심리학자에게 가기 위해 미쳤을 필요는 없습니다
일부 사람들을 몇 달 또는 몇 년 동안 불행하게 만드는 문제 중 일부는 기분이 아무리 나빠도 전문적인 심리적 도움을 구하는 것을 고려하지 않는다는 것입니다. "그건 미친 사람들을 위한 거야"라고 그들은 생각하며, 결국 그들에게 일어나는 일은 그렇게 심각하지 않거나 그러한 비이성적인 행동 패턴에 근거하지 않습니다.
그러나 이것은 실수입니다. 자신도 모르는 사이에 이런 생각을 퍼뜨리면 자신도 해를 입히고 다른 사람에게도 해를 끼칠 수 있습니다. 심리학은 현실과의 접촉 또는 이해 가능성과의 나머지.
좋은 소식은 심리학자들은 많은 사람들이 기대하지 않는 방식으로 사람들이 행복하도록 돕기 위해 일할 수 있습니다..
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심리학자에게 가려면 미친 듯이 해야 하지 않겠습니까?
심리학자의 사무실이 "미친 사람들"이 가는 곳이라는 생각은 여러 가지 이유로 잘못된 것입니다. 우선, 스스로에게 기본적인 질문을 해야 합니다. 미쳤다는 것은 정확히 무엇으로 구성되어 있습니까? 광기의 개념은 행동 및 건강 과학에서 매우 단순한 이유로 사용되지 않습니다. 신기루(mirage), 역사적으로 그렇지 않은 행동을 하는 사람들을 지칭하기 위해 사용된 진부한 표현과 고정 관념의 집합 전통적인.
사실로, 수십 년 전에는 광기로 여겨졌던 것이 오늘날뿐만 아니라 일반적인 행동에도 적용될 수 있습니다., 그러나 안정된 곳에서 일하기 보다는 여행에 전념하고, 일정 나이 이후에 가정을 꾸리거나, 독창적이고 획기적인 음악을 만드는 등의 평판을 받기도 합니다.
따라서 미쳤다고 여겨졌던 사람들이 가지고 있거나 가지고 있는 유일한 공통점은 일부 사회에서 규범을 벗어나는 단순한 사실 때문에 낙인찍히는 공격을 받은 적이 있습니다. 외관.
미쳤다는 것이 단순히 사회 공포증과 같은 정신 장애를 앓고 있다고 가정하면 어떻게 될까요? 양극성 장애 또는 강박 장애? 광기에 대한 이 극도로 자비로운 정의에도 불구하고 심리학자의 작업이 이에 국한된다고 말할 수는 없습니다. 그리고 그것은 놀랄 수 있지만 심리학자들이 환자에 대한 우리의 개입에서 하는 것입니다. 정신 건강 또는 정신 병리학 치료의 세계를 넘어. 이 비디오에서 몇 가지 예를 볼 수 있습니다.
그래서... 전문적인 심리 지원이 무슨 소용이 있습니까?
지금까지 살펴본 바에 따르면, 우리 심리학자들이 하는 일은 사람들을 치료하는 것에만 국한되지 않습니다. 심리적 장애, 즉 임상적으로 관련된 현상으로 간주될 수 있는 문제가 있습니다. 그리고 정서적, 행동적, 관계 관련 문제는 정신 건강의 세계를 넘어섭니다.
그래서… 심리학자 또는 심리학자의 작업은 정확히 무엇으로 구성됩니까? 정신병리 및 신경계 장애가 있는 사람들의 웰빙을 향상시키는 것 외에도 우리의 작업은 간단히 말해서 지식을 적용하고 사람들이 자신의 행동, 감정 및 관계 방식에 변화를 줌으로써 행복할 수 있도록 촉진하는 심리적 개입 방법.
당신은 아마도 이 작업이 매우 개방적이고 적응력이 높으며 반드시 정신병리의 탐지에서 시작하는 것은 아니라는 것을 알아차렸을 것입니다. 과연: 심리학자로서의 우리의 작업은 유연성이 특징입니다.바로 인간의 행동, 우리가 할 수 있고 느끼고 생각할 수 있는 모든 것이 매우 다양하기 때문입니다.
이러한 이유로 심리적 개입은 항상 각 개인과 상황에 맞게 조정되는 과정입니다. 그리고 각 개인의 경험이 독특하기 때문에 우리가 사람들을 도울 수 있는 것도 매우 왜냐하면 우리를 행복에서 분리시키거나 인생에서 잘 발달하는 것을 방해하는 것이 다른 것을 채택하기 때문입니다. 모양.
한마디로 광기가 아니라 인간의 복잡성이다.
대중적으로 사용되는 광기라는 용어는 과학적 가치가 없을 뿐만 아니라 심리학자들이 우리가 극복하도록 도와주는 종류의 문제의 복잡성을 반영하지도 않습니다. 좋든 나쁘든 인간은 환경에 반응하는 비범한 능력이 있지만 때때로 우리는 환경에 "갇히게" 됩니다. 우리의 이전 행동, 생물학적 소인 및 우리에게 일어나는 일의 조합에서 생성 된 상황 주위에.
치료 세션에서 심리학자들은 이러한 심리적 문제를 "취소"하고 도움을 줍니다. 적응할 수 있는 잠재력을 활용하여 자율성을 달성하고 이에 따라 기동성을 확보합니다. 행복에 더 가까이 다가가기 위해.
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