전문 치료사가 되기 위한 10가지 핵심 기술
지식과 실무 경험은 심리학자의 직업을 적절하게 수행하기 위해 매우 필요한 측면입니다. 그들은 큰 무게를 가지고 있지만 이것이 심리 치료사가 치료를 적절하게 수행하는 데 필요한 유일한 것이 아니라는 것을 의미하지는 않습니다.
훌륭한 임상 심리학자가 되기 위한 몇 가지 핵심 측면이 있습니다. 공감하거나 적극적으로 경청하고, 나머지는 윤리규범에 따르고, 또한 좋은 규제를 하는 것 감정적 인.
이것들과 더 많은 것들은 전문 심리치료사가 되기 위한 열쇠 우리가 다음에 발견하게 될 것입니다.
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치료사로서 전문적으로 연습하기 위한 핵심은 무엇입니까?
치료사와 환자 사이의 긍정적인 관계는 치료의 성공을 예측할 뿐만 아니라 좋은 심리 치료사가 되기 위한 요구 사항입니다. 이 관계가 긍정적일수록 내담자는 자신의 이야기를 가장 자세하게 설명하는 데 자신감을 갖게 됩니다. 문제를 탐색하고 해결하기 위해 인생에서 새로운 전략을 도입하는 데 더 유리할 뿐만 아니라.
전문가의 지식과 경험은 치료 과정의 좋은 수행을 위한 중요한 측면이지만, 또한 공감, 적극적인 경청 또는 지능과 같은 특정 치료 기술을 잘 개발하는 것이 중요합니다. 감정적 인. 환자와 치료사는 팀 느낌을 경험하고 치료 목표 달성을 위한 긍정적인 유대와 헌신을 확립해야 합니다., 전문가의 기술이 중요한 영향을 미치는 헌신.
그러나 긍정적인 관계가 필요하다는 사실이 친구나 가족과의 관계와 같아야 한다는 의미는 아닙니다. 치료의 관계는 이중 비대칭이어야 합니다.
한편으로는 심리학자로서 우리의 문제가 아니라 환자의 문제가 중심이 되어야 하기 때문에 정서적으로 비대칭적입니다. 우리가 환자를 도울 수 있는 전문적인 지식을 가진 심리치료사라는 점에서 비대칭입니다. 삶의 질과 정신 건강을 향상시키기 위해.
여기에 추가된 공식적인 운영 규칙, 공간, 지속 시간 및 빈도 세션 및 환자가 전문가와 적극적으로 협력하여 자신의 문제를 해결하는 데 도움이 될 것이라는 약속 문제.
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전문 심리 치료사가 되기 위한 기술 및 요구 사항
좋은 심리학자가 되기 위해 필요한 것이 무엇인지 알고 싶습니까? 치료 과정이 가능한 한 효과적이고 유동적이도록 심리 치료를 할 때 고려해야 할 많은 측면이 있습니다. 그러나 이들 모두는 다음과 같은 점으로 그룹화할 수 있습니다.
1. 정신적 유연성
심리학자들은 저마다 자신의 의견, 견해, 신념을 가진 다양한 사람들을 만납니다. 생각은 충격적일 수 있습니다.
따라서 심리치료를 적절하게 수행하기 위해서는 다음이 필요하다. 편견, 고정 관념, 신념 및 선입견에서 벗어나십시오. 환자가 생각하는 것을 무조건 수용하는 것 외에도. 그것은 우리가 환자와 같은 의견을 가지고 있다는 것을 의미하는 것이 아니라 우리가 다르고 알려지지 않은 것에 열려 있어야 함을 의미합니다.
그런 정도의 관용에 도달하려면 전문가로서 우리가 감히 우리의 안전지대를 떠나는 것이 필요합니다.. 우리 모두는 안전과 편안함을 주는 습관, 관습 및 일상으로 구성된 이러한 유형의 은유적 "영역"을 가지고 있습니다. 심리학자의 특정한 경우에, 그것은 환자에게 순응하고 그들이 우리를 믿게 만들기 위해 우리의 믿음과 관점을 과감하게 제쳐두는 것을 의미합니다.
모든 심리학자는 진정한 영감의 원천이 될 수 있으므로 우리를 둘러싸고 있는 것에 대해 질문하고, 발견하고, 조사하고, 동화시키는 기술을 실천해야 합니다.
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2. 공감
모든 심리학자의 임상 실습에서 환자를 대신하는 방법을 아는 것이 중요합니다.. 심리 치료사는 그것이 무엇인지 이해하는 데 필요한 정신적 메커니즘과 전략을 가지고 있어야 합니다. 환자의 특별한 두려움, 필요, 상황을 느끼게 만든 상황 현재의. 환자의 감정 상태에 대한 이러한 이해에 도달해야만 심리학자가 사례에 접근할 수 있습니다.
