어린이와 청소년에게 가장 흔한 3가지 불안 장애
성인 인구에서는 기분 장애와 불안 장애가 첫 번째 위치를 놓고 경쟁합니다. 서구 국가에서 가장 흔한 정신병리, 어린이와 청소년에 초점을 맞추면 후자가 상당히 심각하다는 것이 분명해집니다. 더 일반적입니다. 즉, 불안 문제는 삶의 초기 단계에서 특히 정신 건강 문제입니다.
그러나 이러한 유형의 심리적 장애에 직면한 아동에게 필요한 지원을 제공하기 위해서는 어머니와 아버지가 최소한 아동기 및 청소년기에 가장 흔한 불안 장애. 따라서 여기서는 각각의 특징과 경고 신호를 요약하겠습니다.
- 관련 기사: "불안이란 무엇입니까?"
이들은 어린이와 청소년에게 가장 흔한 불안 장애입니다.
이러한 개발 초기 단계에서, 불안한 유형의 정신병리를 앓고 있다는 사실은 치료하지 않으면 후유증을 남길 확률이 높다.. 그리고 여기에 미성년자는 심리적으로 성숙한 사람과는 다른 방식으로 불안을 경험한다는 점을 추가해야 합니다. 때때로 아버지와 어머니는 아들이나 딸의 불안 장애와 정상적인 어린 시절의 두려움을 구별하는 데 어려움을 겪습니다. 다른.
따라서 소아청소년기에 가장 많이 나타나는 불안장애가 무엇인지 잘 알고 증상을 빠르게 발견하여 빠른 시일 내에 치료를 받는 것이 중요합니다. 즉, 이 연령대에서 가장 중요한 진단 범주를 살펴보겠습니다.
1. 특정 공포증
광장공포증을 제외하고 나머지 공포증 장애는 어린이들에게 비교적 흔합니다. 특정 공포증의 경우 약 9%에 영향을 미칩니다.
이 정신병리 집단을 특징짓는 것은 무해한 요소의 자극에 대한 강한 불안 반응: 거미, 비둘기, 비행기 등 특정 공포증이 있는 사람들은 무엇보다 다음과 같은 비합리적인 두려움에 직면했을 때 이러한 증상을 경험합니다.
- 떨림
- 식은땀
- 현기증
- 맥박과 호흡수의 빠른 가속
- 자신의 몸에 대한 통제력을 상실한 느낌
- 그 자리에서 빨리 벗어나야 해
2. 사회 공포증
어린이와 청소년의 약 7%에서 사회 공포증이 발생합니다. 이것 수줍음의 극단적인 버전으로 이해할 수 있습니다.: 다른 사람에게 조롱을 받거나 어떤 행동을 함으로써 거절당하는 것을 두려워하는 사람 깨닫지 못한 채 실수를 저지르기 때문에 모르는 사람이나 반 불명. 공포증 자극 전의 증상은 특정 공포증과 동일합니다.
- 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "사회 공포증이란 무엇이며 이를 극복하는 방법은 무엇입니까?"
3. 분리 불안 장애
이 정신병리학은 어린이와 청소년의 3~8% 사이에서 발생합니다. 이제 청소년기의 과정이 시작되지 않은 아이들에게만 초점을 맞추면 이것이 그들 사이에서 가장 흔한 불안 장애일 수 있습니다.
이름에서 알 수 있듯이 구성되어 있습니다. 보호 대상에 접근할 수 없을 때 나타나는 불안의 폭발, 일반적으로 아버지 또는 어머니. 아이들을 학교에 데려다 줄 때 특히 문제가 됩니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 이별의 경험을 바탕으로 한 악몽.
- 납치되거나 분실될 위험에 대한 비합리적인 믿음.
- 아버지나 어머니의 보호 없이 집에 혼자 있을 때의 높은 수준의 불안.
- 몇 시간 또는 며칠 동안 "혼자"가 될 순간을 예상할 때의 괴로움.
분리 불안 장애와 혼동해서는 안 됩니다. 선택적 함묵증; 이것은 성인보다 미성년자에게 더 흔하지만 다음과 같은 또 다른 불안 장애입니다. 소아기 및 청소년기에도 상대적으로 흔하지 않습니다. 작은 것들.
미성년자의 이러한 불안 장애를 어떻게 치료합니까?
소아·청소년의 불안장애 치료의 기초는 불안장애에 대한 전문적인 도움과 특정 향정신성 약물(예: 항불안제)의 부작용 위험이 변경된다는 점을 고려하더라도 성인 환자의 나이에 따라 다르며 심리 치료 세션은 매우 긴 대화를 기반으로 할 수 없습니다. 추상적인.
어쨌든, 심리학자들은 체계적 둔감화 또는 통제된 노출과 같은 치료 전략을 사용합니다. 어린 아이들이 첫 번째 시도에서 상황에 압도되지 않도록 난이도를 조정하여 두려움에 직면하도록 돕고, 어린 아이들의 경우 장난감이나 이야기와 같은 보조 요소를 사용하여 전체 이야기를 통해 실행되는 내러티브 스레드를 만듭니다. 세션. 물론 부모와의 소통과 협력이 필수적이며, 이러한 이유로 가정에서 무엇을 도울 수 있는지에 대한 정보를 제공받습니다.
- 관련 기사: "심리치료에서 불안은 어떻게 치료되나요?"
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