Carolina Marín: "나눔은 부부 관계에 영양분을 공급합니다."

심리 치료의 개념은 일반적으로 치료사 앞에 있는 한 사람의 이미지를 불러일으키지만, 개인 심리 치료, 커플 치료는 캐비닛 및 센터에서 널리 사용되는 개입의 한 형태입니다. 심리학.

그러나 가보지 않고 그것이 어떻게 작동하는지 이해하는 사람은 거의 없습니다. 전문가의 도움을 필요로 하는 구애는 이에 의지할 가능성을 고려하지 않는다. 서비스.

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Carolina Marín과의 인터뷰: 이것이 커플 테라피입니다.

캐롤라이나 마린 세비야에 기반을 둔 심리학자이며 성인을 위한 심리 치료와 커플 치료를 전문으로 합니다. 이 인터뷰에서 그는 그들이 겪는 치료 과정을 이해하는 열쇠에 대해 이야기합니다. 힘든 시간을 보내고 있거나 위기에 처해 있거나 특정 측면을 개선하려는 커플 관계.

전문가로서 관찰한 바에 따르면 부부가 사무실을 찾는 주요 문제는 무엇입니까?

그들은 일반적으로 일상 생활에서 발생하는 갈등과 관련된 문제입니다. 공존. 매일 우리는 스트레스에 대한 내성이 떨어지고 기초가 없는 부부는 이해, 존중 및 효과적인 의사 소통은 직면했을 때 실패하기 시작합니다. 갈등.

그들은 또한 불륜, 거짓말, 자녀와의 관계 문제, 심지어 구성원 중 한 사람의 가족과 관련된 갈등 문제로 찾아옵니다.

커플로 진행되는 것 외에 개별적인 세션이 필요한 것이 일반적입니까?

전문가가 어떻게 접근하느냐에 따라 다릅니다. 제 경우에는 거의 20년 가까이 연습을 해보니 필수 조건이라고 생각합니다. 하나는 환자 심리학자 유대감이 변화를 결정하는 요인이기 때문이고, 두 번째는 개별 세션을 갖는 것이 부부 관계의 과정을 가속화하기 때문입니다.

두려운 마음에 감히 청하지는 못하지만 개별 세션을 원하는 커플이 항상 있습니다. 전문가는 자신의 경험에 따라 필요를 평가하고 적절하다고 판단되는 경우 기회를 제공할 수 있도록 주의를 기울여야 합니다.

어떤 상황에서 커플 치료를 하는 것이 이치에 맞지 않는다는 것이 처음부터 명백합니까? 그리고 어떤 것이 치료 과정의 도움을 받아 관계가 다시 강화될 것이라는 더 많은 징후가 있습니까?

부부의 성공 여부를 알 수 있는 매뉴얼은 없습니다. 나는 모든 것을 찾았고 경험은 정도이며 진행되는 인터뷰에서 부부의 건강에 대한 아이디어를 더 쉽게 얻을 수 있습니다.

어쨌든 그것은 각자의 태도, 전문가의 경험 및 그들이 가진 업무 능력에 크게 좌우됩니다.

나는 매우 복잡한 외도를 해결하는 데 도움을 줄 수 있었지만 오해가 있는 상황에서 그 중 한 명이 계속하기를 원하지 않는다는 것을 알게 되었습니다. 궤변이 매우 다양하고 부부가 자신을 어떻게 표현하고 그들이 정말로 그들의 관계를 계속하고 싶은지에 따라 많이 좌우되는 관계와 함께 프로젝트.

그들이 성공할 것이라는 것을 나타내는 결정적인 요소는 없습니다. 이것은 수학이 아니며 진화를 정의하는 것은 매우 복잡합니다.

부부치료사의 역할을 고려할 때, 부부 중 한 사람의 편에 서는 기미를 보이지 않고 중립을 유지하는 것이 어려운가?

우리는 전문가가 되어야 하며 이에 대한 교육을 받았습니다. 우리 직업에서는 중립이 필수적이며 어느 편도 들지 않아야 합니다. 결국 우리는 그들에게 결정을 내리고 관계를 개선할 수 있는 도구를 제공하는 사람들입니다.

그러나 우리는 심리 교육적 개입 이상의 조언을 제공하지 않습니다. 우리 전문가들은 가치 판단을 내릴 수 없습니다. 왜냐하면 그렇게 하면 우리는 전문가가 될 수 없고 처음부터 이를 명확히 해야 하기 때문입니다. 첫 번째 프레이밍 세션이 중요합니다. 어느 부분에 따라 특정 함정에 빠지거나 자신을 배치할 수 없습니다. 물건.

우리는 항상 동료들 사이에서 우리가 우리 직업에 매우 방해가 된다고 말합니다. 그리고 불행하게도 이러한 경우에는 여전히 법률이 느슨하고 전문가를 선택할 때 환자의 무지가 있습니다.

우리 직업에서 정확히 발생하기 때문에 아무도 외상학 의사가 아닌 전문가와 부러진 경골을 치료한다고 생각하지 않을 것입니다. 커플 심리 치료를 받아야 하는 경우 해당 직업에 적합한 입증된 경험과 훈련을 받은 전문가를 잘 선택하십시오.

일반적으로 치료 세션을 통해 초기 문제가 해결되는 과정은 무엇입니까? 개선의 첫 징후는 무엇입니까?

여러 지표를 제시할 수 있습니다. 예를 들어 의사 소통의 개선, 부부의 접근 방식, 서로를 대하는 공감과 이해의 정도.

부부가 발전하면 그들은 다시 만나기 시작하고 존중, 공감, 의사 소통을 통해 팀으로 일하는 것이 삶을 훨씬 쉽게 만든다는 것을 이해합니다. 부부가 다른 기술을 통해 그것을 배우면 일반적으로 눈에 띄는 개선이 있습니다.

마지막으로... 사회 전반이 부부치료를 받으러 간다는 생각에 대한 두려움을 버려야 한다고 생각합니까, 아니면 이미 끝났습니까?

내 상담에 온 커플 중에 맨날 댓글 다는 커플은 없고, 우리가 먼저 왔어야 했고, 커플이 가입하기로 결정했을 때 의무적으로라도 와야 했다. 심리치료에서는 단순히 문제나 갈등을 치료하는 것이 아니라 하나하나 찾아가는 지속적인 학습과정이다. 삶을 대하는 새로운 방식을 도입하고 자신의 필요와 타인의 필요 사이의 균형을 추구합니다. 자신의 파트너.

이처럼 공유는 부부의 관계가 존중 속에서 양육되는 의식적인 결정입니다. 우리는 자신을 양육하고 사람으로 성장하기 위해 인생 프로젝트에서 사람과 합류합니다. 그것이 일어나지 않는다면 그것은 뭔가 옳지 않다는 것입니다.

부부는 함께 가는 길이 팀으로서 도움이 되어야 한다는 것을 이해해야 합니다. 팀의 느낌, 단결, 지원 부부가 앞으로 나아가거나 적어도 즐거운. 갈등 속에 사는 것은 건강하지 않고 기여하지도 않으며 파괴합니다.