사람의 강점 25가지 예

사람마다 장단점이 있으니 의심의 여지가 없습니다. 우리는 모두 좋은 것과 나쁜 것을 가지고 있지만 때로는 후자만 봅니다.

우리를 부정적으로 만드는 현실에 대한 편향된 견해를 갖는 것은 우리의 약점이 우리가 가진 모든 장점을 압도하게 만들고 우리가 좋은 것이 아무것도 없다고 생각하게 만듭니다.

이러한 이유로 우리는 가이드로서 다음을 보게 될 것입니다. 한 사람의 강점에 대한 여러 예, 우리가 우리 자신에게서 그것을 식별하고 우리가 가지고 있는 많은 긍정적인 측면, 또는 다른 사람이 이러한 측면을 제시하는지 확인하여 더 잘 알게 됩니다. 풍모.

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사람의 강점에 대한 25가지 예, 설명

이 세상의 누구도 의심할 여지 없이 모든 일에서 의심할 여지 없이 선하고 의심할 여지 없이 악한 사람은 거의 없습니다. 우리가 어떤 일에 강점을 가지고 있는 것과 마찬가지로, 다른 일에 있어서 우리는 그렇게 강하지 않거나 직접적으로는 완전한 재앙입니다. 그 누구도 완벽하지 않으며, 동시에 그 누구도 인간으로서 절대적인 실패자가 아닙니다. 우리는 인간이기 때문에 긍정적인 점과 부정적인 점이 있는 것이 본성입니다. 이것은 우리의 개인차를 볼 때 쉽게 관찰할 수 있습니다. 종.

그러나 완벽한 사람은 없고 누구나 장단점이 있음을 알고 있음에도 불구하고 보다 비판적인 관점에서 우리 자신을 분석하지 않을 수 없습니다. 낮은 자존감으로 인해 증가하는 부정적인 편향은 우리가 이전에 그리고 거의 우리가 가지고 있는 부정적인 측면만 제외하고 긍정적인 측면은 조금 남겨둡니다. 측면. 우리가 모든 것을 동등하게 평가하면서 우리 자신에게 객관적인 것은 매우 어렵습니다.

이 어려움은 심리 치료나 SWOT 분석을 할 때 특히 두드러집니다.. 두 상황 모두에서 그 사람은 의심할 여지 없이 가지고 있는 많은 좋은 것들을 소중히 여기도록 자신이 가지고 있다고 생각하는 긍정적인 측면의 목록을 작성하도록 요청받습니다. 문제는 이것이 쇼핑 목록을 작성하거나 유럽 국가를 기억하거나 10가지 초식 동물의 이름을 쓰는 것만큼 간단하지 않다는 것입니다. 마치 우리가 차단되고 우리에게 좋은 일이 일어나지 않는 것과 같습니다. 부정적으로 생각하는 경향이 있기 때문에 긍정적으로 생각하면 마비됩니다.

치료사가 우리에 대한 긍정적인 특성의 목록을 작성하도록 요청했거나 그것이 무엇인지 확인하기를 원하기 때문입니다. 우리의 강점을 찾고 직장 생활을 위해 그것을 활용하십시오. 아래에서 우리는 강점의 25가지 예를 제시할 것입니다. 우리의 기억을 새롭게 하고 영감을 주고 의심의 여지 없이 좋은 품질을 식별하는 데 확실히 도움이 될 사람 우리는 소유하고 있습니다.

1. 정직

정직은 많은 영역에서 높이 평가되는 품질입니다. 그것은 우리의 이익에 맞지 않더라도 어떤 상황에서도 진실을 말하는 것으로 구성됩니다. 정직한 사람은 사실의 진실에 충실합니다, 생각하고 생각하고 느끼는 것을 진심으로 나누는 것 외에도. 그들은 행동과 말에서 모두 정직합니다.

2. 능동적

주도성 사람의 기업가적 능력, 자율적인 에너지 관리 및 제안한 작업을 수행하려는 욕구. 능동적인 사람은 미래에 발생할 수 있는 요구 사항, 역경 또는 문제를 예측할 수 있기 때문에 회사에서 매우 인기가 있습니다.

능동적인 사람은 원래 계획한 일이 잘 되지 않을 경우에 대비하여 대안 전략을 계획합니다. 플랜 B가 있습니다. 그들은 목표를 달성하기 위해 모든 것을 계획합니다. 새로운 도전을 하고 개인적으로 성장하기 위해서는 능동적인 자세가 필수적입니다.

