소셜 미디어가 십대 정신 건강에 미치는 영향

소셜 네트워크는 전 세계 사람들 간의 끊임없는 상호 작용을 위한 도구가 되었습니다. 그리고 젊은 세대에서는 심지어 그들의 삶의 근본적인 연장이 되었습니다. 사회의. 이러한 디지털 플랫폼은 여러 면에서 정말 유용하지만 다음으로 이어질 수도 있습니다. 특히 어린이와 청소년에서 고려해야 할 불리한 심리적 현상의 출현.

현재 점점 더 많은 젊은이들이 이러한 가상 공간을 지속적으로 사용하고 있으며 바로 이러한 이유로 필요합니다. 소셜 미디어가 청소년 정신 건강에 미치는 영향 이해.

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소셜 네트워크가 청소년의 정신 건강에 미치는 영향

우선, 소셜 네트워크를 사용하는 것이 필연적으로 유해한 심리적 효과를 발생시켜야 한다는 결정 공식이 없음을 명확히 할 필요가 있습니다. 그것은 모두 사용자가 이러한 도구를 사용하는 방법에 달려 있습니다. 그러나 실제로는 인구의 젊은 계층이 특히 더 많은 것으로 나타났습니다. 이러한 공간의 오용으로 인해 촉진되는 일련의 심리적 변화에 취약합니다. 인터넷. 그들이 무엇인지 봅시다.

1. 그룹 압력

청소년기의 거의 모든 영역에서 발생하는 것처럼 소셜 네트워크의 세계는 종종 부모와 교육자가 알아차리지 못하는 청소년기에 큰 압력을 가하는 경향이 있습니다.

소셜 네트워크에 대한 액세스는 현재 점점 더 젊은 연령층에서 이루어지고 있습니다. "나머지 사람들이 하고 있는 일을 놓치는 것에 대한 두려움"에 근거, 그리고 특정 소셜 네트워크에서 상호 작용하는 친구 그룹이 참여하지 않는 사람에게 큰 압력을 가하는 경향이 있는 경우가 종종 있습니다. 이러한 디지털 플랫폼 사용에 관심이 없는 십대들은 그룹에서 빠지지 않기 위해 사용을 시작할 필요성을 느끼는 시점이 옵니다. 친구.

이러한 유형의 그룹 압력은 낮은 자존감과 관련된 변화를 일으킬 수 있습니다. 젊은 사람들은 무시당한다고 느끼며 자신의 생각에 맞지 않는 방식으로 행동해야 하는 경험을 하기도 합니다. 성격 해당 디지털 매체에서 적절한 가시성을 갖기 위해.

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2. 사이버 괴롭힘의 심리적 결과

사이버 괴롭힘은 인터넷에서 발생하는 괴롭힘을 지칭하는 용어로 오늘날 일반적으로 액세스되는 모든 종류의 소셜 네트워크 또는 애플리케이션에서 발생할 수 있습니다.

이러한 유형의 괴롭힘은 가장 최근에 발생하는 차별과 심리적 폭력 중 하나입니다. 막내에게 큰 가시성과 조차 수십 명이 관련된 스토킹 공격을 가능하게 합니다..

소셜 미디어 괴롭힘은 괴롭힘을 경험하는 사람에게 동일한 파괴적인 영향을 미칩니다. 고전 학교이지만 부모와 부모 모두가 감지하기가 더 어렵다는 특징이 있습니다. 교사.

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3. 대면 관계에서 사회적 고립

학교에서 괴롭힘을 당하거나 관계가 없는 일부 청소년의 경우 동료 그룹과 개인적으로 긍정적인 관계를 가지면 소셜 미디어도 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 할 때 이러한 관계가 대면하여 발생하는 관계를 대체할 수 있다는 생각을 내면화하기 위해.

이러한 상황을 피하려면 부모가 인터넷과 소셜 네트워크에서 자녀의 활동을 모니터링하는 것이 중요합니다. 사회적, 괴롭힘이나 다른 사람의 공허함으로 인해 정서적으로 영향을 받지 않도록 명.

4. 낮은 자존감

낮은 자존감은 청소년기의 전형적인 정서적 문제 중 하나이며 소셜 네트워크의 오용도 이와 동일한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 소녀들은 인플루언서의 이상적인 이미지에 대한 지속적인 평가.

이 현상은 문제가 있는 아주 어린 소녀들의 정신적, 육체적 건강에 실질적인 위험을 초래합니다. 감정과 자존감은 극단적인 경우 행동 장애로 이어질 수 있습니다. 음식.

이러한 의미에서 일부 소셜 네트워크에는 거식증, 폭식증 및 거식증과 관련된 행동을 찬양하는 사용자 커뮤니티가 포함되어 있다는 점에 유의해야 합니다. 건강에 해로운 생활 방식과 다이어트를 조장하거나 단순히 매우 마른 또는 매우 저지방 남성과 여성의 비현실적인 모델을 지속적으로 제공합니다. 육체적.

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5. 정치적 양극화

몇 년 동안 알려진 바와 같이 일부 소셜 네트워크는 사용자 간의 더 많은 상호 작용을 위해 정치적 양극화와 의견 분열을 조장합니다.

이 현상은 이러한 유형의 소셜 네트워크를 사용하는 청소년, 아직 성격이 완전히 형성되지 않은 사람들의 심리적, 정신적 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 정치적 급진화와 증오심 표현의 영향을 크게 받을 수 있음.

6. 의존성 프로세스로 인한 소셜 네트워크의 지속적인 사용

많은 청소년들이 중독과 유사한 행동 역학을 습득할 위험이 있습니다. 항상 "화면에 붙어". 이는 주로 소셜 미디어 알고리즘이 피드를 제공하는 기술 때문입니다. 각 사람의 취향을 고려하여 선택되는 중단없는 콘텐츠, 논스톱 방해.

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7. 네트워크의 주요 긍정적인 측면: 다양성에 기반한 자기 긍정

소셜 네트워크는 또한 청소년들이 정신 건강에 긍정적인 영향을 미치거나 성인 인격 형성에 기여하는 새로운 취미를 찾는 데 사용할 수 있습니다.

잘 사용하면 이러한 네트워크는 청소년에게 매우 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 많은 경우 사회화 또는 많은 양의 지식 학습의 요소를 구성합니다. 특정한, 이러한 디지털 플랫폼은 특히 LGBT 청소년에게 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그들의 즉각적인 환경에서 동일한 관심사와 경험을 가진 다른 사람들과 접근할 수 없는 사람들.