심리치료에서 깨지 말아야 할 5가지 한계

심리 치료를 처음 받는 많은 사람들이 그 동안이나 그 주변에서 범해서는 안 되는 어떤 한계를 모르는 것이 일반적입니다.

이 빨간 선은 심리 치료가 시작되는 첫 순간부터 환자와 치료사 모두에게 알려지고 존중되어야 합니다.

그리고 그게 항상 위반이 훨씬 더 심각하고 치료 과정에 해로운 한계가 있습니다. 다른 사람보다 환자의 정신적, 정서적 개선. 따라서 아래에서 그들이 무엇인지 볼 것입니다.

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심리치료의 한계를 명확히 해야 하는 이유는 무엇입니까?

심리 치료의 한계를 정의하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 치료 밖에서 우연한 만남이 일어날 수 있는 경우가 있기 때문입니다(p. 예: 레스토랑이나 슈퍼마켓에서의 만남, 파티에서의 만남 등).

그러나 피할 수 있는 다른 유형의 만남과 관계가 있습니다. 이러한 이유로 심리치료적 관계에 있어서 명확한 한계를 설정할 필요가 있다. 환자가 치료사와 정서적으로 개방적인 경향이 있는 공간에서 발생하기 때문에 다른 어떤 것과도 다릅니다. 이유, 치료 이외의 다른 유형의 관계가 동일한 과정에 영향을 미칠 수 있습니다..

심리치료의 한계를 처음부터 심리치료사가 표시하고 명확히 하는 것이 중요합니다. 이러한 방식으로 치료 과정이 촉진될 수 있기 때문입니다. 환자에게 안전을 전달하는 환경에서 이루어지며 이를 통해 정확한 자신감을 느끼며 세션이 원활하고 치료의 이점을 누릴 수 있습니다. 심리적.

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심리학의 다양한 치료적 접근 간의 경계 차이

심리 치료에는 다양한 접근 방식이 있으며 대부분 공통적인 한계가 있지만 에서 논의될 몇 가지 예에서 볼 수 있듯이 일부에는 주어지지만 다른 일부에는 주어지지 않는 일부 제한 계속.

그것은 사실이다 행동 지향과 같은 심리 치료의 일부 양식은 세션이 열리는 일반적인 상담 이외의 노출 기술을 사용할 수 있습니다., 특정 작업을 하기 때문에 공포증, 가장 효율적인 방법은 실제 상황에서 두려운 자극을 노출하는 것입니다.

신체 접촉에서도 유사한 일이 발생하며, 정당화될 경우 치료 세션 중에 발생할 수 있는 행위입니다. 게슈탈트 접근법인 반면, 정신역동과 같은 다른 심리 치료 접근법에서는 신체적 접촉이 추천.

다양한 심리치료 모델에 존재하는 한계의 차이에 대한 또 다른 예는 다음과 같습니다.심리학자가 치료 세션 동안 개인 생활의 일부 측면에 대해 만드는 자기 공개 그것은 주어진 순간에 다루어지고 있는 환자의 주제와 관련되며, 이것은 사람 중심적 접근을 따르는 치료에서 허용됩니다. 반면에 다른 치료 모델에서는 치료사가 환자와 사생활에 대한 정보를 공유하는 것이 금지되어 있습니다.

이러한 예는 정신 요법에 때때로 다소 광범위할 수 있는 한계가 있으며 수행되는 치료적 접근 방식에 크게 의존한다는 것을 분명히 합니다. 그러나 프로세스가 시작되는 첫 번째 순간부터 의심의 여지가 없습니다. 치료적 한계가 명확해야 치료사와 환자 모두 존경.

이 모든 것과 함께, 치료가 유익하기 위해서는 심리학자가 환자의 관점에서 이해하기 위해 적극적으로 경청해야 합니다. 광범위하고 공평하게 그에게 일어나는 일과 또한 적절한 방법으로 치료 기술을 사용하고 그에게 필요한 가장 정확한 임상 판단을 사용하는 것이 필요합니다. 가능한, 환자와의 기밀을 통해 항상 전문적인 기밀 유지.