3. 헌신

헌신은 직장 생활뿐만 아니라 전반적인 삶에서 유용한 특성입니다. 더 많은 사회적 측면에서 그것은 팀에서 일하거나 구성원이 공통 목표를 달성하기 위해 전념해야 하는 그룹을 구축하는 기본적인 특성, 스포츠 팀, 회사 또는 심지어 사랑의 관계와 같은. 사람이 자신의 것보다 공동선을 우선시할 수 있을 때, 즉 이기적인 것과 정반대일 때 헌신적인 사람이라고 합니다.

우리는 또한 작업에 집중하고 끝까지 수행하려는 인간의 자질에 대한 헌신에 대해 이야기합니다. 그것은 다른 사람과 또는 자신과 미리 설정하고 합의한 일을 성취하기로 합의한 일이 반드시 이루어지게 함을 의미합니다. 헌신하는 사람들은 약속을 지켰기 때문에 신뢰할 수 있습니다.

4. 용기

용기, 인간의 힘, 두려움이 없는 것으로 이해되어서는 안 되며 오히려 두려움에 직면하여 원하는 것을 성취할 수 있는 능력으로 이해해야 합니다.. 그것은 또한 실패를 관리하는 방법을 알고, 그것을 두려워하지 않고, 실패할 경우에 일어나서 배우는 방법을 아는 것과 관련된 자질이기도 하다. 용기 있는 사람은 어렵고 불쾌하고 불확실하고 복잡한 상황에도 불구하고 행동할 수 있습니다.

5. 책임

책임은 우리 행동의 결과에 대해 책임을 지고 다른 사람들이 우리의 죄책감과 실수를 짊어지게 하지 않는 것을 의미합니다. 본질적으로, 그것은 우리가 하는 일의 효과를 가정하고 우리의 행동이 다음과 관련되어 있다는 것을 인식하는 능력입니다 결과는 긍정적이든 부정적이든 간에 우리와 우리의 행동 방식에 기인하는 것이지 무엇 때문이 아닙니다. 나머지.

6. 창의력

창의성은 위대한 미덕입니다. 그것은 우리를 허용하는 자발적이고 자연스러운 선물입니다. 다양한 상황이나 도전을 새로운 방식으로 해결, 이전에는 볼 수 없었던 방식으로 또는 원래 문제를 보는 새로운 방식을 일깨워줍니다. 창의적인 사람은 한 무리의 사람들이 유망한 프로젝트를 시작하도록 촉발하는 사람이 될 수 있습니다.

창의성은 예술가, 디자이너 및 과학자에게 필수적인 자질입니다. 이러한 직업에서는 아이디어를 독특하고 참신하며 독창적인 방식으로 표현해야 하기 때문입니다. 상상력이 풍부한 지불 능력은 직장이나 개인의 모든 상황에서 매우 가치있는 측면입니다.

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7. 인내

많은 경우에 좋은 것은 기다립니다. 이것이 인내가 사회 생활에서 개인적 강점의 가장 중요한 예 중 하나인 이유입니다. 낙심하거나 불안에 빠지지 않고 어려움이나 지연에 대한 관용과 연관. 때때로 일이 원하는 시간에 되지 않는다는 것을 이해하는 것을 의미하지만 그것이 절망, 머지 않아 모든 것이 잘 되었다면 우리가 그랬던 것에 대한 보상이 올 것입니다. 기다리는.

8. 연대

이타주의 사상과 밀접하게 관련된 연대, 대가를 바라지 않고 가치 있는 항목과 의미 있는 행동을 다른 사람에게 제공하는 능력. 우리가 그들을 돕고 싶기 때문에 다른 사람들을 돕고자 하는 욕망입니다. 우리의 행동으로 우리는 다른 사람들의 개인적 성장 과정을 촉진할 수 있으며 동시에, 그들은 빚을 졌다고 느끼거나 연대.

9. 친교

친교는 공동의 목표를 위해 다른 사람들과 기꺼이 협력하려는 의지이며, 모든 사람은 있는 그대로이며, 강점과 약점이 있으며, 욕망과 지식이 있습니다. 다른. 그룹 구성원 간의 차이점은 개별적으로는 약점으로 보일 수 있지만 함께라면 리더가 잘 활용할 수 있는 강점입니다. 좋은 파트너는 서로의 차이점을 존중하고 전체 그룹이 혜택을 받을 수 있도록 가치 있는 기여를 합니다.

10. 정의

정의는 힘과 용기입니다. 공정한 사람은 형평성과 특정 상황에 참여하는 모든 사람들의 인정을 추구합니다.. 이 사람들은 불평등에 맞서 싸우고 진정한 자신의 것에 정당하고 공정하게 접근할 수 있는 사람들에게 초점을 맞춥니다.

