파트너를 찾을 수 없는 이유는 무엇입니까? 6가지 가능한 원인

짝을 찾는 문제는 성인에게 비교적 흔한 형태의 불편이며 심각한 심리적 문제의 발달을 촉진할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 심리 치료를 받는 많은 사람들이 "왜 파트너를 찾을 수 없는지 이해가 되지 않고 기분이 매우 나쁩니다."라는 매우 구체적인 불만으로 그렇게 합니다.

그러나 이러한 종류의 어려움은 여러 인과 관계가 있고 복잡합니다. 누군가와 연결하기 어려운 이유는 매우 다양하기 때문입니다.

이 기사에서 우리는 간략한 검토를 할 것입니다 파트너를 찾을 수 없다는 명백한 무능력에 대한 가장 빈번한 이유, 다른 사람들과 상호 작용하는 방식과 감정과 기대의 관리와 관련하여.

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파트너를 찾을 수 없는 이유는 무엇입니까? 문제의 가능한 원인

내가 언급했듯이 안정적인 파트너를 찾는 문제는 가장 일반적인 불만 중 하나입니다. 심리학자에게 가기로 결정한 사람들의 빈번한 (그들이 발달했는지 여부에 관계없이 여부). 치료에서 그들은 무엇보다도 분명히 잘 정의된 불편함의 형태 이면에는 동질적이며 "파트너 없음"으로 쉽게 표현할 수 있다는 것을 배웁니다. 배우고 개선해야 할 몇 가지 전선이 있으며, 그 중 많은 부분이 카리스마 또는 유혹하는 능력 개발과 관련이 없습니다..

그리고 이러한 어려움을 극복하기 위해서는 먼저 존재하는 다양한 유발 원인을 인식하는 것이 중요합니다. 그 뒤에는 '나는 누구를 좋아할 수 없다', '내 체격으로는 실패하는 것이 정상이다'와 같은 단순한 분석에 빠지지 않고 사랑".

이러한 의미에서 이러한 경우에 가장 좋은 것은 심리학자에게 가는 것이지만(왜냐하면 이런 식으로 전문가는 개인화된 방식으로 우리의 사례를 분석하고 우리의 특성과 필요에 맞게 조정), 여기 파트너를 찾는 데 어려움이 있을 수 있는 몇 가지 가능한 원인을 검토합니다..

1. 의사 소통 기술 문제

파트너를 찾을 때 문제에 대해 생각할 때 일반적으로 기본적으로 이러한 유형의 원인을 생각하는 경향이 있습니다. 의사 소통 기술의 부족입니다.

이 측면에서 작업할 수 있는 몇 가지 "전면"이 있지만 그 중 세 가지를 강조할 가치가 있습니다.

1.1. 자기 주장의 부족

이것은 무엇보다도 대화에서 수동적인 역할을 하는 경향, 기여하기를 원하지 않고 단순히 상대방의 말에 대답하는 것. 그것은 일반적으로 자존감이 부족하거나 대화에 기여할 흥미로운 아이디어가 없다고 믿는 사람들과 대화 상대를 화나게 하는 것을 두려워하는 사람들에게서 발생합니다.

1.2. 듣기 능력 부족

상대방이 말할 때 침묵하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 상대방의 말에 주의를 기울이고 주의를 기울이는 방법을 아는 것도 중요합니다. 그 사람이 가지고 있는 것에 대한 우리 자신의 담론 요소를 통합하여 주의를 기울이고 있음을 보여줍니다. 속담.

1.3. 비언어적 언어의 오용

비언어적 의사 소통은 특히 우리를 잘 모르는 사람에게 우리의 성격을 보여주고 싶은 상황에서 매우 중요합니다. 그것은 의미한다 특정 움직임 패턴의 제어 누군가와 상호 작용할 때.

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2. 감정 관리 기술의 문제

파트너를 찾을 때 문제에 대해 생각할 때 일반적으로 기본적으로 다음과 같이 생각하는 경향이 있습니다. 알 때 감정의 관리를 언급하는 것과 같은 이전 섹션의 원인 사람들. 이 두 가지가 결합되어 우리가 사회적 기술로 알고 있는 것을 형성합니다..

이 부분과 관련하여 첫 번째 샷을 설정할 때 감정을 잘 다루지 못합니다. 잠재적인 파트너로서 우리가 좋아하거나 관심이 있는 사람과의 접촉은 다음과 같은 결과로 이어질 수 있습니다. 문제.

2.1. 과도한 신경과 불안

좋은 첫인상을 주지 못하는 것에 대한 두려움 그것은 일부 사람들을 긴장하게 만들고 상호 작용 자체의 유동성보다 자신의 몸짓과 말에 더 집중합니다.

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2.2. 실패에 대한 두려움

어떤 사람들은 사람을 만날 때 자신감이 있지만, 그들은 거절의 가능성에 자신을 노출시키지 않기 위해 다른 사람에게 관심을 보이는 단계를 감히하지 않습니다.. 이것은 그들이 헌신하려는 징후를 보이지 않기 때문에 친밀감을 기반으로 한 관계에 들어갈 가능성이 훨씬 적습니다.

3. 기대 관리의 문제

마지막으로, 기대치를 제대로 관리하지 못하면 파트너를 찾기가 매우 어렵다는 점에 유의해야 합니다. 이것은 예를 들어 다음과 같이 발생할 수 있습니다. 완전히 비현실적인 남자 친구 또는 여자 친구를 이상적으로 가정, 또는 자신의 행복이나 취향보다 가족의 이익이나 사회적 명성을 더 많이 인식합니다.

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