환자 측에서는 다음 사항을 존중하면서 심리학자와 합의한 모든 예정된 세션에 참석해야 합니다. 일정과 시간을 엄수하고 세션에서 받은 지침을 따르기 위해 노력합니다. 일. 심리 치료 세션 중에 심리 치료사가 자신의 강점을 찾는 데 도움을 줄 수 있도록 감정적으로 마음을 여는 것도 중요합니다.

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심리치료의 이중관계

심리치료에서 이중관계는 다음과 같다. 심리학자 또는 정신과 의사와 환자가 치료적 관계 외에도 다른 유형의 관계를 유지할 때 발생합니다.. 그들이 유지하는 이 다른 관계는 사회적(우정 또는 더 친밀한 관계), 직업적 또는 사업적일 수 있으며 두 가지 유형의 관계가 동시에 발생할 수 있습니다. 또한 치료 과정이 완료된 후에 치료 외 관계가 위조될 수 있는 경우일 수 있습니다.

친밀한 관계를 유지하는 것이 이중 관계의 모든 변형 중에서 가장 부적절하다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 치료의 한계를 넘어 치료 밖에서 이런 관계에 도달한다는 사실, 그것은 환자가 심리 치료의 혜택을 받지 못할 뿐만 아니라 심리 치료의 맥락에 대한 잘못된 개념을 갖도록 조장할 것입니다..

심리치료가 종료된 후에도 치료사와 그의 전 환자가 계속해서 환자가 치료사, 나아가 정신 건강 전문가에 대한 이미지 이후의 모든 유형의 관계 일반; 또한, 이는 다른 전문가에게 치료를 받더라도 미래에 필요할 수 있는 가능한 심리 치료 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.

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심리 치료의 주요 한계

심리치료에서 깨져서는 안 되는 한계에 대한 연구는 일련의 치료 과정의 발전을 위험에 빠뜨릴 수 있는 차원, 한계의 위반을 조장하는 것: 그것이 수행되는 장소, 환자가 치료사에게 제공할 수 있는 비용 및 선물 등.

1. 치료 장소가 어디인지 처음부터 명확히 하십시오.

편리하다 치료 과정 전반에 걸쳐 일어나는 모든 세션이 같은 장소에서 일어난다는 것을, 이것은 일반적으로 치료사의 상담입니다.

이미 언급한 라이브 노출 기술의 경우와 같이 이 점과 관련하여 예외가 있습니다. 위의 경우 환자가 치료를 받을 공포증의 실제 맥락에 있어야 하므로 치료가 더 많이 이루어집니다. 효과적인.

또 다른 예외는 치료사가 도움이 된다고 판단한 경우입니다. 그룹 세션과 함께 개별 치료 세션을 동반합니다., 다른 방으로 가야합니다. 이 경우 환자가 이를 수락하는 한 이러한 세션 동안 치료 장소를 변경할 수 있으며 다른 치료사도 개입할 수 있습니다.

이러한 경우를 제외하고는 치료자와 환자는 치료 시간 외에는 어떠한 접촉도 해서는 안 되며 모든 치료는 같은 장소에서 이루어져야 합니다.

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2. 치료사의 개인 실습에 대한 소개

환자가 시스템으로부터 심리적 지원을 받고 있는 경우일 수 있습니다. 높은 수요를 감안할 때 세션의 빈도가 일반적으로 더 낮은 공중 보건, 개인 정신; 이러한 이유로 환자는 심리 치료를 더 자주, 더 오래 받기 위해 치료사에게 개인 상담에 참석하도록 요청할 수 있습니다.

이러한 경우 치료 환경에 영향을 미치지 않도록 치료사는 환자에게 공공 시스템에서 세션을 계속하도록 조언하는 것이 좋습니다., 다음과 같은 경우 개인 상담을 받을 환자의 권리를 항상 존중합니다. 심리 치료를 받는 빈도가 충분하지 않고 세션 사이의 지연이 긴.

이 경우 환자는 공적 의료에서 ​​사립 의료로 변경할 권리가 있지만 그렇지는 않습니다. 상담하러 오기 위해 갈아타라고 권유하는 것이 치료사라면 합법 사적인.