11. 지도

리더십은 다른 사람들에게 동기를 부여하고 영감을 줄 수 있는 능력을 가진 사람들의 개인적인 미덕입니다. 리더는 그룹의 행동이 어디로 향해야 하는지 알고 있으며, 우선순위를 설정하고 공동 목표를 달성하는 데 필요하지 않은 것을 희생하는 방법을 알고 있습니다. 리더십이 있는 사람은 결국 나머지 그룹의 롤 모델이 됩니다.

12. 감정 이입

감정 이입 사회생활의 기본적 자질이다., 실질적으로 모든 사람이 어느 정도 가지고 있는 것입니다. 다른 사람의 감정, 감정 및 의견을 인식하고, 다른 사람과 함께 고통을 겪고, 누군가가 고통을 받을 때 동정심을 나타내는 능력입니다. 이 정서적 동시성을 통해 우리는 누군가가 힘든 시간을 보내고 있음을 인식하고 필요할 때 그들을 돕습니다.

13. 자신

신뢰는 사람들에게 매우 요구되는 힘이며, 실제로, 많은 경우에 그것은 정직과 함께 모든 대인 관계의 기초를 구성합니다.. 또한 불안하지 않고 앞으로 나아가기 위해 필요한 개인적 속성이다.

개인적인 의미에서 우리는 상황이 다음과 같이 일어날 것이라고 열렬히 믿는 능력으로 정의할 수 있습니다. 우리는 그것을 처리하는 방법을 알 수 있는 존재, 우리가 제안한 것을 준수하는 방법을 알고 따르지 않는 방법을 알 것이라고 믿기 때문에 계획했습니다. 우리는 실패할 것입니다.

대인 관계의 의미에서 그것은 우리가 다른 사람들을 신뢰하고 그들이 우리를 실망시키거나 우리를 배신하지 않을 것이라고 믿는다는 사실을 나타냅니다. 다른 사람들을 신뢰한다는 것은 그들이 그들에게 요구한 대로 행할 것이며 그들이 우리를 속이지 않을 것이라고 확신하는 것입니다. 결과적으로 다른 사람들이 우리를 신뢰한다는 것은 그들이 우리가 신뢰할 수 있는 사람들이라는 것을 알고 있다는 것을 의미합니다.

14. 시간 엄수

시간을 엄수한다는 것은 합의된 시간에 장소에 도착하거나 프로젝트를 제공하거나 작업을 수행하는 시간을 존중하는 것 이상입니다. 그것은 다른 사람의 시간을 소중히 여길 줄 아는 것을 의미하는 한 대인 관계의 특성입니다., 다른 사람들이 세상의 모든 시간을 가질 필요가 없다는 것을 알고 무엇을 해야 하는지 우리는 다른 사람들을 위해 몇 분 늦었습니다. 완전히 바꿔야 함을 의미합니다. 시간표. 시간을 잘 지키는 사람들은 약속한 시간을 지키려고 노력합니다.

15. 조직

조직화하는 것은 개인적으로나 직장에서나 유익합니다. 몸소 우리가 두려움과 예상치 못한 것을 피하도록 보장합니다.우리가 계획을 더 많이 고수할수록 제 시간에 일을 끝내고 달성해야 할 다음 목표를 계속할 수 있을 가능성이 커집니다. 노동 차원에서는 회사 전체가 업무를 지연시키지 않도록 근로자를 조직하는 것이 필수적입니다.

16. 카리스마

카리스마는 리더십과 밀접하게 관련된 자질입니다., 그것은 우리 주변 사람들에게 우리의 열정을 퍼뜨리고 그들이 우리의 대의나 이상에 동참하도록 설득하는 것을 의미하기 때문입니다. 따라서 카리스마는 말과 비언어적 언어를 통해 다른 사람들에게 영향을 미치고, 확대하고, 정복하고, 사로잡는 조건입니다. 카리스마 넘치는 사람들은 많은 사람들과 어울리는 경향이 있습니다.

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17. 집중

개인 및 업무 목표에 집중하는 능동적인 사람이 되기 위해서는 집중력이 기본적으로 갖추어야 할 강점입니다. 집중함으로써 우리는 인지 자원을 지속적이고 배타적인 방식으로 투자함으로써 일부 활동에 집중할 수 있는 인간의 능력을 이해합니다. 집중할 수 있는 능력이 클수록 우리는 더 생산적이 될 것이며 우리가 계획한 일을 더 빠르고 더 잘 수행할 것입니다.

18. 겸손

겸손은 도덕적, 종교적 상상력에서 나오는 가치입니다. 겸손하다는 것은 주제넘지 않는 사람으로 이해됩니다. 자신이 취약한 부분과 개선해야 할 부분을 자신 있게 인식. 겸손은 그 자체로 매우 유용한 힘입니다. 개선해야 할 사항을 알고 있으므로 이를 극복하기 위한 조치를 더 쉽게 취할 수 있습니다. 약점.

