질투의 10가지 유형(그리고 그것이 우리에게 미치는 영향)

질투는 누군가 또는 무언가를 잃을까 봐 두려워서 나타나는 부정적인 감정입니다.. 자연적으로 일어날 수 있음에도 불구하고 통제하지 않으면 불편함을 일으키기 때문에 긍정적이거나 기능적이라고 볼 수 없습니다.

질투는 표현 방식이나 정당화 정도, 병리 정도에 따라 여러 가지가 있다. 따라서 의도는 질투의 모습을 피하거나 부정하려는 것이 아닙니다. 왜냐하면 이런 식으로 행동하면 결국 병적 행동으로 이어지기 때문입니다. 그러나 그들의 존재를 인식하고 감소하도록 장려하여 웰빙의 회복과 올바른 발달을 돕습니다. 관계. 이 기사에서 우리는 질투, 이 행동이나 상태가 어떻게 정의되는지, 그리고 존재하는 다양한 유형에 대해 이야기할 것입니다.

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질투란 무엇인가?

우리는 질투를 불안과 우리 자신의 것으로 간주하는 무언가 또는 누군가를 잃을 가능성에서 발생하는 정신 상태로 이해합니다. 즉, 우리는 관찰 어떤 것에 속한다는 소유적 개념과 누군가가 그것을 빼앗아갈까 두려워하는 것 또는 개인이 다른 사람과 함께 떠나기로 결정합니다. 이런 식으로 우리는 그것을 보여주는 주체에게 불쾌감을 유발하는 부정적인 감정 상태로 간주합니다.

마찬가지로 우리는 질투를 모든 사람이 제시할 수 있는 자연스러운 반응으로 평가할 수 있습니다. 우리가 말했듯이, 그것의 존재는 안전 부족, 낮은 자존감 및 이기적인 특성의 존재와 관련이 있기 때문에 결코 기능적이지 않을 것입니다. 질투와 관련된 변화는 때때로 망상과 같은 심각한 병리학 적 행동으로 이어질 수 있습니다. 대상은 파트너의 부정에 집착하며 다른 유형의 설명이나 대안을 거부하며 일상에 강렬한 영향을 미치며 살고 있습니다. 낮.

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어떤 종류의 질투가 존재합니까?

이제 질투의 일반적인 정의를 알았으므로 질투의 종류를 이해하는 것이 더 쉬울 것입니다. 질투는 존재하며, 각 범주의 주요 특성에 따라 다른 범주로 구분됩니다. ㅏ.

1. 커플 질투

질투가 가장 많이 나타나는 영역 또는 적어도 질투에 대해 들었을 때 가장 먼저 생각하는 영역은 부부의 영역, 즉 낭만적인 관계의 영역입니다. 다른 사람을 우리의 소유물로 생각하고 잃어버릴까 봐 두려워하는 것, 우리의 상태에 영향을 미치는 부정적인 감정을 일으킬 수 있습니다. 이러한 감정의 강도에 따라 이러한 감정의 병리 또는 기능 장애 정도를 평가할 수 있습니다.

이 경우에 기능 장애나 병리학은 대개 의도하지 않게 발생하는 이러한 유형의 생각을 보여주기 때문이 아니라 오히려 그들에 의해 주도되고 파트너에게 우리의 믿음을 투사합니다. 즉, 다른 사람의 정상적인 행동을 가능한 행동으로 해석하기 시작합니다. 반역. 질투는 결국 부부에게 피해를 입히고, 자신을 보여주는 대상과 파트너 모두에게 영향을 미칩니다.

2. 회고적 질투

우리가 사후에 대해 말할 때 우리는 과거를 언급하는데, 이 경우 회고적 질투 부부의 과거와 관련하여 표시됩니다.. 질투심이 많은 사람은 불안, 걱정, 파트너의 과거, 특히 그가 가졌던 전 파트너에 대해 집착합니다. 이러한 유형의 생각은 부부가 앞으로 나아가는 것을 방해하고 방해합니다. 과거와 불안은 관계를 발전시키기 위해 신뢰의 기반을 구축하는 것을 허용하지 않습니다. 격노.

우리는 모든 사람에게 우리가 바꿀 수 없는 과거와 경험이 있다는 것을 알아야 합니다. 따라서 우리는 이 조건을 수용하고 과거의 사건이 우리에게 영향을 미치지 않도록 새로운 공동 역사를 시작해야 합니다.

3. 유치한 질투

우리가 말했듯이, 질투는 통제할 수 없는 방식으로 발생하며, 질투에 중요성을 더하거나 덜 부여하기로 결정한 주체 자신입니다. 따라서 우리는 아이들의 질투도 관찰할 것이며, 이 인구 집단이 질투를 반영하고 경시하기로 결정하는 데 더 어려움을 겪는다는 것을 보여줍니다. 어린 시절 질투는 종종 부모-자식 관계에서 기인합니다.. 자녀 중 하나는 부모가 다른 자녀에 대해 더 많은 관심을 기울이고 있음을 인식함에 따라 형제에게 질투를 느낄 수 있습니다.

그러므로 질투의 존재를 나타내는 행동을 관찰하는 것이 부모의 임무가 될 것입니다. 형제와의 관계… 평등.

4. 투사적 질투

질투를 실제로 나타내는 주체가 자신의 파트너에게서 그것을 식별하고 발견할 때, 즉, 투사적 질투라고 합니다. 질투하는 사람은 정말로 질투를 느끼는 사람은 자신이 아니라 파트너라고 단언합니다.. 이 투영 메커니즘은 질투를 받아들이는 상상할 수 없는 아이디어에 대한 보호의 한 형태로 기능할 수 있습니다.