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3. 내성
자기 성찰은 자신을 높이 평가하는 훌륭한 심리학자에게 필요한 또 다른 열쇠입니다.. 그것은 복잡한 작업이지만 우리의 임상 실습에 매우 유용합니다. 우리는 먼저 자기 관찰 운동을 수행하고 자신을 분석하고 이해하지 않고는 환자를 이해할 수 없습니다.
간단해 보일지 모르지만, 인간으로 성장하고 심리치료를 올바르게 적용하기 위해서는 깊이 반성하고 우리의 강점과 약점을 발견해야 합니다.
우리 자신을 잘 알아야만 다른 사람들의 정신 상태를 더 잘 관리하고 통제할 수 있습니다.
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4. 진정성과 존중
진정성과 존경심으로, 우리는 당신이 개인적으로 일관되고 방어적인 반응을 피하고 공감적인 관심과 반응을 보여야 함을 의미합니다. 즉, 환자와 함께 있어야 합니다. 심리치료를 받기 전에 내담자가 불편함을 스스로 관리하기 위해 사용한 자질과 자원에 주의를 기울이는 것이 필수적입니다..
전문가로서 우리는 때때로 자신에 대한 정보를 제공하면서 자기 공개를 할 수 있습니다. 이것은 환자의 시간이나 탁월함을 훔쳐서는 안 되므로 너무 자주 해서는 안 됩니다. 개인 정보가 공개되는 경우 드롭퍼와 함께 공개해야 하며 환자의 협력과 신뢰를 증대한다는 분명한 목표를 가지고 공개해야 합니다.
5. 적극적인 경청과 관찰
적극적인 경청은 심리 치료를 실천하기 위한 필수 조건입니다. 단순히 환자의 말을 경청하는 것이 아니라 환자에게 깊은 관심을 기울이는 것입니다., 적절한 질문을 하는 것 외에는 그를 방해하지 않고 그가 우리에게 말하는 모든 것을 알아차립니다.
적극적인 경청은 환자가 경험하고 있는 것을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 치료사와 환자의 관계를 더 잘 확립하는 데에도 도움이 됩니다.
경청하는 방법을 알면 상담이 편안한 분위기가 됩니다. 공모의 분위기를 조성함으로써 환자는 자신의 문제가 무엇인지 더 자유롭게 설명할 수 있습니다., 침착하고 성실하게.
환자가 자신을 자유롭게 표현할 수 있도록 방해해서는 안 됩니다. 이런 식으로 그는 자신의 수사학적 질문에 큰 소리로 대답할 수 있을 것입니다.
그가 우리에게 어떻게 말하고 몸짓으로 행동하는지 관찰하는 것도 중요합니다. 침묵은 단순히 말의 부재가 아니라 우리에게 많은 것을 말해줄 수 있는 멈춤이다.. 전문가는 환자가 이러한 멈춤을 어떻게 경험하는지 관찰해야 하며, 긴장이나 불편함과 같은 감정을 비언어적 언어로 표현해야 합니다. 이러한 이유로 우리는 그들의 손의 움직임, 자세, 몸짓에 주의를 기울여야 합니다. 모든 것, 절대적으로 모든 것은 어떤 방식으로든 정보를 전송합니다.
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6. 신뢰와 안전
우리는 전문가로서 우리가 가능한 모든 것을 할 것이라는 것을 고객에게 알리고 고객에게 신뢰를 전달하는 것이 필수적입니다. 그들을 돕기 위해, 우리는 그들을 위해 있고 우리의 전문적인 관행을 통해 우리의 목표는 최대한 그들을 해치지 않는 것입니다. 최저한의.
자신감은 스스로 느끼는 것으로 전달된다. 즉, 환자가 치료에 자신감을 느끼기 위해서는 먼저 전문가가 자신의 재능, 지식 및 경험에 대한 자신감을 보여야 합니다. 치료사의 말투가 그의 말에서 어떤 결단력과 확신의 분위기를 나타내지 않는다면, 그는 도움을 청하는 사람들에게 그것을 거의 전달할 수 없을 것입니다.
이것으로 우리는 그것이 지나치게 기술적이거나 우리가 얼마나 많이 연구했는지 보여야 함을 의미하지 않습니다. 자신감을 보이는 것은 현학적인 것과 동의어가 아닙니다.
적절한 전술을 보여주고 지나치게 직접적이지 않고 명확하고 간결하며 신뢰할 수 있는 방식으로 행동 지침을 전달한다는 아이디어입니다. 우리는 애매모호한 것을 피하고, 모순된 메시지를 전달하거나, 환자보다 열등한 것처럼 보이거나 주저하지 않아야 합니다., 의심할 여지 없이 치료 관계에 해를 끼치는 행동.