3. 선물

치료사는 환자가 감사의 형태로 제공할 수 있는 선물을 거부해야 합니다.이것들이 명목상의 가격을 가진 작은 선물인 경우를 제외하고, 당신은 그것들을 받아들일 수 있습니다.

그러나 치료자는 경제적 가치가 미미하더라도 이 선물을 받는 사실이 치료 관계에 영향을 미칠지 여부도 평가해야 합니다.

치료사가 어떤 식으로든 세션 사이의 지연이나 유사한 호의를 가속화하여 환자에게 보답해야 할 의무를 느끼는 경우에는 더 많을 것입니다. 환자는 정중하게 선물을 거절하고 이러한 유형의 선물이 치료 과정을 손상시킬 수 있음을 환자에게 올바르게 설명하는 것이 좋습니다. 심리적. 따라서 치료사는 감사해야 한다는 압력을 제거하고 치료 과정에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

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4. 요금

개인상담의 경우, 환자는 각 치료 세션에 대해 규정된 비용을 존중하고 치료사와 합의한 기한 내에 지불하도록 노력해야 합니다., 흥정이나 협상을 시도하지 않고.

치료비를 지불하기 위해 선물을 주어서는 안 되며, 이에 따라 해당 세션에 해당하는 비용을 지불해야 합니다.

5. 치료사의 신체 접촉 및 개인 정보 공개

환자의 매우 개인적인 측면을 다루는 환경에서 환자가 정서적으로 개방적이고 심리 치료의 맥락에서 그의 치료사는 때때로 환자가 의도하지 않게 특정 한계를 깨는 일이 발생할 수 있습니다. (NS. (예: 치료자에게 자녀가 있는지, 기혼인지, 취미 등에 대해 개인적인 질문을 하기); 또한 세션이 끝날 때 치료사에게 감사의 표시로 치료사에게 포옹을 주기도 합니다.

이런 종류의 사건에 직면했을 때, 환자가 선의를 가지고 있더라도, 치료사는 자신에게 해당하는 역할에 자신을 위치시킴으로써 문제를 해결해야 합니다., 정신 건강 전문가로서 오해를 일으키지 않도록 하십시오. 환자는 자신이 치료사를 친구로 대할 수 있다고 생각하거나 가족. 이러한 상황은 치료사에게 환자에게 자신의 사생활의 측면을 드러내는 것이 치료에서 편리하지 않다는 것을 상기시켜줌으로써 해결할 수 있습니다.

그러나 인본주의적 흐름에서 발견되는 것과 같은 치료 모델이 있습니다. 치료사는 특정 시간에 치료 자원으로 사용될 수 있으며, 이는 환자와의 치료적 동맹을 촉진하기 위한 것입니다. 인내심있는.

도, 때로는 치료사에 대해 꺼려하는 아동 및 청소년에게 치료 자원으로 필요합니다. 그들이 더 자신감을 갖게 하고 치료 과정을 용이하게 하기 위해

포옹과 관련하여 필요한 특정 시간에 포옹이 필요하다는 사실에 부정적인 영향을 미치지 않습니다(p. g., 슬플 때) 환자는 치료사에게 진정한 포옹을 제공합니다. 그러나 치료사는 이것이 세션 중에 습관이 되어서는 안 되며 매 세션 후에 작별 인사를 하는 방법이 되어서도 안 된다는 것을 환자에게 분명히 해야 합니다.

각 세션이 시작될 때 작별 인사를 하고 인사를 하는 가장 편리한 방법은 두 사람 모두에게 개방성과 평온함을 나타내는 제스처와 함께 말로 하는 것입니다. ~도 악수해도 괜찮아.

최근에 언급된 것과 같은 경우에 한계를 명확히 하는 것은 치료자에게 편안하지 않지만 다음과 같은 이유로 필요합니다. 처음부터 하지 않으면 한계가 더 많이 깨질 수 있고 점점 더 어려워질 수 있다는 것을 속도를 늦추십시오. 그러므로 두 사람의 관계가 오로지 치료적이어야 한다는 점을 항상 분명히 해야 합니다.