COVID-19의 4가지 주요 심리적 영향
COVID-19는 무엇보다도 유기적 성질의 증상이 있는 질병이며 의학 분야에서 다루어집니다. 그러나 이러한 방식으로 삶의 질에 영향을 미칠 수 있는 거의 모든 질병이 생명을 앗아가거나 최악의 경우 사망에 이르게 할 수도 있으며 심리적 변화를 일으킬 수 있는 능력도 가지고 있습니다. 중요한. 그리고 이것은 예외가 아닙니다.
이러한 이유로 COVID-19가 우리에게 생성할 수 있는 감정적, 인지적, 행동적 변화의 유형을 대략적으로 알고 있는 것이 중요합니다. 그것들을 예상하면 그것들을 관리하고 각각의 경우에 적절한 도움을 받는 데 도움이 됩니다. 그럼 여기서 간단히 살펴보도록 하겠습니다 코로나19의 심리적 영향, 이 질병이 발병한 모든 사람들에게 나타날 필요는 없다는 점을 고려하십시오.
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COVID-19의 가장 중요한 심리적 영향은 무엇입니까?
COVID-19는 그 특성상 심리적 변화를 직접 일으키는 질병으로 알려져 있지 않습니다. 알려진 이 유형의 변화에 가장 가까운 것은 냄새의 영향입니다. 바이러스는 이 감각을 처리하는 중추신경계 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.
이제 COVID-19는 심리적 변화를 보다 간접적으로 촉진할 수 있습니다. 라이프 스타일, 개인이 노출되는 상황 및 기대에 영향을 미칩니다.. 한번 볼까.
1. 강박적인 자기 점검 패턴으로 이어질 수 있음
우리가 좋든 싫든, COVID-19에 대한 우리의 인식은 일반적으로 조용하거나 고요하거나 순전히 이성적이지 않습니다. 최근 몇 달 동안 이 질병에 대해 언론에서 보도한 방식, 이에 대해 이미 돌고 있는 도시 전설 및 신화 등에 크게 영향을 받습니다. 많은 경우 그 위험성이 과장되거나 완전히 잘못된 믿음이 날개를 달게 되었습니다.
이 때문에 자신의 건강을 스스로 점검하는 행동 패턴을 코로나19에 내재화하는 사람이 적지 않다. 몇 번이고 의사에게 진찰을 받거나 거울을 많이 보고 특정 증상에 주의를 기울이고 더 강하게 느끼며 그것 등 하이포콘드리아와 유사한 현상이다.그러나 대부분의 경우 정신병으로 간주될 정도로 심각해지지는 않습니다.
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2. 사회적 고립
COVID-19에 걸린 많은 사람들은 자신을 사회적으로 고립시키고 감염 위험 최소화, 실제 위험으로부터 다른 사람들을 보호하는 것보다 자신의 정신 건강을 더 손상시키기 때문에 때때로 역효과를 낳습니다.
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3. 집중력과 기억력 문제를 일으킴
상당한 비율의 COVID-19 환자가 과제에 집중하거나 사물을 기억하는 데 문제가 있음에도 불구하고 이러한 장애가 나타납니다. 인지 그들은 영구적이지 않으며 대부분의 경우 나머지 증상과 마찬가지로 몇 주 안에 사라집니다. 에 기인한 것으로 여겨진다. 심리적 과부하 아직까지 알려진 바가 거의 없지만 바이러스의 직접적인 영향 때문이 아니라 코로나19 대처 시대에 적응하라는 의미다.
4. 심리적 장애로 이어질 수 있음
가장 극단적인 경우 COVID-19에 의해 유발된 불편함은 실제 장애의 형태를 취할 수 있습니다. 심리학, 즉 다음과 같은 진단 매뉴얼에 나타나는 진단 가능한 정신병리학 DSM-5. 그 중 질병을 겪은 사람들에게 가장 많이 발생하는 것으로 관찰되었다. 코로나바이러스의 원인은 불안 장애, 불면증, 주요 우울증 및/또는 스트레스입니다. 외상 후 또한 이러한 병리는 서로 겹칠 수 있으며 동시에 여러 번 발생할 수 있습니다(예: 우울증은 일반적으로 불안 문제와 함께 발생합니다).
이제 주의해야 할 점은 COVID-19의 대부분의 사례, 특히 대유행의 첫 달 이후는 경증 및 중등도입니다., 이러한 장애 중 하나의 발병으로 이어질 만큼 충분한 심리적 영향을 미칠 가능성은 상대적으로 적습니다. 직접적으로 많은 통증이나 불편함을 유발하지 않기 때문에 뿐만 아니라 필요하지 않기 때문에 입원하면 스트레스가 많은 상황에 훨씬 덜 노출되고 일상 생활에서 일상적이지 않습니다. 낮.
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