7. 좋은 커뮤니케이터가 되십시오
듣는 법을 아는 것 외에도 환자가 이해하기를 원하는 것을 전달하는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.. 환자가 치료의 목적을 이해할 수 있도록 심리치료사는 좋은 의사소통 자원을 가지고 있어야 합니다. 치료와 어떤 도구가 사용될 것인지, 그가 치료 전반에 걸쳐 적극적인 역할을 해야 하지만 의사의 지도 하에 이해하도록 합니다. 전문적인.
훌륭한 의사소통자가 되는 것은 아마도 심리학자들이 매일 직면하는 가장 큰 도전 중 하나일 것입니다. 그 이유는 우리가 이미 다년간의 경험을 가지고 있음에도 불구하고 항상 특정 문화적 수준을 갖게 될 환자에게 말을 적용해야 하는 경우가 있기 때문입니다. 하나의 개념을 다른 개념보다 더 이해하기 어렵다고 느끼는 사람들이 있을 것입니다. 우리는 당신을 위해 그것을 가능한 한 쉽게 만들기 위해 거기에있을 것입니다. 좋은 의사 소통 기술은 필수적입니다.
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8. 분석 능력
환자들이 말하는 것을 좋아하는 것은 흔한 일입니다. 그들은 말하고 말하고, 그들의 권리 안에 있습니다. 그것이 그들이 심리 치료에 온 이유이기 때문입니다.. 행동하기 위해서는 전문가가 환자가 그에게 말하는 것과 그의 주요 문제와 관련된 것을 해석하고 선택하는 방법을 아는 것이 필요합니다.
대화의 흐름을 끊는 것은 바람직하지 않기 때문에 심리학자의 분석력과 선택력은 기본이다. 문제의 근본 원인을 파악하기 위해 끌어낼 정보와 함께 중요한 것을 유지해야 합니다..
우리는 목록에서 8위에 올랐지만 임상 심리학의 우수 사례에서 무시할 수 없는 두 가지 측면이 더 있다고 생각합니다.
9. 감성 지능과 자기 조절
이것은 거의 생각할 필요가 없지만 언급하는 것은 나쁘지 않습니다. 모든 치료사는 반드시 가지고 있어야 합니다. 약간의 감성 지능과 자기 조절. 그것이 없으면 치료를 적용하기 전에 심리학자에게 가야합니다. 그렇지 않으면 양질의 심리 치료를하기가 매우 어렵 기 때문입니다.
NS 감성 지능 그것은 감정 이입을 함을 의미할 뿐만 아니라 우리 자신의 감정 상태를 인식하고 이름을 부여하는 방법을 알고 그러한 감정을 관리하기 위한 도구를 적용할 수 있음을 의미합니다.
10. 윤리적 및 전문적 요구 사항 준수
이 점은 또 다른 명백한 점이지만 불행히도 윤리 강령이 자신과 맞지 않는 것처럼 보이는 심리학자들은 많지 않습니다. 심리학이 과학인지에 대한 논쟁이 치열하고 우리는 항상 모든 종류의 의견을 찾을 것입니다. 심지어 직업 동료들 사이에서도, 논쟁의 여지가 없는 것은 심리 치료가 경험적 증거에 기초해야 하고 윤리적 및 전문적 요구 사항을 존중해야 한다는 것입니다..
존중해야 할 기본 요구 사항 중에는 기밀 유지가 있습니다. 참석하도록 훈련을 받지 않은 경우 다른 전문가에게 의뢰하십시오. 어떤 이유로든 환자의 문제를 치료하고 전문적인 관계 이외의 다른 유형의 관계가 발생하지 않도록 방지합니다. 윤리 강령을 따르는 것은 기술이 아니라 윤리적, 도덕적, 직업적 의무이지 우리는 당신을 존중하지 않는 심리학자가 좋은 심리학자가 아니라고 주장하는 데 약간의 위험을 감수합니다.
이러한 요구 사항 중에는 지속적인 훈련도 있습니다. 심리 치료는 자주 업데이트됩니다., 장애를 진단하고 해결하는 방법. 환자에게 가능한 최고의 심리 치료를 제공하려면 다음을 인식하는 것이 중요합니다. 우리가 최신 상태를 유지하고 과학이 입증한 기술을 사용하지 않도록 합니다. 효과적인.
심리치료 교육을 받고 싶으신가요?
심리 치료에서 환자 치료에 대해 훈련하고 전문화하려는 경우 관심이 있을 수 있습니다. Instituto Mensalus에서 조직한 통합 심리 치료의 온라인 대학원 전문화.
@프로(2062724)
이 대학 졸업 후 교육 프로그램은 6개월 동안 지속되며 두 가지 모두를 갖추고 있습니다. 100% 형식으로 모든 종류의 자료 및 문서뿐만 아니라 이론-실기 수업 온라인.
