문제적 사랑: 의존성, 질투, 소셜 네트워크

우리는 우리 주변에서 일어나는 일에 대한 첫 번째 개념을 습득하기 때문에 "사랑"이라는 용어를 듣기 시작합니다. 가족, 친구, 자녀에 대한 사랑... 모든 영화가 끝나고 행복하고 자고새를 먹는 낭만적 인 커플의 사랑에 대한 아이디어가 촉진됩니다.

그러나 현실은 영화, 특히 가장 유치한 것이 우리에게 팔고 싶어하는 것과 같지 않습니다. 그렇기 때문에 사춘기에 나타나는 첫 번째 관계는 이상화된 세계와 현실을 마주할 때 첫 번째 좌절로 나타납니다.

다른 한편으로, 우리는 소셜 네트워크가 우리의 현재의 일부이며 점점 더 강력하게 다른 사람들 및 세상과의 관계를 결정한다는 것을 부인할 수 없습니다. 사랑의 현실에 접근하는 것과는 거리가 멀고, 소셜 네트워크는 다른 사람들이 자신에 대해 인식하기를 원하는 것을 보여줍니다. 그리고 그들은 부부의 사랑과 행복에 대한 학습된 모델을 반영한다는 아이디어를 강화합니다.

그러나 우리의 사생활과 움직임에 대한 지속적이고 무차별적인 노출 어떤 부부에게는 불안과 불신으로 가득 찬 통제의 상황이 발생합니다.불합리한 질투가 나타나는 곳에 문제적인 사랑이 첫 징후를 보이기 시작합니다.

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유독한 사랑이란 무엇입니까?

문제적 사랑 또는 유독한 사랑은 통제와 질투의 필요성이 관계의 기초가 됨, 웃음보다 눈물이, 행복 그 자체가 부부에게 달려 있는 곳. 이러한 유형의 관계는 자존감, 개인 자신의 정체성을 약화시키고 관계가 무엇인지에 대한 잘못된 학습을 조장하며, 그 유대는 끊기 어려워집니다.

사랑에 빠지는 것은 행복이 우리를 침범하는 감정적 상태이며, 더 많은 시간을 함께 나누고자 하는 욕구를 증가시킵니다. 부부, 우리는 소중하고 사랑받고 있다고 느끼지만 때때로 이러한 감정은 공유하는 것으로 점점 제한됩니다. 와 깊은 슬픔, 고뇌 및 두려움의 감정. 그 격렬한 감정 속에서 자신에게 일어나고 있는 현실을 알기 어렵다. 그 위험한 나선을 끝내십시오.

정서적 의존

병적인 정서적 의존에 대해 이야기할 때 부부 사이에 형성된 강한 유대감을 언급하므로 부부가 없을 때 부정적인 감정이 나타납니다. 관계가 끝날 것이라는 두려움, 이별이 낳는 괴로움, 부부에 대한 강박적인 생각, 다른 사람과 함께 있지 않을 때 계속되는 불편함.

이런 일이 발생하면, 그 사람은 파트너가 없으면 불완전하다고 느끼고 자신을 포기하고 자신의 정체성, 욕구 및 필요의 가치를 잃습니다. 이익을 위해 그리고 다른 사람의 승인 하에. 이러한 유형의 유독한 관계는 낮은 자존감으로 이어지고 자신에 대한 비합리적인 두려움과 불안에 반영됩니다.

당신의 웰빙이 다른 사람에게 달려있는 순간, 관계를 끝내는 것에 대한 두려움은 그다지 크지 않기 때문에 당신을 하나로 묶고 행복하게 만드는 것들, 그러나 모든 것인 그 사람 없이는 오직 하나뿐이기 때문에 아무것도.

이것은 사람들이 그들의 관계가 초래하는 불편함을 인식하게 되면 점점 더 흔한 문제입니다. 자율성, 자존감, 올바른 사회적 기술 및 갈등 해결의 개발을 촉진하기 위해 노력하는 심리학자에게 가십시오.. 또한, 인지 행동 치료 당신은 사랑과 관계에 대한 아이디어와 오해를 가지고 일합니다.

질투와 소셜 미디어

강박적인 질투는 젊은 부부에게 점점 더 흔한 문제입니다 과도한 통제에 대한 이러한 감정적 반응을 사랑의 표시로 보는 사람들입니다.

관계에서 질투는 우리에게 중요한 것의 표시이며 신뢰를 통해 비합리적이고 건강한 관계에 동의하고 선호하는 관계의 한계 강박 관념 그들은 그것이 일으키는 불안과 두려움으로 인해 고통받는 사람의 불편 함을 유발할 수 있습니다., 고통받는 사람으로서 부부의 파멸로 이어집니다.

병적 질투는 불안, 불신, 소유욕, 헤어짐에 대한 두려움과 관련이 있습니다. 낮은 자존감 그리고 사랑이 무엇인지에 대한 잘못된 생각. 질투하는 사람들은 관계를 즐기지 못하게 하는 심리적 고통을 겪는다. 파트너에 대한 불신을 불러일으키는 생각을 정당화하는 이유를 찾는 것 이상입니다.

소셜 네트워크는 질투심과 통제 욕구를 충족시키는 무기로 등장했습니다. 사진, 이야기, 생각, 아이디어, 당신이 매 순간 어디에 있는지는 해석과 상상력이 아이디어의 확인으로 이어질 수 있는 소셜 네트워크에 게시된 정보 비합리적인. 온라인에 있는 시간을 제어하고 하나에 "좋아요"를 보냅니다. 네트워크에서 팔로우하는 사람은 물론 상대방의 친밀감, 사생활 및 자유를 제한하는 사적인 대화를 보기 위해 모바일을 선택합니다.

이것은 관계를 두려움으로 바꾸고, 두려움은 논쟁을 피하기 위한 거짓말로 이어지며 이러한 거짓말이 발견될 때; 그들은 이전에 비합리적인 불신을 강화하고 이제는 논쟁을 강화한다고 가정합니다.

이 악순환은 사랑이 충분하지 않은 곳에서 자기 파괴적이며 불신과 고통은 더할 나위 없는 미궁에 더해져 단절이 너무 아프지만 함께하면 그들을 만든다. 불행한.

첫 번째 문제에 대처하는 것의 중요성

이미 관계의 뿌리까지 닳고 닳아 없어진 상태에서 치료를 받으러 가는 커플들이 많은데, 남은 것은 각자 자신을 구하고 끝났다는 것을 받아들이는 것뿐이다. 첫 번째 지표가 나타날 때 치료를받는 것이 좋습니다 그 관계가 건강하지 않고 질투가 점점 부부 관계를 조건화합니다. 그러려면 강박적인 질투로 인해 생기는 자존감, 두려움, 비합리적인 믿음을 개별적으로 해결하여 웰빙을 위한 길을 열어야 합니다.