주제에 대해 작업하는 데 많은 시간을 할애하고 우리가 직면한 문제에 대해 더 넓은 관점을 채택해야 합니다. 앞에서. 앞으로 보게 될 조언의 대부분은 이러한 방향으로 진행됩니다.
2. 사전 정의된 연구 위치가 있습니다.
당신의 공부 장소는 일주일 중 많은 시간을 보낼 장소이므로 그것이 공부에 유용하고 주의를 산만하게 하거나 소음이나 기타 불편함을 주지 않는지 확인해야 합니다.. 의자가 편안한지 여부를 확인하는 것과 같은 작은 세부 사항은 중장기적으로 차이를 만들 수 있습니다.
공부할 장소가 자신의 것이 아니거나 여러 장소를 전환해야 하는 경우, 적어도 시간을 훔칠 수 있는 즉흥 연주를 피하기 위해 그것이 무엇인지 항상 명확해야 합니다.
3. 단계별 시간 투자 계획으로 시작
가장 좋은 방법은 일주일에 특정 시간을 공부하기 시작하고 2~3개월 후에는 일주일에 몇 시간을 더 추가하고 한 달 후에 몇 시간을 더 추가하는 것입니다. 예를 들어 하루에 5시간으로 시작한 다음 6시간으로 이동한 다음 8시간으로 이동할 수 있습니다.
왜 이런 식으로 합니까? 처음부터 최대한 많은 시간을 활용하는 것이 더 논리적이지 않을까요? 실제로는 그렇지 않습니다. 처음에 매우 나쁜 느낌을 받고 의욕이 없어지거나 단순히 피로를 견딜 수 없게 되는 것을 방지하기 위해 자신만의 공부 방법을 구축하는 것으로 생각하십시오. 작게 시작하면 연구 역학과 "연결"하고 관성을 얻기 시작하고 무거운 짐을 짊어질 만큼 충분히 준비된 지점에 도달하십시오. 책임.
4. 균일한 일정 만들기
가능한 한 매일 같은 시간을 공부에 할애하도록 하십시오., 불규칙 없이. 이렇게 하면 주간 계획에 "공백"이 생기는 것을 피할 수 있습니다. 전날의 내용을 (심리적으로만) 복습하고 계속 진행하기 위해 시각. 이렇게 하면 전날의 많은 일을 잊어버릴 가능성이 줄어듭니다.
5. 당신의 자유 시간을 복용
공부나 연습에 온 힘을 쏟고 여가시간을 어떻게 관리해야 할지 신경쓰지 않으면 결국에는 여가시간이 없다. 정말 하고 싶은 일을 할 수 있는 사람, 공부하는 시간에 피로와 어려움으로 시간을 허비하는 사람 집중. 명확한 일정을 갖고 엄격하게 따르려고 노력하는 것은 필수적이지만 필요한 요구 사항은 시험을 잘 치고 몇 주 후에 수건을 던지지 않도록 스타트.
6. 잘 자고 잘 먹고
하루를 못 잤다거나, 건강에 좋지 않은 것을 며칠 동안 먹었다는 단순한 사실이 시험을 준비하는 이들의 성과에서 매우 두드러진다. 육체적 건강과 정신적 건강 사이에 명확한 구분이 없다, 그래서 가장 기본적인 부분을 신경쓰지 않으면 집중, 암기, 기억을 잘 못합니다.
7. 주기적으로 검토
검토는 매우 중요합니다. 노트와 교과서에서 본 것을 잊지 않는 것이 도움이 될 뿐만 아니라; 또 뭔데, 우리는 아이디어 사이의 새로운 연결을 볼 수 있습니다처음에는 놓쳤지만 두 번째 눈에 자동으로 오는 링크는 이전에 다른 것에 대해 생각하고 있었다는 단순한 사실 때문입니다.
8. 연결을 끊을 계획 만들기
매주 완전히 연결을 끊고 자신을 새로 고칠 수 있는 계획을 하나 이상 가질 수 있어야 합니다. 자연 산책은 우리의 책임을 상기시키는 모든 것에서 벗어날 수 있게 하고 아늑한 환경에서 휴식을 취할 수 있게 해주기 때문에 이를 위해 매우 유용합니다. 적당한 운동도 효과가 있다, 그것은 우리가 집중할 수 있는 매우 구체적이고 비교적 간단한 목표를 제공하고 나머지는 잠시 잊어버리기 때문입니다.
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9. 도전에 대한 글로벌 비전을 가져라
반대에 대비하기 위해 지금까지 본 구체적인 조언을 넘어 관점을 채택하는 것이 편리합니다. 연구가 어떻게 진행되고 있는지, 어떤 측면이 가장 실패하고 있으며 어떤 방식으로 이를 수정하거나 강화할 수 있는지에 대한 개요 행진.
UPAD를 포함한 일부 심리학자 팀은 다음을 제공합니다. 고성능 프로세스의 전문가인 심리학자의 개인화 지원 관련 서비스. 이러한 전문 심리 개입 서비스를 통해 우리는 주제를 둘러싼 반대 준비의 모든 측면을 다룹니다. 자체적으로 공부하고 최상의 조건에서 시험 당일에 도착할 수 있도록 훈련 지침을 제공하여 몇 달 간의 노력이 결과를 얻을 수 있도록 합니다. 과일. 이러한 서비스에 대한 정보를 받는 데 관심이 있는 경우 다음으로 문의하십시오. 여기를 클릭.