19. 나는 존경한다

가치로서 존중은 사회 생활에서 매우 중요합니다. 다른 사람들이 공정하고 호의적으로 대우받을 자격이 있음을 고려하는 것을 의미합니다., 우리가 감정과 의견을 갖고 있는 것과 마찬가지로 다른 사람들도 그들은 가지고 있으며, 그 이유 때문에 그들은 우리보다 작거나 우리가하지 않는 방식으로 대우받을 자격이 있습니다. 싶습니다. 본질적으로, 존중한다는 것은 다른 사람들에게 좋은 대우를 표현하는 것입니다.

20. 기분

계속 앞으로 나아가려면 좋은 유머가 필요합니다. 상황의 코믹하고 재미있고 유쾌한 면을 보면 좋은 에너지를 충전할 수 있고 일이 계획대로 되지 않을 때 가라앉지 않을 수 있습니다. 실패가 발생하더라도 포기하거나 무가치하다고 생각하지 않기 때문에 실패에 대한 보호 요소입니다.

또 뭔데, 유머는 매우 유익한 사회적 기능을 가지고 있습니다. 그것이 잘 실행되는 한, 우리는 주변 사람들에게 동정심을 불러일으키고 우리를 사회적으로 더 매력적으로 보고 필요할 때 더 많이 도와주는 경향이 있습니다. 사람들은 슬픔과 비관을 발산하는 사람보다 좋은 유머를 불러일으키는 사람에 더 가깝습니다.

21. 회복력

회복탄력성은 다음과 직접적인 관련이 있다. 역경에 적응하고 저항하는 우리의 능력. 회복력이 있는 사람은 갈등이나 문제에 적응하고 이를 활용하여 앞으로 나아가고 시도에 빠지지 않는 방법을 알고 있는 사람입니다. 회복력이 있는 사람들은 자신이 겪었던 고통이나 좌절에서 빠르게 회복하고 이를 미래의 유사한 상황에 적용할 교훈으로 봅니다.

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22. 낙천주의

낙관론이란 오늘 일이 잘못되더라도 미래에 계속 그렇게 될 것이라고 생각할 이유가 없다는 것을 이해하는 사람의 능력을 의미합니다. 좋은 일이 생기길 바라고 개인이든 단체든 제안한 프로젝트가 언젠가는 결실을 맺기를 바랍니다. 낙관적인 사람들의 특징은 제공될 수 있는 좋은 것을 보고 이를 활용하여 유망한 미래를 갖는 방법을 아는 데 에너지를 집중합니다..

23. 호기심

호기심은 건설적인 힘입니다. 새로운 데이터, 기술 및 전략을 통해 모든 종류의 문제에 직면할 수 있습니다. 그렇지 않으면 해결 방법을 잘 모를 수 있습니다.. 호기심은 사물, 생물, 모든 종류의 상황 및 사람들이 작동하는 방식을 이해하려는 경향과 함께 조사 행동에서 나타납니다.

24. 자제

우리는 자제력이 있는 사람에 대해 이야기합니다. 자신의 활동에 대한 간섭을 피하기 위해 행동, 생각 및 감정을 조절합니다.. 그것은 우리의 행동이 발생하는 상황을 생산적이고 기능적으로 해결하는 방향으로 향하도록 우리 자신을 통제하는 것입니다.

자제는 일시적으로 우리의 감정과 욕망을 통제하는 것을 포함합니다.이 아이디어는 그것을 억압하거나 억제하는 것이 아니라 우리를 목표에 더 가깝게 만드는 무언가로 전환하기 위해 그것들을 전환하는 것입니다. 우리를 불편하게 하거나 우리가 성취하고자 하는 것을 방해하는 대신에 자제를 통해 우리는 그들을 우리가 이루고자 하는 꿈을 향한 건설적이고 생산적인 전략의 개발을 가능하게 하는 행동.

25. 자극

동기 부여는 사람들이 자신이 하는 일에 대한 관심, 열정 및 헌신을 느끼게 하는 것입니다.. 동기가 부여된 사람은 자신이 해야 할 일에 대한 큰 열망을 느끼는 사람으로, 새로운 도전, 당신에게 많은 새로운 것을 가르치고 틀림없이 당신에게 무언가를 제공할 새로운 활동이 되십시오. 새로운. 동기 부여를 통해 사람의 행동을 그들이 얻고자 하는 방향으로 이끄는 것이 가능합니다.

참고 문헌:

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• 바우마이스터, R. 에프.; 캠벨, J. 디.; 크루거, J. 나.; 보스, K. 디. (2003). 높은 자존감이 더 나은 성과, 대인 관계 성공, 행복 또는 더 건강한 생활 방식을 유발합니까? 공익 심리학. 4 (1): 1 - 44.