앞서 언급했듯이 질투는 안정감 부족과 낮은 자존감과 연결될 수 있습니다. 이러한 이유로 질투를 느낀다는 것은 우리의 약점을 인식하는 것을 의미합니다. 이러한 유형의 질투는 관계에서 더 자주 발생하며, 관계 구성원에게 미치는 강도와 영향에 따라 다소 병적입니다.

5. 과장된 질투

지나친 질투는 분명히 병적이다, 이름에서 알 수 있듯이 과장되고 증가된 방식으로 표시되기 때문입니다. 대상은 거짓말을 만들어내고 결코 일어나지 않은 사건을 언급함으로써 정당화하려는 거짓 믿음을 제시합니다. 주체 자신이 어떻게 자신의 거짓말을 믿게 되고, 자신이 보여주는 병적인 행동이 공포의 발생과 확인으로 이어질 수 있을지 귀추가 주목된다. 계속되는 불륜 주장과 끊임없는 거짓말을 감안할 때 예상대로 부부에게 영향을 미치고 깨질 것입니다.

6. 소유의 셀수스

소유욕은 또한 낭만적인 관계에서 더 자주 나타납니다. 질투하는 사람은 파트너를 자신의 것으로 느끼고, 자신의 소유이며, 자신이 모든 시간을 공유해야 하는 사람이라고 생각합니다. 이러한 이유로 우리는 사회적 고립의 행동을 관찰하고 질투하는 대상은 파트너를 자신과 분리시키려고 합니다. 모든 사람, 특히 가능한 구혼자가 될 수 있는 개인 불충실한.

이러한 위치와 다른 대상과의 분리는 학대자의 특징적인 행동 중 하나이며, 파트너를 자신의 것으로 인식하고 원하는 대로 그와 함께 할 수 있는 사람. 그렇기 때문에 이러한 질투의 징후가 보일 때 문제를 일으키기 시작하면 친구와 함께하거나 우리가 혼자 아무것도 하지 못하게 하는 경우 경보가 울리고 가능한 한 빨리 이러한 유형의 관계에서 벗어나야 합니다. 전에.

7. 가끔 질투

우리가 말했듯이, 질투와 관련된 병리의 수준은 그것이 나타나는 강도 또는 빈도에 따라 달라집니다. 이런 식으로 적시에 발생하고 피험자가 이를 제어하고 감소시킬 수 있다면 그렇게 기능 장애가 없는 것으로 간주하여 불편함을 덜 유발합니다.

이러한 유형의 질투는 일반적으로 환경이 변화하기 전에 나타납니다., 따라서 새로움이 만들어내는 두려움과 일어날 수 있는 일을 알지 못하는 데서 비롯됩니다. 알지 못하는 것은 불안을 일으킬 수 있습니다. 우리는 이것을 알고 있어야 하며 우리의 질투를 정당화하는 행동을 확인하거나 추구하려는 함정에 빠지지 않아야 합니다.

8. 숨겨진 셀수스

숨겨진 질투는 대상이 자신의 질투, 불안을 숨기고 상대보다 우월한 존재로서 자신의 가치를 과소평가하고 위하려고 하는 병리학적 질투의 또 다른 유형입니다. 이것은 자신을 다른 사람보다 우선시하여 낮은 자존감을 위장하고 파트너를 열등한 사람으로 남겨두는 자기애적 대상과 자주 연결되는 행동입니다.

프로젝션에서 무슨 일이 일어났는지 보았을 때, 주제는 질투를 느낄 수 있는 것을 받아들이지 않는다 그리고 그들은 다른 사람에게 질투를 하거나 그를 잃는 것에 대해 질투를 느끼거나 걱정할 수 없는 열등한 사람으로 그를 보여주기를 선호합니다. 예상대로 이 행동은 파트너와 질투하는 대상의 관계와 정신 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

9. 반응성 질투

우리는 불신이 확인되기 전이나 불신앙의 의심을 정당화하는 행동이 나타나기 전에 반응적인 질투를 고려할 것입니다. 우리가 불륜을 알게 되면 용서할 수 있지만 신뢰가 손상되고 따라서 우리의 모든 행동에 대해 경계하고 반응하고 걱정하는 상태를 증가시킵니다. 파트너. 우리는 모든 행동을 부정의 지표로 부정적으로 해석합니다.

따라서, 질투가 나타나는 것은 당연하다., 그러나 우리가 이미 지적했듯이 그것들이 또한 생성할 것이기 때문에 그것이 기능적이라는 것을 의미하지는 않습니다. 고통받는 개인의 불편 함, 관계 발전이 매우 어렵습니다. 적당한.

10. 병적 질투

병적 질투는 부부 관계에서 더 많이 발생하며 정당화할 이유 없이 처음부터 나타납니다. 대상은 그의 파트너가 지속적으로 그에게 불충실하고 유독한 방식으로 행동하고 그의 모든 행동에 대해 파트너를 비난하고 그의 모든 행동을 통제한다고 믿습니다. 이러한 유형의 질투는 일반적으로 망상 증후군이라고도 하는 망상적 생각과 관련이 있습니다. Othello 또는 질투, 주제는 의심의 여지없이 그의 파트너가 무조건적으로 믿고 있습니다. 불충실한.